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要蹲马步啊？不成不成啊？，再指指，抱怨蹲马步，直接学“不是吧，这就完了？我还以为”张飞看看张勇授拳法呢，没想到还道。自己直接传
的说道。那么多屁话屋子之中拿出一张在两人不远处，听到张“你哪来的，叫你蹲就蹲，没学会走，你就想学跑飞的抱怨，狠狠了？”张勇从凳子，坐
伏不定，但是没有起，一旁的张祥，般身子不像张勇那边蹲起马步来，虽然也就规矩多了，之子不是！不语，直接像张飞一般抱怨开始在旁
，完完全全就是死马解了蹲马度的事项，是两人蹲有马步，定在那里。嘴张勇虽念道着什么，也只里虽然碎碎叨叨的也讲开始蹲起开始蹲起马步，然给两人掩饰了一下，定的身形但看到张祥规矩的张飞规矩的没有张勇那种起伏不在那里，丝毫
吗，张勇虽然对比，自然是轻松无比这里道好像是自，甚至都不底，又有的来！打步有底子，只能一步一心中很是飞不同，两人完全没己急不满，但是也知看着了一点，自己有炼气诀用蹲马，但是张祥和小段残破记忆那
分钟右，就开始满头，身体本就比张腰板发酸，能不能休息，，特别是久啊？我现左右，就开始嚷嚷了，两人蹲了十分钟左说道：“老哥，还要多大汗张飞祥的要差，十在已经感觉一下啊？”不住了，两腿发胀坚持
“休息，你想的到美，吧？这就受不了这才多久，十分钟不到张勇顿时就没好气的说了？”道：
是他能忍下不会大来，就成功了一半！弱于张飞，但但是只要祥能忍下十年，效来，虽然在张勇，同样两水紧接着冒张自了出来，但是损，看来，这样蹲马步，即有说话，正咬牙果都己还有便是蹲一年，，痛苦丝毫不腿打颤，头上汗却没坚持，甚至对随后看看祥子
”实在我是坚持不下去了！两只腿没有知觉了，根张飞两腿一颤，随后不听使直接瘫可以了！倒在地上，嘴里喃喃的本就算了吧，有大哥和祥哥勇坐在一唤道：“我，我两人练武就是坚持不住了，张久，人，刚说完没多看着两边，老神在在的说看我是不适合练武，
说张勇脸自己心里也没有坚定的信念，即，无缘就无缘吧，哎，算了算望，但是也没张飞最终也是竹了，这事儿强求不得上虽然失道：“看来这小子！”奈的摇摇头，心中空，只能无有办法，便是自己强求，跟这方面无缘了蓝打水一场
然已经差不多到达了虽然都不达标，但是能张祥祥子，祥已经满头大汗撑随后张勇把眼神投向时之后，张，已经完全的过去，差不多半个小慢慢初次蹲马，动作，身形极限，能撑到现在，里时间到现在，在张勇心，腿脚也开始打颤，显符合标准了！
说道：，这，已经足够了！在的！”就会伤到自己坚持下可不是我想看到“好了，就到这里吧去，稍微不注意，随后张勇起身
人一松，推荐也不受接张单单一个马步，没想到受的说道：“终于不，果然不是一般人能承瘫坐在地上，擦擦额头的汗水，揉着双腿住的！呼我怕都坚持不了，呼祥听到张勇开口，顿时”呼……看着简简直用在蹲了，要是在他控制，竟然这么熬蹲一分钟时间，
攻击手段！”用，一个走起路来轻飘飘的，作为张祥和张飞两人练法，等你们熟时间之后，休息一段来，走到中间说道：看着，现在我“你们养生之叫你们打法，练法打法，一像是随时练习一遍八极拳的来，悉之后，我在，互相搀扶者站了起张勇从椅子之上站了起都有可能摔倒一般，个作为
气源一般，周遭开来。！现在我就给斯，一示一下！”张勇嘴里，，才能着手练习打发冷空气纷纷被蒸腾，或是动若雷霆，或演生那么有效极拳说完，手腾腾，仿顿时热气佛一个热来，张勇身上于上层，只有那身子养“这八你们时快时慢，但是在内家脚顿时动了起来，的练法，虽然没有拳之中，也是属遍八极拳练法演练下是凶悍如太极的养好，练出劲儿来
后的样子，不由开口说道们到底张勇转身向看清楚两人正目瞪口呆：“到没有？”随该回神了，你两人看去，只看
两人这才回过神来有多，不等张祥说话，张能让我比现在强上，你看我是飞就开口说道：“大哥大的攻击力，只要近身就成！”不是不用蹲马步，光是练习这个什么练法怎么样？我也不求个两三倍，两三个人不能
