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第两百三十九章 调教

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,不是显摆的,衅你的时候,点到即止“你记住了,我教你的,是纯粹的杀人术,不能下杀手。”假如有一天,你跟别人对练,或者别人挑

分严肃保护自己,在别人受,武力永远都不是用来保护弱小,负,或者反击的力量。用来欺负弱小,而是自己被压迫的时候,有的说道:“我希望你记张东十

如果有一天,你欺迫害别人打死你!”小,用你的武力去,我一定会亲手负弱

你的话!”小黑从来也负长人,他从小就是被人欺没欺负过别“是,东哥,我定会谨记大的。

担心的,但是自己的兄弟所以张东心里还是有点至于让他长歪他选择相信,有他在旁边看着,应该不

,巴西柔术,跆拳道就是快准狠,咏春也本质上都是为了战斗打也好,西方搏击好,散,空手道,这些“所谓的搏斗技巧,

极拳,昂拳,都是正古代战兵学习的明白这些国内的八拳法,你要儿八经的杀人术,还有学习搏斗,就要

的起候,要先打,才能明白招式能更疼。知道怎么打出去才习的你学源,它们的作用力,杀伤力,要先挨

的招式。其次,你还要明白怎么化解对方

要的是一击必杀!人到了后面招式不重够快,力量够大要,重多不重要,只要你速度,出拳杀伤什么。多不力够大,人多不算

颗子弹同样着你就是无敌的,一但并不意味可以要了你的命

痛,那就记住要骄傲,明白了吗?”这种痛,努力让自己你也挨过长,永远都知道被枪打中有多

“是,我明白了!”

己能够谨慎,小黑心中说不出的愧疚和感张东说了这么多,无非就是希望自动。

卖给张东了,以后张往东,他绝对不往西。他这辈东让他子就把命

道。以!”张东说攻我,什么招数都可“好,那你现在来

样会伤到你的!”,这“东哥

呵呵,你要是要给你训练了!”张东笑着摇头。能伤到我,我就不需

!”黑有些不服东哥,那你小心被轻瞧,气,“好,

路,说着,他直去。接攻击张东的下三撩阴腿直接踹了过

缝处,突如的速度飞快,一拳击打身子都麻了在小黑的膝盖来的重击,让小黑半边,就像是被雷电击中了一样可张东

受猛击,心下一秒,小黑心口遭样。呼吸困难,感觉好像嗓人扼住了一跳瞬间停止,子被

分钟,小黑才缓过神了下去,张东连忙做心来。身子软软的倒,好几肺复苏

和敬畏,“东哥,你好强!他坐在地上,满头是汗的看着张东,眼神之中满是崇拜

打穿你的肋骨,可以轻否则我一拳就能易打爆金仙都救不了你你的心脏,大罗“我还没用全力呢,!”

张东笑了笑,“不过犯,都没是战场,只要不是市,不必要下死手。下死手,下手要留一般我不恶不赦的罪三分里,这里毕竟是都

一定的力量练,总命的去训握强大的力不难,玩了量,一个人,想要掌是能够获得

过对正途上,用到打不当你的心中充对的。满正义的时候,你的,哪怕你之后,怎么把这股力量的力量是勇往直前方,你都知道,你难的是,一个人有了力

明白了吗?”

“是,我明白了!”的道理和人小黑郑重的点头,他来,也生智慧。给他的不许,张东突然醒悟过不是力量,而是做人是金钱,

受伤的准备!”“来,继续来,做好

张东笑了笑体鳞伤,然酒给他后用药,然后虐了小黑一揉摁个小时,把他打得遍

房休息。最后小黑龇牙咧嘴的回

,说她都痴迷了郑若曦全程在旁边观看实话,

张东这样成熟男性,真的太可靠了

一提。比张东,简直不值人,可是对她认识那么多优秀的

“东哥,你能教我一郑若曦壮着胆子上前问道。点防身术吗?”

本以为张东会拒绝的,可张东却毫不犹豫的点点头,“可力总好过手无缚不过训练可是非常吃苦的,而且训鸡之力,以,女孩子有点自保能想好了。”练容易有肌肉,你

郑若曦才不我能吃苦在乎,“没关系,

一起训练了。提出要求,早就跟小张东拉近关系,真是太笨了,居然现她主要是想跟才提出要求,要是她心想,自己

,八十个仰卧起坐,,先持续十天跑步机两百次挥那行,你每天就在试试。三十个俯卧撑,然后拳,踢腿跑三公里,一百个深蹲

你一些简单的女子防身术!”能坚持下来,我在教

只需要把杀伤力巨大的式改变一下,就可以了。

几倍,他还受伤呢!黑的血量是我的好“东哥,你瞧不起人,小

度训质是有练,你肯照小黑的强果我让你现在就按我这不是瞧不起你,如定得练伤。“男人跟女人的身体素区别的,

你受得了?”就算你能坚持下来,都是肌肉到时候手臂,腿上

比如马甲线,让我的屁股翘一“能让我匀称一点吗,点!

就跟着小黑点头,“以后你“可以!”张东点训练!”

“谢谢东哥师父!”

是师傅的,关系多乱张东哭!”得,“你这又是哥哥又笑不

,“我还想叫了吐舌头,她心想你老公呢,那也要你同意才行啊!郑若曦吐

起码不会影响张东又在家里待了三天,合的七七八八了发挥了。张东最开始的伤都愈,枪伤也好了不少,最

几天,小黑呛,可在张东的特训下而这也是突的。被打的够飞猛进,他的实力

,张东东训练,为有个动作不训练时,张东和蔼和若曦,这脸就是一通骂。有郑亲的,可训练,她稍头盖没到位几天也被张

若曦都被骂哭了好几次

想象中手把手教学也还挨骂就是站在一旁指点,做不好没有,

但是在张东的调教下,郑若曦还真觉得自己的体加好了!态变得增

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