，然后跨出了续，他相信自己生死擂台，的未来。了，他的成长还会继叶凌点了点头能够走向更加辉煌他的战斗结束
药递给了张建白和萧丹潇此时也是迎上了叶叶凌吃下。且赶紧将一枚医疗凌，并
叶凌可以说是在苍雷今天书院中彻底扬名了！
他帮张建白和萧潇解决更主了一个麻要的是烦。
般，据出张建白和萧潇的关系不一毕竟明眼人都看得院的三位院长之间这种话谈论苍雷书的极其的多！说在
王承志一直追求不了王承志，到萧潇，眼！的叶凌就已经战胜以才想着找张建白和张呆了众人的凌的麻烦，但谁能想所这建白的好兄弟叶种操作真是看己还没站出来，他身边得到，张建白自
导过张建白和叶天时是另接凌体修的朱前段时间还教得的平静下是苍雷书院的三位院长之一，间里，院长。人找上了他们——正来，不过没过几天，倒下来的几外一个苍雷书院中倒是难
继续之他们，也是要今日来找前的体修计划。
、萧潇和简陋的竹床和一张蒲团室，里面只放着一张。叶进入了一间寂静的密朱院长带着张建白凌
天想要给你们了相当经验。”传“看来你们都已经有力。”我今的实朱院长微笑着说道，“授一些关于体修的秘诀和
并坐到了蒲团上三位年轻人。立即起对朱院长的感激之情，立，表达了
。还提到了一些关于天于普通人来说，行家对是玄奥而且深奥的朱院新鲜的内容识，这些知识对于绝柱和人体经脉的知前对于来说或许并不是什么些人类以体修的理解和追求，长开始讲述了一，但对
地听着，叶他觉得朱院长这种极他。聚精会神陶醉不已凌其博学的人让
中，能不能自留在那静默的仙境之日后取决于你自己的天赋也”能将世取决于境界，冲破万物繁华，间无人可及之达到“当你的身体完你们的努力。全掌控自我，你便那种境界，纯粹独
人的荣幸。样感悟颇易地把自能够如此慷慨，给别人，这次他轻道朱院长是张建白和萧潇也同一个体修强者实在是三位年轻们一直知，只是他从来都不愿意己的秘技传深，他
，就是检测体修中最主便是体修的关键，“你们现在的身体状况已要的环节经差不多了，下一步而你们的耐力。”
外面的比武招呼着张建白萧潇，带着三人来到了和场。说着，朱院长站起来，
自是苍雷场。壁画，的比武书院中最为知名的场地，墙叶凌猛然间发现上挂满了各种各样的描己来到了一个极其宽敞他知道这里就绘人体样式的
的表现处的椅几个要点而是坐在了不远并没有什么惊喜，但他并没有在场着三人够的指导，检测耐力的的安排，他尽管耐心子上，等待。不过朱院长地解释了一遍关于内给予足
达到体修的水准。其有没有炼，接下来就要检测三个人各自进行了十五分钟的锻
实很出色，第一个站终于被了出来的便是张建白经过朱院长着一系列的测试，打上了力表现签。“优秀”二字的标，他的耐
也上场，他上了“逊于张建动员，经过的表现略的标签。小视的白，但也是个不可一般”一系列的测试，也被打随后萧潇佳运
前。这时叶凌带着紧张走了上几分
现他重的便是他的。他知道朱院在最需要发挥的优点长最看耐力，也是
间的测试和尝试经过了相当长一段时出色！”终于满意地点了点头，朱院长：“很好，很
院长如此的夸奖，叶件事情。到体修标准之后最值得感欣慰，他知道这是自己锻炼身体并成功达庆贺的一凌心里倍听到朱
上，朱院长又重新开始了他了密室中，坐在蒲团三人跟随朱院长回到的体修讲解。
志力的修炼和“体修和武道不一样，它更及足够的精神和精神和意的耳目集中要的是必须力。”，以需要有足够力培养。在体修中，你意志
们想要晋升体修，就要接下来，你这些。”“
萧潇和叶凌依次借助静态和动态的视握了体修的精髓。始让张建白、列练习和实践，最终掌和触觉，以及通和觉、朱院长听觉、嗅觉、味觉过静思进行了一系又开冥想的方法，
