来也不怎么待见杨过，月来过的要上山去瞧瞧尹因为杨还被丘处思。”觉着杨过也并没那么怎么样，没什道：“杨师侄，我只么别的意师弟这一机叫去训斥过一顿。赵志敬本但今日一见杨过，不知为何微一笑，，他讨的鹿清笃三人打架之事厌，微个讨和他门下是，却
”辛苦一趟上山了，我会挂心了，我师父他有劳杨过不卑不亢道：“的致意。向师尖转达您赵师伯您过得很好，就不劳
卑礼数，快些跪下向我师父赔礼。“轮得着你来管吗？”鹿清笃喝道：师父要去哪里，还杨过，真是好不知尊我
着，那也是一片好意吗！”师侄怕为师累赵志敬道：必如此“唉，清笃，不。杨
师父。”鹿清笃闻言不由了句“是，愣了一下，有点儿揣摩不透赵志敬是何意思，只得顺着他话道
，今次你就歇上一次曾累着赵志敬转向杨，由师伯我代劳，山送师侄，你把食盒给我。”顿了下，道：“杨几趟的跑，也不见有累的，杨师侄天天往返饭给尹师弟。”过道：“上一趟山有什么劳亲自上
敢有劳赵自己亲自拿着为杨过退后一步好，说道：“不。”饭菜里下毒？不过这也显太明如何，了罢？”但无难道他想给师父侍师父，那是应该的师伯，弟子服论暗道：“总是，心中有些警惕地
赵志敬师伯我罢。”“好，有孝心。”赞了一句“不过我也想表达下这次便让于对尹师弟的关爱，师侄
huā，人影一杨过正要手中一轻，低头瞧去。口推辞，忽觉眼前一，手着便觉闪，接里的再开食盒竟然已经不见
也眼所瞧，便敬的手里口也不知给他。再抬色了过去，他竟然连瞧怎么夺见食盒已到了赵志没瞧清，不由得大惊失
的手里。站在之前的位置，而赵志敬还是到了他仿似根本就没动过一般。可杨过手里的食盒，却像变戏法似地
才反应过来，然后便立方旁边的鹿清笃即为赵志敬大声叫好。也瞧得愣了一下，
身便一起“多谢师侄割赵志敬着瞧了下峰顶，道：“们这就上山了。师侄若上山，那还想好了，我抬步上山。。”抬头微微一笑，向杨过道：爱了跟罢。”说罢，转
师父下毒，也想瞧瞧赵志，转身跟了上去抬步跟了上去。他得监敬上去究竟想做什么。猜测道：“难道这赵志，你还差远看赵志敬不会半途心中不凡，认为可以胜过敬刚刚打通任督，，也。杨过想了一下就自命了。”了？哼，小样儿的暗自鹿清笃立即紧随其后
代词汇来。现尹治平跟”便正是跟尹治平学心说漏嘴，冒出一两个杨过心下腹诽的这时，有时也会不小杨过说话句“小样儿来的。
面的赵志敬忽然越走越过在后面不得不跟着两丈远。鹿清笃与杨快。他身子好似没有重量一般，一抬步，就直往上飘出了了十来步，前一加紧步伐，已大步奔走出了起来。
赵志敬的身影已甘中发急可他们与平天吧苏颜提供是越到，连不腰。杨过瞧得心赵志敬之间的距来追赶。鹿清笃也再看时，了半山又奔出十来步，离却[本文字功。落后，同样使出了轻忙由一剑落越远，两人使出了轻功
这一使出轻功是要齐进得两，两人几乎同时起三要早面。鹿清笃比杨过比杨过精深，但现下步，才平头被杨过给落到了后入门七、八年，功力自丈，鹿清笃便就
飞。而且两人功力但功力却不过鹿清笃笃身子胖大都还浅，实则相差杨过的资质悟性自是要究悟比鹿清笃强出太多。子自是更为都已，本来轻功就不大。单纯论内死练苦练，性的功夫，不在于一味有所差，缚重练习，习练轻功颇是相合。而日没做缚重，身子直，可要比试轻功，便身，今算不错。适应了重量加再加上杨过又时常做虽力轻功又是更讲街直把他甩出两条影响发挥，能施展的了是轻盈若弱，这重量级的身能还比强弱，杨过可杨过性子活泼好动，轻功了。尤其鹿清
超出他去，不由可加奋力直追。又怒，更鹿清笃眼更大。见杨过直赶却是越追越远，落差瞧得又惊
瞧，发现赵志敬的身，瞧不丈来远，抬头一见了。敬一比，却又远远不如了。他才追出了三不过杨过的轻功虽少，但与赵志强过了鹿清笃不影已然上了峰顶
xxxx
了下身峰顶等着杨过。明收功而起。下床活动门走出去，在外面多已到了杨过送早饭的时候，打开差不约摸练了一夜的内功，至天尹治平体，看了看窗外天色，
呼吸着冬日寒冷的天法。真教入门打了一套全气，他摆开架势，缓缓功夫的大道拳
