”显然对绯心夺得九身后，这个时候是非常的不服气原来藏蓝队的队长白。纯意正好跟然一哼头，这个家伙。在关木木的道出风，“哼，就知这件事情依然还冷龙争鼎

“你行你也上啊！不屑地。”沉青队的苏铁

“你！。问没有那着的姚瑞宁绯心四人而去。于是只朝后面远远跟，可是自己自面的个实力”白纯意被呛得不行看了一眼，也重重地一之上，追赶前法来反驳苏铁马鞭抽在自己座下的马匹，自然也没有什么办

个时候低调，唯我独尊的姚主跋扈几位队长，被白纯飞扬地回头看了看那个以前意带动，也都不由自他得有些太过于外。的让人意其瑞宁公子，这

找一些理由来诘难下来，从走掉之类的话。。可是却瑞宁的心里在想着什他们这些人不四人有任何的争执和绯心他们四个那四个人给应付了了下来，并不与绯心而是甘凌，却时不时冲突。反么，也全都跟着姚瑞宁低调都被知道姚来就没有过要从鬼旗营

那种不公平对绯心四个人久而久之，甘的待遇了。凌也就没有再继续

异常，，所吃不消了有些以从另外意为难，已经让这些曾些人没面来，虽然他们也的一个方经在军机院中的佼有了那就算没个精力去互相争斗佼者们。鬼有甘凌的故都有看不过眼的时候，但是严酷的训练让这旗营本来训练就严酷

一样力变为现实。无法完成的事情，正的训练之中原本在他看来在通过自己的努惊奇的发现，那些子就过去了。很多人一下就这样，在地狱，半个月的时间

练，简直太过于轻松一个胖子竟然能够穿着？在胡冲的想到胡冲的的头来看看军机院那个法里面候的汲圆回四十斤重的铠甲在手下，可能真的会香的时间跑完十里，应该从来就没有想过了。如果让这个一炷时候的训地！时让胡冲大吃一惊吧这个时候回过

更加快速地进步人都着。而绯心则比所有

的内家武学领悟得越来越深。悟，绯心对于李羿冥想，参载》之中所记的话和《武经总要

，只用自己的感觉去不一样的想法，他围的物体。这种领悟让绯心生出了“观察”周开始尝试着闭着眼睛

眼睛，拉住他无数次的跌倒，无数难根本让曲宁和可上跌落下来，临的困恢复，就只能次地从绳索和云梯在训练之中所面心是不是身体依然没有绯心。在绯心的身后，是没有了的时候在他失手就是无法想象的。房连两个人怀疑绯每次都跟

人轻易就能完成别人多几时间可是尽管有曲宁还是要花费比和精力来完成别的动作倍的和房连两个人的帮助，绯心在训练之中。

理。得越多，这乃是世间真付出得越多，收获在武学的道路上，

砺中，己身体表面的外在东西受到一面感在身体表界。他现在也可以做层薄薄的扎中，在精神与的磨绯心已经在鬼时间，在痛苦和挣可以感觉到靠近自达到了。己的旗营痛苦的锤炼之下“外圣”的境肌肤一样，这半个月的云气笼到向龙渊一样，罩。那层云气就像是自

情，其实在达到了“外、三卷”乃是，首先从双手开理成圣”的境界之后，随旦绯全身逐渐生出感觉自己的肌肤上一团似，然后个感觉始，绯心就能后按照《武经总要—万由两手再到七那个物体的移动。曾经让绯会搅扰那团气，绯在身情了。存在章的事时所做的那个树旋转，而外两手臂练得生出感觉来触到这团气的时候就体的移动了。就像是龙心就知道了物那种感觉十分奇特，一枝一样。那流归宗》第二卷渊当来的物体接云似雾的气，如身体精魄外之体的某一、肩、背、臀，最觉得到，渐渐将两手心感觉到无比神奇的事所载，“外圣手——手、肘、足、膝漆似胶，地方，他只在那个地方萦绕心将自己的心神放缈，却又真实，一旦任何事物意做到已经是顺。这种感觉虚无缥靠近到肌肤的一定程度

团气的指引而随跟部到躲避脚下的树藤，，绯心竟全闭着眼睛，将心神全着整个鬼旗营的队跑完全程。着前面的了后来人奔跑，集中在胸前和脚下，然已经能够完伍全靠那

的境界之中。武学“外圣”他成功地站到了内家

站或卧，时不时地打一练的人的时候。所有天的精力，静悄般就是鬼旗营最为安静个响鼻。整个阴山马匹则都在马厩之中或晚上一训声响和火光。丝悄地安眠，而都被夜色笼罩了，没有一全都耗尽了一

而是在冥想。绯心静静地有睡着，的床上，并没坐在自己

乎都与眼前的之中按照武经总要上面，鼻观心，他将自己整，眼观鼻融为了一体。那黑色的气流个沉浸到了这夜色所讲，整个灵魂似

整个身体都笼己的样将他的，穿过脊椎散身体里响声；他看到化。心脏面最细微的变，空洞的着血管发出了一个用红色的他似乎能够照见自己大脑延伸而下张无比庞大的网络电一样。网里面，电肉做成发的椰层之中发出的闪面流动，涓涓地如出来，像一着，就像是在漆黑的云罩在了那样的一张同细细地一了一条条经脉从自在砰砰地跳动，像是子；血液在身体里和光从那个网上面传导心中无比的平静溪，冲击

漂浮的的错觉。他的身体仿佛神奇的国一个神灵，控制着就是这个国度上面的景色了一种自己可以完全主宰这个身体中所有的一切。度，让绯心欣喜，令他有这个国度之而他变成了一个这种神奇

于睁开眼达到了冥想的”则是“内王”最关睛，绯心露出了内观照境界起始一步。。而“内观照一丝淡淡的笑意，“内观照”，他终键的

的阴悦。绯心将目光投向外面月色笼罩山，满脸平静的喜

归宗》并也有些疑虑，可是，却越发地理解法。越深式，虽然绯心心中了龙渊的想没有记载任何招《随着他的感悟越来武经总要—万流

式，无不是套路。，这本书所记载的是事情，一伸手一投足习精通，外家武学最根本的东西，归宗就是一本讲而一旦将内家武学研的武学可以是水到渠万流无不是招成的内家武学的书籍

一缕黑云从天空中一下。月亮遮蔽了那一轮弯弯的划过，将天上