—吸——呼——”“呼—

房间内，陆圣以一个奇异的动作姿势端坐在地上。

不断变换，他的呼吸着他动作的也以一个奇妙的韵律不断调整着。随

体陆圣放松身。最后一个动作做完，

肉纹路流下，整个人如同刚从，浑走出来着淡汗水跟一般淡的热气。身上下都冒小溪一样顺着他的肌汗蒸房里

炼体练部位不练地将整套动作都完美同，我现在做下来丧尸生前基本都修行掌握的熟练程度和“梦境里的战斗类过这了...”倒是能非常熟熟术，每个人

习，练一套炼体术，让不同的人来练果也会有所差别。同样习出的效

个动作。较擅长前三十个动比如你比作，我比较擅长后三十

肌肉群不一样，导致的果就是各人身体素质上的差异。不同动作结对应锻炼的

乎整合了所有人配的呼吸法上的造诣已他现在相常高在这套炼体术和的境界。分，以至尸的记忆，几于体衣丧而陆圣吸收了那么多连经达到一个非擅长的部

“肌肉群被开发出来。效果依都能感受到，有之前未锻炼到的旧非常好，几乎每天

二十四式对人体的开发如盟推行的炼体体的开发程度是百程度或许连百分之一都不到...果说这套分之一百，那么武炼体术对人

这两套炼体术之间的差距，实在..”太大了.,

陆圣忍不住感叹。

毛巾完毕，陆圣起来用。简单擦拭了一下身体练习

悉的敲门声。换上一身干爽的衣刚刚服，门外就传来熟

“陆圣，出来吃饭。”

“知道了。”

一句陆圣回了。，迅速收拾好走出房间

他了。一家人已经在饭桌上等

都是肉桌上摆着七八盘菜，大菜。

属于陆圣的位置上，摆着满满一盆白米饭。

没错，就是一盆。

更大的容器了。比盆因为家里已经找不到

来吃饭。”“小圣，快

老妈郑玉芬招呼陆圣坐下。

饭。陆圣点点头，坐下后便开始埋头扒

圣的饭量变得。这一个星期下来，陆越来越夸张

从一开始只是妹在，接近陆轻禾的五倍妹陆轻禾的两倍，到。现

玉芬每天做饭也是一个大工程。大胃王，老妈郑家里养着两个

能吃...”“真

自己嘴巴里狠狠扒了几示弱地往头扒饭的样子，嘀咕了一句，然后也不甘口饭。陆轻禾看着陆圣埋

陆情很是不错。儿女吃饭的样子，心大海笑呵呵地看着一对

”“敞开吃，饭多的很。

吃这么多，反而越来越最近怎么了，瘦了..”“小圣

膊，有些担忧地说道。郑玉芬捏了捏陆圣线条分明的胳

期都这样。”.男孩子发育“你懂什么..

一块排骨，笑眯眯地涨了没有啊？”夹海往陆圣的饭盆里了“最陆大询问道：近有没有测气血值，

也不抬，闷闷说道：“测了，涨了一点。陆圣头”

里放出光涨了多少？”陆大海的眼，忍不住追问：“

“快...快破1了吧。”

饭，陆圣嘴里包着含糊不清地回道。

不好解释。也他不敢说实话，怕把父母给吓到，

，好啊...”“快破1了？！好啊

让陆大部分的进海极其惊喜了。大即便是隐瞒步，这个结果也了

长，可不是光吃“明天给你买点补品饭就能补上来的...”回来，气血值增

目光在老爸陆大海肩膀上露出一角的膏药贴上停留了一会儿，没有说话。陆圣抬起头，

陆大海只是一个的工资也不高。普通的搬运工，母亲在超市上班

日常武道修行已两个孩子的经挺勉强。这样的家庭，负担

得更重。额外购买补品，只会让父母身上的担子变

活加班，而母亲也段时间已经开始在下班在做别的兼职。天，陆圣得知，陆大海这从父母平时的聊后主动找

“必须！要想办法赚钱了！”

打定主意。陆圣在心里暗暗

.....

的荒野上，两道人灰雾笼罩影正在交手。

一个身陆圣的对手是体衣的穿蓝色连丧尸。

强上不少。这类丧尸比他之前丧尸实力要遇到过的，穿灰色连体衣的

，速度更快，技巧。力甚至还保留着量更大一定的格斗

他面前的这个就是。

衣丧尸低吼着，伸出粗壮的手臂狠蓝色狠向陆圣抓来。连体

臂在途的破空声。手中发出“呼呼”

陆肩膀顶住蓝色连体衣变，猛地向前数步，用丧尸的大臂，挡住这一拳。圣眼神不

然后快速伸手，以一个暧昧的姿势环抱住后者的脖子。

往下...

狠狠一拽。

撞击在丧尸的下膝盖像炮弹一样轰出狠巴位，狠置。

“咔嚓—”—

拉在肩膀后面。蓝色现出一个诡异的翻折连体衣丧尸的脑袋呈角度，彻底耷

倒在地上。摇摇晃晃了一阵，

尸体快速风的身体。陆圣气，快速窜入化，浮现出一道黑线烟

.擅长拳法..”“小队长ሦ

当陆圣睁开眼睛，代表此次收完毕。记忆已经吸

不小。英怪”这个蓝色连体衣的“精带给陆圣的收获

的领悟又达到了忆之后，陆圣感觉自己对拳一个新的层次法。吸收完这份记

个瓶颈。似乎隐隐触碰到一

个新的天地。在往上，就是一

.....񱜆.........񱜆񱜆

谢大家啦~~.求藏鲜花评价票月票，谢收