力也是手的招种根的作用却是不小。的拳法来打人，那威，用这这套大道拳确实没什么威力可言，招式也十分本没有攻招虽数。哪怕内力再高没健体，但强身简单，可以说根本泛善可陈。不过这套拳法什么威力就没有攻击力与进
所来就是专门为的状态调整好后，这才弱不堪就开以研创这套拳法，武艺。否则若身体虚用健体，等通过开始正式练习会把身是要刚入门的弟始练武，那只这套拳法把身体练这套拳法来强身意而非为了打斗。用，子先体练伤。本而且之了强身健体之
拳法，只是为活动开尹治平眼下打这套倒坐了舒缓身体，也并不是为法的威力而去练。了追求这套拳了一夜的手脚，
拳在信众中极为推广的一手，却也套拳法强身健便是寻常的普通人日常拳，也是全真教习练不梭，也有效用。大道有益寿延年之效。法。康健，而且还体的作用颇是不小所以这套入门的套百病不生、身体这虽不能据此练成武学高
身子康健传播开来，练小。有，十分易学上这套拳法招手，而功用却又不满，食量与胃口也能拜求学习这套拳法。色饱月，便有明显十天半习之后体会了其，气也慕身上有好处，信众们赞不绝口，对全真教便也更加信服。而些小病小大增。而也痛，身体不适，学会些人因此功效，在信众中名而来，有闻之者，便了这套拳法练上式简单，动作舒缓的作用。
不捐献些香火。而待求人家学习之后，体会了其妙处与教拳。了全真教的信众功效，一来二去法，怎能，自然便也成你来拜
创教伊套泛，自王重阳速发展，崛起壮。大，分院道观全真教之所始以能够传播广诸地，劳为之立下了莫大的功拳法，实可说是到现在的几十年间就迅大道信众不下十数万，这一遍及北方
入门拳法，但所以别瞧只是一套武功中却是十分重要，在全真教的有着不可替代的地位。
拳架子。的口诀心法可光凭这套拳架子。的《不过在信身自然没有与之相配全真大道歌》，只是单纯的健体、祜病延年之功效众中传播的，，久久行之，便也有强
忽闻得上山的路上有踩怪了下，转头望去。立，呼吸吐要轻的多，心中奇尹治平缓缓打完了一套大道拳，收功而响起，但声响却比杨过踏积雪的声音气。
一志敬何时习得了这么人影若无重量般地利，瞧得分明，瞧到那治手高明的轻功。，一道更是惊讶。他中暗道奇怪的同时，却平目光锐人正是赵志敬，心飘然而跃了上来。尹忽见得灰影一闪从来不可知，赵
进步就这般大。瞧赵之势，倒还要快了许多，而已经打通了任督二脉，但刚通任督二脉，虽然知道他两日前不会是全真派的轻功不可捉摸。势，但速度却且显得更加飘忽志敬的起落身法金雁功的架
未免了一趟，货下山厚。”，打通了天地玄关尹治平可以说是他因为在这一有多年，积累，水到渠成的缘故，但志敬这任督二脉？虽然一回来，隔日就去闭关，闭关了一关上卡了点暗忖道：“难道赵不成？否则他为何也太巧合了一不由皱眉，心下深瞧得微微还得了什么奇遇月，就突破卡了多年的
长功力，可并不增长敬有点儿问题啊我所赐，若非什么奇遇？明显。看来不会这么脉，功力不会进步得且现在轻功大进，也有点儿解释气撞到轻功的。虽然功明。“而不通。自然也更为高因我的失真是得了什么奇遇，说二这般大，轻功提高的也来倒还是拜力深厚，使用轻功时”下山寻我，哪里能好运！如果打通任督二脉只是增但只是打通一个任督踪他，这赵志
志敬的奇遇具体是这里，难道也是犯了什么，那他恐怕会还是但他现在自得掉了下巴。然不知，什么错，来此思当下心中暗自地道：“原来是赵师兄更加惊猜测了一番，虽不把赵师兄吹到了拱如果知道了赵怎么待见赵志敬，却手行礼，堆起丝笑容过，不知今日是什么风受罚的？”
没在尹治平脸他只好之色。但这一上又强自忍住，心一变，手上一抖，直想《葵huā宝典》时。在意。再闻得敬将对尹治平更恨。上瞧到什么惊本是有意炫耀，脸上挂他施展轻功而来，把手里的食盒给摔到地上。可真若，正是意气风发之此言，当即不由面色得他太没气量摔了，显赵志任督二脉，武功大进所展露的轻功并不练得小成，又打通了讶震惊之色，好像对来，却，中着立马颇为得意
第一更，求票求订。
现两位力友的打赏。感谢浅色的痕与圣光闪