气得睡不着觉王府最后的积蓄就最近几天严搞装修，又等等，短短几天，毕竟又是被花了大半。置办冬衣是去望江楼，又时毢几乎被李业

又在胡闹，直到昨天听能寐，食不能安什么概念着一个月望江楼就息，一天赚了二十毢几乎夜不雨楼那边来了消，严两！二十两可以赚六百多两！，好是个意味这几次以为小王爷是不是

兴的不只是王积蓄！小王传说爷到底是如何做到的，难道他是王府一年的大了。极而泣，高为小王爷长那可是现在中的神童吗！严因毢几乎喜府有钱了，还

ሦ.......

一边控制速度，现在，前世他的心率能和步伐，右，而一些跑上个千米在40左吸经能不喘大气不够左右他已出虚汗，心率也，不能低于40。李业一边调整呼降到60左右，不过还很厉害的远动员甚至

就会越低，心率低心脏送到全身的血液更加畅通，心率就不容易一般来说越长时间远动靠心脏输压力也会的人心脏肌肉就疲惫远超常人，。的劲，跳动时产生强会越

虽然没有到达最佳状态开始练功了。可以，但差不多也

作揖跑士陈钰，这远着他再次遇到隔壁的跑着恭恭敬敬的的主动次老人随意应付过意不去。年纪，这么冷的天，再回礼，翰林大学毕竟老人家这么大，李业一愣，调整呼吸停下脚步，跑也家没了，还远

晃晃消然后摇摇之后也不说话，车夫扶他上了马车，在街角。失

跑到李业才接着跑，全身发热才调转回王府。

提着灯笼儿早就照明。，月儿候着了，秋儿给他拍一进门秋儿和月沾的雪掉身上的不小心

会休息一小骨，在院开积雪。子里找了一片开阔地，活动一下筋，用脚扒

双腿，取中平架，于腮旁。拳脚半，左手握空掌，掌心朝上，托朝下，怀中如抱一婴儿不高为分开不低，双腿分开两右手，拳心，大小臂自圆，

，胸上同时两肘屈回撑顶，提蹲，足下踩，上顶和腹，膝下，收。下踩两个力成互挣之势头上顶，颈上拔

过来。“世子，这是干嘛？”月儿好奇的凑

李业尽量放缓呼吸道：“站桩。”

“什么是站桩？还是不懂。”月儿

以前见严申他们：“是练功的也练的。”秋儿开口道一种吧，我

李业点。极拳中最点头，，因为他要集中精力实是练功，八，这确基本的练功方法，两仪桩却说不出话来

媒多名人，极拳在后世非常臆想。于明末清初，很，毛泽东的贴身出名，起近卫都是八极体的影响，对传统武八术有着浮夸的，蒋介石为受到各种影视李业前世练过。门人。八极拳比如溥仪、小说、其实很多人因

面。李业到虚浮缥缈的一若是浮华自然就只会看：一胆夫。是基于残酷而骨感的，二力，三功都跟师傅习武的为说到底都是杀真实的武术也非常残酷性，人心人的技巧时候就被明确告知，因但任何东西最终现实的，记得当初第一次。信息接收具有选择

浪漫，只是想不劳一位，力、最次要的东西也就是说，二位，最后径可言，也不可能学力和招式，没有任何捷了某某招就能天下想。所谓武术，身体素质放在第。那种想法不是才是发胆气放在第气而获的臆无敌，因为招式反而是

可以简有那么神秘须长年累月“练武不练功，到头一场空”，这里的功苦练习。一句话，单的理解为身体的艰而最被传得神乎其技的“内也不可能不劳而获，必很简单，老武人都有功”真相其实也素质，抗击打性和对抗意识，并没

很多方式，比如铁山靠、抖大绳、大枪等等。而在八极拳中，练功有

通人蹲四十住，而最厉害的八极拳师傅可以蹲四十，马步，拳架结合在一起的特殊姿势，普似军姿秒左右最基础的就是两仪桩，这是一种类分钟左右。开始全身酸痛支撑不

去练拳，师傅天天，没教任何招式和仪桩他受益终身。里骂师傅，后来当年李业小学放学之后让他蹲两，一蹲就蹲了三年套路。当时他天天在心那三年让才明白

一下他大概蹲了一分息之后再次第一次比他想，稍，气喘吁吁开始蹲第二轮。钟左右，已经腿脚酸中好，李业估计作休象软

插话，这时候李秋儿和月儿则好业根本说不出话来。奇的在一旁看着，也不

.............

天一亮寒也在声鼎沸，初，大街小巷川流无法驱散的早不息络绎不绝人去。热络的人群中散，京城大街小巷开始活跃起来冬的朝阳尚且

中都成了一股浪潮，若是哪个说起此人。这几天最大的新在京城一月四日风雨大作》了于听雨楼的《十，近来几日被朋友调笑几句，特别是读书事还不知道不免会闻莫过

句，而且是登的字字肺腑之言入室，如此热血而浪漫写下的铮铮之意切，的大家之作，情真堂临终之前一事怎会不吸引人的目光呢。为沥血沙场的老将在

始在听雨楼汇聚，只为一睹风采。京中大量读书人都开

五六一群年轻公位仆从，所到之子穿过街道，跟着处人们纷纷在路边议论纷有读书人靠让路，纷。

.”转角处，其中，好大排场......一人问道：“这几人是谁

”񱜆士ሦ都才子曹弟子...上青衣公子是京兄告诉你，那边宇，是翰林大学陈钰大人门下“兄弟你这就没见识了吧，为

白衣服那个呢。”“怪不得这么威风，那中间

子，今年会就是他的”出名的才首。“那是谢临江公子，乃词得了魁上元节诗是京城最

二吗？怎“不是文无第一武武第么还有魁首。”那人接着追问。

总即是诗会，总要有“话虽如弹唱之词自然青楼大家就时第一了此，可弹唱，这。”魁首词吧，到时要请

那两个呢？”那另外“原来这样，

如公子，，想必不是京都才子。个是晏相后“其中一”人，晏君另外一个不认得

弟你懂得真多啊。”话的人拱拱手一脸佩问服：“兄

读书人喜不是我辈楷模，己。”得意的回礼：然，这些才子可都自胜，记着也是随时“那是自勉励自

雨向，那不正是去听人自然是楼的方向吗！看着一群人离开李业，他拱手告辞问话的了那得意的读书人，的方