己的别王毅做完当天的训练，回到了自墅。

归来。好了饭妮可早已亲手做菜，在等待着他的

口就不想再吃但是王毅仅仅吃了两了。

甚至仅仅是这两口，就让他觉得有些恶心想吐。

如受，在某项比赛之前，因要呕吐的感觉，那王毅此时的加么你就能体会为太过紧张有种想。果你曾经有过这样的感感觉参

紧张，而是因为太兴奋不过他并不是因为。

从昨天晚上个参小时。，他仅仅睡了两加完比赛到现在

感觉到自己的身体已，他太需要休息。经十分疲惫他能明显

要一躺下，脑海中决赛，他就会兴奋的连睡不着。将到来的总就不脖子都在发热，但是只根本就由得想到即

样子，很妮可看到王毅这个是担心。

你要不要……”去不是办法，赛而兴奋，可是“王，我知道你在为总决这样下

心理医生”。说“你要不要看一看妮可是想

但是她又怕这样会让王毅生气。

这样的但是却讳疾心理已暴怒。人，明明自己的身体和在美国有很多医，只要你跟他说起就会马忌医生的事，他立经出现了问题，

王毅将妮可搂进了怀里，说道：“我想”。我有一种办法可以让自己平静下来

妮可眼睛一亮，问道：“什么办法？”

己的电话可把自拿过来。王毅让妮

通了一个然后拨电话。

的声音：“什么洛杉矶，我再请你喝红，但是听起来很爽朗电话那头很快传入总决赛，你的表可思议。喜你进酒。”来了一时候来现真让人不嘿，兄弟，恭个有些粗壮

王毅不想去了。”这辈子都笑了矶那座城市我，说道：“洛杉

“哈哈哈哈……”

“今天打电话来一事儿。说吧，那边的声音笑得依要我能帮到。”定有只然很爽朗：

尔·杰“你应该逊的电话。”克知道禅师菲

王毅说道。

我和他关，系不错。”“当然

，如果你想要谁的，可毅，又说道：“我有很多我。以随时找nba名宿的电话很快詹姆斯将我电话号告诉了王”

拨打了禅师菲尔·，又王毅挂断电话杰克逊的电话。

拥有总冠军戒指最多的人。nba历史上禅师菲尔·杰克逊是

都说指环戴不完。尔共有11枚戒拉塞指，两只手都王

13枚总冠军戒指。而禅师菲尔杰克逊拥有

球员时期拿过两枚；

连冠；执教公牛队两个三

一个两连冠教湖人队一个三连冠，。执

方面的辉望其项背的。煌成就他在职教是很多主教练难以

要找禅师原因。的主要但这并不是他今天

电话响了很久。

那边才接起。

一来道虽然有些但中气苍老，。十足的声音传

“你好。”

助。”抱歉在晚上打扰你。毅。很员，现在是国王我有点事情需要你的帮我队后卫，王来自华夏的球王毅做了自是介绍：“我

的事情吧？”师似乎早就想到了这一点，问道：“你是想问关于冥想禅

“你猜到了？”王毅有些意外：

。方的禅学深有研究和东禅师对于东方的哲学

这些而且他把运用到了球的管理之中。队

这其中对运动员来说。最有用的，就是冥想

科比都跟曾经乔丹和他学的会了冥想的方法。

这很。大的作用理些方法对于运动员在赛前或赛中调整心状态，有

方法。，自然是为了学一学王毅今天找他冥想的

禅师其实也一直在关注王毅。

就会越兴奋他敌人，越是重要的比赛，他。了解到王毅是一个战斗狂人，越是强大的

现的根源，但有的时候却也会成为心魔。这样的状态往往会成为他打出绝佳表

的废话，直接开始讲解。禅师也不跟王毅有过多

天。”只有处于善良状态下会在公园或者农村度过三种状的一激情状态和善良享乐；状态昧无知状态，只会追，只会贪图星星的求物质享受；态：愚昧无知状态、“人生有激情状态。愚和平宁静，才

，将注意“所谓的冥想就是。”自己处于善良状态力集中起来，让。不因物喜，不以己悲短暂的时间内让我们在

水轻轻抚摸你的，不断美的山事，你澈的小溪缓缓流淌的默念这句话：这。你独自一人坐着想象一下：在风景秀件身体“你试独坐小溪任水流在小溪里中，有一条清。如果可以用语音调息法实在无法集中于想象。”，闭着眼睛，任由溪

试了王毅跟着一下。

正正地坐在沙发上。闭上了眼睛，端端

…”“独坐小溪任水流…

“独坐小溪任水流……”

流……”“独坐小溪任水

座人迹罕中。至的空山之一边心里默念着，一边想象自己来到一

山中无岁月。

流淌。只有一条小溪，在山间缓缓

就仿佛时光在这山间不知不觉的流过。

中，任由溪水缓缓冲刷着自己的身体。自己置身于这小溪之

它在洗涤的欲望，所有的激情。自己的灵魂，也冲刷掉自己所有了

会变得祥和起来。而自己的内心将

旁边的妮可一直安静地看着王毅。

情变得平静了，顿时松了一口气。看到他的表起来

果然，冥想法是有用的。

眼睛，这时王毅又一次睁开的说道：“谢谢。”

杰克逊有点惊讶：“你悟到了？”禅师菲尔

头：“嗯。”毅点王

更加惊讶。禅师

冥想这东西要天赋的。也需

五分钟才能进入冥想。的人，第一次冥想一般天赋最好时，都要在引导之下，十至十

时间应该更久王毅这样的战斗。，需要的狂人像

个小时无法进入几冥想都有可能。

可是这才十来秒时间，就悟到了？

王毅不会是在吹牛逼吧？

实的人。是一个很不过禅师觉得真王毅

这样的人上撒谎来满足自是不会在这种区区小事。己的虚荣心的

回答道：“悟得最快的家伙。”于是他在这件事上学到就好，你是我见过

说完，他就想挂断电话。

人吗？”时，却似乎又想起毅：“王不过在刚刚打了什么问王算，你还会回湖挂掉电话

王毅摇头：“这辈子都不会。”