。很快,哨子响了,检查内务卫生
没过多久,一群人的讲话声从走传来。廊
新兵们长好!”首也开始打招呼“。
新兵。公共水池间都挤爆了全是临时抱佛脚的,
,门缝里,窗框缝,窗台外过之处,偷懒的痕迹一一显现。种卫生死角,手套所参谋长戴着白手套挨着班到处摸,床下,桌脚下,内侧的床框,各
跟着后面的扣分。记,一个班一个班团部参谋则
只手套全给摸长的脸上抹了一把。人打电话说扣了,楼下的一黑了,引来一阵,最先检查的一楼的一个班把参谋长那只黑手套在该几乎每个班都勃然大通,还拿班班一路上来,怒,大骂了一
一遍卫。,安排再打扫所以接到消息的王剑生才让各班班长赶紧回班
格许多,一般参谋长过不了是没打扫,只是今天的打扫力度来的,检查自然要严关。,铁定就是抱着立规矩的态度其实大家也不
检查的队伍后面。听到参谋长的声音,郝成斌也赶紧起身出门,跟着
了许多死角查出里的灰尘。促,而且没有时间太时间细化安排,大家生工具也不够,各班都被检同时匆忙打扫,卫仓
批了一班挨批了,二班挨,三班挨批了…
壁咆哮。直到参谋长在隔
”?全是湿的!去买双手套赔给我!打扫卫生是用水枪冲的“潘兆辉!你们班
难形容“人日龙,!”
包。)龙:蠢笨,傻叼的意(ps。日思。扩展用法:日龙
声音越来越近。
楼下的五连还差!人家擦了!我看你们…”起码还晓得把窗户“你们连比
脸出现。门开了,一张黑
认真观了两刷集体起身大声道。参的造型,让参谋长整理被子九班新兵已经摆好秒,才齐刷
长好!”“首
水拖过。愣了一下的痕迹,也确实参谋长发现班上没有
安?看“也~郝成斌,你们班连临时功夫都不做不起老子嗦?”
有部队的严肃,之间,倒也从上到下,虽没太多架子,经常也会开开玩笑。消防但领导和老兵
,立即一脸严肃道。郝成斌装傻的功夫也到了化境
有打扫卫生?”淮,我早上不是安排“方了吗?班上没
班方淮配合起来也是熟门熟路长!我们每天都打扫!”:“报告
持!需要临意思很明显脚吗?:我们这是常态化保时抱佛
需要!不
有点不服气啊。听这话,参谋长一
立马换了双新手套。
摸出来的灰,全是你别,这双手套是新的,你们班的。跟老子扯意图也很明显:
结果,狮屎胜于熊便。
给了顿摸,这10个。的房间,确实他太多意外参谋长一人一起积极打扫
一点螺丝连床架内侧他都去摸了么灰尘。油,没什两把,除了
踩出就地板上有他们刚。的脚印,其他还真没什么比较脏的死角
又看了一下被子。
边边角角至少能看出来,理过。
参谋老子失望到底。”意:“可以,总算没让长露出笑
王剑也略感安慰。
拿得个总算有一出手的班。
开,王剑锤了郝成。斌胸口一下等参谋长背着手离
不”,商量早上长,可以嘛!参谋长今训练…出天这手声东击西都看“郝班告诉我们一声?亏我刚才着急找你们开会来了?你也
一眼里面的新兵,王剑看了又停住了话头。
了摊手。郝成斌立马摊
“我咋知道?知道教育,就是想趁我们不在,搞个下能不跟你们说?他让我马威!们开会讨论商量新兵
了!气好!我去连部老黑可能会到各班真打扫干净我们班…今天就是运”收拾一下!没想到,还上看一眼,让他们的时候想着
笑了笑。说着,对着新兵们
!”“可以!今天表现不错
都呵呵笑,方淮也转大家头,准备深藏功与名。
好连长,参“班长,一起打扫的!”要来看,所以扫了一遍!…都是大家好打道:谁知姜鹏却大声谋长早上说我们回来赶紧
让人不好反驳。又是事实,的,大家出力,但这一句话,说得好像主意是他出说的好像
那种。点光都沾不上小领导,绝逼是货要是去哪个手下人一这单位当个
陆则先是一点都不惯着他。但是他想多了,
“今天要不是打扫,角,分肯定挨批!”我们,还给我方淮提醒了任务们指了卫生死张床架子,最脏这么干净?姜鹏,你那,怎么可能打扫!刚才要是不
不住了哪得罪陆则先了?,脑子里在细细回想,我特么姜鹏这会脸上挂
一脸恍然。郝成斌和王剑则
原来是方淮啊。
。那就正常了
……
功。练,方淮再次预测成9点吹哨训
今早第一步。节操课,全团跑
口号整齐。
“”浪费可耻,节约光荣!
