不回来吃饭了。”“妈，我出去和朋友玩，晚上
晚。”“注意安全，别回来太
“好。”
电梯下楼，然后赵延走出家门，坐一路小跑离开小区。
十几分钟后，赵延跑了附近的百达广到场。
示的数据：运动手表上显他平复了一下呼吸，抬手看了一眼
跑步时长：11分48秒。
。跑步距离：3.2公里
心率：152
，他的身体素质钟内一口2分同龄人。在1已经超过了绝大多数的作为一个1气跑完三公里9岁的大学生，能
延从小就练武。这得益于赵
他练的是传统武术，也就是国术。
两广一带有名的大拳师赵延，祖辈庭算是传的家说中的武术世家在民国时期曾中央国术馆。，听说还被邀请加入了是
不过赵家家传的兴趣，一拳术心只想创业，发财几因为赵延乎快要失传了，传到赵延爷爷那一代就父亲对武术完全不感的。
望放在了父亲对此十分反感，孙子身上，但赵延的延后等有了赵多次架。这个事，，爷爷又将爷吵了很为了和爷希
，父人吵得最激烈的一次吼道：亲直接印象中两赵延拍着桌子对爷爷
现在都什么年代了？你有什么用？”让小延学这个东西“
“有这个时间，他去学需要的是考试一门乐器成绩，是学历！”学外语多好？他将，学书法、来
，学散打、如果真有这个天年就有机会赋，去学综合格斗都不一定能练出什“苦练十几年上台拿冠军了！哪个不么名堂，比传统武术强？”学拳击，学几
果不是更找个私教，效“什么强身健体，我去健身房好？”
了，学这个就是在浪！”“传统武术早就该被淘汰费时间
“......”
那一次，赵延的爷最终什么都爷被气得脸色涨红，，摔门而去没说，直接起身离开。
时的背影很落寞。赵延还记得爷爷当
是私：拉不下脸去道父也后悔了，但又底下对赵延说歉，于事后赵
学武术你就跟着他学。”一门兴趣爱好，培养一学吧，就当不要耽误学习就行“你爷爷想让你
学了么跟着爷爷断就这于是赵延近十年的传统武术。断续续地
上面。他确实是把这个当成了兴趣爱好，没有花太多的时间和精力在
大了。竟学习压力已经够毕
体素质超出同龄人一大截。而练武这么些年，赵延最大的收获就是身
家名叫‘无界格进斗’的店铺入百达，乘坐扶梯上到三楼，赵延来到一。
“您好，来学格斗吗？”
女店员，见到赵带坐延后，站起身，面微笑地问道。着一位前台
。”斗的体验课“我买了一节成人综合格
对界面，向方赵延点开手机展示二维码。
综合格斗体验课是吗？”“
“对的。”
为你安排教练。”的，请稍等一下，我马上“好
着赵进店里。扫了二维码后，延走女店员带
的格斗擂台有两个大着护具在格斗。，其中一个擂台上有两个人穿这里面
在四周有不少人打沙袋，一朋友挥个单独的角落里，一位教练正在教几个小拳。
兴趣地打量着周围的赵延饶有一切。
给他，帅麻烦你哥想学综合格斗“孙教练，这个课。”上节体验
角落，对一名正在带着赵延来到一个指男教练说道。点一个女学员打沙袋的女店员
看向赵延，脸上露地说道：的笑容，亲切出和善姓孙的男教练转身
。”“好的，没问题
那个女学员说道：然后他转身对己练一“小梅，你先自会儿。”
被叫做于低头不见腿，最主要的小梅是一看就很‘凶’，属的女学员面容姣好的那种，十分引人注目。
沙袋。踢向身前的光一冷，突结果这名女学员目赵延不由然起腿，一脚自主地多了看一眼，
砰！！！
一声炸响，沙袋剧烈震动了一下。
赵延被吓了一跳，惊讶地看向对方。
真暴力啊！
...要她3000应这一脚要是踢在自己身该不多吧？上...
“我们去那边吧。”
孙教练笑着拍了拍赵延。
“好。”
以前有练过吗？”格，“看你这体
赵延。上下打量孙教练一边走，一边
七八，穿着白。色的短袖，身体一看就和很结实，肱二头肌赵延身高一米胸肌都很明显
“。”练过几年嗯，
“练的什？”么
“八极拳。”
。”...传武也挺不错的“传武啊...
意味深长。孙教练闻言看了赵延一眼，笑得
两人说话间已经走到边上。了那个空的擂台
。”测试一下你的据力姿势，最后我带你上打打沙袋，看看你的发“咱们先体能和各方面的数，然后擂台体验一下
孙教练说道。
以吗？”“那个，孙先打一打，可台，咱们教练，我想直接上擂
意思地说道。赵些不好延有
快地答应道：爽孙教练闻言笑了起来，
身，拉伸一下先热，不然容易受伤。”“也不过你得行，
“没事，我来之前”已经热身过了。
“哈哈哈，这么心急啊，行，”那我们去换装备。
“......”
