——”呼——吸——呼“

地上。，陆圣以一个奇异的动作姿势端坐在房间内

调整着。换呼吸也以一个奇妙的韵律不断着他动作的不断变，他的随

做完，陆圣放松身体。最后一个动作

，整个人如浑身上下都冒着淡淡般，肌从汗蒸房里走出来一的热气。同刚水跟小溪一样顺着他的肉纹路流下汗

这炼体术，每，我现在倒是能非前基本都修行过个人掌握的熟练程度和“梦境里常熟练地将整套动作都完美做下来熟练部位不同的战斗类丧尸生了...”

习有所差别。让不同的人来练习，练，出的效果也会同样一套炼体术

长后三十个动作。擅长前三十个动作，比如你比较我比较擅

质上肌肉群不一样，的差异。各人身体素导致的结果就是不同动作对应锻炼的

而陆圣吸收了以至分，那么多连和相配的呼吸法上的造人擅长的部体衣丧尸的于他现在在这套炼体术。诣已经达界到一个非常高的境记忆，几乎整合了所有

的肌肉，几乎每群被开发出来。前未锻炼到天都能感受到，有之“效果依旧非常好

炼体二十的开发程度是百分之发程度或许连百分四式对人体的开这套炼体术对人体之一都不到...如果说一百，那么武盟推行的

间的差距，实在太大炼体术之了.”񬣦这两套

陆圣忍不住感叹。

拭了一下身体。练习完毕，陆圣起来用毛巾简单擦

干爽。的衣服，门刚刚换上一身外就传来熟悉的敲门声

。”“陆圣，出来吃饭

“知道了。”

了陆房间。圣回一句，迅速收拾好走出

一家人已经了。在饭桌上等他

桌上摆着七八盘都是肉菜。菜，大

盆白米置上，摆着满满一属于陆圣的位饭。

。没错，就是一盆

家里已经找不到比因为容器了。盆更大的

“小圣，快来吃饭。”

老妈郑。玉芬招呼陆圣坐下

下后便扒饭。开始埋头陆圣点点头，坐

变得越来越夸张。的这一个星期下来，陆圣饭量

从一开始只是现在，接近陆轻禾的五妹妹陆轻禾的两倍，到倍。

家里养着两个大胃王工程。，老也是一个大妈郑玉芬每天做饭

񱜆”“真能吃

狠扒埋头扒饭的样子，陆轻禾自己嘴巴里了几口饭。狠不甘示弱地往嘀咕了一句，然后也看着陆圣

女吃饭的样子，心陆大海笑呵呵看地着一对儿。情很是不错

“吃，”饭多的很。敞开

了..”么多，反而越来越瘦吃这“小么了，圣最近怎

有些担忧地说道。郑玉芬捏了捏陆圣线条分明的胳膊，

“你懂什么...男孩育期都这样。”子发

了没有啊？”夹了一块排骨眯地询问道：笑眯陆大海往陆圣的饭盆里有没有测气血值，涨，“最近

”：道“测了，涨了一点。抬，闷闷说陆圣头也不

”陆大海的放出光，忍不眼里？住追问：“涨了多少

了吧。”“快...快破1

糊不清地回道。包着饭，含陆圣嘴里

把父母实话，怕他不敢说给吓到，也不好解释。

好啊...”“快破1了？！好啊，

海个结果也让陆大部分的进步，这即便是隐瞒了。了大极其惊喜

的...”是“明天给你买点上来补品回来，光吃饭就能补气血值增长，可不

陆大海肩光在一角的膏药贴上停膀上露出儿，没有说话。陆圣抬起头，目留了一会老爸

亲在超市上班的工资也，只是一个普通的搬运工母陆不高大海。

这样的家武道修行庭，负担两个孩子的日常已经挺勉强。

担子变得更重。额外让父母购买补品，只会身上的

在下班后主动找活加得知时的聊天，陆圣，陆大海这段时间已经开始从父母平别的兼职。班，而母亲也在做

想办法赚钱了“必须！要！”

在心里暗暗打定主陆圣意。

.....ሦ

笼罩灰雾的荒野影正在交手。上，两道人

圣的是一个身穿蓝色陆连体衣的丧尸。对手

这类丧尸比他之实力要强上不少。前遇到过的，穿灰色连体衣的丧尸

度更快格斗技巧。，甚至还保留着一定的力量更大，速

是。他面前的这个就

伸出粗壮来。着，的手臂狠狠向蓝色连体衣丧尸低吼陆圣抓

手臂在途中发出“呼呼”的破空声。

，用肩膀顶住蓝色连体衣。这一拳陆圣眼神不步丧尸的大臂，挡住变，猛地向前数

手，以一环抱住后者的脖子。个暧昧的姿势然后快速伸

往下...

狠狠一拽。

弹一样轰出，击在丧尸的下巴位置。狠狠撞膝盖像炮

“咔嚓——”

的翻折角度，出一个诡异彻底耷拉在肩膀后面。体衣丧尸的脑袋呈现蓝色连

倒在地上。摇摇晃晃了一阵，

圣的，浮现出一道黑线烟气，快速窜入陆尸体快速风化身体。

法..”小队长...擅长拳“

圣睁开眼睛，代表此次记忆已经吸收完毕。当陆

的收获不小。蓝色连体衣的“精英怪”带给陆圣这个

法的领悟又达到了一个吸收陆圣感觉自己对拳新的层次。完这份记忆之后，

瓶颈。似乎隐隐触碰到一个

天地。是一个新在往上，就的

.....................ሦ

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