的球队，这算是对库里最擅长的方里杀了库问王毅：“那么你以库里的报复又式绝吗？”那美女记者艾琳

王毅摇了摇头。

瓜。，接下来肯定眼中掠过一抹失望，艾琳本以为以王毅的性格要爆一个大

实磨平棱角的一天。没想到王nba的球员们都有被，看来进入现毅越学越精明了

面总冠军旗帜毅却看了看球馆穹：“这顶上的那六然而，王赛才是。”他们，进入总决随后说到算什么报复。淘汰掉不

那美女愣。记者艾琳顿时一

满。随即脸笑意

的答这才是自己想要案。

大骂。人都纷纷破口与收看直播的那些球迷们，大部分此同时，正在

“他是在想屁吃。”

么淘汰“才只赢了一场，是侥幸绝杀，竟然说什以为勇士是勇士。他”湖人和快船吗？而且还

不惯这家赢了一场就得瑟起来了。”伙的嘴脸，“真是看

们微微有些甚至就连王毅的球迷也担心。

了？”是说的有点太大“毅哥这话是不

“虽。”拿下总冠军，但是那个士，进入总决赛甚至然我也希望毅哥能够淘概率实在太小太小汰掉湖人勇

。”“毅哥这样吹牛好吧，这怕是又要引起逼不公愤吧

分狂热的，也有一部好。王毅粉丝纷纷叫当然

“毅哥霸气！”

逼，但毅哥吹“别人吹牛逼我会说吹牛牛逼。”牛逼那是真

“他吹过的所有真的牛逼。”牛逼都实现了，这才是

金刚。”“毅哥，我想跟你生

微摇了摇头毅，微。华看着画面上的王在华夏某中学，王建

己。毅的，和不到最后一都像他自王刚毅韧，王毅的秒不绝不放弃的精神坚

唯独就是在谦虚这一点自己是背道而上，不但不像，简直和驰。

就喜欢吹牛逼。

训一下这小子。子开始吹牛逼的时候以前儿，他还想着要不要教

中庸。的传统美德就是谦逊，华夏毕竟我们

子吹过的牛逼基本可后来发现这小上都能实现，这就牛逼大发了。

这小子都没让他想教训个机会。

现场那美女了王毅最后一记者艾琳又问个问题。

对样克近6千米来参赛，怎“你是不是很大，你是当时跑完了将你的影响服的？”

是中个问。这规中矩题倒

者从前两个问题上显然这女记足，第3个问题才已经得到满不再挖坑了。

回答却并不中规中矩。的然而王毅

再来个6千米也没问松。现在很轻题。”没啥影响啊，就感觉“

了。话一出，勇士球迷他这们顿时不乐意

勇士“他这是看不起我们队啊。”

“这家伙，下狠狠教训他！”一场一定要

事实上王毅这只是开了个玩笑而已。

当晚王，毅美美睡了一觉。的

横扫国士要4:，这怎能不让他安候，国王却先下一城王的时在所有人都以为勇1，甚至4:0心。

士的消在他睡觉。息再度在华夏爆了开来的时候，王毅绝杀勇

世不过此，他似乎在另一个断通讯时的王毅断网界。

根本就不知道这些。

。毅再次6:0起来参加训0练第2天一早，王就

经过昨深刻认识到自己的体能还是不够用。晚的一战，他

所以今天一早他先来一个10公里训练。

以看到晨曦的微光中，沿着金门海峡路边的岸。人行道跑过去，远处便可金门大桥横跨在海峡两

了两条船。如果脚踩

的行人还很稀少，来往的车辆也不多。此时街上

整个海峡附近都笼。罩着一层淡淡的薄雾

王毅喜欢在这。样的环境中晨跑

看到一个了过来戴着兜帽。也就是在晨的家伙正迎面跑跑的时候，远远

强壮，但那家伙相些偏瘦的。通人来说已经很在的王毅来说是有对于普是对于现

庞。很好，在晨曦的微光看清了此人的面下，王毅的视力

褐色的络腮胡。一张娃娃脸上却留着

星。勇士队的当家球他不是别人，正是

神、库昊。为小学生、萌国内球迷称他

美国这边的球迷则称客。他为娃娃脸刺

一副络腮胡。感别人了说他年纪小，所以留他特别反

他也看到了王毅。

对。迎面跑过来，四目相两人

起初两人都有些惊讶。

毅就从不过随即王库里的目光之中看到了一丝战意。

了满满的战光中，看到库里也从他的目意。

但两人都没停步。

过，没有任何言语。在晨曦的微光之中，两人擦肩而

错。常规赛其实两人的关系还不在

抱致意。拥，两人都会在比赛结束之后

赛还没打完。但是现在是季后赛期间，系列

两人是对手。

。为了一张总决赛门票而战斗

还表现的一团和气所以这个时候两人如果。的话，不合适

两人擦肩而过。

渐行渐远。两道身影又

库里峡，看着远处的海目光迎着晨曦。

里在想什么。也不知道心

灼灼的金门大桥，目光王毅看着远处。

他所想的很简单。

战胜库里；

士战胜勇；

！挺进总决赛

微的晨光之中。片刻后，库失在熹里的身影，消

气之中。王毅的身影入在了远处淡淡的雾，也融

……

毅的训练任务，是训练他的核心今天系统给出王。力量

很多动作。做到才能够在空中只有核心力量足够强大，

体的，就个整体，包含29节以下、节是指人、形成的一髋关节以上包括骨所谓“核心”盆在内的区域，是由腰骨盆、髋关是肩关块肌肉。中间环节

心、传导力量等作用发力的主要核环节，对上纽作用。活动、用力起着承下肢的心肌肉群担负着稳定重上启下的枢，是整体

强支作起着持作用。项技术动稳定和有力的核心肌肉群，体姿势、运动技能和专对运动中的身

很肉群肯定受强、身体控制力和平衡力所以，凡是过姿态优美挺拔人，核心肌的好的训练。

系统给王毅安排的核心量训练，包括了整力整8项。

1.单足平衡垫站立。。单足站立于平衡垫或软垫上，保持身体稳定

2.单腿蹲。

身球俯卧撑。3.健

。坐在平衡垫或软4.平衡垫平衡式垫上，以尾骨支撑保持平衡。

5.双腿于平衡球上的支撑练习。置

卧撑6．平衡垫俯

平7．跪球衡

向划船反8．健身球

根练量，核心力量将提升到在一周之的所有训据联盟顶尖水平。，只要内完成了它安排系统所说

华夏的0度跳投候，甚至能够做到像到时的那样，中圈干拔36一个叫“卖辣鸡翅”。