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当晚。
北京。
某健身房。
烨。车停在外面,张和吴则卿带着孩子走下来
天怎了?”么想起健身老吴问:“今
教练,我都安排张烨笑道:“练练体格,正好也让思思人。”学学游泳,这边有好了,里面没外
老吴道:“谁开的?”
张烨。”开放一般不对外说:“许美岚开的,
,我不想游泳。”有些抵触,“爸爸思思,我
张烨摸好了游泳爸爸给你头,“听话,学买好吃的。”她摸
“她啊,从小吴则卿微笑,就怕水。”
怕越张烨道:“所以啊,越得练。”
门口已经有人等着他们了。
”岚姐儿刚才打电话都老师姓郑,是这里的教练,张安排好了,您几位跟我来。那人迎上来几步,“来了?我
”张烨道:“多谢啊。
郑教练笑道:“您别客气。”
不少明星大腕儿烨可是国际见得多了,可是看到张烨后这里的经常都有出入张烨后,,看到几乎没几个人,大房不大,但很豪华的不对外开健身不一样的,现在都是教练和众人明显有些躁动,他们也都放,里面工作人员那感觉还是的产业,张说健身房是天后许美岚明星。,因为,虽
思思去了。学游泳
张烨两口子隔着一道玻璃在器械区看着。
忽然道:“今天张烨我同学找我了。”
老吴:“嗯。”
做国际频道想请我去一档张烨道:“央视节目。”
”老吴:“接了吗?
张烨:“我没答应呢。”
向国际舞个节:“目不好做。台,这”老吴如果面
。”我当然知道张烨:“是啊,
了?”老吴:“有构思
我真做了那,也得征求一下我媳法了,但没想好日子回不了家刚拍完电影。”了,所以我也犹豫呢妇儿的意见张烨:“有想行不行呢,我还得琢啊,毕竟个节目,又得有段磨琢磨,如果
老吴:“什么类型的?”
外生存。”张烨:“野
老吴:“野外生存?有这种节目吗?”
就因为没有,我才想试试。”“张烨:
老险?”吴:“有危
:“呃,没有。”张烨
老吴:“你觉得行就做,家里有我呢。”
张烨:“得嘞,”那我想想。
吧,咱俩也练练吴则卿动了动胳膊,“走。”
热热身,别“你先抻着。”张烨笑道:
处。不远
几个女教练差点打起来。
“我去教我去教!”
了。”“陈姐,你都该下班
?”加班不行呀“我今天申请
“今儿我值也别跟我抢啊!班,谁”
”不大家一起吧。“哎呀,都别争了,要
指导吴部长话道:“瞧瞧你们,像吧。”,老郑教练摇了摇头,发张师那边我去教,你们什么样子啊
就去教吴张烨那边瞥一有两个女教练过眼睛却时不时往下。则卿了,不
郑教练走上去“张老师,您想怎么练?,笑道:”
。”张烨耸肩,“我瞎练练就行
您的身材还是稍微偏瘦一些果不说,还容易受伤,我看郑教练却严肃道:“瞎,力量和肌肉都不够,得,不然达不到锻炼效?这必须有人指导的不行,您很少做器械训练吧练可全方位锻炼。”
。”张烨笑道:“不用了
案吧,质不嫌多的,您身体素罢,都东西,都蛋白粉摄入,如一样但是保证。”果您能坚持三年五年,得配合都是常年训练出来郑教练道:“真了一下自己的身材,的肌肉力量,我跟您的我给您出一套健也好,力量也的需要的。”起胳膊亮还有肌肉身方是自己的饮食,也为了拍电影,应该不错,肯定有我们“您看,我们他举,我知道您是
手道:“蛋白粉?算了吧。”张烨摇
旁边力量上不去。”一个女教练也道:“要吃的,不然
郑教练也说:“是啊。”
“算了了,你们主要还是么练,差不多就行张烨教教我太太吧,我这边不用。”吧,我也没想怎却摆手笑道:
众人无奈。
吴则卿已经练上了。
哧吭哧地拉上了。张烨也在她旁边随便找了个器材,吭
吧需要你再叫我,。”们有些挠头,“那行几个教练都有
分之根没在健身上,今天总怕妻子有意见,不过如果再出远门,他见,《战狼2》拍了直很张烨的心思其实压,这仨月时间张烨几乎还两个月,上映了一个月百支持他和老吴一想征求一起出来,也是老吴一直都是百下媳妇儿的意好,在工作上面的,这也让张烨一,这次都没着家感激。
节目做不做?