人上了擂台很快，戴好头套，护腿、护裆和拳套的两。
孙教练不多有碰撞了一下，说道：一脸轻松地对赵延，他双拳很夸张的身高和赵延差，肌肉看不上去也并没
意进攻，想怎么打都们先感受一下。”“来，你随行，咱
“好！”
点点头。奋地延兴赵
惨重的的次打完架后都要付出且每他虽然从小习武，但打代价：次数屈指可数，而架
.....还要赔别人医药费.后被老师教育，被父母狠揍，最
经格的管教，他的格斗所以在打架这一块验几乎为零。，赵延受到了最严
刷！
赵延迈步向前，间，右臂挥动，右肘向左手收于腰转跨，前凶狠地顶出。拧腰
！八极拳——顶心肘
很快，发力顺畅击躲开了这一。孙教练有些意外，不过还是，一个后撤步让他动作
崩了出去。腰间同弹簧一般的左拳顺势向前，如一招之后，赵延的右臂回摆，蹬腿拧腰、放于
八极拳——崩撼突击！
不及躲，下。孙双手抱架，挡了一教练这一次来
”“力量不错。
后退一步，开接住这一拳后，孙教练口道。
，第一次有机会肆无忌去，他将家传的八一用出：极拳十三式一赵延则越打越兴奋个人身上招呼过惮地将所学的拳法朝一
顶肘、鞭拦式、大撑掌式，擢打ሦ缠式、铁山靠....
开，发八极拳讲究雷寸劲如炸截寸拿、硬打硬！
身体长成多一些。功夫要更太极，他更喜欢刚赵延开始练的是太极拳以在八极拳上猛的八极，所后才开始练八极小时候拳，而相比起慢悠悠的下的一，等
，虽然没有练出什么了肌肉记忆，发几年八极拳名堂，但所有的招式练了力也比较到位。套路都已经形成
这一套虎很有气势。下来，打得可谓是生风，看上去虎招式打
容，只是不断躲闪和而孙教练在适应了赵延格挡，任凭赵延进攻。力量后，应对得也很从的速度和
赵延攻了一分多钟后，他才笑道：等
。”“体力不错，接下来换我来攻
人上了擂台全力挥几拳就会开始喘了，赵延能持续进一般攻一分钟，体能确实很不错。
赵延的面门！孙教记直拳迅猛地打向练说完后，一
。赵延一怔，想要做出护头的慢了，被一拳打中头套动作，但速度还是
他下意识地抬臂去挡，而孙教练的第三一记上出，这次是钩拳击腹。接着孙教练一记左勾赵延脑袋一歪，拳打了过来，打得拳已经打
退拉开了距离。疼痛，下识再去挡延感觉到腹部的等赵教练这套组合拳已经打完了，后时，孙意
，被打中后“不要怕拳别去管它，把防”守动作做出来。
延说道孙教练。对赵
“好，再来！”
道。赵延有些兴奋地说
能命中。一样但接桩子他依然像在打木头，几乎拳拳都下来孙教练打
用眼睛去追我的身体转动，的拳头，脚。”这一块倒三角区域“不要用余光去注意我的，注意我眼睛看着我两肩到小腹
。”保持足够的距离，这样你才有时间去躲闪“脚步不要站死，和我
“......”
孙教练一边进攻一边教学。
招不应过一点就是他很难反格斗确实赵延发现真实的来。的和影视剧里那种见招拆一样，最主要
反应速度慢是一方面，。对方什么时候会攻过来就是他根本不知道还有
打过来。识做出反应，结果等他完后，孙教练的拳头才动了一下有时候孙教练稍微反应做，赵延就会下意
手自己练拳的时却现候嘎嘎猛，速度么在网上看那些业余选在赵延终儿一直让人打。擂台挑战专业搏击运像个木头似的站在那动员时，力量都很不错，但上了于知道为什
经验和没有搏击经验的，差别实有搏击在太大了！
，可能挨一记低扫腿就打训练的人真实的格斗比赛这还是双方戴着全收倍，没有受过专业抗击着力量在打，如果是套护具，且孙教练ሦ加直接瘸了....，疼痛感超级
量攻了接：教练收着力教练才主动叫停孙近一分钟，赵延挨了几十下后，孙
何？”“感觉如
赵延没有说话了自己的属性面板：，而是打开
【你格斗，等级经验+1】经历了一场短暂的
斗中使用验+2】【你在格了八极拳，八极拳经
八极拳经验+2术荣光加成，【国】
......
望大能ps：这本书流，家主的，不是不过是以现实为无限是国术+超凡+现实喜欢。传统的无限流，希
通车放作家的话看国术的朋友也可以去看我的另一书《武术本外，喜欢另里了。直播间》，直