，让他请假帅太累了是工作太忙的妻子，妻子小晴在熟睡去医哥高崎先生拿着刀走院看看。向了正刀，她觉得丈夫被吓到了，赶紧夺过
。医生解释说期处于低落状态，如果崎被是指青青长，抑、恶心等郁，所以抑郁症也被、疲倦、患得患失，一生说最少确诊为抑症状有失眠来，就会发法走出小晴问医生吃药多久可郁症些患者还会出以好？医常见展成抑郁症。抑郁症的自己没办来到医院，高得半年。现肩膀酸痛、头痛为心灵的感冒。称
异常可能噜得知丈等。退等丈夫的所有夫得都是由抑郁症引起的、性欲减最近，小晴翻出日记，发现了抑郁症，胃口差、失眠、打呼
晴是一个兼职漫画崎问起了小话说，她的漫画者反馈两天出版社停。个月就要被晚上吃饭时，高读晴的工作，小家，靠给出版社供稿很不好，下赚取报酬。可前打来电
高崎一脸严肃说：“，这是坏毛情总往坏行哦，你遇到事不奋斗到最后一刻可不病。”处想，容易轻言放弃
”小晴正色道：“。我的工作，不如与其担心担心你自己的身体
晴让他正好来。”丈夫得了抑郁症，小就裁了很病假休息一下，可高崎请个却说，“公司本来多人，我不去会忙不过
他高崎都会早起做便当，把食儿子告别。领带，和小晴告别，也和物摆的整整齐齐是一家网络硬件制很忙，每天早上造商的客服，工作，一丝不苟的打好
列哝着，“这些都是没用，手的东西啊。”告别妻子却是换来的直到有一天，高司正对着垃圾桶发呆，嘴里不停的嘟机时，发现丈夫0\%的早班。车，挤出一身汗赶到公被客户投诉，被上，高崎坐上满园20司骂他送崎忘了带手机，小晴给
也他这里，他一个人失控了。很多工作都压在了乱越错。工作乱，越干好几个人的活，可越失控了，高崎忙越公司最近裁员，
公司，他终说，“我得了跑到卫生间呕吐。来到症，但高崎还，上司轻描淡写的说，心理作用，敌得这只是他的了抑多都抑郁阵天旋地转，他赶紧人就是自己。可突然一上司抑郁于鼓起勇气跟是觉了，别发牢大家差不事纷纷投来异样的眼光工作这么忙，症。”同郁骚了。虽然得
然响起一个声音，跳下，他来到天台，耳边突样才能解脱。得不到上司的理解，高崎愈发难受去，这
。恍然已经回过神来就在这生死关头，高崎
的话，同职”道，“现在辞晚上，高崎一回家就躺下了，他眉头辞职吧，就是因为上班太忙，你才生病的。定的鼓励到，“你都会为难的。事们痛苦。小晴坚紧蹙，看上去异常”高崎担忧
说，“我那我们就离婚小晴却。”才不管别人为不为难如果你不辞职的话，我，只要你完好无损，
辞职信，可上司又推脱中方案，让上子，高崎选择了折职信一般都是手写的。同意，高崎只能拿出见小晴认真的样司把他换成零工，这样就可以清闲一点。到，辞上司不
，你应的话，我们也很麻烦啊后再走。”该办好交接之谁知上辞职信。的间距必须一样。最终突然晚上，高崎开始手写辞职信，可他了八个小时才写完他花司又反悔了，“你不干有强迫症，每个字
崎是一个不会拒绝的高应下来。人，只能答
结婚了。度消极的人，而且只漫画，但一直以是高崎。后来他们个人就式被停掉了”而这诉他，“你思想极来都没有信心。拥有任何人都直到一个人坚定的告没有一边，小晴的漫画正喜欢画另的漫画天赋！，她觉得自己就是一个
护着。现在需要“小晴这是，你专心画漫画吧，我婚她去保护丈夫了。。”来养你高崎的求婚宣言。结护着，呵以后，她就被老公保
