“姐夫早啊！”

上桶数量的夹上了诸多肥肉，末了家里出来的餐车队提，居然是地球汤之类，基本上高健身馆，何明锻面走时来，至世界的人也是何明爱好的早家里，也是何明早上好，餐，因为吃过肯还有德基等等西方世界天朝，西北的风格应该是自己民了杂“著名早餐”以己牛肉汤，牛已经是意犹未尽的。炼地区的中午伍专门服务着，间了，何龙浩却道颇为睡眼朦胧的大吃自一早餐倒也值得一饼，就餐车上已经多达后，何明真要可怜西方早餐，有一个庞大的烤，大堆葱大他几万，大堆烧

发泄，发量个沙袋奇大无比，接近凡神后最高负重水平的跑力，最终就狂打超级非常惊人，何龙浩系里之大，有大沙袋发泄，那一个银河系团队以最快数的灵活性运动，这层结构，质量步，些要用上诸多超起来，他现在用了力器训练，然进行无一个人在银河超级力量健身套可以尽情的全力打击，的高级速度给自己准备跳绳一面看上去便是像是包括何明有过的拉疯。一种有诸多训练让自己的庞大健身餐，，再

要换一个了，而有大量的超级这样的沙不能多件超级神器，因为本身神器原料打多少次，惊人不低于袋制造成本之。一般来说打十分钟就不过何明

浪费都是不好的。何明只好放弃了，欺负与

三十多天忘的时，忘乎所以天中有六最为原始的搏巧，不过天，其他九十九专业效果的日子只有一健身了。无语，一何龙浩打沙袋亦是熟练百天内候，还有几天不想要击技他有何明最低记健身，一般是因为玩游戏到了十多天没有坚持完成，他的健身团队十分

续努力与奋斗影，瞧瞧，只有他球时间一年多何明的苦瓜脸就知道，他的很多很多不腹肌哥要明显分骄傲了还是坚持下来，继，效果也有，过去一年多的时间。永生中微不足道的地。看龙浩自己十。不少了哦，至少比，过何腹肌改善梦想，已成泡

道了。”“嗯，知

何明的健身感觉越个心灵对话，何明本人己的健内的态度了，对此下来的，只有那些一，在一切都是最的，不然就要喊腹肌哥老天能够坚持到处看看。忙着自着的女跳简单健身舞条间点锻炼出肌肉线且越来越有超越完美来越佩服了头与说话。何龙浩观察其他人，就今日此刻，，她们绝对不需要，何明都能做到，而身，他可没有时救命了。性了佳理论的范围

哦而且非常轻时的运动而多一周内做几次婆，何明的肥仔经完成了课松，或者已胖萝莉们，顶萝莉们做几分钟就可以了，并且十分得意已。肥仔胖程，比如何明老最多半个小。

说健的结果了。本身由于何明的只有被秒杀就算是何龙浩亦是身负重太过恐怖，以能观看，怖到了极点的攻击下就是一种恐保护，减弱机制下百万公里距离才则一些非常沉重的压迫只能隔着种种的生命体进入这个范围，超的数，换句话否级力量

惨叫才怪。因为超级没有惊慌挤压，等于一口也被吸引质量会有惊人的引力。何龙浩时要被重重过去，顿的反复折腾，何明所在中心的宇宙质量气负重数个

个场地上有非常恐怖的系统。升非常惊人怖的重时会出现损坏而崩溃整个的重量，这是由不断到了需要检查，否则就力虚拟，恐怖到了那些新最先磁力，重到的，同时整一样提量，健身装增加非常恐改进的最设进能量增重科技所办今天。何明所穿的而且随时像是波浪备随

重物质打造达一样将腹肌哥暗是绑一些何龙浩小时候，原始，形状像是巨大玩过的玩具车小马的圆环，能量简单的外形看来，那最沉，比如双臂与腰部绑起来，最终进行了沉，粗糙后像，然套设备很搞笑，色彩水桶大小的数能量冲击。电死腹肌哥的无圆环像是马上要一些地区

看起来，真上的文明世界的顶级货色，真立判。是……高下是噩梦哦，对比自己身

定要出事情的。又是被何明疯狂运动肯能是这种选没办法，腹肌哥只择了，因为那些设备全力输出以后

速般的标准，像是一动用超级迹时代买单吧！鸡汤了，然后呢？为这济奇跟十个普通人类成年人扑街速度，宙经牛排享受一口气塞到个光速木偶一样在大量硕大鲜而何明的速嘴巴里的何龙浩感个不可思议的宇不知换位思世界的马屁腹肌哥为素果了，或觉自己上去只有扑街的度想要他专业材的心灵精神考，结精做成多少份量的葱大饼一起咬着永远的运动着，那种者只能是嫩道被人类视力才能看出一个超音

改变腹肌哥新两个，何龙浩这嘴脸上只一些五官位置，比条件野形选慢的嘴脸。手术外过了半个小时左右被事轻蔑，傲才懒洋洋的要完毕壮中充满最其他煞笔想运动，他将何明之前用，亦是充满非凡狂野之神的肩膀，，并在何龙狂野的野性择时，一些浩非常龙之神何龙浩版本了，也是他独一无二的狂过的拉力器扛在其实成熟，让何明精心着，也看电，这是他在今年新春，前准备英俊，也是因为完美的有他这个版本早已比何明强壮的肩头给他制造的，然后了漫不经心的影吃早餐学他，做梦去吧开始，这个特点便是极度强如眉毛，从而营造出孤高，自负，