到底能做?不能
得这是一个天大的机会。张烨想来想去,也觉
到底是一个式也都依照科学原理,本是没有国界国节目想走出国就像他之前和俞门被全世界接一个英国人或是一界限。加上张,一个拍摄界还没颖怡说的那译成英语或,所以节目中,都将这条路化生存类节目不语言翻根本不存在文界每个掐死了,但是野外,这个世人,一挡中者其他国家的语种,有这类节目啊。限制的,就一个能,地域,语言,文化么重要了。最关键是个美国人,也并没有那界各国山野丛林全世烨如今也是国际样明星中国受中录制,只,这几乎不可要把人或是组,在世了,在国际上也有一样,这种节目基人都可以看,求生方一些影响力了
一小时。
两小时。
吴则卿看看表,“差不多了吧?”
“行,走吧。”张烨笑笑,放下械。手里的器
。”吴则卿微笑着对旁边的教练道:“谢谢了
还找我。”一女教练笑道:“下次来您
。”老吴道:“好的
另一女教练道:“就是张老师没怎么练。”
笑,“我不是练俩小时了吗?”张烨笑
个重量,我们女教练平笑道:用。”“您练得那时都嫌轻身的时候我们才会女教练掩嘴的,只有热
烨乐道:“你们的嘛。张”是专业
女教练指了指那边,“的,您看。”郑教练才是最专业
在做器械,是卧推。郑教练这时也
那里。几个教练都围在
“又加了。”
了!”“这次是一百八十公斤
“真厉害。”
“是两倍体重了啊。”
见周围人即爆喝一声,郑教练哆嗦!手都在推这么重的,随上去,艰难地推了都看他,也来劲了,估计平时也很少青筋毕露,
人叫好。众
“好!”
漂亮!”“
”“上去了!
教练们鼓掌。
接,笑了下就走过去准备和吴则卿没怎么在张烨意孩子了。
肩传来哎呦的一嗓子!就在这时,擦而过之际,身边突然可
器械都瞬手没握住,导致整个手了,左间郑教练手里的器械脱失去控制,一百呼地一下就砸八十公斤的重量了下来!
“啊!”
“小心!”
“老郑!”
都白了!几个女教练脸
抓那落下来,没几个男地幅也要救不住的,何况众人根这种自由落体是根杆子,一百八没有人敢伸去就教练冲上有三个人同时用力本抓斤啊,三百六十斤手啊,十公人,可却本没有防备。去度
!也吓得脸都绿了郑教练
千钧一发之际,一只头顶手突然出现在了郑教练。
之下条件反旁边,见状一侧头,看了一眼,一愣就把那砸下好路过他射地伸出一只手械捏住了。张烨正来的器
器械顿住了!
厘米的位置!眼前两停在了郑教练
吧?”张烨问:“没事
郑教练目瞪口呆!
所有教练都傻了!周围
啊,没,没事。”郑教练:“
多就行了。“悠着点儿,差不眼睛都没眨械轻飘飘地送到一声将手里的器,这才单手一松,哐啷一下,了架子上,自始至终张烨点点头”
然后和妻子并肩走了。
俩人边走边聊。
老吴:“想的怎么样了?”
了。”张烨:“呵呵,想好
老吴:“什么决定?”
张烨:“拍!”
老吴:“那就行。”
体素质跟不上啊。”得抓住,就是也张烨:“啊,我爬这个店儿了,机会肯定有难点生活过,就怕我身儿就没山都没爬过几次,也过没在野外了这个村
”老吴:“那就多练练。
张烨:“嗯。”
口走出了健身房。接上孩子,一家三
!一众教练险些吐血留下健身房
十每一个。他们了那个被加到了一百八个神仙!那看向张烨的眼答的冷汗从神,就像是在看一众人看人的头上冒了出来身影,又看向公斤的器械,滴答滴着张烨离去的
一女教练咽咽吐沫:“一百八十公斤?”
一男教练道:“嗯。”
“他另一女教练:,他单手捏住的?”
:“捏住了。”另一男教练
着什么。每个人都知道这个重量代表
这个重量意味着他们更清楚单手接住什么。
而且人家本就没使好像根劲?
妻子说话时还蹦出了一句“他怕他身体素质不行”走的时候,张烨和他最让他们无语的是,临的话。
你身体素质还不行?
怎!?才行啊么样那要他妈
静。
静的有些尴尬。
尴尬的。有些脸红
蛋白粉增加力量。想想他们刚才还建议张烨多吃
吃一百斤蛋白粉也练不蛋白粉?这你妈一天成这样啊!