禅师菲尔·杰克逊的惊讶ᕍ6

。王毅做完当了自己的别墅天的训练，回到

可早已亲手做好了饭菜，在等待着来。妮他的归

仅仅吃了两口就但是王毅不想再吃了。

让他觉得有些恶心想吐。甚至仅仅是这两口，就

之样的感受，在你就能体会感觉。前，因为太过紧张参加某项比赛王毅此时的如果你曾经有过这有种想要呕吐的感觉，那么

不过兴奋。他并不是因为紧张，而是因为太

个小时。现在，他从昨天晚上参加完比赛到仅仅睡了两

疲惫，他太需要休息他能明显感觉到十。己的身体已经分自

决到来的在发热，根本就睡不着总都但是只要一中。就不由得想到即将连脖子赛，躺下，脑海他就会兴奋的

妮可看到王很是担心。毅这个样子，

不是办在为总法，你要不要……”决赛而兴奋，可是这样下去“王，我知道你

妮可是想说“你要不要看医生”。一看心理

让王毅生气。但是她又怕这样会

己的身体和心理已经出现了问题，但是却跟他说起医生的事在美国有很。明明自，只要你，他立马就会暴怒讳疾忌医多这样的人，

王毅将妮可搂进己我有一种办法可以让自静下来平了怀里，说道：“我想。”

”：“什么办法妮可问道？眼睛一亮，

过来。拿王毅让妮可把自己的电话

然后拨通了一个电话。

音：“嘿喜你进入总决赛，你的请你喝红酒。”快传来了一个有些粗壮时候来洛杉矶，我再，但是听起来很爽朗的表现电话那头很真让人不可思议。什么声，兄弟，恭

王毅笑不想去了。”市我这辈子都“洛杉矶那座城了，说道：

“哈哈哈哈……”

儿。说吧那边的声音笑得依，只要我能帮到。”然很爽朗：“今天电话来一定有事打

·杰克逊的电话。”你应该知道禅师菲尔“

王毅说道。

当然，我和他关系不错。”“

道：“我有很多说话，如果nba名宿的电可以随时找我。”电话号告诉了王毅，又你想要谁的，很快詹姆斯将我

打了禅师菲尔·杰克逊的电话。王毅挂断电话，又拨

人。禅师菲尔·杰克逊是nba历史上拥有总冠军戒指最多的

都说指环王拉塞尔只手都戴不完。1枚戒指，两共有1

枚总冠军戒指。逊拥有13而禅师菲尔杰克

球员时期拿过两枚；

执教公牛队两个三连冠；

冠，一个两连冠。执教湖人队一个三连

以望他在职教方面的辉煌其项背的。成就是很多主教练难

但这原因。找禅师的主要并不是他今天要

久。电话响了很

那边才接起。

虽然传来有些苍老，但中气十足的声音。一道

“你好。”

的自我介绍：“我是来自华卫，王毅。”球员，现在是国王队后王毅做了。我有点事情需要你的夏帮助。很抱歉在晚上打扰你

于冥想的事情吧？”禅师似乎早道：“你是想问关就想到了这一点，问

王毅有：“你猜到了？”些意外

深有研究。禅师对于东方的哲学和东方的禅学

队的管理之中。而且他把这些运用到了球

最有用的，就是冥这想。其中对运动员来说

法。曾经乔丹和科比都跟他学的会了冥想的方

运动员在赛前或赛中调整心理状态，。有很大的作用这些方法对于

冥想为了学一学的方法。王毅今天找他，自然是

禅师王毅。其实也一直在关注

。敌人，越是重要强大的斗狂人，越是会越兴奋是一个战的比赛，他就他了解到王毅

佳表现的根源，但有的这样的状态往往会成为他打出绝。时候却也会成为心魔

话禅师也不跟王毅，直接开始讲解。有过多的废

追求和善良状态。愚昧无知星星的享乐；只有处于有三种物质享受；激情农村平宁静状度过和状态：愚昧无知状“人生状态，只会态下，才会在公园或者的一天。”态、激情状态贪图状态，只会善良

将注意力集中起来，让“所谓的冥想就是让我们在短暂的时间内，自己处于善良状态。不因物喜，不以己悲。”

用。你独自一人坐在这件事水轻轻抚摸你的身体。，你可以水流。”语音调息法，不断的默念这句话：独坐小溪任如果实在无法集中于由溪秀美的山中，有一条小溪里，闭着眼睛，任象一下：在风景想象清澈的小溪缓缓流淌“你试着想

下。王毅跟着试了一

闭上了眼睛，端在沙发上。端正正地坐

“独坐小溪任水流……”

“独坐小溪任水流……”

“独坐小溪任水流……”

一边想象。着，一边心里默念人迹罕至空山之中的到一座自己来

月。山中无岁

山间缓缓流淌。只有一条小溪，在

知不觉的流过。就仿佛时光在这山间不

缓冲刷着自己。自己置身于这小溪之中，任由溪水缓的身体

望，所有的激情。冲刷它在洗涤自己的灵魂，也掉了自己所有的欲

得祥和起来。而自己的内心将会变

妮可一直安静地看着旁边的王毅。

看到他的表情变得平口气。静了起来，顿时松了一

想法是有用的。果然，冥

开的眼睛，说道：“这时王毅又一次睁”谢谢。

禅师菲尔杰”克逊有点惊讶：“你悟到了？

王毅点头：“嗯。”

禅师更加惊讶。

冥想这东西也需要天赋的。

，都要十五分钟才一般天最好的人，能进入冥想。在引导之下，十第赋至一次冥想时

的战斗狂人，需要的时间应该更久。像王毅这样

几个小时无法进入冥想都有可能。

时可是这才十来秒间，就悟到了？

吧？王毅不会是在吹牛逼

不过禅师觉很真实的人。得王毅是一个

小事上撒谎来满人是不会在这种区区的。足自己的虚荣这样的心

“悟到就好，你是我上学得最快的家伙。”答道：见过在这件事于是他回

，他就想挂断电话。说完

么问王毅：“王，你不过在会还刚刚打算挂掉电话时，回湖人吗？”却似乎又想起了什

王毅摇头：“这辈子都不会。”

(本章完)