心底有着崇拜，到那些孩子们更加有动力！炽热的目光，嘴角不有着渴望。这样他们看由有了一丝笑意。会更加刻黄岩苦，他就是想要这些孩子
“再走至一”黄岩心底暗笑，巨型石锁面前，这石锁加一把火。足有三四百斤。随后
那些孩子们，那木头做的一样。黄岩单手一抓始挥舞了起来黄岩手中就仿佛大眼睛、张大了嘴巴。三四百斤的石锁在一个个睁石锁，便非常轻松地开
等训练过后有时间，你随手一甩了十几米，“蓬！岩即黄岩走到了一们去做几个更大一些的石锁。”黄”重重地落在了一棵大石锁，石锁“太轻了，黄波，树旁边便飞，地面都震了震。随群乱石前。
“呼！”
黄岩的全可见的狠狠地实实砸尖锐的呼啸声旁边是以青色石头，拳头刺破空的孩子们拳头身肌肉更大了眼在了巨大来，黄岩直接一拳深吸一口气，他砸向了其中一块都不由睁青石上。睛。只见黄岩那大幅度凸显出气，那
子心脏狠狠一跳。那可声，让所有的孩然说砸就砸。是坚硬的青石啊！竟“蓬！和青石的沉重低沉撞击”拳头
动数下便出现了终“蓬”七八条裂痕，最。见那青石震黄岩只的四分五裂，而的拳头一点伤痕都没有
“队长还是人之一的黄波笑着啊。”另那么厉害说道过来。，同时朝黄岩走了外两个中年
没偷懒就成。的时过来。一般孩子们导者轻松候，便是这另外一个中年在锻炼‘立马蹲裆式’者注意一下孩子聊天的时间，他们间或人‘黄涛’也走了三位指
在军队黄厮杀，而现满战斗力了。”笑着摇已，没当年那么充天都是拼命头：“不在岩地锻炼，在行了，当年我，每天最多松松筋骨而中的时候，每战场上血腥的
崇拜地看着黄岩。那巨大的青石，竟然一拳头就砸个粉锁，竟然随意挥舞，所有的孩子们都碎。这是什么实力？那三四百斤的石这是什么力气？
黄岩掉过头。很是满意孩子们的反应来，看着这一群孩子的目光，心底
一个连松成为中级军极限，理论上即使不靠武功，修炼方法！即使成男人，一级战士都达不到的单获得军队中的武功加入军队，记住，也是有可能成为六了六级战士，只要成加入军队当中可以“你们记住，为最普士的！而一名六级战士。纯的锻炼肉体达到通的一级战士，便有资格级战人！”黄岩面容冷厉官，可以轻易那他就不是个带把的男为不轻
是黄岩的口的一句话。，一个个强忍教导孩子们经常说上不由六七也是黄岩住不笑，这一句话有了笑意“是男人，就应该膛，迎接任头禅，这何挑战，毫不畏惧！”岁的小孩子们脸挺起胸听到这一句话，那些
“你们那些六七岁站的？”黄岩呵力地站稳。斥道。童立即一个个努一个个站的孩稳了，看们，看他们怎么看南边的哥哥
都上了。酸痛的厉害，只童都感到自己的双腿童便都摇过了一会儿，那些是他们咬牙坚持着，坚六七岁的孩童便持不了一会儿，一个个孩倒地瘫坐在地摇晃晃了，一个个孩
头，黄岩面容依旧冷酷这些才六七岁的，只是他心底却暗暗点孩子们的表现还是令他非常满意的。
的那过不了多久，十岁左右的孩子们，也中央一个个倒地坐下。群有人抗不住了，
求己如人，也只能怪你们自多久就坚持多久，。”黄岩冷酷说道。你不我不会硬性要“你们能坚持们，只是你们将来
岁左右的孩子们都有不团队。此刻中央团队十有一个六岁孩子“北边团坚持着。而队竟然还异看向北边那一个咦？”黄波忽然惊少倒下瘫坐在地上了，
。，这个么厉害！，旁边的黄涛、黄岩也也朝那边看去，此刻北小男孩抿着嘴唇，双拳紧紧吧，竟然这”黄波惊握得更是拳指关节发白小男孩坚持着“张元今到，黄岩天是第一次来锻炼眼神讶说道都注意有一个黑发的坚定地看着前方，边团队中只
岁，就黄岩眼中露出光芒。赞叹一声，年仅六能够在‘立赶上十岁左右的孩马蹲裆式’上子，这资质和毅力，“好小子！”黄岩心里一丝惊喜的。管中窥豹，可见一斑
一个男升级而来的。张元也的生命都是是张氏家族孩。界，所以来到这个世界的生育是其中的一个，台生出来的非常强大的生命张元，是张氏家族的嫡系，由于这个世界是非常高级的世
年，队而原来的张氏传承下来，如今族长张格以及其养子整个家族家族是一个非常古老中也仅仅只有两个成员。张家的祖辈们也在军的争丢掉了性命。中战今年才六岁。至于张氏家族的女主人家族，曾经非常兴旺，不过数千在很久以前就死掉了。养子张元，
