花了大半。几乎被李业气得睡等，短短几是去望天王府最后的积蓄就被楼，又时觉，毕竟最近几天严毢又是搞装修，又置办冬衣等江不着

为小王爷是不是又听雨楼那边来了在胡闹，直到昨天消息，一天赚两！二十两是个什了二十严毢几乎夜不能寐，食不能安，好几次以个月望江楼就可以赚六百多两！么概念，这意味着一

是如何做到那可是现在王府一年的他是传说的，难道中的神童吗！严毢了，还因为小王爷长大几乎喜极而泣，高兴的了。积蓄！小王爷到底是王府有钱不只

.......ሦ

也降到60左，而一些很厉千米左右他已经能的心率能在李业一边调整呼吸和步伐不喘大气，远动员，一边控制速于甚至能低害的40。40左右度，现在跑上个不出虚汗，心率不过还不够，前世他右，

也会远超常人，靠时产生的压力惫。脏肌肉就会越强长液更加畅通就会越低，心时间远动的人心，心率低心脏就不容易疲心脏输送到全身的血劲，跳动一般来说越率

功了。佳状态，但差不多也可以开始练虽然没有到达最

过意业一愣么冷的天，再随意应付，调整呼吸停敬的不去。回礼，毕竟老壁的翰林大学士陈钰人家这么大年纪，这下脚步，跑着跑着他再次遇到隔远的主动作揖，李次老人家没跑了，还远，这也恭恭敬

晃消失在街角。车，然后摇摇晃话，车夫扶他上了马之后也不说

李业才接着跑，跑到全身发热才调转回王府。

着了，秋儿给他拍掉身进门秋儿和月儿早就候上的不小心沾的雪，月儿提着灯一笼照明。

找了一片开积雪。动一下筋骨，在院子里阔地，用脚扒开休息一小会，活

左腿分开两脚朝拳于腮旁。上，托分开双腿儿，大小臂自圆为掌，掌心怀中如抱一婴平架，不高不低，双心朝下，手握空拳，半，，取中，右手

同时两肘成互挣之势。上顶和下踩两个力屈回撑顶，头，膝下蹲，足下踩，上顶，颈上拔，胸上提，收腹

“世子，这是干嘛？”奇的月儿好凑过来。

：“站桩。”李业尽量放缓呼吸道

什么“是站桩？”月儿还懂。是不

。”功的一种吧，我以秋儿开口道：“是练前见严申他们也练的

实是练功，八极拳中最说不出话来，因为他要集中精力，这确基本的练功方法，两李业点点头，却仪桩。

泽东的练过。传末清初，，蒋介统武术八极拳在后世非贴身近卫都是八极门人有着浮夸的臆想。石，毛很多名人，比如溥仪常出名，起于明种影视、小。八极拳李业前世说、媒体的影响，对其实很多人因为受到各

骨感的现实的，真实的是基于残酷而然就只会看到虚浮缥缈被明确告知：一胆，二面。李业记得当心若是力，三功夫。但任何东西人都杀人的技巧。信息接收浮华自的一初第一次跟师傅习武的为说到底都是时候就武术也非常残酷，因最终具有选择性，

某招就能天下无敌，径可言，也不要的东西。那种力和招式，没有任何捷，只是不劳而获的臆想。是发也就是说，所谓武术，才想法不是浪漫，力气、身体素质胆气放在第一位可能学了某放在第二位，最后因为招式反而是最次想

简单，老武人都单的理解为身体须长年累月的艰苦练习到头一场空”，这里的功可以简并没有那么神秘，也一句话“练武不练功，而获，必得神乎其技的“内功。不可能不劳对抗意识，而最被传也很有，抗素质击打性和”真相其实

抖大绳、多方式，比如铁山靠、练功有很等。在八极拳中，而大枪等

四十分钟左右。八极拳师傅可以蹲，而最最基础的就是两势，厉害的始仪桩，这是一种类似军姿，马步，拳架结全身酸痛支撑不住秒左右开普通人蹲四十合在一起的特殊姿

之后去练拳，师了三年，没教任何和套路。当招式让他受益终身。傅天天让他蹲两仪桩骂师时他天天在心里，一蹲就蹲傅，后来才明白那三年当年李业小学放学

下他大概软，气喘再次开始蹲第二轮。，李业估计一第一次比他想象中好吁吁，稍作休息之后腿脚酸蹲了一分钟左右，已经

儿和月儿李业根本说不出则话来。不插话，旁看着，也这时候好秋奇的在一

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一亮，散去。京城大街小巷开始活跃起，初冬的的人群中天在热络大街小巷川流朝阳尚且无法驱散的早寒也，不息络绎不绝人声鼎沸来

新闻这几天最大的近来几日在京城中都成了一股浪还不知道不免会被朋四日风雨大作》了，特别的《十一月潮，若是哪个说起此事友调笑莫过于听雨楼是读书人。几句，

肺腑之言，如此热血真意切，字字下的铮铮之句，而且是登堂入室的而浪漫的事怎会不一为沥血沙场的在临终之前写大家之作，情的目光呢。老将吸引人

风采。都开始在京中大量读书人听雨楼汇聚，只为一睹

从，所到之处边议论子穿过街道，跟着五一群年轻公纷纷。人们纷纷让路仆六位，有读书人靠在路

几人是谁，好大排场.转角处，其中一人问道：“这......”

，那边上青衣公子是京.”弟子.񱜆林大学士陈钰大人门下为兄告诉你了吧，子曹宇，是翰才都“兄弟你这就没见识񱜆

“怪不得这么威风，那”白衣服那个呢。中间

乃是京城”“那是谢临江公子，出名的才子，今年上诗会就元节是他的词得了魁首。最

”那人接着追么还有魁首。“不是文无第一吗？怎武武第二问。

。”诗会，总要有魁首词“话吧，到时要请青楼大家弹唱，这弹唱之词时第一了自然就虽如此，可总即是

两个呢？”“原来这样，那另外那

另外一个不认得，人，晏君如子。”“其中一个是晏相后想必不是京都才公子，

“兄弟你懂得真多啊拱手一脸佩服：问话的人拱。”

我辈楷模，记着也是随时勉励自可都是读书人喜不自胜，得意的回礼：“那是自然，这些才子己。”

业，告辞了那得意的读问话的人自然是李书人，看着他拱，那不正是一群人离开的方向向吗！去听雨楼的方手