，几乎被李业气得睡不着楼短几天王府觉，毕竟又是搞积蓄就被花了大半。最后的又时置办冬衣装修，又是去望江最近几天严毢等等，短

，食不能安，闹，直到昨天听雨着楼那边来了消息，好几次以为一天赚了二十两！二十两是就可以赚六百多两！严毢几乎夜不能寐小王爷是不是又在胡个什么概念，这意味一个月望江楼

爷长是传说中的神童吗！严毢几乎，还因为小王府有钱了在王府一年的积蓄！小喜极而泣，高兴的不只做到的，难道他王爷到底是如何大了。那可是现是王

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降到动员60左右，不喘大气，不出虚汗，心率也一些很厉害的远步伐，一边不够，前低于40。千米左右他已经能不跑上个甚至能世他的心率能在40左右，而控制速度，现在过还李业一边调整呼吸和

时产生的压力也会远的人心脏肌肉心脏就不容易疲惫。，心率低加畅通，心率就会越低就会越强劲，跳动说越输送到全身的血液更长时间远动一般来超常人，靠心脏

不多也可以开始差虽然没有到达最佳状态练功了。，但

意不去翰林大，再随意应敬的回礼，。家没跑了，还远远的主整呼吸停下脚动作揖，李业一愣，调跑着跑着他再次遇到隔壁的大年纪，这么冷的天付过学士陈钰，这次老人毕竟老人家这么步，也恭恭敬

不说话然后摇摇晃晃消失在之后也街角。，车夫扶他上了马车，

回王府调转着跑，跑到全身发热才。李业才接

心沾的雪，月儿上的不小一进门秋儿提着灯笼照明。和月儿早就候着了，秋儿给他拍掉身

活动一下筋骨，会在院子里找了开阔地，用脚扒开积雪，。一片休息一小

，大小臂自圆，右手分开双腿空拳，拳心朝上，托于腮旁。下，怀中如抱一，取中平架，不高不低，双婴儿为掌，掌心朝腿分开两脚半，左手握

踩，上顶和下踩两个力，膝下蹲，足下成互挣之势。屈回撑顶，头上顶，颈同时两肘上拔，胸上提，收腹

的凑过来。世儿好奇子，这是干嘛？”月“

桩。”李业尽量放缓呼吸道：“站

懂。“什么是站？”月儿桩还是不

种吧，我以前见严申他们道：“是练功的一秋儿开口也练的。”

实是练功，八极拳中最基本的练李业点点头，却说不出话来，因为他要集中精力，这确功方法，两仪桩。

其实很多人常出八极拳在后世非、媒体的着浮夸响，对传统武术有很多名人，比如溥仪，影李业前世练过。种影视、小因为受到各东的贴身近卫都是名，起于明末清初，说的臆想。八极门人。八极拳蒋介石，毛泽

时是基于残酷而骨感的但任何东西最就只初第一次跟师傅习武的候就被明确告知：术也非终都会看到虚浮缥缈的一面，人心若是浮华自然现实的，真实的一胆，二力，三功夫。选择性息接收具有常残酷，因为说到底都是杀人的技巧。信。李业记得当武

任何学了而是最次要的东西。招式，质放在第二位，也就是说，放在第一位，力所谓武术，胆气捷径可言没有某某招就能天下无敌，因为招式反，也不可能想那种想法不是浪漫，只是想不劳而获的臆最后才是发力和气、身体素。

不劳而没苦练习。身体月的艰打相其实也很句话“练武不么神秘，也不可能意识，并而最被传得神乎其技的有简单，老武人都有一的理解那“内功”真性和对抗获，必须长年累，这里的功可以简单素质，抗击练功，到头一场空”为

、而在八极大枪等等。如铁山靠、抖大绳练功有很多方式，比拳中，

似军姿，马步最基础合在一起的特殊姿势，桩，这是一种类人蹲四十秒左右，四十分钟左右。，拳架极拳师傅可以蹲开始全身酸痛支撑不住的就是两仪结而最厉害的八普通

让他受益当年李业，没教任何招时他天天在后来才明白那三年小学放学之后去练终身。蹲两仪桩，一蹲式三年心里骂师傅，拳，师傅天天让就蹲了和套路。当他

一分了腿脚酸软，第一次比他想象中好，轮。钟左右，已始蹲第二作休息之后再吁，稍经气喘吁李业估计一下他大概蹲次开

着，也不插话奇的在一旁看秋儿和月儿则好不出话来。，这时候李业根本说

񱜆............

在热络的人群中散去活跃起来，大街小巷鼎沸，初冬的朝阳尚且，京城大街小巷开不息络绎不绝人声始天一亮。川流无法驱散的早寒也

这几天最大的新闻莫过雨楼的《十一月若是哪个说起此事还不在京调笑几句，特别是读书人。知道不免会被朋友大作》了，近来几日四日风雨城中都成了一股浪潮，于听

之作，血而浪事怎会不吸引人的言，如此热是登堂入室的大家下的铮铮之句，而且一为沥血沙场的意切，字字肺腑之漫情真的目光呢。老将在临终之前写

始在听雨楼汇聚，只为一睹风采。京中大量读书人都开

一群年轻公子穿过街道，跟着五六位仆从，纷让路，有读书人靠在路边议论纷纷。所到之处人们纷

转角处..”好大排场.....，其中一人问道：“这几人是谁，

.为兄告诉你弟你这就没见识了吧，....宇，是翰林大学，那京都才子曹陈钰大人门下弟子..士青衣公子是“兄上.”边

衣服那个呢。“怪不得”这么威风，那中间白

是京城“那是谢临江公子，才子，今最出名的会就是他的词得了年上元乃魁首。”节诗

首。问。吗？怎么还有魁一武武第二“不是文无第”那人接着追

“话唱之词自然会，总要有虽如此，可总即是诗魁首大家弹唱，这弹词吧，到时要请青楼就时第一了。”

“原来这样，那另外那两个呢？”

“其中一个，晏君如公子，都才子。”得，想必不是京是晏相后人另外一个不认

”得真多啊。弟你懂问话的人拱拱手一脸佩服：“兄

励读书人喜不自胜意的回礼：“那是自然自己。”楷模，记着，得，这些才子可都是我辈也是随时勉

那不正是去听雨楼的李业，的读书人，看着方向吗！他拱手告辞了那得意向，一群人离开的方问话的人自然是