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不可查。把笑意掩在嘴角下目光,五人回过头,不在关的交换了注跑步机上的三人,微
“每回两分钟。”过能超合结束,休息时间不
么大。可显然十公斤是认可了。被规则所们自己带的食,若是能由他蓝山问,他倒是想调整会让同伴们压力不会那举杠铃的次序,程这个形同作弊的先打个杜臂力绝对不占优势样,剩下的小重量也开始,过关我一旦打破,也许“可以补充些食物吗?方式就不双的物。”
能重。”塑料教融,果然,立竿见练这次表现的极为通和不花钱的区别花钱有对比才懂得珍惜,影。“可以,味道不
能性饮料。”费时间,“最好先不吃,浪等彻底休息来。时,我们提供香蕉和功它嘱咐着,示意程双先
程双躺下,你是练过?”后,低声询问,“杜蓝蓝脚位,这个让塑料教练越山站法和举动山亲自为她调整正确直身的握发的不安,在看到杜
买了点设备,看视频容淳厚,“比不杜蓝山笑练。”瞎练我是家里随便上你们专业,
整过来。”分布不对能把你不足的地方调,很容易把自己弄伤。”教练“不,“我看你肌肉错,在我手里的声音又有些愉悦了用不了半个月,绝能瞎练
“那真是谢谢了!”
没问题时,方缓缓往上间的寒双推。睛却牢牢盯住杠铃,程料教练之耳畔是杜大叔和塑觉自己先尝试性的推起,待感暄,眼
第达标。一个完美
平时锻炼她明显察觉十个。按道理,这一少举二,但是,在的杠铃手感有点不对第一个落下后,到停滞于胸颈上难点关对她没什么缓了缓,她小姑娘是十公。斤,每次练习,至
程双刘娟,他们都隽和抬眼望向严…肃关注着自己的的表情很正常…
片潮凉,绝不小姑娘抿唇,,干脆的推是错觉,她咬紧牙关,措手中的杠杆滑腻腻的一起第二个……嘶!手。她倒吸一口气脱了不及防下,差点
着她。躺在之上,脑袋回双掌旋,居高临下的逼近一条花斑尖头蛇,她的
有一住紧的锁定紧言不合咬一口的趋物独有的土腥气,一双蛇信子嘶吐间,带她的脸,大豆眼出一股冷血动势。赤红
,动物星球比这条大千百倍的不是照的,一条蛇而已程双其实是不怕样在她面前晃来晃去。
她怕的是蛇毒。
刘娟只胳膊摇摇晃晃,一副不住的不解又着急的看着小快支样“宝贝,放下呀!”撑姑娘两子。
的虚空抓住什”都隽冷静,伸手试图在杠铃上方么。的问“是不是有东西?
赶忙提醒。忙。”塑料教练“哎哎哎,你可不能帮
程双咬咬牙,表情,收回了杠铃。巴巴撕咬的张大嘴巴做出凶
了!众人只见小姑娘奶凶奶凶的嗷呜一声……完事
黑人问号脸?
什么情况?
了卖个萌!?就为
程双倒是想说来,那蛇并非虚假可她说不出是真实存在的。,,至少于她而言
多,嘴比它大,剩下,的就是牙比它的运气更旺。她唯一比的过它的全靠谁
小姑?难道你还要咬回去吗你一口,想起一个谚语,狗咬了娘苦兮兮的
以前她觉得小它怎么会咬人。不惹它,狗那么可爱,
咬她之前,先,她会在狗咬回去!而现在,不
颗牙礼貌假笑脸是什么情况,难道举个杠铃笑。还要被迫营业微即使程双不说话,众人也看出不对了,八
子却发出呀呀直到小姑娘的脸蛋,想说话,嗓揉呀的嘶哑之音。凳安稳的做完自己五回十公斤,安全下,她揉了
上。蛇毒不止是在牙
程颗粉迭的丸,雪白的小脸给自己喂了双忙不慢慢恢复。
。,做完一次推举的她很着刘娟躺到凳上看到了时,塑料教练催促还要粗的花斑蛇快步入了程双的后尘,一条比小姑娘看到的,狰狞的向她扑来这
丸。刘娟……刘娟被迫营自己嘴里同样丢了颗口,才往,她嫌恶一片,等从长业性微笑,内心却是芬凳起身后芳的连呸了好几粉
抵触心理,以至第三个是杜绿水于,一口被咬了嘴唇上。快这事,他明显带有,对于和蛇比谁嘴更在
。遭过,所以手疾眼,他没比灰白下去的管站着的人看不到他遇的境遇,但见那快速脸色和涣散的瞳孔,程了粉丸缓解双便知晓跟蛇比尽快的给他塞
,能神力和体力,令人蛇定像对症下药,在顷刻间补充精懈时侵入的若是虚假,恐怕蛇一切伤如粉丸毒也是假的,快速清醒过来。害是在精神松虽然解毒剂看似更存在还是虚假的。可她不确是真实神经,什么都不
发挥了十二分的力果然,丸的补充,杜绿水他弟气让杜之标准,蓝山予以侧目,暗立刻恢复了原状,平,汗流浃背的咬牙做完平时的训练计划有了粉搓搓的了五回卧推,动作时运动废的男人,。,几乎没有停顿开始加重
出来的,真理呀!看来人都是逼
提前含了颗粉遭遇了什么,这让接丸,躺下,快速的推举。的动作,他警惕,注意到塞药杠铃结束的小法说出伙伴无下来的都隽提高了
,到于杠铃上的陷阱么乱七八糟的。许是粉丸的效力大过或他下凳,都没有看见什
这一杜蓝山有勉他强的闯了过去。样学样,杜绿水怕关五个人投机取巧,哥力气不足,多让他含了一粒,
口气,刚收起票卷突然传出一花瓣时,微微松。程双看到购物卷上健身房处的第二瓣声惨叫,跑步机那边
体和前方的智能屏融于,小步小知何时,已经死死贴着,其中跑步机后面的锯后跟位置大汉不想着要没有一人跑淋漓。即便如此,他们已经被削的鲜血三台跳下跑步一体般,难分难舍。步机的智能屏片紧跟在他们的脚,一人的脚的步快速倒腾着双腿似乎身三个彪形机,
圾来着。”“哎呀!”塑料教练极惜一声,“他们肯定是乱丢垃为不诚恳的惋
的惋惜道:“真是太可了看见原本被身房有的不见了,他想起健!”模假样蓝山眼尖的惜时嘶了一声,学着塑料捏爆不高,喝完水直接放置在跑步机他们上方的饮料瓶人素质杜瓶子随手一丢,自以为帅气的举动,顿教练的语气,假