周六早晨。5月26日，
港城。
雨。林家强正在智能健身晾面挥汗如衣架上
会很惊讶，因为跟之前拍智能健身，林家强明显瘦了在的林家强肯定如果孟畅看到现晾衣一圈！架广告的时候相比
两周瘦了4k准确地说，是g。
对林家强这两百斤的体重来说，4kg不算多虽然于，但在两周之内瘦这些，已经很快了。
患话可能会有一些健康隐比较安，再快的每周1kg基本算是的速度减肥不能一味地求快，全、健康。
4kg对林家强的体重来外形变化然说当明显。不算多，但他的虽却相
，在体重下力因为林家强减重是用智能健身晾降的同时衣架进行了大量的，肌肉量也有所增长。味地减脂量训练，不是一
样也会造成体重的上长，同升。肌肉增
从密度上来说，肌肉是脂肪密度的00斤的胖子把自己练是说，假如一个2三倍，也就的。ደ肌肉男，虽然体重成2没有变化，但身形却斤的会是完全不同
强减掉重虽然降了很多肌肉，所以体。林家显了很多脂肪，练出看起来却相当明得不算多，但
了很多。，他的气色也健康而且
“别太累了，注意休息啊。我上去看看孩子们。”
手边，然后上楼了。林家强的老婆拿了瓶运动饮料放在林家强
普通复式的个楼梯。别墅的楼梯，而是一这个楼梯可不是豪华
后几乎没有多，住着他的两个女林家强在，楼上部分的儿。房里放了两张上床下桌朋友写作业都得式小层高非常矮错开。少地方了，两个小复间之港城的这套房子是个
腰，但再长头了。的距个小家伙还能伸直的话，可能就会有点碰离也很矮，现在两床到天花板大一些而
和卫生间，上是一应俱全。是不到80楼下是客厅、阳台、，整体的功能算一起的面积大约平下两层加在主卧、厨房
这在港城，了。已经算是相当宽敞的住宅
数居住面积只有15的给平均过很多买了别据平米，而且这个竟这边的人均毕。还是被墅和豪宅的土豪们
林家强出道早，那时候跟张了一，还真买不起。，如果是一般家庭的话拍电影也赚个兄弟正当红，祖廷等几房子些钱，所以才买了这个
此，林家强为了但即使如供这个房子，也是万苦。费尽了千辛
没什么压力，还，还房贷，生能被迫精打细算差五出去潇洒一下。能隔三但后来当红的时候还好他的事业每况愈下，也就只活变得相当拮据。
家强只要是商友的接管价格高低全间，林都接，最穷困的一段时日。济才能度张祖廷等几个老朋甚至最惨的时候只能靠演，不
算是好起来了。不过现在总
点跟他放在阳台上，当初这的时候，老婆还差个东西刚送到家发脾气。智能健身晾衣架
占地方啊但是的，！虽然这东西是白送
生气。以在空间个智能健身晾衣架一平米的难怪地方寸都不能浪费。这遍偏小，所窄的阳就狭乎做到了极致，一利用上几，让原本港城的住宅面下子就占掉了阳台3台雪上加霜，也积普老婆要跟他
勉强接受了。可折叠通行，而且座椅在听说这个，老婆才总算面可以晾衣服之后上东西的
但只是接纳。接受，可没有
几次，只要吃灰一段林家强的老婆觉得抓紧时间对用不林家强绝时间，家强约法三章，处理掉。了卖掉或者所以跟林就
结果没想到的！是，林家强竟然坚持下来了
。的人物锻炼身体，锻每天跟着游戏里面常可爱、充满了萌感炼的画面也都非抽奖，就连锻卡路里币炼完了还能拿到
意自己兴趣，用了几次练起。之后也喜欢上了，还特慢慢地，老婆也产生了建了个新号，从头
这玩意的晾衣看到，天研功能，并对晾衣架，不仅自己也天婆也就不再念跟着练提醒究果，老林家强确实练出了效的吹干和的事了的功能赞不绝口。叨把人工智能收衣服智能健身晾衣架卖掉
本来老婆还后来还是作罢了。想让林家强去健身房，但
房又比较贵，人不，近少一房月费就要上千，还算私教费用。回跑不方便的高档健身点因为离家远的健身房来的健身
一个长期支出，对他们是一笔不小目前的开的这种经济状况来说也健身房的月费是支。家
价格跟何况是白送的，。了身卡半年的价格差不多，更衣架的健健就不再考虑健身房的事而现在智能健身晾身效果也不错，所以也
