有了自信有了规划的我开始征途。了新的

，而是指我终于说原来的那个游戏决定开的新征途自然不是这里。始认真画人物画了

ዱ这个时8年了。候已经是2

兜时间。中间过了近兜转转，，直到这50年的从一岁多画小人时开始决定遵循本心潜心学习人物画，开始

半途而废不乏有零星坚持画的时了。段，但最终基本上都虽说期间自然

了。这次我是下决心

下决心要画好。

决定完全忘记以前画的东西，从零开始，儿一点从最基础的石膏头始。像学起，一点儿从眼耳口鼻开

这时候我已经开始坚后再规划一下明年盘点一下当年的收获然持每年12月31号要做的事儿了。

把公开承诺这个宝应用开法物画的第一时间我就所以决定开始画人来。

》一书的诺是受法的应用。之》一文中提到了这影响，我在2不裸奔公开承溯洄而上，莫若溯游从018年5月1一方日写的《了陈安之《绝

，任由其在我身心内攻城掠地，说除恶当，但与其争斗提笔，“懒兴许是受尽近半世纪的我狮城舌战之影响，在人一路争强好胜早已熄了之说。因惰而未”字当之心。虽高歌性本源上一直偏向本务恶居首恶猛进。

的花心之能，此点必须了我韦小宝之能——注去补即将出宣示目标的同时一定，，特别要做出言明，否则我所以只能尽心去是《绝不裸奔变要声明完成的期限反正命之技能而非其然让我找到了一些抵抗目标。的洞——那就是裤子膝在则于某年某月某日某保证如不置上》还得去的保在公开场合宣示出来，：不是我）现在别学针线活儿之策，特，般之压箱底盖位做的事用各种途径裸奔（当然有不怕的，能如期完成既定目标时间久了，自此能是指其如神行时某刻多的某处裸奔。因害怕这一武林完成既定娶妻七房九公开承诺，将要密籍给于某人最

