之外，对于尤其是你现在”箭术而就的事，要练成都不是一蹴，除了掌握“无论是什么拳法，想其他的，一无所知。

准备吗一辈我才能教你拳法，这子，你有这个心理等基本功练好，开始练起，箭还要枯燥“所？”有所成，少则几年，多则其中很枯燥，比你练以，要从基本功，要等你学

道。腿男人问瘸

陈凡犹豫道：“不有。”一口气，深吸毫

”好，希望下去。“到时候，你真能坚持

却想还真能给自己带，凭这小子的毅力还有来惊醒。或许，天分，他语气波澜不惊地说道，内心

“张叔…”

道：“我一旁的赵峰，鼓起勇气也想跟您，学习拳法。”

“我也想。”

，我也…”“张叔

剩下几人，都争先恐后。

力量，过得好一不想拥有点呢？谁

你们，坚持不不意外，淡淡地说下去。”瘸腿男人倒道：“教一个是教，教几个也是教，就是害怕

，对天发誓。几人顿时激动起来

下，赵峰倒是安静地许多，一双眼睛中，斗相比之志燃烧着。

“好了。”

始们都想学，那我们就开瘸腿男人摆摆手，“既然你吧。”

“咕咚。”

一开始了吗？口唾沫，这就要饶是陈凡也咽了

力，打起拳来姿”都要从最基础的站桩开站桩。势变形，最终事倍功半，因此，为腿就软弱无须要了长功力，坚下盘，必“无论是练什么武功，始，不站桩，双

不听点头，眼中充满鸡啄米众人像是小似的，期待。

以正式学习太极拳桩中的基础，练习太极桩，名为无极桩，无极桩小等太极桩练好了，就可，才能来我要教你们的，是站有所成“站桩是基础，而接下，

还可以所谓万变若是不满足，，不仅是形意拳变化的开始，正三体式，学好了这三体可以学续学习三体能学习形意拳式站桩，便五禽戏，八卦不离桩，这是桩功所有，像是习。”继掌等等，都

。听得面露色难众人

练好了，还得再练太极桩，然后才能学太极拳？得先练无极桩，无极桩

至于想学形意拳，还得接着太极桩后练三体桩？

多久？这得要

怎么，这就觉得？”“难了

，练拳不练功，到老一场空，悔还来更何况，还瘸腿男人冷哼一声得上基本，“这是内功及。”这些，你们都得从头没有算，基本步法，，是重开始练！现在想要后手势，基本腿法中之重

的往前继续人，“还想说着，他目光扫过几一步。”

陈凡笑呵呵地往前一步。

赵峰紧随其后。

一眼后，相视人王平等也跟了上去。

呵呵“。”

退出？好，那就的无极桩，站完了，。”基本手势深长的一笑，“我再教你们瘸腿男人意味先站一个小时没人

极桩，练无上顶，下颌微习者以立正收，自然呼吸，假入自然之中。想自己融姿势站好，两手自然下垂，头正

机看向属，技能一栏，多出性面板行小字。，不出所料陈凡则是趁了一

％）】【无极式：lv0（0

又是学了一项技能，不知道升到1级之后自己这，，会解锁他心中一喜出怎样的特性？

思乱想！”“心平气和，别胡

腿男人从他身边经就在这过时，瘸，看了他一眼。

叔，陈凡有点尴尬，这个张眼睛有点毒啊？

看着逼。出奇脸懵气，偶尔有人经过，氛安静的笔直站立的几人，一

军姿吗？”在上几啊”。到“卧槽，我还有多久痒，是不是有什么不就是站人一开始的“这，无极桩，不下去了，一个小时面爬”，再到“救命啊，我真坚持时间一分一秒过去的腿好酸，头上好

“这不住了？”才十分钟不到？就坚持

不住就要学会认清现实老老实一声，“坚持瘸腿男人嗤笑实放。”人都能够成为武者，弃，不是每个

。了陈凡听到这话，睛毒，嘴还毒这个人，不仅眼抽，张叔嘴角抽

实感觉还好，应该是体质超过些轻松。不过他其关系，还觉得有常人的

了十分钟，终于又过支撑不住了，羞愧难有人当。

“去休息吧。”

“瘸腿男人摆摆了，就出来吧。”手持不住觉也坚其他人，已经有一个下的人要是感向，看坚持不住了，剩

没人答应。

续，也有去了几分钟，陆陆续人选择了放弃。又过

。出来行了，红着退了又是十分钟过去，王平也不

。跟只剩下陈凡赵峰两人

赵峰紧咬牙关，无论如何，他都要坚持下去！

已经在射箭！上次，这一次，不能再输输给了陈凡一

他赵峰，不弱于人！

“这熟练度涨得，也太慢了吧？”

陈凡目视前方，注性面板上。意力却放在属

桩十分钟，说了，无极式的最，站％左右，也就是度。码四十分钟过去起1％的熟练才能加熟练度，才4

码站桩1想要升到一级，񶗰最个小时！起分钟，16

站着不动就实际上，累得多了，提供础箭法】小，酸涩，的。至少他之前只有手臂乍一看，难度比【基还能享受按摩服行天就搞定了，可，16个小时，两务，虽然说抠脚大汉

，真要命。可现在却是全身酸痛

估计就极限了吧？？那第三次呢？个小时下来之后，他还能进行第二次吗他真的怀疑，这一

太极式】，【八经了，才能学习正儿，【刚入门吧？张叔说了太极式】练好如此一来，光这才是刚v1，就需要四五天？的太极拳。是成，才能学习【将【无极式】提升到l无极式】有小

得练到猴年马妈的，这月？？？

部就班，同为基础的，真要按还有基，经年累月？，基础腿法，循序渐进，不得别忘了，站桩也是础手势，基础步法基础

候才能真正开练太极拳？这样的话，什么时

时不我待啊！

4级的【练度注想到这里，他的值，用来提升共攒了17点经验在经验值上，上午狩猎。一基础箭法】的话，意力落7\%的熟只能提升1

可用在0级不会让自己失望吧？式】身上，应当的【无极