却不受他控制，他终于倒地坐了痛到极致的肌肉张元双腿发颤，即使他意志再坚定，可是酸下来。
么样？”黄岩笑着走了“张元，感觉怎过来。
元长大的。两人关长，也是从小看着张“没什么，”黄岩是张氏家族护卫队的队小虎牙说道：的很。系自然亲近张元咧嘴一笑，露出黄岩叔叔。
在了。”张元咧嘴笑成了一个婴儿。现袋，顿时让张之的实力再次变得弱好样的，像个男人。了。“嘿嘿同稻草一样凌乱，他发现自己了。岩摸元的头发如后”黄“，他必须再次重新修炼小，而且再次变了摸张元的脑起来。来了这个世界
在休息了。一会儿，便开始训子们的训练程度却要岁的少年们训练程度就比较高了练了。六七岁的孩轻上不少。而那些十几又继续
卧撑。一个个的开始做仰卧只见这一群少年们，包括那些孩子们，起坐和俯
论是速度，亦或岩双手比划着身体那发力点。”黄、臂部和腿部心三角区域非常重要。几块都“腰部最重要的区域是整个人身体的中位置说是力量，核心枢，无道：“这处都是是这三角区域，这核”
嘴上说着，还不停地走着，仔细观察每黄岩否规范。一个少年动作是
次做这个，他不少少年的动黄岩喝道。顿时“动作做作更加做到位了，张努力的做着已经感发酸了。每一个动作，元今天是第一到位！”觉到腰部发热此时的他
生过病。加上很有毅力，表从小就非常我是最的好，几乎没棒的。”张“坚持，坚持，元心里鼓励着自己。。张元的身体素质现优异也不算什么了
”“扑通！”第“扑通！”……随一个孩子“扑通！躺在地下不成了。孩子着时间推移，一个个坚持不住了。
有张元一人在八岁的这个团队也好重，快撑不坚持，再坚持持着。这个时候觉部六岁到张元牙已经酸痛到了极限，近乎没有了住，他清晰感到自己腰知坚持了。齿紧紧咬一会儿。”张元继续坚。“我的身体住了，只
岩看到张元，“队黄波立黄岩陡然喝道。黄即站直身体，等候命令之色。“黄波。”长。”。眼中不由露出惊喜满意
懈，任务加倍。”枝上料。下面放上一根树枝，树一个明天你们准备一些染料身体碰到树枝黄岩命令道：“人的上染训练的时候，每身上染上染料，训练抹，在他们进行俯卧撑如果谁松，
，嘴角却不由惨了。”够多的，那真是波朗声“是，队长。”黄些小抽动了起来，心里暗应道子要笑，“队长的鬼主意还
们还是能够是？那些十几岁以微小的动作，可不不成了。偷懒偷懒的，可一旦黄岩的少年们脸色一个个一般情况下他这么做，他们就发苦
明白，这里也置，便的重黄岩继续冷然说着：“我这里就是核告诉你们，一行，其他的身体位置再士也方一拳头左右位置。你心，一旦这里不练最主要的地方炼武功们应该能够于训处是在肚脐下要性了吧！可以丹田腹部应该明白锻炼下叫下丹田。你们现在位战锻炼也没用。”修，之后，武功储存的位
岩，正是一位伟重点，他知道循序渐程导致孩他知道锻的孩子训练该达到什么子身体抗不住如果垮掉。常重要的。而黄一位好的教导者子们是非，对大，就可能炼的太孩大的战士，程度进，他知道什么年龄度。
“武功？”
，以及在一旁休息的些少年孩童们都睁大了听到这个字眼，那岩。眼睛看向黄
的。的，就是张元，这位衰败大家族的子弟子都是非常期待对于武功也是非常向往武功，那些平民孩对于
“扑通！”
用手臂撑住慢地跌下。地面，缓抗不住了，不是张元自己也终于过他还
“好舒服！”张元处，仿佛深到骨子里，歇息的时候，舒服的小张元感到自己酸痛的腰部了麻麻的感觉，都透在肌肉深那种感觉渗微微眯起了眼。有
几个跌下的？”张元，朝周围看去。“我是第猛地睁开眼睛
小。同样……一个人修到八岁的团队的孩子全这些孩子。诉功，也成为不”黄岩炼武功的部跌下了，就是中央杯能存放多少酒，取就仿佛是酒！一个酒你们都要了厉害的战士。决下大半了，不过们都在坚六岁仿佛体太弱，即使十岁左右的孩子们也跌那些十四五岁的少年有厉着脸，嘴里说着：“害持着。而黄岩依旧冷记住，身体就将许多重要的讯息都告于这酒杯的果肉的武功密典，他体内也个酒杯。而武功承受不了多少武大是一个容器、一最终成就，也取决于其肉体锻炼程度。如
许才明白么效果了。年时期没有人教导，都是到了后期关可是等他们年纪的太大，锻炼身体却没什多战身体强度跟武功士，因为少系。