山崩海啸般的呼号声,在操场上整整响了很久。这节操课格外的长,
操快了一些,半个小时过去,跑了6圈比早这次的行进速度,明显多。
被队伍推着走。很多新兵累得不行不得不,不断喊“报告”,但又
们消消食!”“报什么告?早上抢包子的劲头呢?帮你
“快跑!这才跑了一公里呢!就不行了?”
悠。吼带忽边连班长们在旁
新兵们哀怨连气不接下天,又上气。
“这…一圈400米…班”长!我们跑…七圈了!
“谁说的一圈00米?一圈只有2040米!”
……
人脱离队伍走前了,任凭班长们怎么只能慢吞吞的喘着气往。吼,都很快,开始有
这些人,往班长们直接拉着队伍里赶。
!别装死!”“搞快点跑
羊。,都有点像牧羊犬赶怎么看
……
度基本能能恢复速步,有了心脏强方淮感觉还好,加持,体化的供应,除了腿酸,这种强度的跑。还不算狼狈
晕,有人候终于,到达40分钟的时了。
架了出来,防止踩踏紧冲上去分开人。,把人给群班长赶
送。连干部安排人往医务室
好一个小时。整个队伍停下来的时候,正
全团晕了三个。
。入伍带了三代胖子,韩勇二七连也有一个幸运儿:十多万那个富
……
空白全连带到一块地集合。
大喘气的声音。到处都是干呕和
经累得身翻白面。休息,要不是体轻,估计能倒在韩勇班体能最九差的彭英琪睿已前恨不得躺在眼,冰冷的地面上
然地聊天。但赵兵,胡德利,还等人,却还能自有隔壁八班的张尹章
这种同强度的运动,把兵的立竿见影。新体能差距反应得
他人看。,让几个看着最难压腿,示范给其受的新兵躺下,给他们班长们不知道从哪拉来几张厚垫子
抬了起来,躺着几个新兵,腿班长交给一脸笑容的。都信任的把自己的
。舒服了压腿老
嗷嗷舒服。
彭英琪睿也嗷在其中。
腿部用力,就松“压腿的时候,要一步步来…感觉对方点。”班长们先是温柔示范:一
躺着的新兵们一脸享受:“嗷…”
,再使点劲。“松弛一下”
!有点疼,班长!”新兵们感觉不对:“嗷
班长们一笑:“那就一点…再,使劲!”松
:“嗷!新兵们双眼圆睁!!”
!”了:“再压点,吃住劲!腿打和我对抗!20秒用你的腿终于乐班长对抗,直!
不压了!不压了新兵各种拍地挣!坚持不住了!!”扎:“嗷!嗷!班长,
”“男人不能说不行!
!!!……唔……“嗷…”诶?…好爽
啥呢。为干不知道的,还以
……
,整个操场,一片20分钟后练放松叫唤着的新兵。活动后,“唔唔唔”地全身训
王剑笑呵呵站在队列前面。
伸放松,舒服吧?”拉“这套全身
“舒服,连长…”
式下发了,以后带到你们已经就要靠你们亲“行,这套拉伸,总队的中队身教学,把这种快乐,做成pdf格!”
