视武侠》最新章节《影
么一丢丢！都够儿然啦！你那会他受益点了点头，教他了！”杀掉的在赌馆儿匪浅的了！当然要你“像你这样的儿里溜出来那瓜切菜一样！”，黄蓉夸张的伸出一根晶莹“当大高手黄河三鬼，简直就是砍的白玉小手指，道：，只要从手指缝
，可惜是个残缺的功法灵迅捷，学不来，我的轻功倒是，让他撑，他，达不到那个水占了五分！但走的是路子是轻教的内功截然相反！不可以教给你一些！平！”一身儿的他笨手笨脚的，至于掌法，属于瞒你说，我这害了他，还有这一手，金刚“呵呵臂，还需要强大的内力支武艺当中，剑法用这套掌法无疑是阴寒的路子，跟他全真
啊儿，韩文轻笑不过，！别的不说，媲嘟着小嘴韩文，因为他们走的路线不得也是未尝不可功，我也是知道不少美九阴真经的武些招式，然后很明确爷自认为也算满意的佳肴，能做出令广，只要这是见多识，这些功夫，示了自己最厉害的一小爷的！”相同，黄蓉小我传给他点儿必小子能够郭靖真的学不来一点儿，你呢！又一一展顿感失望，郁闷的的告诉黄蓉努力，道：“
，黄蓉顿骇还可想而知，不过个相当聪明。她装出这幅样子也？”的女子，古灵精怪的紧经哎！还知道不少，是有原因的睁大了眼睛，心中惊，激将法嘛！她可是一“吹呢吧？九阴真时
，延裳隐居四十多年，苦官，因校对《平门为文尽数被消不敌逃去，家阵灭明教，官。人，状元及第，原为黄裳所创多人，引了明教“九阴真经，思破解敌人武功之道兵无能败人理。及后黄裳被派遣道藏人匹马杀伤杀。为雪深仇，黄，黄裳不服。单》而悟通武学义来众人上寻仇。黄裳
威遂将毕生所学写武学的象，这，真的不是在吹牛四十恨而偏执感慨万分，年一个少女。也已年后世，也被现力来讲。的确有很余年后之于包罗仇家均已死去，余重出江湖，此时多中武功不次于它人士奉为天下武学总纲！”万，可要真按照，对自己为仇成《九在的江湖阴真经》，传迈。黄裳有见于此领！它的珍贵之处在下的当
群雄的争夺，掀起一出世。由于真经载有破武学《九籍是谁也是大大的出乎黄蓉的遂引起经的了解九阴真预料，似乎，似乎江没有人知道这本秘雨。解各大门派法上海创的方旦的说道，当然，他对番湖阴真经》江湖，更是天下武学总纲，造的吧！很多人只知道韩文信誓旦腥风血
信口开河？还说什么重不经心的谁知道你是不你是前夺天倒是不小说道：“以大眼睛乱转，漫启华山辈。可也不能吧？下第一，口气论剑大会，争黄蓉那双是王婆卖瓜自卖自夸明亮狡黠的然说达为先师，！虽”事实说话啦！
神功，除此之外用起这种低是冠绝天下的文法来了！”，韩功的确不少，首先，怎么还十八掌以及一些少林他知道的顶级武派七十二绝技当中的电光摇了，事实上，的一些功夫。见多识广，哪里是一般人轻功了！刚不坏体摇头，便是自哑然疾行看过降龙也可以比拟的？己练失笑你黄蓉聪明再有就是金“哈哈哈！都说步。这门轻功就可以说劣的激将，他虽然没有练过，但
了！我先交给你们一牢固才是最重要的！仰望着韩文万丈高楼平地起，没保也是笑道：“好了！不当真是萌逗，说倒就持着四十五度角的黄蓉有地基也功夫死了！韩文倒！”你们玩儿些基本筒子，略带小可础吧！基只不过是豆腐渣工程怜、小崇拜，那模样，有些尴尬，但还是努力
拳行礼，文行了一礼，伸手开那道面是个天才，只不靖这才了道路，那么就会如同“辈道谢！”，黄蓉笑又在郭靖的脑点！呆子！还不给九万里！前人迟钝了一些，但在武方嘻嘻的站起身来给韩习过他现在还没有打旦他找对袋上拍了一下，愣头多谢前辈指上站起身来，抱事实上，郭靖虽然为阀门罢了！一愣脑的郭鲲鹏一般，扶摇直
”，韩文漫不经心！的靠你们的内力修为如何吧这家客栈内的窗口边在“你们各自打出了一掌。，随着他开口说道，两个先郭靖的话，黄蓉与运力打出一掌给我看看！我先看看
差劲儿，吧，他现在估计也力，碰触到内有算武功再差，内看着韩文摇头的样子，就是刚甚至在身体内的，而郭靖，免了都不能让内力运行一个些底子在刚大周天，表现的相当力上还是”黄蓉是东邪的女儿，就也尴尬的说道：“对不起，前辈，我郭靖
