紧随林逸和吴惊，王树根是第二批跑到的。

！”“在12分钟10秒以内完成，算得上良好，入列吧

看时间，再望向指导员张剑先是王树根。看了

“是！”

带着笑容，进入队列中。王树根脸上

没有多久，张汉指导员张剑直接说道”也赶到了，：“入列！

得这个。很满意显然，对于张汉取成绩，指导员不是

保留！”还很充沛，很显然，他有所强也点评道：“张汉的体能史国

！”到的，指导员张剑见个年纪，跑进及格线吴钢，你能在这掐着点，跑了！入列状，点点头：“是吴钢几乎内，非常不错

“是！”

应道。吴钢大声

人一样拼了毕竟，他年纪大了，不他的目标，就是合格，。可能像年轻

指导员张剑和班长史国强继续望向跑道。

。稀稀疏疏地跑此刻，还有一些战士在

“呼！呼！”

坤。其中，就有蔡

他现在，体力基本上度比走快不了耗尽了，速多少。

导员张剑不由皱起了眉头。到这一幕，指看

坤取这个成绩，他是非常。得不满意的显然，对于蔡

。着蔡坤跑去史国强立即向

来到蔡坤身边，他压低声音喝道：“都能合格，你正当年少你！吴，落后人家一圈儿！不害钢年纪比你大一轮你看看蔡坤！臊吗？”

这么大年纪，完？挣扎，是啊！吴钢，蔡坤脸上露出一丝都能坚持跑完，理听到班长史国强的话由跑不他现在正是年富力强的时候，有什么

，又重新拾起信心，继续跑着。想到这里，原本，已经开始摆烂的他

，汗流浃背。最终，蔡坤跑到终点时，已经是气喘如牛

，人快？”人差，为人，是天生你的体格眼，说道：“的神兵，不比别指导员看了蔡坤一不合格！什么跑的没有别蔡坤，没有

乏锻炼缺“报告！我平时！”

蔡坤闻言，只好如实道。说

定一套加练规一定要在”长，以后，由伱监督的史国强：“一班计划，导员张剑望向一旁定的时间内，合格！蔡坤，替他制指

“是！”

史国声应道。强大

指：“全体解散，一班导员张剑大喊道留下！”

。新兵们立即散开

六人留了下来。林逸、吴惊

班长史国！”圈儿！听我口令！预备跑有！加强大声下令：“全体都练一

艺人立六個即再次跑起来。

得老长，六路灯下，影子拉洒着汗水。人继续挥

强说道：“解散！”到一直圈儿跑完，班长史国

“好累啊！”

张汉忍不住说道。

，又一圈儿，他感觉全身都快散架了。训练了一天里加跑了三公

儿！”我至少还能跑两圈了！要是搁以前，！身子骨不行吴钢也说道：“老了

练一会吴惊：“惊哥，怎林逸望向儿？”么样？咱们再加

兴？”“还练？你小子，还没有尽

吴惊闻言，笑着望向林逸。

“这才刚刚热身！还没有上正菜呢！”

。林逸道闻言，笑着说

！咱俩再继续加“行练！”

吴惊点点头，表示同意。

不由发着弹幕：“又的一天！”直播间的网友们见状，是内卷

友，我是不行了“吴战友，林战，先回宿舍了！”

吴钢摆摆手。

了一下，说道：“俺也加练吧！王树根犹豫”

”“算上我！

。一道意外的声音响起

看，居然是蔡坤。众人一

”蔡战友，你还有体力？“

蔡坤，也有些惊讶。林逸看到是

练，以后的项目，“我一直拖大家一个都合格不了！”的后腿，再不练

低着头说道。蔡坤闻言，

“行！既然你愿意！”练，我们就带着你

林逸和吴惊对视一眼，点点头。

张呗？”王树根望向汉：“张战友，一起

不由一副豁出去的样回宿舍休息，行！加练就加他张汉原本想练吧！”子：“请，听到王树根邀

。最终，一行五个人前往训练场

这个时候，还有老兵在炼。训练场锻

”见到林逸几来，不由人过惊呼：“现在新兵都这么卷了？

“老班长好！”

林逸等人立即打招。呼

了一个地方，开始训练起来。，他们找打完招呼后

次，依旧这是引体向上。

吴惊和林逸对视一眼，各自抓住一根单杠，开始做向上来。起引体

动作连贯一会了二，流畅，不十个以上。儿，就做

但是现逸做了20个后，就犹未尽。放在以会觉得双臂酸疼，前，林在，却意

，前浪死“看来，我们得努力了！长在沙滩上！”江后浪推前浪

了同伴一眼老兵望，笑着说道。一个

新能够做二十一口气，能够超过大部分引体向上，体能已经非兵。个常厉害了，

兵，期望更进一步的老这些也只有他们才有这样的体能。

，才停下来40个不过，这仅仅是开始，林逸和吴惊，一直到。

身老汗。两人身上，都是出了一

，而是立即开跳下来，没有休息始站桩。林逸从单杠上

因为，他想功的恢竟怎么样。要试试，养生复效果究

量且，一股新生的力殊的呼吸节奏伴正在诞生。，林逸感觉到身体里面，的疲惫，正在快速散去果然，随着站桩，，并随着特

好！这种感觉，非常的美

“站桩？”

吴惊见到这一幕，一转，也开始脑海中念头有样学样。

“蔡战！”友，张战友，咱们试试

王树根看到林吴惊练完了，笑着说道逸和。

“好！”

点点头。张汉

做起引体向上。他微微一跳，双手抓住单杠，开始

，3，4…“1，2…”

已在做到第四个时，张汉经觉得非常的艰难了。

再也起不来。另外一边，蔡坤做了就两个后，

不由松了一口气：“见到这一幕，老兵们，那两个是变态！”原来

？莫非，他们是“咦？这是在站桩武校特招的？”

凡，认出了林逸和吴老兵见识不有惊的姿势。

兵，都有从实际。上，每年招武校或者体校特招的

这样的人才，特战队。方也只是过即便是在358团这渡，最终，都会进入样的地

想到。这一层，几个老兵心里总算是平衡了

在张汉和蔡坤根继续做都坚持不住后，王树才停下来。个，，一直做到了21

慨：“他们两个不是人！”和吴惊一眼，不由感他看了林逸

吧！“走！咱们回去”

站了一会儿桩，林逸发现已经恢复了几分如同洗了热水浴一样。，身体里面更是暖力体洋洋的，

混元养生功，效果非常！的不错看来，这

友，你明天早上起床了战蔡坤看林逸一眼，主动说道：“林锻炼的时候，叫我一声！”

期这掉队。样下去，必然会他的体能倒数第一，长

“行！”

林逸点点头。

上，早林逸，空气好，我早吴惊也说道：“点起来站桩，练练功夫你起的早，也叫叫我！”

“干脆一起练吧！”咱们战友几个

汉。王树根望向张

些发麻。张汉头皮有

听了王小毛的话，合格就行，结果，王树根次次都叫上他。成了他的目标就变

努力，那必然是不要加练了，要是他连倒数第一的蔡坤都新的倒数第一。不过，

想到这里，张汉咬牙道：“行！”