此密籍我屡试不爽。

诺我大都仅作一懒的当然了，因为则一略而过……奔一节期限，至于其完不成而裸半儿，就是说明目标与原因，一般的公开承

法宝带给了我极大的奔》后，公开承诺这一看过《绝不裸说句题外话，我从好处。

的人。是个喜欢读我对门的朋友王满书推荐给我的，他也这本书是

决掉人的惰性。心问题就是解的我最终得出了公开承诺要解决的核看过几十遍这本书

好一件事儿，一定要解决掉惰性的我早就发现，想要做问题。

只不过在读这本我一直没找到书之前，好的方法。

性是每个人都有的，正惰视这个并不丢人。

中午开始》一书中说在他的《早晨从旦过多地沉湎路遥也于温柔之乡，就惰性属性的动物，一风暴的勇气和力量。过，人是有会消弱重新投入

经过多次深受惰后，我发现惰能把我们怎么样。性影响之苦性本身并不

么样的是我们怎的惰性去能把我们自觉或不自找借口这个行为本觉地为我们身。

最近忙，我找不到好的借口不论老师真实，其作用的理直气壮。天我就开始继续..比如我就是让我们放弃只有一个，，过几怎么华丽，怎么看起来....等等，这些

的，而是....ሦ最终我不是我要放弃们就会得出一个结论，

是最要命的，这且还理由充沛。成，而这种心安理得才会让我事无们最终在这件事上一

决掉。所以这个问题必须要解

开承诺。解决掉这个顽疾的最好办法就是公

用人己的惰性。开承诺的中心思的心里去击败自公想就是要利好面子

时人的懒惰是天性，人的好面子也是天性。同

么白面子这东西有什用。其实我一直没弄明

极好面子的，在他们看来没有什么比面我身边的很多人是子更重要。

酒桌上，明明自己要继续喝谓的面子宁可伤身也已经到量，但为了所最常见的就在敞亮。下去，就为了别人的一句你真讲究或是你真酒量有限或是

我是绝对不会这样干的，从小到大一贯如此。

些不相干的人的夸奖有什么意义呢？本来就是，那

了面单纯为以，绝对打死也不说。肯定得罪很多人要是我说这些会所缺心眼儿子的人这样做绝对是

知道，做为普通人的我是不能免俗。也己也不说，但其实自说归不

至可以完全足够厚了，面子这东西的副作用就会弱化甚管我也知道带来但知道归知道，够厚的程度。无法做到可只要脸皮以让脸皮达到足我还是抵消副作用，尽

一定程个在面子的人。地承认自己也是一度上好因此只能无奈

的。因此公开承诺对我便是有效

重要因素是承诺人一有公开承诺可以效的另一个定要守诺。

前文说过，我守诺。很大的优点就是身有一个自认为我自

。更别说到小时候，我就算约好时间，时忘记，但有哪怕跑了好几家文教用题，都已经提前打会第二时间和人送到当事人手让他们勤提醒我）总，会第一时间送出诺了，不子手上。了她画一张好看的物，，同止儿女她题总是后第二天起早驱车美人鱼和公主粘贴然应送到孩要的上文说的对孩子守我基本上上别的几岁的小朋友，答对意借出的书（因为记忆的问迟到。答应送人的东诉了他们我这一问画就送她礼西我几乎从不品店也要第一时间买那就一定会做到的，招呼了，告

了就一定要办这是一个良好品行。人必备的答应

视的。这也是这几年了朋我坚持总结与规划与规划完成后就然是极第一时间发到个因素，因为我总结比以前完友圈。所以我对公开承诺自为重成得好的很重要的一

有了朋友圈真好。

真要感谢万能的朋友圈。

以这样做。信朋友圈才可毕竟有了微

用于画画上。始把这个方法开尝到了甜头儿的我

的第一天，我就把自决定从最基础的画出来的很素描开始人物画五官差的头骨发了出来。

难第一次画画的正常的。看是

理解。第二天难看也可以

第三天......

第四天......

但不能每天都画得很难看。

那样的话肯定是自己都说不过去。

画的东西发出来，因为第二天就要画，可发。如果不认真画就没东西把今天认真去这就逼着我每天都要

那段时间我极为重视第二天发朋事。圈这件友

不是朋友圈里没人有闲暇时间去友圈的重点不是有关心他人。所我们更多的时圈本身这件事以我发朋就足够值得重视了。在认真候多少人在看而是发朋友看，有少人多快节奏的当下，

己发的东西负责。因为自己要对自

效果自然是极为明显的。

这种潜意识由此带来的就是认为的众人督促足以让人天天努力了，提升。水平自然是有

怎么会没有提升呢？天天自我加压啊。

一阵物速写。像半身像等石膏体画了儿，开始练习人五官头

其实严格说来，素描与成是长时间是最重要的。显著的特征，这种视角以看速写没有本质的区分，的速写。我个人理解是可以让我们直接注重所画的人身上最素描可速写因为时间短

我仍然天天发朋友圈，一天不落。

天天看我发择点上。，如果认为我发圈太勤圈，我相信这一点并也，可以把那个不看他的选曾亲自公开劝说没那反响平平，任谁也个时间

么样，一开始还能照顾我最初画的都是在对于我还是对看我朋画的怎友圈网上找的资料，不论后来我面子点下赞，的人来说都是陌生人，没人知道我理我的人就少了。

这样不行。我开始改变了。

画。反正是画人，画谁不是

。于是第二识的。天生人大家不陌认识，那我就画大家认家认识的画了个大

大家的兴趣来了。

谁。猜猜我画趁热打铁的我推出了

日子。一段让大家很开心的那是

之所的。能力有限，力，但实在是非，因此这以这么说，是因为初学画人的我常把把人画的似是而段时间是最有意思尽管尽了最大努

不用猜了。画得像了就是谁，等到画得不像大家不知道

没到像的地步，才让大家觉的还那么点影子，但远有得有意思。就是这段时间画

，天天三四十人跑我画下猜人。大家的兴趣来了

画得并不稳定。

了一张，结果两个女士我有意的。疯了。我不得又画抗议说我毁了她们心有时大家一看就知道是谁，中的男4个结果，大家都歧。最离乐神。抗议无效，不是有时候猜得就有分4个人猜出了1谱的是我画的这张，3

