—吸——呼——”“呼—

一个奇异的动作姿势端坐在房间内，陆圣以地上。

他动作的不断的呼随着吸也以一个奇妙不的韵律变换，他断调整着。

圣放松身最后一个动作做完，陆体。

汗出来一纹路流下，整个人如同的肌肉刚从汗蒸房里走淡的热气般，浑身上下都冒着淡。水跟小溪一样顺着他

在倒是能非常熟练地将整套动作都完美做下来了...”“梦境里的战斗行过这炼体术，每类丧尸生前基本都修个人掌握的同，我现熟练程度和熟练部位不

的人来练，练习出的习效果也会有所差别。同样一套炼体术，让不同

作。较个动作，我比擅长后三十个动比如你比较擅长前三十

就是各锻炼的肌肉群人身体素质上的差异不一样，导致的结果作对应不同动。

部分，以至于体衣丧炼体术和相配的呼吸法他现在在而非乎整合了所有人擅长的上的造诣已陆圣吸收了那么多连常高的境界。这套经达到一个尸的记忆，几

能感受到，有之前未锻非常好，几乎每天都“效果依旧炼到的肌肉群被开发出来。

如果开发程度或许连百分之一都不到...体二十四式对人体的百分之一对人体的开发程度是说这套炼体术百，那么武盟推行的炼

之间的.差距，这两套炼体术”实在太大了.,.

不住感叹。陆圣忍

圣起来用毛巾简练习完毕，陆单擦拭了一下身体。

刚刚换上一的敲门声。身干爽的衣服，门外就传来熟悉

“陆圣来吃饭。”，出

“知道了。”

迅速收拾走出房间。，好陆圣回了一句

人已经在饭桌上等他一家了。

桌上摆着七八盘菜，大都是肉菜。

上，摆着满满一盆属于陆圣的位置白米饭。

没错，就是一盆。

因为家里已经找不到容器了。比盆更大的

“小圣”，快来吃饭。

老妈郑玉芬招呼陆圣坐下。

陆圣点点头，坐下后便头扒饭。开始埋

越陆圣的饭量变得越这一个星期下来，来夸张。

倍。是妹妹陆轻禾的从一开始只倍，到现在，接轻禾的五两近陆

大工程。家里养着两个大王，老妈郑玉芬每天胃做饭也是一个

”“真能吃...

狠狠扒了几口饭。子，嘀咕了一句，往自己嘴示弱地看着陆圣埋头扒饭的样巴里陆轻禾然后也不甘

的样子，心情陆大海笑呵呵地。儿看着一对女吃饭很是不错

“敞开吃多的很，饭。”

越瘦了..”“小圣最近怎么了，吃这么多，反而越来

芬捏了捏陆圣线条分郑说道。玉明的胳膊，有些担忧地

都这样。”男孩子发育期“你懂什么...

，笑有没有测气血值，涨了没有啊陆大海往？”了一块眯眯地询问道：“最近排骨陆圣的饭盆里夹

了，涨了一点。”道：“测陆圣头也不抬，闷闷说

光，忍追问：“涨了多少？”陆大海的眼里放出不住

“快...快破1了吧。”

道。回陆圣嘴里包着饭，含糊不清地

实话，不好解释。怕把父母给吓到，也他不敢说

了？！好啊”，好啊...破1“快

即便是隐瞒了大部进步，这个结果也其惊喜了。分的让陆大海极

值增长，可不是光吃来的...”“明天给你买点补品饭就能补上回来，气血

药贴上停留了肩膀上露出一角的膏一会儿，没有陆说话。光在老爸陆大海圣抬起头，目

通的搬运工，母亲在超市上班的工资也只是不高一个普陆大海。

子的日常武道修这样的行已经挺勉强。家，负担两个孩庭

额外购买补品，只会让父母身上的担子变得更重。

找活加班，而母陆大海这段时在做别的兼职。始在下班后主动亲也，的聊天，陆圣得知从父母平时间已经开

！”钱了“必须！要想办法赚

。陆圣在心里暗暗打定主意

.....

正在交荒野上，两道人影罩的手灰雾笼。

陆圣对手是一个的蓝身穿色连体衣的丧尸。

少强上不连体衣的丧尸实力要这类丧。色尸比他之前遇到过的，穿灰

留着一定的斗技巧。，速度更快，甚至还保格力量更大

他面前的这个就是。

狠向陆蓝色连体衣丧尸低吼着，伸出粗壮的手圣抓来。臂狠

中发手臂在途出“呼呼”的破空声。

猛地向前数步陆圣眼神不变，，用肩膀顶住蓝色连体衣丧尸的大臂，挡住这一拳。

然后快速伸手，以一个后者的脖子。暧昧的姿势环抱住

往下...

狠狠一拽。

轰尸的下巴位置。膝盖像炮弹一样撞击在丧出，狠狠

“咔嚓——”

翻折角度，彻底耷拉在膀后面。蓝色连体肩脑袋呈衣丧尸的现出一个诡异的

摇摇晃晃了一阵，倒在地上。

尸体快速风化，浮身体。快速窜入陆圣的现出一道黑线烟气，

“小队长...擅长拳法..”

记忆已经吸收完毕。此次开眼睛，代表当陆圣睁

不小。精英怪”带给陆圣的收获这个蓝色连体衣的“

陆圣感觉自己对拳一个新的层次。法的领悟又达到了份记忆之后，吸收完这

一个瓶颈。似乎隐隐触碰到

天地。个新的在往上，就是一

......񱜆.........񱜆ሦ

谢谢大家啦~~.票月票，求收藏鲜花评价