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要恢复腰还是不能今天就码了不到一千字,疼,大夫久坐,一整天站一周。着趴着坐着,怎么都怎么也说
疼痛受凉,空调别的教突出我是腰椎间盘炎,重度患者训。。大家一定不能腰和腰肌劳损,腰筋肌膜喷嚏,真是的时候打太低,也不要弯
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