厢，赶紧下楼。们都进了大包我等他
上去，我有点急事，我赶紧要回见师傅在叫我，我对老板娘说:去一趟。我听“你安排个服务员
你的自“麻烦你等会给我师傅说一下，还有行车借我骑一下。”
紧我骑。，我准备回宝峰岩走上老板娘的自行车赶
的马仔，纯港一路上我还想着那个香港佬，按那香港佬的黑社会。做学问的，，根本就不像个粹是个就像香做派片里
要不会和搅在一起。脸然他也不小雅的师傅刀条
博士的老师(姑且就当那么干净。做是他的老师)肯定也不既然那香港佬是黑社会，那这个唐
所谓人以类聚，物以群分。
峰岩，？”，问:“你娘看赶到宝不是去学车了吗我气喘吁吁的师
港来的客人。”我说:“今天请天在万家酒店陪客人喝回来，今天又要酒很晚没了假，师傅昨陪香
来。今不出远门，从来天房夜的，不论多晚都会回师娘恍然大悟了吗？”的说:“我说子开工不在外面过呢！你师傅
分析给师娘听我点点头，然后又把心。中的顾虑
听我说完，微蹙师娘认真的眉头说道:“我们玄隐门的结匪，三不盟友。规矩:一不交官，二不这次你师傅有欠考虑，
下。“他回来我提醒他一
是非是对的。祸如避火。远离，少些麻烦，避仇如避寇，避“你不与那香港人打照面
你喝喝茶歇息一下，”我再教你。两天说可以教你百日筑“你回来正好，师太前基功法，
说:我歇息好了，师娘
用心记。你门的道祖陈抟祖“这套功法是我们玄隐师，所传的心法，我说
就是先后打通小周天和离不开大周天。周天“金丹大道的修持，的运转与修持，所谓周天的运转，
百日筑基。打通小周天讲，分为三“以步，今天讲第一步:
天打基础。百“简单的说，就是一
天，它是按照中医针灸的。小周“所谓的线来运行中的任脉与督脉的路
“它是怎样来练习的呢？
多样的。般是先采气，采气的“方法可能也是多种一
山洞面壁)等等，。然的气，采花草树木的气，“可以采大自或是山洞里的地气(丹田里去然后加个意念收入
9;;(同气气，”“等到肚脐下)。上面一个无，下面四点水的‘炁’。面这个地方的叫‘炁聚得差不多了，就得到真气，又
说：“这个地方叫这田嘛，指一片服，指着我肚脐下关元，也就是下丹田。三寸的地方，，不是一个点。做气海，也叫师娘让我撸起衣
，其实是你想象中“这套的气，就也叫意念周天没有真正形成炁。”还方法
形成炁？”我问:“那要怎样真正
，最好四师娘说:“我说你仔细的听，早晨起来。五点，最迟不能迟于5点
均须也好，坐着也好，全身放松。“首先要全身放松，采取何种姿势，盘腿无论
“这个放松，不是软作畅；须要保持头脊正直，以利经脉通一团，
要成为硬挺，变得“但僵直呆板，反而不利于放也不碍经脉畅通。松，也会阻的
！背不能僵，对？对，腰不能塌，对“你这样不
帘即微闭的意思。先要求双肩下沉放松的做法，首垂。然后双目垂帘，“
生杂念，功。“为什么需要微闭双因为睁开眼睛容易滋全部闭上又容易昏沉入睡，这些不利于炼目，
口诀，就是‘睁三闭七“微闭之时的’，即睁三分闭七分。
下垂，以看到眼前之物而又不能“这就是眼皮辨清为度。
，而是自“你不能眯着眼然轻松的下垂，对，就这样。
着就是舌顶上腭。“接
把舌的做底面顶到上腭部的秘诀，就是要位。法，这里也有一个不传尖反卷一般人不知过来，以舌尖“舌顶上腭道反卷。
两个小窝，叫做‘天池穴必须堵住此穴。，炼功时大脑髓海)，最易神漏’，上通泥丸(即腭有“因在人之上
渐做到深、长、然呼吸，切忌粗然，即自短，鼻息应当逐息自“这时鼻匀、细、微。
“最后两手抱诀。
。八卦阴阳连环诀’，又称‘太极诀’诀，道家称为‘太极“两手抱
右手，女子右手抱左手。“男子左手抱
的居外，而阴手为男子左手为阳，形状。极图’女子右手为阳，以阳手，就是一个‘太的居内。外面的大拇指交叉“因
这样抱，放在裆前。“对，就是你
然接通，片“如接通之效。手感到发热发胀，奇妙无比，即是二气阳二气，自刻之后，两此相抱，则人身之阴
两边(向上回太阳到丹田。出发向下走，通过会阴有股气，从丹田)，再沿督脉穴，沿步，你就想象着:身体，面部下到任脉，到达头顶，再下到“做到了这五分两股绕绕过肛门
可以练。“就这样，你早晚都
”，一次也不行，这天“这一百精。漏，漏元叫走不能手y千万
我面道的，我受了伤还没恢那个事。赤，我说:“师娘你知”师娘说的红耳复呢，不想
就能好了呢。:“你，也许先练着功法师娘有点伤感
“你什么时候感股，到身体里面有一气流，自己在窜就不要练，要马上告诉我。
打通，要不然就会走火入魔，弄不好会废的。”堵点，加以引导走岔，就是“那是经络堵了，要
我点点头:“师娘我记住了。”
银元吃过午饭，眯了会午觉。在箩筐里辨认，我边看书，一边就在书房里一
一直等到太阳快下山了，我估师娘。许回去了，就告别了计他们也
你拿着。”花费大，这50师娘娘问我:“有没有钱？学车0块钱
给钱还有。”我说:“师傅我的
，在外面没钱不行，你师娘说:“穷家富路装着。”
对真的好我。师娘
前面的汽车已不在了。我骑车回来，远远的望见万家酒店
把自行车还给了老板娘，就走回去了。
果然在家里面等我，他看到我奇怪的工人们已经走了，师傅怎么到处都看不到你的问:“你到哪里去了？人？”
浇上了。地梁直我带师傅走到后院，小了，没有制模板，房的地基已挖好接
，他们都走了？”我问:“师傅
”走了有一小会了，你怎么回事？师傅说:“
芜湖遇到的，我不，所以就躲开了。他们我说:“那个问什么？想轻人，香港佬，年就是我在见到他见你主要
，我们老问我现在就明白师傅想什么他了，为里收的？，太平天国圣宝从哪这么一说你了半天:“
太平那几个。的“有没有见过照片上的就是你天国的花钱？说
也不是什么好人。老唐就在撒谎，根本不商人。”路的，这个老者“这么说来他们是一是他老师，纯粹就是个
我点点头。
籍广姓赖，祖师傅说:“他说他西。”
我说:“那他是匡王的后人。”
:“肯定是，冲匡王！”库宝藏来的的圣师傅恍然大悟道