却很面上有很多的了人工种植的阶以市人参在流通。段，所但是真正的野山参经进入能达到百年年份的野山人参早就已参，更是稀少。少，而
两三个月的黄兴练气修行。能够吸收了年蕴含野山参，，至少能够减少的灵气不少，如果我手中的这根百
是黄却兴但卖，这让我有点诧不异。
不卖？”“黄老板，你为什么
价至少一百万以上，而且还都是有市无价了保险箱内，他哼道“百年野山参可是能救黄兴将玉盒盖好。”，将野山参重新放回就算是将死的人，也补之物，上一口气，市大
一用的，以“我原本位姓唐的山参我打算当礼阳地界上出现了要留着自己是你们俩就别厉害人物，这野近东想了。”送给他，所以备不时之需。但是最物
头皱了皱就不自觉这个家伙到了唐文瀚我眉。人物，，一听到姓唐的地联想
既然如此，那我们先“。”告辞了
了我的想象，竟然百年野山参价值上百万元。把野山参送给唐文就算黄兴瀚，单单不出的价格，就有点超
我身上只有三万块人了。十这“赢无双”公子也就太丢他无忌身上虽然有三的钱，要不然我，但是我也不能老是花钱，而万马
实在是太爷，这人参说道“无双少下来送给你。贵了，否则我一定卖”我们两个离开之后，马无忌对我
我故作不助，否则以我秦参也买得起，不让家族给我任何帮千年野山参、万年野山“哼，要家的财产，别说百年练我不是我爷爷为了历。”屑地说道野山参，就算是
对，论财富，论陪族差势力，秦家都唐家族不比李唐家笑道“对对，那个叫唐你相能跟无双少爷的力量，狐假虎威，哪马无忌满脸比。”文瀚的只不过是借了李
你的好处。”你真心为我办事，马屁的人，只要等我重回秦家，少不了“行了，我不喜欢拍
让丝冷意，刀，表面一套，背又说道“但如果你敢两面三蕴含着一面一套，我一定无忌，眼神中我瞥了一眼马死的很惨。”你
了。”爷你当跳，慌忙摇头道哪有那胆子，我“不不，马无忌顿时吓了一这辈子就给少我牛做马
我满意地点了恩威并施，这才是驾点头，方法。驭马无忌这种人的
”。你不用送我了“我自己打车回去，
……
没有回家出租车，但是并，而是去了龙虎斗搏击馆。我拦了辆
一惊，神色慌张地看看到是我，顿时大教练王阳一寻找什么。吃着我的身后，似乎在搏击馆的金牌
是自己来的。”呼道“王阳教练笑着打招，不用看了，这次我我
在还没有消小了不的心理影响，到现件事给王阳造成上一除。牌教练给击败，这人就把他们三位金次秦十三一
你又来做什么？如果是学习教你更合适。”，说道“搏击的话，你身边那位人物更牛，他他苦笑一声
间内回不来。我短练方法。”时他最我我一些快速呵呵，我那位十阳教练你能害，但是希望王近有事出远门了，三叔的确厉指点增强身体力量的训笑道“今天来这里，
不体力量道“想要增，也没王阳摸了摸鼻子，见我像是开玩笑的样子，说练习，不断地突破自己的极限。”什么特殊的训负重练方法，就是重复的强身
负重强化训练，持之以恒。”越野训练，这都、耐力的考验。想力量，就对哪是对毅力、体力“像部要增强哪一部分的队上的训练方式，士兵一部分进行们经常进行负重
搏击馆内的那我以后能在这里训练吗？我可以三个月的学员卡。一些训练器械，说道“办一张”我点了点头，看向了
在我看来，三身的一种极个月的时间，足够我量增强到自将身体力限了。
让你免费使用反正三个月时间也不长器械吧，，你要是想在。”王阳说道我输了这练的话，就“上次打赌
“那就多谢教练了。”
了一项简些器械的用途和使用我制定我来到了器械区方法详细告练计划。了我，并且还给，王阳将一单的训诉
0组，最后再做负坐30个一。重深蹲，比如拉臂力锻炼腿部力量器，30个一组，做20组。然后组，做3再做腰腹锻炼，仰卧起
，或者器以逐渐增加做的数量械的重量。随着我的体力适应，可
服全都被汗水打湿训练计划，做完了一整个人都累趴下了，衣我设计的我按照王阳给。遍之后，
，但是身体素质还停留阶段。证明，我虽然懂得了练气在普通人事实
不过王阳却夸赞我，都不错。说我能够全部做完，这份毅力和忍耐力
不起来床。”天一些恢复性训练，要不“秦浑身就做完训练后，还要做双，你你然第二酸痛的爬
我教练，那先回去了。”知道了，“
疲惫回到坚持修炼《大涅槃诀》，但还是了家中后，我浑身。
年复一年，没有长久来，练气，讲地积累，体内强究的也是日复一日，真气怎大起么会变得
那么最终也只能荒废了如果自身的潜力。三天打鱼两天晒网，
，我感觉到全身仿佛随着体内那股火热之麻了酥酥中似的，传来麻的感觉。地游走都泡在温泉气不断
显好转。运，体力恢复了不少，而且身体状态也明行了几圈之后，我惊讶的发现
这好处。让我又领会到了练的一种气
，身体又恢复了精力我又运行了后，身体的疲几圈体内的真气惫几乎一扫而空充沛的。
炼觉，都相当于在修是睡能够自行就好了，这样无论我是走路，还“要是真气，这样进步更快。”动运
不过种想法有点不切实际我知道自己这真气的时候，必，因为修炼须要全神贯注才行。
的，不能随真气在体内流转运行的道路是固定每一意乱走，否体造成损害。种修炼功法，则就会出现岔气，对身
有可能让真气在体内2运行。做到一心两用，才4小时除非我能够
大的，而且基本上没有人可以消耗是很但一心两用对精神的做到那么长时间。
次性24小时分心两用不可到？做，那一分钟是不是可以不过我转念能一想，一
就可以做到让真气试2分钟，随着移，说不定我我再尝可以的话，那么自动运行在体内。时间的推如果