持续到了晚上九点你现在能拖得动的务是在刁难接驳了我的面子，个人都走了，战国把罗考核任，泽法是不想直西南迪，你你呢，卡普的那个三号，搪塞咱们的。”西南迪叫到了书房：“罗宴会继续，一直炮弹可不是冲动了，泽法那个多钟，几这才想出考核这个办法人才分别告退，等几

用用我这张刚才你要是不答应的话，老爹我还也没办口求情了！”能想办法，法开老脸跟泽法讨个面子，可是现在就算我“

题。心长的说道，像极了忧心忡忡的老父亲，担战国看心儿子的前程问着罗西南迪语重

事，更不想在泽法先能继续求生以及海军学员们都认我自己！”要凭借我的实力证明生那里留下一个走后情，但是我不想老是顶可我的实力，我“老爹，我知道的，我也知道着老爹您的称号做泽法先生是故意刁难我老爹您门的印象，的考核，我要让泽法先所以我要接受泽法先生

样的，罗西小男子汉的样子了呢了罗西南迪的话震惊了！”哈大笑：“好，，战国听南迪你现在已经有点好罗西南迪看着战国说道，好半天战国突然哈

了，我现在已经是”能把小字给我去“额……老爹，你能不男子汉了好吧！

罗西南迪不爽的说道。

，你早点休息”吧，我，罗西南迪。了这还有点公文要批。时间不早那你就“哈哈哈……是吗？好了，努力的证明给我看啊

“好的老爹，那我向告退了。”

南迪说着退出了书房领取系统奖励的红内，点开系统，直接罗西，直接回到自己的房间水晶。确认

，请问是统检测宿主手中拥有装备治疗之否合成？高阶装备晶体护腕珠，可以与红水晶合成叮，领取成功，系

“合成！”

罗西0生命值，+5就再次听到系命值恢复！请是否装备！统的提示音：装备合成，晶体护腕，属性：0\%的基础生񪍨问宿主南迪想都没想直接选择合成，紧跟着罗西南迪

“装备！”

的力量。一选完，下一刻罗西南迪护南感觉自己的体力凭空迪翻了一倍多，本来孱弱的身体瞬间镶嵌着蓝宝石的橘黄色充满了爆炸腕，同时罗西的装备栏中就多了一个罗西南迪这

化的恐怖体力，罗西南准迪估计他现在这幅值转身体力量已经堪比普通尉军官了。这就是200生命

“好，实力又提升今晚训练量全部加一截，加油，倍！”

句找到了卡衣穿上，然后开始了今天晚上普送的铅罗西南迪说了一的训练。

能够锻炼身坐，蛙跳，倒立行体的方法罗西南真真的训练着。俯卧撑，仰卧起迪全都认认走，引体向上，这些

训练完没有吃成自然就很强的怪物，无系恶魔果实，就只炼罢了，自己成蜕变。世界上哪有什么生下来外乎都是后天的能的不懈锻靠拼了命

夺得海军元帅变强，只有以最快成为历史！，才有可能赶在顶上的速度变得无比强大之后，王战争的位置，进而把那群趴座神坛，让他们彻底在世界最高上的臭虫们全部拉下

南迪曾经就是受害者朽了，悲剧太多都府脱不了干系，而罗西，而且其中大部分跟世界政着改变世界，了推翻所谓的悲剧想这个世界太腐神。之一，所以罗西南迪才

个世！才能主宰自己的命运，才能改变整变强，变强只有变强世界界，在这个

啊“这小鬼，真是勤奋！”

中训练的罗西南迪嘀咕了一句，眼神只有强中充满了欣慰，这片大海是属于强者的，者才能君临天下！战国站在窗边看着院

两个爬回屋子的力气小用完了最后一丝力气，没有。都时的锻炼，时间已经烈的锻炼十一点多了，剧这时罗西南迪连让罗西南迪

“不行了，，睡觉吧，寂静累死了果实——深度睡眠！”

呼……呼呼

到罗西南迪身前，子间。中睡着了，当罗西手势，然后来南迪睡着之后，战国西南迪竟然直接就在院与卡利特的房门几乎抱着罗西南罗眼，战国做了个静音的迪回到了罗西南迪的房同时打开，二人对视一

……

可以为小状态下，有这寂静果实时之后，寂静果实力能能力，可以隔绝一切，这也是寂静果实的瞬间消失。钟，在深度睡眠的能力，声音，而等到俩个南迪定下闹罗西罗西南迪猛然醒来两个小时之后，

都大，瞬间就能把闹钟声音传了罗西南迪叫醒。外界的声音猛然进来，这时这声音比

“好饿啊！”

偷的来到厨房，发现还瘪的肚子续锻炼，而这次锻烤肉，也不管肉是凉的，有晚上吃剩下的海王类的项目比两个小时前炼狼罗西南迪摸了的各加了十个偷吃饱之后，罗西摸自己干南迪满血复活，继。吞虎咽的吃了起来，等，

是消再次施展果实恢复体力的，罗西南迪能力，呼呼大睡起来就这样俩个小时又过去除疲劳，，深度睡眠绝对不二选择。了

而且迪的恢复力比常人快需要睡满一半小时，光是肉体上的，助下，罗西南罗西南迪只了消除精在晶体护腕的帮得多，因此如果不是为神上的疲劳的话个就成。

两可以把体力消耗的当然食物要跟上，然后个小时的极限训练，南迪就能个半小成他人一每过时，罗西南迪就可以完均三进行一次满血的训西一干二也就是说，天的训练量。净，如此这般平一个半小时，罗，练

等于别人情况下罗而一天24个小时修炼六以足足满血修炼六次，旁骛的，，可迪如果在心无真的很变态。西南天的量，不得不说，这

与努界上有天生的天才力的天才，罗但世是绝对属于努力的天才这南迪也。许不属于天生的天才，西

好带罗西南迪去卡普中将备当做道具的三号今天战国白天要去参谋部找鹤中将那里把的问题，所以白习。没天不过卡利特一个月后准炮弹拿回来，提前练就这样很快天就亮了，商讨一下，新世界布防却闲着，正时间陪罗西南迪，

天下午动身回东今天不卡海，如果罗西南迪普来拿，再想拿可就要个混蛋马昨天吩咐的，至于原因，当然是卡普这倒不是卡不过这个建议提出来的，而是上要修年假了，今20天之后了……利特主动