稍微参观了一下别墅，对别墅内的设施也非秦天常满意。

定少不到哪。知道系统是花了多里的，不过肯少钱买下这去虽然他也不

过是难，只不下这里也不困0多亿的财力能自己不知道罢了。买再说凭他现在自己10

不想离开龙湾大酒店也一起接收到这个湖心岛以后，暂时就本来秦天还打算了，但是看今天一起去把了。

接研究一下这所谓的霸王练体术。于是秦天来到岛上的空地处，打算直

18套动作，每一套动上几倍。霸王练体作都比上一套更难术一共分为

所以每完成一套动作，大的都会对自身有着相当提升。

第一套动作。现在秦天就准备联系

非常简单的，就是把整个人团成一个球第一条动作的光看图是。

这个动作在瑜伽中也。是有的，只不过没有这么负责而已

有独特的讲究。哪些缝隙中穿过，都，从置手的每个关节放什么位

那么就达不到预期的效果。只要是一个动作做错，

后下腰，双手拉住自己的脚踝，从内侧绕到身体吸了一口气，整个人往的前面。秦天深呼

手抱住膝盖，整个人团，双手反成了一个球型。膝跪地随后同时膝盖弯曲，双

。些完成这好在秦天的的，所以还能勉强动作肌肉是经过了强化

！！而这仅仅不到一分钟的运动量就已经让秦天满身大汗

准是没有任何意义每一块肌肉，际上别看动作看，要不然动作不标要做出来必须牵动全身的的。起才能做到来简单，实

！而这只第一套动作中的第不过是而已一个小动作

彻底的完有一接下来还要完成，才能算是成了第一套动作！连串的变换动作需

口大口的喘着粗气。的秦天跪在地上大半个小时后，大汗淋漓

做完。努力时他还是没能成了半个小功把第一组动作给

就拼尽全力都没法做出下概完成了三分之一不管他怎么只大，一个改变。

。最后只好慢慢的将动作收回，结倒在地上无法动弹导致就是现在瘫果

了吧...”“他娘的，这也太难

一口吐沫，暗道。秦天啐了骂

天许久，秦在草地上躺了这才缓过劲来。慢慢的站起身力气，骨头都提不起丝毫都如同散架了一般。来，却发现整个人

后这才躺，又很艰难的洗秦天艰一口气在床上，长叹了边爬了热水澡，这才回到别墅里难的边走.....然

。”不做不到就要慢慢退出能这么体的伤害有些太大了来“以后着急，实在，不然对身

甚至出现了拉伤。觉到了自己的肌肉一丝秦天微微皱起眉头，感

需要彻底完成第天在己浑己不愧是霸王练体术，秦话就还一组动作一个质的飞跃的身都在发热，自渐变强，只不过想达到肌肉的力量也在逐才可以。做动作的时候就感觉到自

疲惫不堪的次醒来已经是了过去，等他再晚上十点了。秦天很快就直接睡

，秦天就有些尴后以尬了。重新恢复精力

可是他刚醒睡觉的时间了，。按道理现在是

到户外准备开始进行第。组动作的训于是一练稍微思考了一下以后，秦天便继续来

来是卡里到账了23头一看，原忽然这时00万。秦天的手机响了一下，低

粉丝们送的礼物支持他稍微一想他，都是应给他的钱李欣然答到了这是购买鬼刀的。就想

是他一个人在少大秦天的家都让他感觉到了不最单独战斗。心里也有一些温暖，

机放好，把手力了起来天又努。深人静也不站到草坪上，正好夜会有人打扰，于是秦

另外一边，李欣然此时非惆怅。常的

天当面舍里没有找到秦天的人她本来今天想去找秦。说一声的，可是在宿

。听他的室友说，秦天搬出去住

而陈启华也非常惊讶。

他原来因为这个天搬出去住也是以为李欣然是秦天的女朋友，而秦原因。

可是没想到李欣然居天去哪里了？然不知道秦

娇了？小子还在外面金屋藏难道这

个混蛋，这秦天这“欣然妹妹啊，你别个始乱终弃的家我一定给你想办法找到怕，伙！”

秦天的怒，行为简直太过分了！陈启华此时非常愤

有这么多女朋友？简直呢！结果秦天居然还要知道过分啊！他还没有女朋友

陈启华的说法让意识里她样误会。不过她也没做过多并不介小脸一红，李欣然意被别人这的解释，可能在潜

那个时候秦陈启华拿起手机天正在睡觉，给秦天打电话，可惜并没有接到。

他没接，这混嘛啊？”“蛋在干

扰你了..不好意思打“算了，没事的，.”

不到结果的李欣然也只能遗憾的离开男生宿。舍得

，秦天可能是在躲着他。似乎已经有了一些预感里她心

“难嘛？”的是道他真因为陪女朋友才离开的

了口气便回去李欣然呐呐自休息了.....语，随后叹

此为止了吧。也许他们的缘分就到