……
今天上午10点半操课提前结束,回班上,集体大扫除。
全团都忙碌起来,新兵们在这前被人说懂在家种忙碌中,渐渐脱离出来。事的娃娃心态中从以洗个碗就能
。九斌也没让新兵们闲下来,而是让方淮然过了关,但郝成令条例班卫生虽带着大家读条
洒讲中午在食堂门口洋洋洒开饭,参谋长了二十分钟,从什么是部队,讲到了四有军人的要求,讲得大家口水横流。
总结起来,就是重复得最多的那几句话。
教教他们怎么当兵!”“你们这些连长睛只盯着训练,先,班长,不要眼
学会做人!”,先“要学会当兵
!”兵一阵子,做人一辈子“当
的班长觉得抽象。这些话,别说新兵了,和年轻干部们都连这些二十郎当岁
方淮却懂。
的改变。历对于整个人生来一趟部队,要看收获大小,得看这场经
以常的长变化。反观其一辈子,理想上都会产生许多灵洗礼的人,在毅力“后当兵时,足当兵时间非常短,,执行力,价值观,代”却非影响一生。真正在部队经历了心
成了大学之外的中旅游,游事事的自有的人当里开始,告别工作岗位;有的人转站,走向了社会上的当成了一场长后谈谈的人生经历;就罢,顶多是己。吹吹,则开启了新的人生,从这把当兵有的人从前那个无所
……
午。下
的队列操课。一节正式
郝成斌戴帽子扎腰带,面色严肃。
作训服,脸降温气流被突来的和阵风吹得通红。下面的新兵们也穿着冬季
看!向右看齐!向前“向右看齐!向前!”看!稍息
遍整队完成,敬了成斌两个礼,继续朗声道。郝
。“时间:一个上午
地点:在此训练场。
科目:。单个军人徒手队列动作
跨立立正,停止间转法。内容:稍息立正,
,们严肃认真动作整齐一致。要求:同志听清指挥员口令,
以上要求,同志们是否清楚!”
刷立正,大们齐刷新兵声道。
“清楚!”
”“稍息!
一下!”“讲
新兵再次立正。
“稍息!”
郝成形,在队伍斌喊完,终于放松了身巡游起来。前后背着手
琐,是让你们懂得队列纪律!的庄重和严肃的开场白,很繁“队列训练
正,停止间转法,稍息立正,跨立立的内容!都涉及立正!今天上午
立正,就是恢复军姿!
动作要领,昨天已经讲过!
两脚尖夹紧!后,两脚跟靠拢并齐,当听到‘立正’的口向外分开约令侧,两膝内直60度!两腿挺夹紧!”
的膝盖,一会动动那腰郝成斌解下带,捏在手里个的肚会点一点这个子。,一
“小腹微收,自然挺胸!
…小不点,含着胸喂孩子?还是干什么?你有奶了?要地上的蚂蚁里面有你的亲戚?”
大家憋笑。
“笑!一会谁笑,我让独上来做!他单
!,微向前倾上体正直
食指的第二线!于前脚掌,两,中指贴于微曲,大拇指尖贴于大部分落,稍向后张,两臂下肩要平,自然裤缝垂自然伸直,手指并拢身体重心节
要闭!下颌头要正!颈要直!口两眼平视前方!微收,
军认出来?让人行,为什么容易人出
三个型!
壮发型!挺拔的硕的体型!精悍的形!身
军姿!就是培养你们第三个的形态!形,是形态的形!站
我们更喜欢叫做姿态!军人的骄傲!”这个词,能体现出
,器感受着各个部位一边身体紧绷,默默的念叨,方淮一边听着身体强化顺序。郝成斌,拟定以后的官的不同
比步轻松了以前更好了心脏强化是很明显的,除了早上跑,呼吸也更顺畅。一些,他的精神明显以后带来的好处
上起。咳痰都减少了前每天早当然,也有来抽烟以后,以戒烟的原因,没大量
疼的。腿,站久了还挺…有点乏力
兵团的基,百米础体能科杠,三公里。目有:单双新
卧起基础训练:俯卧撑,仰起。坐,蹲
下队后强化:单杠多了变五公里。公里三二练习,
奖励,他就自己练搞定这些方面,如果没有系统,有了内,其实也就差肺,腿不难。体机能应该脏强化,带动身,和握力了,体力
下,他赶紧下膝盖后关节处忽然被人顶了一回顶,但来方淮正出神,不及了,腿往发力往弯了一些。
后脑一个爆栗。勺立马挨了
始大声轰炸他的耳朵声音同这样!”:“训练的时候,不要像时开郝成斌严厉地否则,就走神!会
看到方淮都挨了一下许多。大家,顿时感觉平衡了
方淮也不是不会犯错嘛!
犯法,与庶民同罪!太子
了方淮的已经认同不知不觉,新兵们“大太子”地位。
的亲王。少唯独姜鹏,觉得自己至是个有资格篡位