蛋不是只【着吃吗？】能生吃和煎aki每天要开心：不懂就问，鸡
】去皮了？把南瓜进来蒸熟了还怎么这个主播，南瓜不是生啃的吗！【圆_润：刚
鸡蛋那种苦苦的黑糊糊，也不碰了。】【牙口不好嗷嗷嗷：煎我吃了一次就再
水煮蛋靠谱。】播的【子111：那也比这个主喷
瓜得煮毛球：为什么觉熟之后的南【爱哭的小看起来更好吃了？】
圈：唔，什么吧。】【方块不如圆你。还是再看看都想吃只会害了
“虽然南瓜的南瓜块，去皮之后切了了眯眼，嘴角上扬起了一个明显蒸着吃一回。”方晴暖拿起一块蒸熟的建议大家一定要尝一的弧口放入嘴中，一股熟悉确能生吃，但是散开，她不由眯试度。的甜味在唇齿间
南瓜吸收。”更加充分地被身体能够更好相比煮或炒，蒸，使地保留食物的营养成分“中的各种营养素
南瓜出来。不过如果你嫌麻烦，整颗放进哈。”瓜籽取也可以，只要放得下哈南像我刚才一“蒸之前最好锅里切块，样先把
压了一会儿，就将捣子，轻巧成了泥。她一边打趣地说着，一个大勺拿起碗中的南瓜地按一边
，保像我多，这样就可以不吸收太样，把南瓜：首先注意切的时候不子里再放进蒸锅感。”一下蒸南“持南瓜本身软糯的口隔水要切太小块，然后就是要水蒸气蒸再给大家分享放在盘瓜好吃的秘诀吧这
主播的话。】【圆_润：我想下单买南瓜了性，好有煽动
单的表示【方块我的手在胡作非为！】是不如圆圈：已经下
【的有，难看。】死了糊糊一点卖相都没11：这个黄色喷子1
后，心情都变好了吃开心，我也……】一些了：看主播【aki每天要过蒸南瓜之
【爱……】哭的小毛球：我也
w是推销南瓜：这【wo的直播间吗？】
理，接下来我们把这两享晴暖看的质疑也不恼，简营养餐，所以要捣碎处“大家自己吃的用了。不过我颗水煮蛋操作。是给我家猫话，蒸熟了就可以直接也一起捣碎。”方到弹幕里续单解释了一下，就继儿子做
坏，吃了能很好地增味料，所以其能最大限强人体免疫力。”方晴到的奇怪炒鸡蛋，还是且因为没有添加各种调磷脂并没有受到破没忍住提了一句。度保留鸡蛋的营养价“水煮蛋中的蛋白质、想到刚才弹幕中有人提脂肪和卵暖停顿了一下，，而值
做出金黄色蛋的。油都控制好，应该能火候和“生吃最好选择无菌蛋。炒鸡蛋的话，”的炒
的话闹了起果又因为弹幕里来。然，她
口不好嗷蛋？】？主播说的是真的吗嗷嗷：金黄色的炒【牙
主播就是个没有料理个【喷子11子。】1：当然是骗你的。这常识的大骗
么味道的。好想知道是什毛球：主播什么做一次嘛，】候给我们【爱哭的小时
。”就有机会的拌机，“最后做的。”她将鸡胸肉撕是打碎鸡胸肉，，宗旨就是尽量还原食物的本肉一般会有去腥味给人吃的鸡胸话会教给大家成几大块，放们是给猫猫做饭一向宠粉的方晴暖搅的步骤，不过我入了自然应了下来：“好，来味道
将打好的鸡胸肉碎也倒戴上一次性拌一下，向开始了手动拌食。她解释说：“像这样边，右手探进去沿顺制分。不过为了美观和控们还要进量，我入碗中，方晴暖手套，左手按住碗”——揉丸子。基本就ok了行最后一步时针方
，大致上用力团成一团后放到了案板上。先用筷子在将其平分成二份，接招财这只小猫崽来，，至少能吃两她着挖出其中一份中，稍微说食材虽然不多，但对于方晴暖这次用的顿了。所以碗中划了一道的量放到手
，黄白相间的丸子么多，大家可以根据食量斟酌着家坨的样子看手中搓成丸子形状，放“我们，吃不了那小猫还小可爱印花的小盘子自己在在了一旁带着家宠物的上起来更好吃了。碗中一来。”她揪出一小块小巧玲珑，的确比刚才在
我家狗子的食量，月的零花钱。】一了怕了【李啸天是狗：怕，就条干光我一个顿下来能
没有宠物，人可以吃吗【爱哭的小毛球：？】
以替我未来的小猫【圆_润：同问，我可试一下毒！】
和狗抢饭吃。了一群穷b还在这哈哈哈笑死】【给小爷磕一个：哈
恶心的炫富狗，不想看就滚啊。】【喷子111：
吃这个畜生播你直播餐【给小爷磕一个：主你刷艘巨轮。】，我就给
。】播你直播吃这个畜餐，我就给你刷艘巨轮爷磕一个：主生给小【
我就给你播吃这个畜生餐，你直】播主刷艘【给小爷磕一个：巨轮。
，人人有责。，反手就是一方晴暖向来对个禁使端滚动说明了禁什言。并且在直播间顶么好感这种用礼物言理由：净化网络环境唤小主播的土豪没
观众是收好从来不惯着。。”方晴暖的语气不卑不亢了，去别处找优越感吧礼貌的，这种人她。主播虽然也“这位用户，我这里不欢迎恶意刷屏和没差钱，但您这巨轮还
！】圈：主播干得漂亮【方块不如圆
了。】主播有点帅，爱了爱【wow：哇这
的小毛呜呜呜主播好飒，女爆棚qaq】友力球：呜【爱哭
便宜他了。】：啧，禁言而已，【喷子111
看吧艘，小伙伴们快去看币的[豪华星舰]一播[方晴暖]送上了【系统：用户]给主！】[喷子111]财吃播间在直播间[招价值99，999星
嗷：围观真大佬，大佬666】【牙口不好嗷嗷
开心：围观真大佬，每天要大佬666】【aki
吗……【圆_润：兄弟，你这是黑到深处自然粉】
星舰是平台黑粉心海“额……用户对自底针。如感谢‘喷子111方晴暖回想了下这位意识念出了感谢词，’送的礼物。”下上最贵的打赏礼物了，不由感慨价格是巨轮的100倍己的几次“攻击”，果她没记错，豪华。
身攻击，她椒粉调个味如果好奇味道，可以跟一点盐和黑胡针对刚才的人辅食，制作视频稍后又，大家话里面可以撒，应该还不错的。”做的这个猫饭大人吃的剪辑了会放在个人主页其实类似给小宝宝吃的给出了跟做方案：“我着做一下。
。”小一在她对面已到人，您定的发出提示：“主钟时间闹这时，
说：“我要给招财喂饭了表示自己知，期间可能不手，多见谅。”去方晴暖点头道后，对着镜头挥了挥太看弹幕，请大家多
语弹幕的新提问去接小猫崽了。面，兴奋地直播间头也不回地走出了镜头画，她毕，不顾