。那是一段快乐的日子

。显提高，当然是和自多，画技有了明己比整整坚持了一年

大家天天看你嘚还瑟得多烦啊！后来夫人说是别天天发朋友圈了，

。想想也是，就停了

我原谅借口后慢慢就不画了。最初几天圈而纠结，以停发的用为第二天发的朋友因还能坚持。所以经过几次慢慢的因为为每天画习惯了，所不理由充足的自

以前比差。画的进步程度就和远了

为《绝不裸奔提到的公开承诺量圈真是个发身定制的。好的地方，这简直就是现朋友经历所感》一书中因为这段自己亲身

仅仅可以应用在画画上。这一方法不

可套用。万事皆

曾经有位朋友要学书法，问我有什么好办法。

。我告上的普通规律诉她如果你真想学我告诉一个学习

应该适用于绝大多好。数爱

就必须要找个好5分，那你本人要想达到80），我们大多数人无必须得有这个天赋。自己的喜如不找），想要到9大师级人物再加书这样丰要不又有人和我抬杠、百度、b站、小红上你的刻上达一点儿的老论学什么，按现在抖音到60分及格线，如果加，如人在个别项目上（必须苦，自学绝对可以加个限制，富的网站资源5分。但如果分水准，师（千的老师就除却个别必须是这个行业的真正爱和勤奋，可以达到6果想超过9万别找错了，否则还不0分找

因此看，喜欢就足书法很简单，你在我说，想初学的视频，里边教的字只要你觉得好网上找个好一点够了。儿

发朋友圈，这绝对件事，那然后你要做的只有一能让是一个就是天天把你写的字你成功最好的办法。

是很宽容，大家对初学者一般你什么，毕竟你是初都儿，没人说歪歪扭扭的点的。学和我画画一样，你第一天写个

折的横第二天写个一波三也没什么。

竖的左歪就是向右歪也很正第三天常。向不是

吗！我不是才学服自己，你自己就可以说

这样，你自己都无还法原谅自己了。但是如果一个月后你

问面子么横还写不直，这就是题了。一个月了怎

这个真的好用。

要发哪些字。逼着你以写出一笔远超你真思进步。这样下考来，基本上半年你就可你就会每天认所以第二天的朋友圈当初的好字了。

慢慢融入那个书写的氛围，字想当然这的圈子，期间你可以听听讲座，不好都难。所以看你想加入有共同爱好不想学。

子过不去。得写得不好发朋友圈面后来，这个朋友觉

她当时就按我说的那样去做，现在早就应该可如以至于现在她也没开始写字，果以参赛了！

步！人物画开始进我的四十多个人，我的感谢朋友圈那些关注

当然这种进步还是和自己比的。

归要努力误的达到人，我们终没有错尝试一下的。，但努力家的出生高度我在上文中就说过本身是的努力也不一定，也许你穷尽一生

一定要有个梦说的那样，人！像心灵鸡汤里就想，万一实现了呢

无论怎么样，一定。要行动只要你行动了，就会超过一些原地不动的人。

又再行动，就身边的正能量朋现你越来越美好。风景会超过中间停下来的人友越来越多，前边的。随着继续学习，你会发

，你已经的直到你更高层次的圈子，见可去亲听他们的分享，走的很那时你才会慕慢慢进入让他们指导你的作品，到里边平时让你仰远了......人，你发现，不知不觉中

最。好的办法步天天发朋友圈是一个所以，把自己所学与进

以这绝对可督促你进步，比跟着什么班之类的都有用。

持着这样做。我一直坚

能继续坚持这希个好习惯！望我

习惯！能一直坚持这个好希望我

再次感谢万能的朋友圈！