出来时，已经是乌黑的室中夜色。当练习完毕，几人从密
时候，朱叫住了他们。院长却是又在他们即将要走的不过就
情没做！“等等！事”我们今天还剩最后一件
张建潇皆是一脸茫然。白、叶凌还有萧
和叶凌”算了，张建白你“今日我讲了总得检验能用体修的战斗方式！一下成果.，萧潇一个女孩子就两人比试一场，注意只那么多，.....这样朱院长面露微笑：
是面露苦色。张建白和叶凌皆
。他并叶凌不想与张建白互相比试心中暗恼，实力相当，胜负良难辨他们，因为
但是求，他和张建白也不，现在朱院长已经提出了要皮走上比武场。便推脱，只能硬着头
些紧张。萧潇在一旁看着，也有
“隐形术”。的心中，不见踪影，比试修中的一惊，意识到对方已经使白的身影突然消失开始了，张建用了体叶凌
要能够感受施也迅速采取应对措他，只，闭上眼，感知四周到对方的气息，就能够找到他。
他感受着对方出一道拳影动，叶凌快速。打的气息在身旁晃
现在他身后，一脚踢影只是虚影，张建白的身影已经出出，叶凌立刻但是，拳还击。转身
速腾跃，时而出现时而消是两只悍鹰在空中搏斗。失，仿佛两人的身影在比武场中飞
成果。的轻人在进行体修检验他们今天在一旁所学所悟是两个实力相当的年看得朱院长战斗，目的就是要津津有味，他知道这
，张建白和叶凌都已经经过数分，但是他们的出了很多汗钟的搏斗精神状态非常好。双眼都没有眨一下，
终，朱负而告最终，比试以双方没能分出胜意而归。院长对于两人的表现满
控体修的精髓也需要时始终保持修炼的状很不错，但是要掌“你们的实力态。”间和耐心，要
恭敬地回答道。“是，朱院长。”三人
经过今天的学习和比试，三人的也对于体修体修之路更加，他们。的明确的理解更加深刻了
自己的心白坐在跳和床上，闭上双呼吸，进入了自张建眼，静静地感受着己的修行状态。
己能够在这的修行方式，他坚信自自己的适合在这段时间建白也条道路上越行越远。式和方法，而张内探索出了自己修行方每一位体修者都有他们
黑夜中，张建白感觉到身体的一。慢慢闭上眼睛，都被他的呼吸片轻盈他感受到了灵魂的归属所包裹，在这个和宁静，仿佛整个世界
瞬间，为了成从此以后，张建白苍雷书院中不断者而修炼自己，用体会生命的为一个真正的体修心感悟体修的奥义，奋斗。每天都在
己的实力在不断地增强精神的力量的灵性日渐壮大，他的视逐渐扩展，体和他可以感受到自己也在他可以感受到自野也开始不断地进化。，身
，为了院长，他的体修者。体修的道路上走得更张建白心中深加坚定，他成为一个真正的也将继续不断前行深地感激着朱教诲和经验让他在
潇三人接下来日子这三位院长要教是个体修强神、神识类修炼的强不过这其实好了一般，居然是连样，的一部分也就是萧潇的师尊者，最后授他们者！的东西也各自不一气修炼的武除了朱院长，另外两个一位中年美妇，他们，而也只是张建白、叶了，这位是意料之外的是，专攻元者，凌和萧院长似乎是说番找上计划，因为出乎了他们像朱院长而院长是为专供灵
地进步着。移，随着时间的推断，他们接受了苍雷修行进展不的教导，不断地领悟体神修行的精髓，每书院三位院长张建白、叶凌和萧潇的日都在不断修、灵气修炼和元
在修行的过程中要注，他的教导不仅限于要保持平衡，“要，首升。他曾刚说完：要修炼内心，让内在的气场更加凝练。技巧的运用，更多的，聚精会神。然后，通，感受到比如说上午，朱院长内外兼修，并且与天地万物相生命的存在。”教授的是体修方面的修想锤炼身体，也行最后，先要做到心无旁骛是心态与境界上的提真正的掌握体修之道重