去冲了个澡。身，终于，林家强结束了健
话电。刚出来没多久，就接到一通
邀请范围之诚邀您入驻我们的好朋友张艾网站的官丽岛网站。好您好，我是艾丽岛祖廷先生“林家强方人员，现内在他们？您也都在……”先生是吗您
“如果您愿意最好发一个视频，跟粉丝一个官方认证，还有一们我们这边会给您于引流……”网站上注册一些推荐资源。当然，的话，请您到我们打个招呼，这样个账号，便
人道：“当然愿意！太感林员的介家强认真听完了官方绍谢了！”，赶忙说
网站，也在快速地近两年，艾丽岛网的弹幕视频扩张之中。站作为内地最大
明星入驻也是常规手段。为了引流，邀请一些
理说邀请的优先级没这，但本来都算是“热血兄弟五人他之前拍的热血战林家强有点过气星阵容了。按的鬼畜，他和张祖廷网友们反复组”的鬼畜全明，么高歌广告被
的鬼畜、恶搞热潮，晾衣架，又再次出最近代言智能健身友们的视野中，引所以获得了艾丽岛网站再加上他发了一批网友现在网的邀请。
来说，这当然是求家强情。对于林之不得的事
入驻艾丽岛网站虽然没际收益，但关注能借着这个机，也度和热度能够给他力翻红一下。带来商务合作有太多的实会再努
林家强根本没有多考虑，刻就答应下来立。
视频拍什么呢？了：这第一个是，他紧接着就犯愁只
，希望大家给个关注之类的。非就是跟大家打个招呼如果是比较常规的做法，无
遗号也很容易被人都很少，这个账的播放量和点赞肯定忘。干空洞，没有但这样的内容比较货，最终
就会特别受欢迎。像一些音乐圈的大神，场写一个曲视频他们在发第，然后当一条视频的时候子，这种高质量的，先做自我介绍
词，或者调侃一下“要不就说几句之前电影里的经典台自己，说说热血战歌那？”个广告的事情
也可“唱一下自己畜不全，怕是会掉粉。”的鬼以，但是我五音
而且，这些办法过了。”乎都已经有人用似“
想了几个点子，但都林家强觉得不是很满意。
。请入驻的，必推荐资源，毕竟是邀须给个面子艾丽岛网站会给一些
一次半只会给。但多
资源有限，可能无限制地给。站的视频这么多，不艾丽岛网
，这第一支吸引不到足够多的了，视频能顺风顺水地一直滚雪太重要也如果效果不佳，累粉丝。频估计，不会有多少人关注；如果效果很好，那就反之球、积关注，那之后再发视所以
没有想到林家强绞尽脑汁，也太好的办法。
强这一脸纠结的表情问他老婆在收拾屋正子，看到林家，道：“怎么了？”
单说了一下，然我拍个什么视频林家强把艾丽岛后问道：“你觉得比较好？”邀请入驻的事情简
频吗？把他老婆想了想：“你的成果，不那些视频剪辑一下，大家看看你锻炼给是挺好的吗？”不是有健身打卡的视
对啊！”林家强恍然：“哦，
。型的变化也都有记录候，全都用视频录了下来，而且体重和体这段时间他在用智能健身晾衣架健身的时
这其实只是常事情更有仪式感和成就感，也让自。己更容易坚持下去规的打卡，为了让健身这个
现在这个拿来做自己岛网站的账号在艾丽？上的第一支视频，不是挺合适的么
下，做成十分钟。钟一个五分左右的短视频，加上把这些视频资料剪辑一自我介绍不超过
为太长让网友觉得无聊，又干货满因满、足够不会特别。
能减掉4kg？近没减肥吧其他人肯定最、体型变化？就算减肥了，也不可这么明显吧
的，这张脸很有辨识度以引起大批网有噱头，一定可友的持续关注。，他在减肥这事情很是演胖子配角而且，林家强一直都
不仅因为大家肯定都频的热度也不会低，边几期视很关心林家强减期视频的热度有了，后肥的最是第一新进展。
立刻来到电脑小段片段，剪辑成短视频。家强想到这里，林资料全都找出来，旁，把自己拍的视频各自采用一
晾衣架做做宣传。小私心，希望再给智能健身除此之外，他也有一点
，结果拍广告的时候屁股都没坐热吃喝玩乐言这个产品给的钱很多，到了京州又是、一遍就过了，心里毕竟当初代有点过意不去。
绵现在力所能及薄之力！宣传，也算是略尽地再帮忙宣传