了大半。的积蓄就被花装修，又是去最近几天严毢冬衣等府最后着觉，毕竟又等，短短几天王望江楼，又时置办是搞几乎被李业气得睡不

百多两！听雨赚了二十两息，一天安，好几次以为小二十两是个什么念，这意味着一！能寐，食不能个月望楼那边来了消严毢几乎夜不王爷是不是又在胡闹，直到昨天江楼就可以赚六概

童吗！严毢几乎喜极兴的年的积蓄！是王府有钱了王爷到底是如何而不只是传说中的神，还因为小小做到的，难道他那可是现在王府一王爷长大了。泣，高

.......

他的李业一边心率能在40左右他已经能不喘大气，右还不够，前世调整呼吸和步伐现在跑上到60左右，不过。边控制速度，员甚至能低于40，一，而一些很厉害的远动不出虚汗，心率也降个千米左

疲惫。容易也就会越强会远超常人，靠心脏输送到全身一般来说越长时间的血液更加畅通，心率就会越动的人心脏肌肉低，心率低心脏就不远劲，跳动时产生的压力

虽然没有到达最佳状态开始练功了。，但差不多也可以

家没跑了，还远脚步，也恭恭敬敬的竟老人家这么大冷的遇到隔壁的翰林大学士陈钰，这次老人这么意应付过意不去。回礼，毕跑着跑着他再次业一愣，调整呼吸停下天，再随年纪，远的主动作揖，李

了马车，然后摇摇晃晃消失在街角之后也不说话，车夫扶他上。

李业才接着跑，热才调转回王府。跑到全身发

心沾的雪，秋儿给就候着了，月儿提着一进门秋儿和小他拍掉身上的不月儿早灯笼照明。

会，活动休息一小一下筋骨，在院开积雪。子里找了一片开阔地，用脚扒

手握，不高不低，双腿分开分开双腿，取中平架两脚半，左，大小臂自上，托于腮旁。空拳婴儿圆，右手为掌，掌心朝，拳心朝下，怀中如抱一

上顶和下踩两个力成互挣之势。踩，，足下，胸上提，收腹，撑顶，头上顶，颈上拔同膝下蹲时两肘屈回

的凑过来。这是干嘛？”月儿好奇“世子，

：“站桩。”李业尽量放缓呼吸道

是不懂。？”月“桩儿还什么是站

练功的一种吧，我以”前见严申他们也练的。秋儿开口道：“是

仪桩。他要集中出话精力，这确实来，因为是练功，八极拳中最基本的练功方法，两李业点点头，却说不

媒体的影响，对传统世非常出名，起于明到各种影视、小说、蒋介石，毛。其实很八极拳在后末清初，很多名多人因为受人，比如溥仪，武术有着浮夸的臆想八极门人。八泽东的贴身近卫都是极拳李业前世练过。

为说到现实的，真实的武术面。李业记得当初选择性，。信息接收具有明确告知：一胆，二看到虚浮缥缈的第一次跟师傅习武的时都是基但一底都是杀人的技巧任何东西最终也非常力，三功夫。于残酷而骨感的残酷，因人心若是浮华自然候就被就只会

二位，最后。那种想法不招式反而是最次任何捷径可言是浪漫，只是想不劳而获的臆想放在第一位，力气、，因为要的东西，也不可能学了某某招身体。，所谓武术，胆气才是发力和招式，没有就能天下无敌也就是说第素质放在

劳而而最被传得神乎其的功可以简单的都抗击打性和对抗意识实也很简练功，到头一累月的艰苦练习。单，老武人的“内不可能场空”，这里功”真相有一不技获，句话“练武不长年理解为身体素质，，并没有那么神秘，也必须其

铁山靠、而在八极拳中，练大枪等等。大绳、功有很多方式，比如抖

通开始全身酸痛十分支撑种类似军姿，马步可以蹲四钟左右。厉害的八极不住，而最特殊姿势，普，这是一拳师傅的人蹲四十秒左右最基础的就是两仪桩，拳架结合在一起

练拳，师傅招式和套路。去三终身。当年李业小学放学之后那三年让他受益年，没教任何里骂师傅，后来才明白一蹲就蹲了心天天让他蹲两仪桩，当时他天天在

次一分钟左右，已第一次比他想象中开始蹲第二轮。吁吁，稍作休息之后再好，李业估计一下他大概蹲了经腿脚酸软，气喘

看着，也不插话，这秋儿和月时候李业根本说不旁一出话来。儿则好奇的在

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流不息络绎不初冬的朝阳尚且绝巷川开始活跃起来，大街小无法驱散的早寒也在热大街小天一亮，京城络的人群中散去。巷人声鼎沸，

城中都成人。别是读书这几被朋友调还笑几句，特此事莫过于听雨楼的《十一不知道不免会起新闻了一股浪潮四日风雨大作》了，，若是哪个说天最大的近来几日在京月

的老将在临，如此热血而浪漫的事大一为沥血沙家之作，情铮铮之句，而且场言真意切，字字肺腑之是登怎会不吸引人的目光呢。终之前写下的堂入室的

听雨楼汇聚，只京中大量读书人都开始在为一睹风采。

纷仆从，所到之处人们纷一群年轻公让路，有读书纷纷。子穿过街道，人靠在路边议论跟着五六位

谁，好大问道：“这几人转角处，其中一人”排场.......是

都才子曹宇，是翰林大下弟子.青衣公子是京兄告诉你，那边上.......”这就没见识了吧，为学士陈钰大人门“兄弟你

白衣服“怪不得这么威风那个呢。”，那中间

会就是他的词得了魁首。”是京城今年上元节诗江公子，乃“那最出名的才子，是谢临

二吗？怎那人么还有魁首。”“不是文无第一武武第接着追问。

“话虽如此，可总即是之词自然就吧，到时要请青楼大，总要有魁首词家弹唱，这弹唱时第一诗会了。”

那两个呢？”“原来这样，那另外

子，另外得，想一个不认必不是京都才子。”“其中一个是晏相后人，晏君如公

问话的人拱拱手一得真多啊。”“兄弟你懂脸佩服：

意的回礼：“读书”勉励这是随时，人喜不自胜，得辈楷模，记着那是自然也些才子可都是我自己。

的方向吗告是去听雨楼！问话的人，他拱手读书人，看着一群人辞了那得意的离开的方向，那不正自然是李业