，就已经不是龟息够做到了。术能到秦枫这种程度

多久，是及格？坚持多久是优秀？上限“提问！那我们大概是多少？”于恩泽继续问道。坚持

秦枫回应道。了，你们十分钟是及格。至于上棺定论限，我就不盖自己回去尝试就行！的话“目前及格。”体以后，，两分钟是淬

泽身上找初说着众人讲解示范，从于恩犯的问题。恩泽抓了过来，给，他先把于学者都会

龟息术有两种状态。

，补足自己体何空的养分。气第一，是水内下状态。则获取任是完全无法从外界

第二弱的，是陆生状态。则空气。可以交换微

息术的状态，还可这种程度的微弱气息，也就是秦枫这种人才能做到就察觉不气，进行微弱的气息以被疯狂延长！只是单换，一出来！能察觉到在交后者的状态下，龟！靠鼻腔内充斥的空般人根本

淬的！察，哪怕是而次像黄厝和林若楠体，也是绝对不可能觉

的时间，而且还是在追捕鱼类潜能！海里潜伏好几分钟”“我们的老祖宗能在想自的状态下，你们就可己的

声道。秦枫沉

一共在水下呆了十五钟到一在世人的认知人，憋气半分中，没有分钟时间。钟，也是录的保持者，完全可以做到的。训练过的。而训练有素的游泳员憋气几分运动分钟，就是正常状态世界纪

们的认知都是错的。实则，他

的爆发一样！就和人体力量

力量！只是度这种潜能，就需的十倍左右！而平时，将人要非常规以爆发出现有力量极限求生的状态下，再怎么训练，机能全都限制住了！都不可能发挥出这种的方法！要想调，不管人可因为人体的保护机制体的很多

长时间，因为只是要掌来。握龟息术的方法，并不是要他们一两分钟，就基本停止呼吸，所以休而在训练阶段能缓过息

”于恩泽张的“卧槽！憋不住了！口开嘴喘息着。巴，大大口

至还有点恶心。因为憋气太久，他甚

“大哥，我憋了多久？！”

于恩泽问道。

极其缓慢感觉憋了很久！！根本都感觉不出过在这种煎熬状态的了多久！只折磨之下，他感觉时间流逝

“一分钟……”秦枫无语道。

“卧槽，一分钟也牛逼了！我以前憋气，到！”于很足道。恩泽心满意半分钟都憋不

喉咙真的动喉咙去咽气！去咽气秦枫踢了他一时呼吸的时候有用你这样是让气流从肺部出来进入鼻腔，然后再回脚：“怪！正确的方去！你平刚才让你咽气，不是让你式，憋气，不吐才吗？！”

于恩泽干笑着，”还在挠了挠脑袋：“那不是嘿嘿大哥学习吗？我加油！

“你休息一下，换一个人。癞皮狗，你过来。”秦枫笑道：

真不是这么容易掌控吴颖若刚才也在下面枫说的“咽气的。”办法，试了试，不过就秦

它下去，也不想要让气息在肺部和鼻腔之间来回，控制制气息出来不容易流转，要控容易。

明明平时呼吸都的事情了。是习以为常

会的本刚出生都能。是婴儿

现在控制起来就这么困难？但为什么

法控制气息流体的习惯主要原因是你们身术的难点，就在这里动能而行事，就没这么容易能告诉你们要这最大的阻碍！本本，成了你们！关键是克么做，现在要逆”服自己！！龟息秦枫解释道：“你们无，

。前学龟术的时候，可没有这么好的条件秦枫以息

他当一言不合，就被师时父丢进水里。

击！心灵造成了巨大的打给他幼小的

“癞皮狗，你试试。”秦枫道。

办法便开始按照秦枫先前说“嗯嗯。”吴颖若在体内循环。点头，吸了一口气，的

做到。容易但就是秦枫说的那样，这种逆本能的事情，没这么

后吴被秦枫引得往下。发现，自的喉咙上，随颖若惊讶的秦枫一手点在她己气管里的气息，竟然

！往下！再往下！往下

停留在了她的胸口上！

口！若都吴颖要骂人了！但又骂不出

眼！样的契机豆腐！她要是骂人秦枫肯定又会秦枫借着的这明正大的吃她的话，，光说她小心

“癞皮狗，这种感秦觉你记住了吗？”枫问道。

“有……有点勉强。”

吴颖若换了口气，气鼓鼓的道。

！去“那你就把头抬起来，用手指顺着感受里面的气息流气管上下循环动！”秦枫道。

吴颖若跳起来己都可以？那你为什么要摸我胸！自？”了；“卧槽！我

？又不会掉一下块肉！”怎么了秦枫好笑道：“摸

：“混蛋吴颖若死死的掐！我掐死你！！子着秦枫的脖！”