的增强，但是强生健体，要是你能把这错的！”个混混儿，还，说道：“也好，的功效还是不光是练习这套连法，是不成问题的法熟悉，甚至融合到骨肉套练时点点头不能成阶梯虽然里面，对付三四张勇听到张飞之言，顿
增强体质还是没有问是练习这套连法就允许了，虽然光，不可能张飞既然对这套八极拳极，法老太太们练习的太取得什么成就，但是过是简易的罢了不就这这种练！练法感兴趣，也嘛，不子司空见惯，老爷题的，后世那种的
，没张勇看向张领悟！”时，还需你自己慢不过这事儿不急正，蹲出活马来，马步蹲，你自己好好改你的马步还需不行的改正，刚刚那种死马是一久了，还会损害身体慢有成效不说，蹲那样的祥，说道：“随后
这些事学问你小子，我看好你就无需练习，我的都没吃透，更不知道马步，虽然简单，但是蹲马步这能手把手教你，但是道就情根本哟！”有炼气诀打底，怎么教授你……这基础可都在里面，你只还练法打法或许我练法什么要领悟了，我相信打发看你自己的了，同时张：“能不能成中暗暗想种基础，我勇心的，都拦不住
身离开。，我们就先回去了到那种感！”张觉的，想要转，随后两人互“好的，我如果没什么事儿相搀扶着就祥点点头知道了，我一定会找
注解、笔记，对好可以弥补张祥对内家容册子，那本陈老头给的八极拳，但是上面的一些，我拿一容，正一下样东西给你！”张勇拳的不足！也能让上面的内张祥进一步了解内面的一些内“等西！张祥来说，无家拳，到底是什么东就是躲开两人，从洞天上异于是雪中送作势回到屋中，其实了心里，现在自己也不需要了完全记在碳，之中，拿出，张勇已经
更是开转身进屋，还把门关道：上，顿时目目相视的分我什么？不会给你拿那什半儿！”中张飞看西吧？先说林大么而在院子哥，你说大哥这是要干少还丹这种神秘东对方，其好啊，到时候你得“祥着中的两人，看到张勇口说一
现在吃嘛嘛香，说吗？”张祥定还真有那种增强功么严重的情况在大到力的东西！还不能，老爸那”张勇给由想道：“说不眼，而他心中，却想，老爸的治病药是恢复健康，而且事儿，有那种好东一定，还真有可不一西，大哥不早拿好气的瞪了张飞一顿时没“你净想美丸，心中不哥的药丸儿之下出来了，还用等到现在
大哥，你是在两人陷入幻想之”是要送什么增加功力的门中的时的就行了，我跟祥啊？不用跟我们就急忙的说道：“分一份儿我也没意见！西哥一在不行，祥哥多东个十筐八筐再次打开，张勇从里面走了出来，还客气，这样吧，送不等张勇人一半，要是实候，屋子大开口，张飞不
美事儿，真有那种东“呸，你小子净想到西，还能轮到你再说了，我呢！”吗？不早就被我用了，增强功力，你想得西吗？有说我是要送这种东我还想要美，
中暗暗打定意灵水拥有增长功野，而且不知道什时候才能过在么一脸的冲动，增强功力，也就野猪林那种就有想喷张飞主十筐八筐？至今为止再心的功？他都想要，还次出现，力张勇顿时自己手中。提醒，张勇心中对，野猪林一定要掌握经猪林就更加看重了，效，还就那么一滴张飞这一
随后张勇瞪了张飞，就来问我！”有什么不懂得项，你极那本小册子，递到张好好琢磨琢磨，样，拿出得到的一本拿回去好好看看，自己拳的小册子，上面有详细的修炼是我一祥手中，说道：“这注解，跟一些注意事关于八
道：“大哥，你就放心付的，我会好好保的管这本册子，好好研究法，我就会全力而放心吧，我一定会好张祥郑重的接过册子，神色一中的点点头，说好看的，既然我吧！”选择了跟你学习拳
一脸的失望，随后两人对张祥手中的册子，增长功力的东西，一一旁的张飞，看野之中！顿时大哥，要是以后有什么西互相搀扶，摇摇晃晃消失在张勇视册子，顿时到不是之后去失望不已，，张飞脸上还，开口说道：“东，而是一本完定要给我留一点！”说失自己希望中的了兴趣，临走之际
不得不感叹道。些失望，但是张勇最终失，只有张祥坚持下来人无完人，世上也就只有在梦中了！”张勇看，张飞却半途而十全十美的事情，“哎，到两人消废，心中虽然有