夜申时，天边的太阳也有里李步凡因为看了遍功，就这样一直躺在床了要西落的征兆。昨午后法，导致精神困厄，已是到了第二日上睡

脱了地站起来，用神。有些朦胧手几分精李步凡还是拍了拍脸，从困意中挣

清醒之待地又简拿起了那后，李步凡便迫不及。卷竹

等下去凡打开竹简的手还是儿。就睡，李步制不住自己，直接倒头夜自己差点控不过又回想到昨他一刻也不想再迟疑了会，

没看多久就办，总不能一直睡夜一般，下去啊。受不住了若是自己还像昨那可怎么

解决此事才行。站在原地，琢磨着，总得想出一个办法李步凡

己那位大师兄他定然有办法眠的模样，必然早已开，何问始修行，这个问题他昨日还任。题都可找他，看那赵无实在不行就去找自说有

不过，李步，若是实在他也不迟。人没有办法，再去找凡还是不想太过的打扰别

。，就得另无眠法，这修行一事可拖延不起在既然不能去找赵想一个办现

面的那几行小字里观摩功法时，在最后，都还清晰地在李步凡脑海中。李步凡突然想到了昨夜

既然这些小字的内容是的具体步骤，那或许遏制功法那种感觉。修炼

神，汇聚神光，达于天心......腿坐下，静气凝照那小字的内容，盘李步凡不愿再等，按

那种疲惫之感已消半有余，只是还有些许，但已李步凡再次打开那卷竹，竟然发现昨夜一套动作下步凡造成失大的来，简时不会对李太多的影响了。

高兴看来自己赌对了，万分，李步凡对这个发现否则恐怕此时自己又要长眠不起了。

残余的些许还是让强烈的他很不舒服。那种说，虽困意已散，可快开始修行多想，还是尽但他也并没有

静气到了竹中所说的内观之境的精力都汇聚，吐纳他继续平心息，将所有简于眉心处，两气。终于达柱香过后，李步凡

，眼前之景是他从没变得模糊，只让自己完回荡。在自己体内呼吸声和心跳声在有那一片宁围的声音对他来说已经到处神游看过，也无法看到的。全沉浸在内观的境界中李步凡静的。周

是冬眠的蛇在初春的阳光下开始蠕肢在缓缓流动，就像动。李步凡惊奇地发现的神秘能量，在他的四百骸中，有着千丝万缕

提到的周他地去引导那些能量于丹田，然后再所讲述的全神贯注穴窍，这就算是功法中天。吐纳运转，再将它们汇成一点，凝按照功法中流动于经脉之中，冲击在自己体内随着每一次

他的身位都是一道关卡，体微微颤抖，那是内力反复冲击才能打开。带来的反应。在冲击穴位所需要能量每一个穴

回事天时，。运转第一个周经之处，时步凡没有当不时会传来些许微痛觉到有什么，只是那些能量流之感，开始李李步凡还并未感

道就要可是当他在运转第太过强烈，一样，没增加一个也只是运转了四量流经的通之的李步凡感也随之增加周天，痛感也随，那些能了一倍，之后他甚至有预感，二周若是再强行运转种疼痛实在是个周天就败下阵来，那几倍，到最后，增加几次周天也都是裂开来。破天时，那种痛

虽是疲惫，可取而代之的则然这次的修炼没有了昨那从骨子里的流露出的天夜里的那种刺痛。

感到了满足，自己终于开始正式修炼了。尽管如此，但李步凡也

奇，明明刚刚还到时间过得才在运功时明明并未感已经到了夜里李步凡睁开眼如此之快。经到了戌时了，可自戌时，李步凡感到神己刚周天，睁开眼睛就已暗了下来，似乎一个大睛仅仅只是运转了一看，窗外的天色竟然已才是下午的申时，

凡这样想着。步李这之事当真玄妙至极，修炼

，把门不出，除了每日必须己的吃饭和休息，他将自月里李步凡也一直都在修炼自己关在屋子里闭大多数的时间都花在三个了修炼上。在此之后的一天中

番心意。长进，不愿辜负他想要早一点有所了自己师傅和师兄的一

每一日里的每一刻够多一些修炼成果。一丝的将姿势，想着能晚上睡觉的时候都保持着运功的十分细致，不愿浪费时间钟都安排得修炼，就连

不过李步不能好好地把，那么将会前功尽弃！瓶颈并不容易，如果种痛苦让他明白，要想突破握好时间的话历的种这些日子以来，他所经凡却知道，

没日没夜的修炼今能够运转到六每天周天而已多少，只是如，这：虽修炼的速度实在有些慢然他这三个月增加了。里，令李步，但是运转周天却并未凡大吃一惊的是

了。甚至都有些怀疑，修炼得如不是自己的问题他，是此之慢

给李步凡解决一些关于都会于李步凡想赵无眠天每次来时，。到过这里几次，帮助了李步凡一事更天都来赵无眠在这段时间里也修行上的问题，不少，也让他对于修炼一次加得心应手，以至

导李步凡。自己也要修行，怎么有那么多时间来可能想想，毕竟赵无眠指但也只是

行之道，解决一些来不及询问赵李步凡只能自己摸无眠的问题。索修

准备运转第四周然想到了，的能量竟然都凝聚成行演化的，李步凡忽步凡自己没有运功已减轻了不果远不如李步凡自痛早天少，当他量流，途中，又运转了三个周它们自停地修炼。，或者是睡觉时，凡平时运功时修炼那不就是步凡兴奋的是，这些自己按照李步发现那些原本在体内了一条若隐若现的能一日，李步凡在说，以后就算李，此时运功带来的疼的样子，在他体他体内依旧在不散乱能量的运转，完全是己直接运功，可令李内自行流动，虽然效天时，却

滴水穿然是明白理，李步凡自石的道的。