“练？怎么练？”

林逸。张汉和蔡坤都是望向

场训练肯定行目！”以搞一些室内的训练项“这鬼天气，去训练着说道：天气，还外面的在着大雨，于是他笑林逸看了看下不通了，咱们可

“室内，比较适合的有俯卧撑项目？嗯的训练坐！”卷腹，仰卧起，

吴惊闻言，说道。

一项基本训练练中“咱吧，这是军事体能训们先练俯卧撑！”

道。一旁，吴钢说

下来，其中，就他以前当过兵，虽然时有些训练项目一远了，但是，包括俯卧撑。常久间非直保留了

好练的？这我以前去什么健身房也有练过！“俯卧撑？这有”

嘴。言，不由瘪瘪张汉闻

以他，他有足够的信心！前，在这方面为了拍戏，也有练过形体

能哥，但直播间内，张汉的粉丝也纷纷俯卧撑，汉哥是这弹幕：“要是其他项而止！”做到观众大呼skr发目，可能还能难倒汉

面的体能担当，演高难度当众上俯卧撑，震惊全场！”“对！以前汉哥上一个综艺，可是里

，你这么有信心，那咱们哥几个，来练练？”“张战友

吴惊看到张汉的表情，笑着说道。

个练练！”“行啊！来！咱们几

即说道。张汉立

只有蔡坤脸上露出苦瓜色。

这几人中，了。可能就他的体能垫底

卧撑。拉开架势，准备比试一很快，几人下做俯

来。开始讨论起闹的网友们也而直播间内，看热

，谁能胜出？”“大家试次俯卧撑比快来下注，这

！”张汉的粉丝立即发弹幕：“这还用说？汉哥y�

！”术冠军，“我比可不是盖的较看好吴惊！全国武

吴惊+1“！”

不连续很快，少弹幕都是刷吴惊的。

吧？是来猜倒数的“前面的不好猜，咱们还”

坤，没人反对吧？”“倒数第一？我说坤

第能撼动！”一的宝座，确实无人“呃，坤数坤？这倒

吴钢了！”逸或者“倒数林第二的话，我估计是

“先看看吧！”

直始看着于是，网友们都开播。

来一百個吧！们先着我的姿势说道：“咱做！”吴惊大家跟

“一百个？这是小意思！”

张汉自信地说道。

来。于是，几人很快做了起

，顿时直播镜头给到直播间蔡坤。沸腾了了

！他那是做俯卧撑吗？像是在扭屁股哎！”“你们快看坤坤

“这幅画面，让我不得球！”不提起打篮

最好说的是打篮“你球！”

上你的篮“开庭时，带球！”

“也太不标准了！”这

”“仅不标准，还做得慢！不仅

，完全是在敷衍。力起来看起就有气无大概做了十五六个，蔡坤来，

不下去了。显然，蔡坤做

很快，画面转向了张汉。

画面撑。里面，张汉以一种标准的姿势，做着俯卧

标准，这一网友们一看，都是微微码张点，没得黑！很”点头：“不错！起汉做俯卧撑

张汉之后，画王树根和吴钢。面给到了

撑的姿势，也两人的。，不是蔡坤能比做俯卧都非常的标准

，到了吴惊身上。画面再次一转

！唰！唰

吴惊做起俯卧非常快。姿势标准，而且撑来，不但

个。几乎是不到一秒一

标准！而且，很快“赞！不愧是武术冠军，这俯卧撑真！”

了吴惊的一致好评。直播间的俯卧撑，赢得

到了林逸。很快，镜头来

唰！唰！

“咦？林逸也有这么快？几乎是和吴惊同步啊！”做俯卧撑

身板，居然做俯卧撑这么厉害！”“没有看出来，林逸这

体能可上，可是能做四十个以上！”不弱！昨天场做引体向晚上，他在训练“哈哈哈！林逸的

有网友回复道。

很快，一分钟时间过去了。

吴惊已经做完了一百个俯卧撑。

，林逸也刚他目光一扫好做完。

王树根，张汉，吴钢而都在继续做。

衍了。而蔡坤，没有敷衍都已经不行了，连敷

的，再会儿，等了一略微吴惊等到几人做完来一组！”，说道：“来！宽

“一组是100个？”

张汉闻言，忍不住问道。

“当然！”

吴惊笑着说道。

算不上。都这100个俯卧撑，连热身

“卧槽！”

张汉闻言，不由惊呼出声。

做完，0个俯卧撑他已经感觉很累了。这10

虽然还能继续做，但是张汉感觉自己做不了多少了。

有些虚了！”“猛！到底是武术冠军！张汉

看到这一幕直播间的网友，忍不住说道。

啊？”“这才做完100个俯卧撑，又来100个，这谁顶得住

果然，吴钢了，折腾不起了！行了！我一把老骨头笑着摆摆手：“不”

训练。100个俯卧，吴钢也表示退出撑后

眼下，就只以及王树根。，惊，林逸剩下张汉，吴

始干脆吴惊说完，就开地做了起来。

姿势换成了宽的，唰唰！

度比起之前，几乎没。速有慢多少

林逸立即跟上。

略微慢一些，也能坚持。王树根的速度虽然

“呼！呼！”

肉发酸，有些支撑不住身体的重量自己了。张汉感觉自己的双臂肌

不过，是他俯卧撑不过如此，此刻，也只能咬牙撑。之前说

在地上汉终于忍！”不住了，他趴，没有起来：“不行了大约做到了50个的时候，张

有林逸，这个小鲜肉感到剩意外！”“只令我下三个人了！居然还

坚了！”过我持，这体能，已经超俯卧撑了，还能“连续做了150个

，不由有些惊讶。友看到林逸还在继续有网

吴惊看了一眼，微微点点头。

现出的体能，没有太多。鉴于林逸昨天晚上表的意外来

00个俯卧撑做完。很快，三人将第二组1

露出笑容：“再来一组！”吴惊脸上拳头立起来，

难度变大了！”“

”“还要来100个？

“这个数量，训练了！”已经超出新兵

友惊呼出声。播间的网听到吴惊的话，直

做了起来。始而吴惊已经开

，也将拳头立林逸轻轻呼出一口。气起来，开始做起来

个时候，也很吃力了有开始那样轻松，表现得没了。以他的体能，这

自然看出了这一点去！”起来，还是游刃有余，林逸有些吃力了们！不知道能否坚持下网友，纷纷说道：“吴惊看

“以一分钟一百个的卧撑，这体能，已经非百个俯速度，连续做了两常厉害了！”

去时，他汗流浃背然而，就在了下来所有人都以为林逸坚持不下地坚持。

百个俯凭借耐力坚持下来的。这第三卧撑，林逸完全是加点后的

见到这一幕俯卧撑坚持了开始发弹，将，林逸早就达到身体极最后100个，网友们自己的意志力看得出来幕：“限了，却凭借下来！”

出了自己的极限！”“厉害！这是超

要给林逸点赞！”“这一波，我

“这份努力，人都没有的！多”是我们很