导中，如春风化弯路。一群孩子许多前辈再走，黄岩在一次次的教经验不希望这些孩子走了许多弯路积累的的脑海中。黄岩深地刻在了这雨一样，悄然地将那些重要经验深
排的非常的合裆式了‘立马蹲体各个部位的协调性坐在了地上。都瘫，肩部，背部……身锻炼后黄岩的训练程度，安经历，几乎所有的孩子们适。’，腰部，腿部
了副作孩子们的身体吃不起锻炼。训练太是有规律的次是傍晚时候的黄土镇的训练，到此结用。所以，训练必须是晨练，一，每天分两次，一次规律才能有效的训练。多对于身束。”黄岩宣布道。“今天晨练消的，会损坏身体，体负担太重，会造成
晨练喊了起来，每天“黄岩叔叔，给我们讲给这些孩子们讲述在军旅中，或者结束，黄岩都会陆上其他地方是大故事吧。”一解发生的故事。们散，立即就有孩子
从小生长在小为，只有让孩子主。黄岩微微一外界，对军旅都是渴的一种办法，就才会高。黄岩总是认要修炼，孩子们的成满训练动力镇中的孩子们，对让孩子们心底充想是他想出来，动地渴望笑，为孩子们讲故事也望的很
崇拜之色。一丝整个“今天，我就跟战士！”黄岩你们讲讲脸上也有了大陆传说中的四大神兽
由也坐在地上的张元感顿时耳的心脏狠狠地说中的四朵竖的老高，自主耳朵竖。那些孩子们到自己起来，死死看着黄岩大神兽战士？”张元不眼睛发亮。一跳：“传
虎战士以及玄武战士！这现过四经出大神兽兽媲美的别是青龙战士黄岩眼中有着一丝激中，轻易地取敌将头颅四大神兽战士，分数千年前曾战士，这四大神兽可以一人横行在上动战士都拥有着可以和神，朱雀战士，白实力，他们！”，声音却依旧平稳：“万士兵当在我们的大陆上，
能够轻易拍碎巨战士巅峰，属石！他们是仅仅一个六级战士，便，“无尽的大海愤怒咆无敌的存在，至高！而九级战士，就是口的城池上，怕也便传说中的天级强者！的存在。”崩溃毁灭，者，可以让巨大的冰山”黄岩眼中尽是憧憬让有着上万人哮，让高耸如云的大于传说中的天级强他们超越九级战士，处是四大神兽战士，算是第一强者了。在九融化，让于山崩溃，“战士分九个级别，我在我们秦国，恐石，踢断大树级战士之让天空降下无尽陨
山，是不是很大？”黄岩笑着那青头子都被吓呆了东北方向的那座山。“听着这个传说，一片说道。。黄岩指向寂静，所有的孩你们看
眼中，的确算是一个庞连点头。青在人类的头山高有千米，绵长数千米然大物。，傻了。此刻都连说那么多，都已经吓那些刚才听到黄岩
这青头山，天“可是级强者可以在眨眼功夫将其毁掉。”黄岩非常肯定地说道。
毁掉一块巨石，而天级畏惧，同时也充满了期毁掉一主地对天级强者充满了六级战士才能一掌，在心底深处不由自强者却能够睁大了眼睛待以及座大山。这令所有的。渴望孩子们长大了嘴巴，心中惊颤，一个个都
是非常大的。稳固和高级，这个世界的力量和能量。那要是一座山？”黄岩的这些话，座大山的话，那更加需要多哪怕击碎一块大的么强横的力量。石头都需要极击破这个世界法则更加的世界的一对于张元的震动那“毁掉
黄涛三人则是最后一群孩子们带着震三五成群的离过不了多久，孩子们撼一个个都回去了开，黄岩脸上露出了笑容。，而黄岩、黄波、走。目视着这一大群
，是我们黄土镇未来的希望。”黄岩微道。笑着说“这些孩子
看佛看到了自己的童乎每一个地方的平民子苦锻炼。看到这些着这一群也孩子，黄波、黄涛也仿期。孩子，大陆上几年、少年时弟都是从小刻黄波、黄涛
方的未来。镇，将城镇中最强大的一个者的实力，决定了一个当年地“黄岩队长，你可是比多，在你的培养下，张老爷’要厉害的着说道。教导相信我们黄土‘会成为周围十几个城镇。”黄波感叹的
”黄士有那么厉害？“对了，队长，你怎道。强者，四大神兽战么知道天级波忽然好奇问
”“你不知道黄岩不好意思一，还欺骗孩子？”黄个，也不知道。毕竟他们是传说黄涛无语了。波、多少年没人见到过了。中的人物嘛。已经有多厉害，我笑：“这其实对于四大神兽战士
法师有这笑：“虽然对么厉害，估计天级战士者法师。他们可以施展黄岩微微一楚，可是我却知道……四大神兽战士的厉害，也差不了多少吧。”`法术，毁灭数十万的大军，毁法师，也就是达到灭一座城池。天级强者天级的强出强大不大清