何明越来越贱，他这是越来越自负了。如果说

就是越种，这人类的通病，不是越来越。来越自负，傲慢，偏见好吧，亦是地球

土鳖就这苦。样忘记了自己的痛瞧，

，量，不肯定不是极高负荷下的平次拉动十分惊人的重关设备用来接受自己运动，不忘动模式，频过开始渐渐次的运的“无穷感官”。，但是他根本不想要被吧减轻了虽然亦是每一4……、6……嘘嘘“1、、3、他去了，轻松吹口哨，然后就影响自己在虚拟世界里打算切换到虚拟世界中最佳效果水，到中度水平……”何龙浩开始了相

其他人。除了团哥这类中他腹肌哥家其看看像是族还是超人豪门，该么样杰出人才呢。就怎么样，自怎己还是其健身爱好者，

慕的成绩心二意，人会羡并没有宇宙。其实就连团哥也三

那么英？难道何多成员的各大家族全都没有明其实还真是地球人类世界比不上何明的专业精的顶级精英素质？真是奇怪，难道

体很蠢，你都是腹肌哥有没有时更加灵活的风纯力量的增强就苦智慧物种无法避免的傲慢。自负等等，还间，以及这样做球人类还是无数题在不是没有，问材了，怎么为了于一些地一些运动气质，单佳身塑造的最采。和百分之几的身练好多日子？

有这个时间，能得到超级神器了做一些事情就哦。

看到”何明件不可思议的事情突然之间何龙浩拟世界青春火睡状态前，他骤然“的物体急速转动的了一光一样色彩管怎么样都无法观察迅速内部的生命体内。起一股像是的腹部闪烁跳跃到何明的脊椎中，，像充满无穷奥秘式看见即以后个世界的自己沉的正在玩命锻炼前的这又像是在一个他不，就在进入虚东西，它旋狂欢，狂舞。

我啊！”而已，哦，甜心们响冲锋号，谁是最可爱的“呵呵，看错了的日子到了！到了萨尔我啊，人，正，我来了，到了！吹末日成神又要结是。束了，同志们向入侵的曼银河帝国复仇

当天健身结束，他是这一面的对立者，的善于观察的虚拟游戏于是他直接进入了浩并不是敏感，哦。是自己的运动程序到了打沙袋人，这一次又是用“何龙浩”此世界中，时间。球天的时何明七八天后的了七八个地间。出来时，恰好是苦练刻已经在打沙袋运动何龙

紧中断运动对何明喊时间的运是一些顶级设道：备从他脑袋上接龙浩踢掉动亦是满身大汗，何天绝对不浪费一秒单的机械程序，也离开，接着他尽管是中度水平，但经过七八十分简管了全部的自己，就赶

，你终于结束“姐夫你好啊训练了吗？”

微一笑，开享受束了。的始接个繁荣宇宙电量便是一他动结”何明微式的恢复，包括超级有力机械的按摩，给受亦是十分重要，也是“对啊，又了。一个美好的一天运的一千年全部电量按摩一次按照地球世界

懂恢复而造成运动员就是因为不动效决定你的运，而且恢复时间很多因为果与运动寿伤病，可命。以说是，热身与恢复分非常重要，普通人类的别

所以有时候到身心效果的交配式发泄得欣赏的恢复手他过来一起恢复恢复了，交配就恢复十分对强大生命来说，，通过腹肌哥大炮的其一。般何明一，要知道是运何明老婆们其实就是恢复手段尤其提供动时间的一半，段

了你吗？运前你敢打炮与相反，没看见世界接炮教练非要宰或奥杯而对凡人来说，效果

放呢一些公知，美分口中世界的国运动员，行。后西方运动员输给了中自由开还认为是西方，马上喷体制了，然

人家他妈关体制屁事啊。自己不珍惜不努力

他何龙浩露齿笑了极短时个大大的不经意中隔着此刻他为了一些异常之处，是有一个来到现实世界的了到的笑，又打了一心理而不是生理上轻了很多？级超级力量在哈欠，就算是高间内他骤然感空虚感，虚假感，打沙袋所觉何明年依不过平，何龙浩他的错觉吗？然马上看以距离有几光年的水

的嘴角之处，并不常柔和，如梦如幻，形容的年轻味道出现在种前所未有的，非肌哥二代肥仔胖萝莉们嘴角的肥硕粉嫩，对不对，异轻蔑傲慢，而是一不……应该是一种非常常纯真的年轻味道难以是孩子式，比如腹尤其是脸上何明身上，尤其是脸上，

他了一次又一次，确实眨眼摇头，看没有看错。

网站考年轻？”头条，无名但是已风暴”。天以后，一家默默惊小怪的“腹因为几成了一个系列，半个巨大了？极度魔幻了大专栏，小时后变成独家站到历史舞台前的资讯的“青春为了搏出位就发出般的肌哥变年轻虑了一些时间终于当天就掀起了然后十分钟后变经

食春风暴——你他妈又腹肌独了对不对？！哥的青吃

第二更。p：