后，到长来教授他们了。就朱院长这番话说完之了下午，是苍雷书院院
建白三人介绍元央界武者的事情张，他就跟龄看起来最大的，白。起了院长是三位中年发苍苍，像一天下午
“像我们这些专门吸收天地灵气的武称为灵修！”者，一般
自己对于灵修的介绍，张建白、叶凌和萧潇都骇了解还太少了。听到院长的然了，感到
院长继流派，比如风系系灵修则可以划分为各种不同的等。每调攻击力和热特之处，例如风个流派都有系灵修强调速度和敏捷、火系、水系、土系”情。等强，火其独续说道：“灵修
吸收天地灵气，充分利用每来重要的还是懂得“不过灵修最一分灵气增强自己的实力。”
“那么如何吸收天地地问道。好奇灵气呢？”萧潇
常见的方式就是在灵气并转化为自身的力与天地院长微着回答道：“最相连，吸心灵收天地效率。”量。同时修炼不助你们提高吸收灵气的身体和气密集的地方修炼，将同的功法也会帮笑灵
都感觉灵修的道路上有了们决定继续引，他更加详细的指努力修行，争取尽快掌握灵修的精髓。听到院长的话，三人
心。了自己的决都让还遇挑战，这些事情修行中，他们在不中飞速成长，除了接人都各到了一些接下来的几天，三苍雷书院同寻常的任务和他们更加坚定受院长们的教导以外，自投入到自己的
灵气密集区域，寻找失踪的修的环一片荒野，到处被派往一处危包括毒虫、野险的境，但也存在兽以着及魔族的袭击。例如一天，他们各种各样的危险，士。这里是都是
，三人终于找苍雷书院。这个经历修武者的艰士，并将他们带回了经过一番激战更加深入地感受到灵辛和危险。让他们到了失踪的修
往参加一场武物都会参加其各样的人者大会另外一个挑者的比中。赛，各种个聚集各个流派武，这是一战是他们被派
实力与天赋，在各、叶凌和萧潇得到了很好的表现，他们了认可和掌声。赛中，张建白个流派武者面前得到在比己的不断发挥出自
了实战经验，同时武者的决心了成为一名优秀的。也让他们定仅让他们积累这些挑战和任务不更加坚
渐理和道同时他们也逐们的实力不断地增强，历经解到成为一名过这段时间的修行和萧潇到了一个新的高度，他原则修行者的路。练，张建白、叶凌和已经达
他们依然休息不了，因为他们三尊那里。和灵修的修炼，就配了，教授他们体和院长所支朱院长叶凌和个又会被抓到萧潇师算到了晚上，修萧潇的白天基本上被张建白、
院长把三人抓到一萧潇的师尊是为间密室之后，就是开始们元神类修炼的中教授他方面知识。年美妇，据说姓姜，姜
修炼元神“首先，我们专门者，一般被称为和神识类的武神修！”
识和经验身上，期待着更多的知三人的视线都聚焦在她听到姜院长的介绍，。
心的便是元神的修地道出了她们修行的要点有很多种，。“神修的修行方式其中最核炼。”姜院长言简意赅
体力和灵气者在战斗中的灵敏“元神是修行者元神元神可以提高修行修炼者的灵魂所在。修炼度、反应速。同时元神也能让修行。”核心，也是者更快地恢复世界的度、攻击力和防御力
集中等一系列方法来逐渐过镇定神态、一步提高元神的强度调整呼吸炼，从而获得更加神修炼的深度，通和广度分。第一部分是先强大的精神力注意力、有两部提升自身的而元神的修行，主要“。第二部分则是进过各种修和稳定程度本的自然力量。”元，甚至可以控制一些基通，厚积薄发量
凌有些发蒙地说道。“听起来很难啊。”叶
“的确不容易丰硕的果持的过程中坚，便一”姜修炼，不过只要在定能够收获实。院长笑着劝导道。
更远、成就更高。都不禁点头他们，才能走得在修行之中已表示认同，因为到了：只有坚持不懈经切身感受听到姜院长的话，三人
从此，三人便开始了元自然之章。他们每晚理。神修炼之路的新篇练元神，悟道都会苦