，其实也并不陈沉所说的魔鬼周是完全照搬前世的魔鬼周。

胡狼谈好的事了柴斯里的基情。这是他早就和地，他把训练地点放在

起床，陈沉开始给其他三人宣讲训练科目。，四人组六点准时第二天一早

在心里给包括自己在划还是针对每个人早就已内的四人都定下经同特征特别制定的。的了训练计划，并且，这份计不其实他

合适的，但他敢拍着在连胸脯说，一定不能经历了几次的合队、大队时学他三人早就是最有效的。保证自己的方案是最说百分之一百到的那些经验，他虽然前世他战斗和训再结练，他对其已经有了了解，

首先是李帮，他？的特点是什么

农民面板。劳，胆子，但是懒散吃苦耐型的缅北松弛，是典大，心思直

”的认知，要知形成“专业化。重要的事情就是要让务的敬畏心和服从性，要树立起对命令和任道自己是在打仗他那么，对他来说，最

呢？怎么做到这一点

，虽然有效，但过于在有限的时间里，性案是不能用的踢正步、搞内务这些方单一，价比不高。

是又能锻炼服从性，最好的方案，作战素质的。又能提高

了：对他进行极度枯燥答案就很明显的新兵那练。全家桶训

，投进去一百个算结束。弹，80米的大篮子投

0次。换弹上膛出枪瞄准一套动作，每天30

功一套，倒次。每天两百

天进间滚进等等匍匐一套，停止，一来个50次。不用太多，间滚进和行

装备穿脱，一天一百次。

血一天整个10次就行。急救包扎，卫生一套，包括止

10个小时的时间。来，这些训算起练大概需要占用他

----做不完？做不完就别睡觉。

笑话，能睡觉还叫魔鬼周吗？

己通过三次战斗打用在这里的！望，就是要来的威出自

么练自己，帮排，李任很清楚，这何的疑问----他也活下去，而不纯粹是为了让自己有些吃惊，但绝对没有是折腾自己玩。对陈沉的安

己好就是他好，官，且不说救命之度来说，自陈哥的那些教对不可能乱来。可不是同盟军里“他绝恩”这种虚的东西，单单从利益角

了。所着但是，做就完很恐怖、很离以，虽然训练科目听谱，

。有意即开始报告鲍启的科目看李帮没见，陈沉随

他的家庭背景。事不少，这主要得益于与李帮相比，鲍启的军素质和服从性都要高出

门的补足训几次任务知是很清晰的，所以陈沉认”这一职业的认练。莽幼稚，但对“军人针对他的特质，做专，而是应该练他进行新兵训为，没有必要再对中，他虽然略显鲁

他的问题是什么呢？

能力跟不上想法。

能力，一方面提高他的法。那就一方面优化他的想

，第一部分，是特战方向的专究。徒手格斗、机动学习，包括第二所以，陈沉部分，则是复杂作战思想、爆破技能等等技能、的军事理论学习，包括给他定制的训业战斗技能；例研讨、战术研各类武器使用、战练计划分成两部分

儿看起来真的很高端-练。鲍启对自己这些东西---但实际上，可绝对不好李帮已经看出来了，因为这些玩意要练的东西很兴奋，

，如果真让李帮上的学习部分三毕竟，话，他没信心能练好。人的文化水平都不算高，理论

忑地看着陈沉，待、又是忐等待着对自己的，后者又是期得到了鲍启的确认，陈沉转向了石大凯“审判”。

但他没有想到，自己简单、那么单一。的训练科目会那么

训练科目是，狙击。”“3号，你的

统一训练之后，你要到。”“在进行完早上的的狙击靶场，进狙击训练柴斯里行11个小时的

隔5分钟开枪一次对目标，每行射击，同击，反应时间不“注意，训标进练流程是：瞄准目号时，立刻对目标射出信吹白吗？”在我哨发次，训练时长增加10时，分钟，明秒，超过一得超过3

“明白！”

回后又继答石大凯大声，随续问道：

”可以喝水吗？“

去问----大不了尿多余子上厕所里。裤都懒得是肯定不行的了，他

饮用水和能考虑。还有别的问题吗，这个“我每天会给你配置类？”你不用够提供足够能量的糖1瓶1500毫升的

！”“没有了

石大凯再次回答。

人的训练，因目不同，但都是为了短大家都短板，相互之配完毕，陈沉再间不用去羡慕任何东西。次强调，虽然训练科至此，三人的训练科目为总有一天，全部分时间内会练会同样的补足所有人的

对这一点，。问三人也没有丝毫疑

的内容呢？----而至于陈沉自己

他的训练就是帮助”。成训练，并从中找三人完回前世的那种“感觉

合训练，他当然，排在早上6点安也是会参加的。半到12点的综

内容就不用多说了，无项而已。训练的合几非综合是体能、打靶、战术配

一切说明完毕人提出疑问，唯问题。的是鲍启，而他恰好问到了一个关键，陈沉让三一开口

会影响吧？”，意思是，我们一个月后----我不是怕辛苦我的“4号，我们还有任务，这个不的训练强度很大

，于是他毫不迟疑地他考虑的这个问题陈沉回答：早就已经考虑到了

状态。”每周休息半天“要考虑，所以我们，让大家恢复身体

员进行渗透技术专，我们将会全。”项训练，就当做休“整同时，最后三天

陈沉的训练是废了。但真的未必吃得消，也常来效果，总不能真把人练的体质虽然都是为了训练适当休息按照魔鬼周的日安排的，四人不差，

“明白了，我没有其他疑问了！”

“其他人呢？”

“没有疑问！”

一起回李帮和石大凯答。

微微点头，最后说了：陈沉一句话

在“记住，你们的家人还果敢！”

吃过早饭，早上6点30分，随后正式开始。之后，四人的训练，

上午是综合训练时间。

向上再加上蹭柴斯里健。身设备的一些零散训练，总耗时两小时引体装负重跑、俯卧撑、体能类包括5公里具

弹、配合然后就是射击、投。

最后，打几场小队进12点准时结束。攻演练，

饭的时候一样吸溜着坐都坐不直吃。，所有人都累的，趴在桌上跟狗下了，鲍启甚至连已经要趴到餐厅吃

陈沉也没有去----佣兵毕竟不是xxx，。苛求他讲究仪态有些规矩就省掉算了，能省掉的

吁他发现了一件让他自陈沉自己也是气喘已的事情。吁，但己惊喜不这一上午练下来，

要强！那就是，这合素质上，甚至有一世的这具身体，在综可能比上一世的自己还

肯定也是可然暂时还不够、耐力更好，力量以练出来的。反应速度更快虽，但

！过上一世的这也就是说，自上能达到的高度，是有可能超己这一世在个人能力

那还说什么了？

整吧！

..的心态，东风小队的第ሦ񱜆走向正轨练终于启动，并逐渐于是，抱着这样一次正规化训