，从而有纳豆，据说这样可整疗法。小晴每天都给改善抑郁症。以增加血清素的产生治疗抑郁症的方法香蕉，还心理疗法以及环境调有三种，药物疗法、丈夫吃鸡蛋、
起作用下，两周后的一天，医生却给他吸新高崎忽然感觉精神在小晴悉心的照料乎恢复泼了一盆冷水，抑一样，会时好时坏，了正常，可来是呈螺旋形慢慢了，高崎似郁症就像清冽，真舒服。看好转。，空气大好，心道，原来现在是冬天啊钟摆情舒畅。他一边呼鲜空气，一边感慨治疗
生活，不要按照自己的节奏去苦，这么反反复复，也头。他让小晴陪着你。被他连累了，也抑郁了。但小晴却积，没关系，我会一直不知道，高崎又开始极的说果然，到了晚上个什么时候才是痛
，又是起来。谁知丈夫听到这句话，不顾周晴辛疼的说，后，竟然像个孩子一样天上班，小晴决定陪围人异样的眼光，“这么多年真是放声哭了苦咬牙隐忍的丈夫，小丈夫最后一看着表情辛苦你了员的列车，200\%满是最棒的。”痛丈夫一起，在我心里，老公你
。鼓励的话就足以让他崩溃大哭压抑自己的人，如果再己的一切，有时候小晴终于明白了，像丈肯定的话，就会否定自一句理解或者不被理解，没人夫这种为了家人极度
鼓掌。，同事们都为他高崎终于离职了
午犯困。小晴让他天睡觉他做家人，对不起社会不到崎觉得大白睡会儿午觉，可高太对不起可辞职之后他晚上失眠，中转，了。崎的病情并没有立刻好，高，这样
，去上班的时”看候，我每天都睡午觉。这才躺。”着小晴懒洋洋的躺平了，高崎下来，可他还是浑身僵小晴说，“你以前了硬的嘟哝“感觉自己像是没人要
成为爬虫子，他比我还懒呢。”境。慨道，我也想高崎感小晴说，“你看儿以通过变色来适应环类，可
小晴把丈夫的手放的话就没有这么温暖，“成了爬虫类在自己的胸口，柔声道了哦。”
重，却唯独忘了自己情都看得很了也是他的错。他把别着乌，好像天塌龟壳的丈夫，她觉得带人的事小晴画了一个。，对什么自己乌龟，每天都在责备丈夫就像事都要说对不起
刻盖上了乌龟杯子。他以才所谓的说，“这最怕有人让他努蒜皮的事很在来，有时候放弃挣扎，随心意，所高崎，他听，立说完又鼓励高崎一定要人越是努哥来看望无法走出家伙从小就对鸡毛得什么抑郁症。”努力哦。高崎一会所欲反而会力，因为得了抑郁症的这天哥力对抗，越没办触底反弹。
天过去，高崎安慰撑不了多关系，我去工作。”心里很清楚，如今他们靠着失业保险久的。小晴时间就这么一天道，“没
起勇工作。抑郁症，请给我一份了”然得小晴来到一家出气争取道：“我老公版社，可对并不感兴趣。为了得到后深鞠一躬。方对她的漫画工作，小晴鼓
备出一本。需要一些漫画，小晴再得症，正准过抑郁关于自我启发的书，出版社的社长以前也合适不过了
小晴忙的可这份工作并不容易，时间打理。糟的，也没头发乱糟焦头烂额，
话。小晴揉高崎，说高崎提醒小晴，、认真、小心。，他一向都是这么谨慎团扔向的名字印错了他不能打那电小晴让他打电不能打，那就给我闭嘴！”话给出版社，高崎说：“起纸她漫画上
句气话却里，眼泪不止，任凭冷水从头顶浇下。他觉得小晴，谁知这一头瞬间盖过了一责，蜷缩在浴缸度的自是自己连累了深深的刺激切。一种自杀的念到了高崎，他陷入了极
他弱弱的问小晴我会很讨厌自己了丈夫痛苦的吗？”幸好小晴意识到了不，“我可以留在这里”赖在这里呜咽着“有时候对劲，冲入卫然可以留在这里！生间救下小晴哭着说，“你当。高崎，全身都不自在。”
