三，秋意渐浓。九月初

枝丫上，青绿转鹅黄，汴京落叶缤纷。城街道两侧的

上，轴轳千里，旌着汴京城的商贸繁华旗蔽天，时刻都在彰显汴河之。

数次调整后，已然稳定市易法经过下来。

明年年初便可全宋施行。预计

知道上的驿站信箱也耻馆和开封府区域官都建造完毕。

慕名而来。其中，知耻馆成很多外地百姓都最爱去之地，为了百姓

门到关门都是熙熙攘。攘，接踵摩肩每日从开

此场面对士大夫年。官员们有谁都不愿成为馆内之客，遗臭万一种无形的威慑力，

站信箱，了而御史台也通过驿。解了更多百姓的困难与问题

……

。九月初五

十五日止。祯下诏，《官员百日九月十五日起再次施行，至十二月赵考成策》将于

言。怨这一次，地方官员们几乎没有什么

迁的捷径。此策乃是加速升

书。到官家还能得御

上的官员都卯足了许多想要青云直劲儿，想让自己的磨勘之期缩短一年。

天和尚撞一天钟的，已经等着被朝廷降。懒惰者也有一些当一职，或者致仕回家

安逸的事情。，当官告知所有人，并不是一件轻松此策，意在

……

九月初六，入夜。

唠。组好好唠一在与带来了一桌酒菜，到变法司变法司六人意赵祯身穿便衣来，其命内侍

很快，众人坐定。

年颇为不易啊！”说道：“赵祯端起酒杯，笑着半众卿，这大

苗法颁。百日行，在开封府试行三月初一，青，免役法颁行；行；四月一日，官”市易法颁六月二十四日，方田法颁行均税法与农田水利“二月初十，抑田亩兼并法颁行；考成策颁行；六月一日员。七月二十四日，

但我们都，都“这一道道法策反对的声音，种问题和”，同朕喝上一杯！熬过来遇到了各了，来

司马光都当即端起了茶杯。梁适、苏良都端，范仲淹、王尧臣、起酒杯，王安石和

马光发誓戒酒后，便再也没王安石和司有沾过点滴。

酒过三巡，畅聊正酣时，范仲淹站了起来。之

稳为主，不贪一时之为止，接下来，家，臣请求今年为主，根地方州府出现的细节和隐患，以据实际的新法颁行便到此“官快。”主要以稳固新法的问题调整法策，解决

：“臣附议一旁，王尧臣认可。”地说道

人也都点了点头。梁适、苏良、王安石、司马光四

今年已施行了七道变法之策。

除新法的所有负面影响。要查漏补缺，消息，而变法司也需的时间消化这些变革信官员和百姓都需要足够

慢，即是快。”赵祯“可以。确笑着说道。实不可图快，有时，

……

在赵祯同意今年不再颁行新法后，变法司的六人。顿时变得清闲了许多

台前院。这一日，御史

物苏良辟出一块件。，在上面放置了五样角落

三，一个木人桩制单杠；其五，一块近；其四，一根跳绳；其。头五十斤的石二，一个吊起来的沙袋；其其一，木

等台谏唐介、范镇、吕诲员都纷纷围了过官和十几名吏。来

作甚？”：“是唐介疑惑地问道景明，这

件套》，练之寿。”五可延：“此年益苏良笑着道乃《长寿百寿，长命

，什么都没了！，法的本钱，命没了酸颈疼，便想在闲暇之“近日，我熬夜太多炼锻炼身体，身体才是伏案太多，腰变余锻”

说罢。

横木。苏良来到木制单杠的力量使抓前，双手木，以双臂着最上方的横得全身向上，脑袋超过

。此举正是引体向上

姿势，可持续做二“依照我的这个者，即为真男人。”十下以上

口气做了二十多个才停下来。说罢，苏良一

，道：“我也诲顿时来了劲头！”听到“真男人”来试试三个字，吕

。来当即，吕诲也做了起

…十九……二十！”五、十六……十“一、二、三、四…

瘫坐在地上。的吕诲松手做了二十下落地后，直接

脸上已满是汗水。

他喃喃道：“这玩意还真是费力啊！”

良解释道：“此为力气，长期坚持才、随即，苏单杠，可练体形；沙袋练力量；木人桩练腰持久力；举石，练有效。”手、腿的灵活性；跳绳，练

苏良挨个番。演了一示

。不但能提练一练，必有奇效延年益寿，“诸位感觉身体乏累高做事效率，床头之乐也有帮助之时甚至对，皆可来此！”

人都瞪大了眼睛。听到这些，唐介等作用

床头之乐，乃是每个不觉得此言令人皆男人都追求的，众人害臊。

了起来。和吏员们便排队练当即，众台谏官们

到人一练，确惫一扫而空。众实感觉神清气爽，身体的疲

……

不到两日。

寿五件套》便传到苏良了其他衙门。的《长

都如法中书省奏院等衙门炮制。理寺、进、三司、谏院、大

。其长寿之功效年的功效，年长者爱轻者喜其助力床头之乐

都养成了锻炼的习一时间，官员们惯。

文彦博甚至在家里也安装了一套。

之且饮食清淡法，经常他擅于养生晒太阳，，生活极为。自律，远非常人所能及

寿五件套》便传到了民间很快，。此《长

、杂货铺中，汴京城的诸多皆售有此物，且可送货到家安装。木材店

五物确有涨男人雄风，延年益寿之功效，这是当骗人吧！”苏景明说朝侍乎都是：“的，他总不会掌柜们的此御史兼知杂事售卖说辞几

，并迅速朝着开封府外扩散。一时间，长寿五件套，热销于市

甚至在一些勾栏瓦舍此五件套。中也置有

一些年轻的男子甚的个数比较，谁才是至以拉单杠真男人。

有厉害者多个。百，一口气能拉一

也有拉身体笨重者，一个都不动。

体能更大的长寿五件而改练这种消耗弃五禽戏套了。就连苏良的岳父唐泽都

人。长寿二字，能吸引所有

哭笑不得。良有些苏

没想到自己随，竟然造成如此巨大的便整一套健身的玩意反响。

大善事。不过，，乃是一件可得福报的员和百姓都锻炼起身体能让官

求月票！

完)(本章