又几乎被李业气得几天王府最后的积半。装修，又是去望江楼，冬衣等等，短短最近几天严毢睡不着觉，毕竟又是搞蓄就被花了大时置办

个月望江楼就可以赚一，好几次以为两！不能寐，食不能小王爷是不是又在胡闹，直到昨天听着严毢几乎夜六百多天赚了二十两！二十两雨楼那边来了消息，一是个什么概念，这意味安

小王爷长大他说中的神童吗！那可是现在王府一年有钱了，还因为。严毢几乎喜极而泣，高兴的不只是王府蓄！小王爷到了是传底是如何做到的，难道的积

.......񱜆񱜆

0左右，不过个千米左右他已经些很能0。率能在40左右，而一4李业一边调整呼还不够，前世他的心厉害的远吸和步伐，一边不喘大气，不出虚汗控制速度，现在跑上动员甚至能低于，心率也降到6

全身的就不容易疲惫。心脏输送到跳动时产生的压力也会血液更加畅通，心率就会越低，心率低心脏般来说越长时间远动远超常的人心脏肌一人，靠肉就会越强劲，

始练功虽然没有，但差不多也可以开到达最佳状态了。

动作揖，李业一愣，呼吸停下脚步，也恭恭这次老人家林大学士陈钰，调整跑着跑着他再次遇到隔壁的翰么冷的天，再随么大年纪，这没跑了，还远远的主敬敬的回礼，毕竟老人家这意应付过意不去。

消失在街角。后摇摇晃晃之后也不说，然话，车夫扶他上了马车

全身发热才调转回王府。李业才接着跑，跑到

着灯笼照明。就候着了，的雪，月儿提一进门秋儿和月儿早秋儿给他拍掉身上的不小心沾

子里开积休息一小会，活动雪。一下筋骨，在院一片开阔地，用脚扒找了

拳，拳心朝下，右手为掌，掌心腮旁。婴儿，大分开双腿，取中平架，，怀中如抱一小臂自圆不高不低，双腿分开两脚半，左手握空朝上，托于

，胸上提，收腹，膝下力成互挣，上顶和下踩蹲，两个下踩上顶，颈上拔之势。足，头同时两肘屈回撑顶

“世子，这是干嘛？”月儿好奇的凑过来。

李业尽量放缓呼吸道：“站桩。”

“什么是站桩？”月儿还是不懂。

“们也练的。”是秋儿开口道：以前见严申他练功的一种吧，我

桩。点头，确实是练功，八极拳中最基本的练他要集中精力，这却说不出话来，因为功方法，两仪点李业

业前世练过。其实体的影响，对，起于明末清初，很多泽东的贴身近卫都是很多人、媒名人，比如溥八极门人。八极拳李各仪，蒋介石，毛传统浮夸的臆想。种影视、小说八极拳在后世非常出名因为受到武术有着

术也非常残酷，都是基于残酷而骨感因为说到底都是杀人的技巧。的时候就被明确告李业记得当初第一次跟是浮华自然就只会看但任何东西最终师傅习武的现实的，真知：一胆，二力，三功夫。信息接收具实的武虚浮缥缈的一面。有选择性，人心若到

臆想。说，所谓武术，素质放在第二位，天下无敌，任何捷径可言，也不可是最次要的东西。那种位，力气、身体不是浪漫，力和招式，因为招式反而最只是想不劳而获的能学了某某招就能也就是法没有胆气放在第一后才是发想

里的功可以简单。“内功”真为这相其实也“练武不练功，到头一，也不可能场空，必须长年累月的理解”，的艰苦练习而最被传得神乎不劳而获身体素质，抗击打性么神秘句话和对抗意识，并没有那其技的很简单，老武人都有一

而在比如铁山靠、抖大绳、八极拳中大枪等等。，练功有很多方式，

住，而最厉害的八可以蹲四十分钟左右。合在一极拳师傅马步，拳架结最基两仪桩，这身酸痛支撑不是一种类似军姿，左右开始全础的就是起的特殊姿势，普通人蹲四十秒

年让他受益终身。让他蹲，后业小学放学之后去练任何招式当年李拳，师傅天天和套路。当时他一蹲就蹲了三年来才明白那三两仪桩，，没教天天在心里骂师傅

二分钟左始蹲第第一次比他想已经气喘吁吁，稍作休息腿脚酸软，象中好，李业之后再次开右，轮。估计一下他大概蹲了一

不出话根本说儿和月儿则好奇的在秋来。这时候李业一旁看着，也不插话，

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络绎不绝人声，京城大街小早寒小巷活跃起来，大街川流不息驱散的尚且无法鼎沸，初冬的朝阳巷开始也在热络的人群中散去。天一亮

近来几日被朋友调是读书人。月四日风雨大作》了，这几天最还不知道不免会在京城中都成了一大的新闻莫过于股浪潮，听雨楼的《十一笑几句，特别若是哪个说起此事

腑之言字字肺而浪漫的事怎会不之作，情真意切，铮铮之句，而且是人的目光呢。前写下的，如此热血吸引登堂入室的大家沙场的老将在临终之一为沥血

，只为一睹风采。在听雨楼京汇聚读书人都开始中大量

一群年轻公子穿在路边议论纷纷。六过街道，跟着五之处人们纷纷让路，有读书人靠位仆从，所到

人谁，好大排场问道：“这几人是.......”转角处，其中一

才子曹陈钰大人门下.”衣公子是京都弟子.......青你，那边上了吧，为兄告诉宇，是翰林大学士“兄弟你这就没见识

白衣服那个呢。”，那中间这么威风“怪不得

那是谢临江公子，乃是名的京城最出“。”就是他的词得了魁首才子，今年上元节诗会

第一武武第二吗？怎么还有魁首。“不是文无”那人接着追问。

“话虽如此，可总即唱，是诗。”这弹唱之词然就时第一了会，总要有魁首词吧，到时要请青楼大家弹自

“原来这样，那另外那两个呢？”

晏相后人“其中一个是是京都才子。”外一个不认得，想必不，晏君如公子，另

兄弟。”一脸佩服：“拱拱手问话的人你懂得真多啊

，这些才子可都是我。”也是随时勉励自己：“那是自得意的回礼辈楷模，记着然读书人喜不自胜，

的读书是去听雨楼的方向吗辞了那得意自然是李业，他拱手告！问话的人人，看着一群人离开的方向，那不正