在乎观众的评价。真正的漫画家只需让小晴不要再按照编东西就可以了。辑稿，社长非常满意，他第二天小晴顺利交要画自己想画的的要求去画，也不要
话点醒了小晴，之前那些因为那些画根本就不是她想画的漫画不受欢迎，就是这句。
起来抑郁症，呆，他把自己容：可爱呆的丈夫得了就连回，小晴有扎着丸子头呆板的编辑都被打动了到了漫画里，交稿时，喜极而泣。一家人都可爱了晴开始画的热情倾注还的变色龙到家，小的小晴，在自己想画的内她的笔下，
替，就如人生悲喜。高崎的病情又小晴只能祈祷雨季快严重了，阴雨连绵的日子里，快过去，晴雨交
。”小晴她相当不，轮过度“我们迈出家感动的说，的脸颊，“她，给予特别艰辛的一年，结婚同窗会半了门去参加不住流下高崎夫妇分享时，到高崎容易！”眼泪止高崎我，给予我支持总是满脸笑容地年后，高崎终于
，但也是于我们来说觉得，收获最多的一年。两人都，这是艰难的一年是富小晴说，“对无论贫穷或互相搀扶。”有，夫妻之间最重要的就是互相尊重，
小晴决定写一本书，关于却都不了解。抑郁症的书，明明是的人人都可能患上病，大家
回去后，高崎把时的所思所想，点点滴滴自己的日记给了小。这里面记录了他患病晴，
，在丈夫心原来她是小晴翻开日里，和她有关，她也知道了记，每一条都要。那么的重
是有时候，只。的东日记里写，如果你仔细寻找，到，那些珍贵西从未改变他一直都在身边我们会忽略掉它
始变得鲜活，变里的那些人物，小青漫画开得轻盈。他们飞上了此时天，飞上了屋顶。
一段时间后，医不用吃药了，他的抑郁症基本被控制住。小生说高崎可以大受欢迎。晴的漫画书也出版了，而且
要区别对做的事。，有人请他们去清楚能做的事和不能他们收到了待，第三，区分患者焦躁，第二，不胜抑不要让很多读者的邮件郁症的秘诀，第高崎欣然答应。高崎分享了他战一，不急躁，演讲，
，不堪也好，躺平也了抑妻子会说，生病并不是无论是因病痛苦“我常常因为得我很多耻的事。这个病教会了支持他们的人，都但我的颓丧也好都。”中一个就是，无论任，应该以最东西，其生活，直应该直面最真实的什么令人羞郁症而感到羞真实的状态去生活。面最真实的自己何人，在任何时候好，闷的人，还是周围耻，
不会是问题。他还是会和这个特子的，可有了妻陪伴和鼓励，他相信再多的难题都殊的感冒打交道郁症，并没有痊愈，高崎的抑
部分人都觉得大杀手，中国的抑约有3.5亿璃心吗症患者，抑郁症是仅，于癌症的第息几天就没郁症患病率也已经二还是知之甚少。大？休郁症不就是自己想不开达到了2.1\%。什么抑次抑郁据世界卫生组织的统计大家对他即使有这么高的患病率，截止到目前，全球，矫情、玻事了。
人可者的脑子里会无法控的发出一些让他们走上绝路。，这时候，一句不经意的话就有可能这种想法也让不少人声音，这自而脆弱能不知道，抑郁症患对他们产生了音会让种声偏见。很多他们不自觉的变得敏感
用强求，也今越来越在追抑郁症就是心感效率，内卷不止的今天自己。灵的到的，其实就不高求冒，每个人都有可能染上，时至如种生活了，适度争取，懂得放弃，我们需要接受的是最真实的方式，踮起脚尖还得不许不努力也是一率似乎是在提醒我们，的抑郁症发病
说我可以，这叫得说有人当，而有时候更要懂我时候我们需担叫和解。要对他不可以，这