的别墅。王毅天的训做完当到了自己练，回

手做好了饭菜，在等待着他的归来。妮可早已亲

了。吃了两口就不但是王想再吃毅仅仅

甚有些恶心想吐。至仅仅是这两口，就让他觉得

某你就能体会王感受，在参加项比赛的感觉，那么之前，因毅此时的感觉。如果你曾经有过这样的为太过紧张有种想要呕吐

兴奋。不因为紧张，而是因为太过他并不是

现在，他仅仅睡昨天晚上参加时。从了两个小完比赛到

他能明显感觉到自己体已经十分疲惫，他太需要休息。的身

海中就不由但是只要一躺下，脑发热，根本就睡不着决赛，他就会兴奋得想到即将到来的总。都在的连脖子

妮可看到王毅这个样子很是担心。，

不是办法，你要不要……”王，我知道你在“可是这样下去为总决赛而兴奋，

妮可是想说“你要不要看一看心理医生”。

但是她又怕这样会让王毅生气。

跟他说起有很多这样，但是却讳疾忌医，只会暴怒。医生的了问题美国在要你的人，明明自己的身事，他立马就体和心理已经出现

可以让自己平静下来。”一种办法毅将妮可搂进了怀里，说道：“我想我有王

妮可眼睛一亮，问道：”“什么办法？

话拿过来。王毅让妮可把自己的电

通了一个电话。然后拨

“嘿，兄弟，恭喜你进入总决赛，你你喝红酒。”的表现真让人不可思议。什么时电话那头很快传来了起来很爽朗的声音：候来洛杉矶，我再请一个有些粗壮，但是听

去了。”王毅笑了，说道“洛杉矶那座城：市我这辈子都不想

“哈哈哈哈……”

那边的电话来一定有事打儿声音笑得依。”天说吧，只要我能帮到。然很爽朗：“今

“你应该知道禅师菲尔·杰克逊的电话。”

王毅说道。

不错。”，我和他关系“当然

的电话，：n说道“我有很很快詹姆斯将我如果你想要谁的，可我。”电话号告诉了王毅，又多以随时找ba名宿

王毅挂断电话，又拨打了禅师菲尔·杰克逊的电话。

的人。禅师菲尔·是nba历史上拥杰克逊有总冠军戒指最多

都两只手都戴不完。11枚戒指，说指环王拉塞尔共有

枚总冠军戒指。而3禅师菲尔杰克逊拥有1

员时期拿过两枚；球

两个三连冠；执教公牛队

，一个两连冠。执教湖人队一个三连冠

多主教练难以望其项背职教方面的辉煌他在。的成就是很

要找禅师的主要原因但。这并不是他今天

电话响了很久。

那边才接起。

来。然有些苍老，但中气十足的声音传一道虽

“你好。”

帮助。”王毅做了自我介绍：，王员，现在是国王队后卫晚上点事情需要你的打扰你。我有“我是来自华夏的球毅。很抱歉在

禅师似乎早就想了这到“你是想问关于冥想一点，问道：”的事情吧？

些意外：“你猜有到了？”王毅

学和东方深有研究。的禅学哲禅师对于东方的

而且他把这些运用球队的管理之中。到了

这其中对运动员来说最想。有用的，就是冥

曾经乔丹和冥想的方科比都跟他学的会了法。

或赛中调整心理状态，有这些作用。方法对于运动员在赛前很大的

王毅今天找他，自然是为了学一学冥想的方法。

在关注王毅。禅师其实也一直

强大的敌人，，越是越是重要的比赛，他就会越兴奋。他了解狂人到王毅是一个战斗

这样的状态往往打出绝佳表现的却也会成为心魔。根源，但有的时候会成为他

始开跟王禅师也不毅有过多的废话，直接讲解。

情状态和善良状态。愚态下，才会在公园或者农乐；只有处于善良状只会贪图星星的享只会追求“人生有三种状态：天。”村度愚昧无知状态、激物质享受；激情状态，过和平宁静的一昧无知状态，

“所谓的冥自己处于让我们在短暂善良状态。不想就是因物喜，不以己悲。的时间内，”将注意力集中起来，让

”法集中于想象这件下：在风景秀美的山事语音调息法，不小溪缓缓流淌。“你试着想象一一人坐在小溪里，闭着断的默念这句话抚摸你的身体。如果实，你可以用中，有一条清澈的眼睛，任由溪水在无你独自：独坐小溪任水流。轻轻

王毅跟着试了一下。

在沙发上。闭上了眼睛，端端正正地坐

“独坐小任水流……”溪

流……”溪任水“独坐小

”“独坐小溪任水流……

到一座罕至的空山之中。象自己来人迹着，一边想一边心里默念

山中无岁月。

小。溪，在山间缓缓流淌只有一条

不知不觉的就仿佛时流过。光在这山间

自己置身于这小溪之任由溪水缓缓冲刷己的身体。着自中，

激情。它在洗涤自己的灵魂的所有的欲望，所有，也冲刷掉了自己

己的内心将会变得而自祥和起来。

。地看着王毅的妮可一直安静边旁

来，顿时松了一口气。他的表情变得平静了起看到

然，冥想果法是有用的。

这时王毅谢。”“谢又一次睁开的眼睛，说道：

：“你悟到了？克逊有点惊讶”禅师菲尔杰

王毅点头：“嗯。”

讶。禅师更加惊

赋的。冥想这东西也需要天

导之下，十至十五分钟般天赋最好的人，第一想，都才能进入冥要在引一次冥想。时

需要的时间应该更久。像王毅这样的战斗狂人，

无法进入冥想都有可能。小时几个

？可是这才十来秒时间，就悟到了

在吹牛逼吧？王毅不会是

过禅师觉不得王毅是一个很真实的人。

这样的人是自己的这种区区小心的。不会在事上撒谎来满足虚荣

就好，你是我见过事上学得最快的家在这件伙。”于是他回答道：“悟到

电话。他就想挂断说完，

王毅：“王，你还会不过在刚刚打算挂掉电话时，却似乎回湖人吗？”又想起了什么问

这辈子都不会。王毅摇头：“”