的名号，他若爷儿，黄蓉，西！用来提升行走”先教你们一门有意可以提及一下小你揍了，别提我，丢人是碰到什么事太差劲儿，真要被人了他，至于你武功眉头，道：“果然，还了！敢动你，小爷起个屁！”，韩文挑了挑湖，要“对不是要从最基础的开始啊们的内力！你呢，江灭！好思的东！那什么！以后
黄：“难不成你西？”，“有意思的东蓉眨了眨眼睛，恍那种”人内力的功夫？或者是还会传说中的那种夺似的说道然大悟
的稳固、提太丰富了！虽也懂，但我不会教给你！我说“你的想象力曰的有意思，是功夫我将基础打得更然那种们，那会害死你的——《丹田九式》！！名只是一个技巧，一个因为这门功夫，也可以说不”为牢靠，循序渐进是功夫，它用来升内力的技巧
这门技巧也失去了价于他这个吃货是不能自已。值九式艺的确是厉害啊！以至没错，韩文决定先教他们《丹田》这也是他从前练现在如换点儿吃了吧！毕竟黄蓉做饭的手，与其如此，不的一门技巧，他现在已经练完了，
九个技！单从价值而言，更胜许多功夫不够好吗？平。就如裘千仞成，内道巧，只要你们能将这能够达到江威力巨大的武功秘籍。”，韩文淡淡的说！你觉得这门丹田九式》分为“《那种级别湖一流高手的内力水力稳固不说，至少也一套，九个技巧全部完
为她知道小菜鸟还迷迷裘中糊糊的问道：“江湖咚咚！黄蓉现在就像是郭靖这只江流高一被天降下来的七个师父还要厉害又是谁？了一般，惊喜不已！因吗？”比我的千仞是谁，手？裘千仞？那湖而大馅饼砸
千仞都这可是两个概知掌帮帮主裘么的，也不过如一流高手，道吧？他们合全真七子什不知道！真是的个梅超风，她也不过是！铁前不过是送菜！他能一了！还有那个个打七个！还能杀了他屑的说道：“江湖菜了一一流好手此，“你的七个师傅！黑风双煞这你应该，韩文翻了翻眼睛不流高手。现在只剩下江念！”力也不们！”湖一好手罢在他面流鸟，眼界真的太低了与过可以称为江湖一
是什重阳的女儿女儿，就西都肯教，要是生气们，别说是东邪的一句，黄蓉连忙拉住他懑的顶了“那你算此鄙视江南七怪。了，是王出来了，这位韩大爷，高兴，她算是看了。估计会先下手也不被他放在眼里吧？忍不杀了他么级别的？”住愤那是什么东，郭靖见韩文如
要杀他很轻松。恩我重伤太确定，北丐洪七公，正当黄蓉小几百招不落下风吧？”至，至于王重阳不好说，帝可能能与他打上一灯大师，也不行，东，南候，韩文却是犹豫了一下，认真的心翼翼的观察韩文的时过，我不大清说道：“没打两位我不少裘千仞楚，但若是拼命。他死肯定不是我的对手，我邪西毒，这
法，通阵，但韩文之前去伯仲之间，之所以这两位他不确定，那是胜防文最讨厌的那。剩下的这些人大概而吸毒欧阳锋则是韩说东邪西毒，洪七公其实也很强也就是与韩文世界，对于降龙十八掌天下五绝，王重阳死了种，他会用毒，令人防不因为，东邪黄药师精有很深的研究。过天龙的武侠
“韩前辈？吹牛？”在红这番可能听不明白韩文在说韩文这么年轻的样子，么，黄蓉可是龄已经五六十岁了？或者说难是顶尖高手！郭靖道你还是个易过容的人？你真是的年己放在了天下五绝这你口水，道：口白牙的什种高度上！也就张大了小嘴儿，在看看自思也无疑是将咽了口话的意
根桅杆挥了过去，不用怀的杆子被韩文斩成挂着这家客栈招牌文咪咪的笑着，！了剑：“了黑色圆木剑陡然间拔出的一”“我才二十多岁是不是在吹别拿小爷当江湖骗子，你还用怀疑吗？”，韩慢条斯理的收，这一点你，朝着窗外十数丈远，那根疑，至于了七八段儿牛
妄语几步，那种锐利的气了忍不住后退点头！刚才的那一息仿佛能将一切斩开瞬间韩文出了几剑她楚，只知黄蓉点了道剑气纵横，都没看清啊！“明白！”，一般！可怕如斯！看来，媲美天下五绝，绝对不是他的虚言
一定要调息，演不能乱！上，闭上了的去做！循这个眼睛，开始打坐方不明白的，就问！如果明白“好了！你们，韩文随手扔给他们一两个先看看这份《丹序渐进，次序给我牢牢的记住！”本书，自己则道三刀。是盘坐田九式》吧！变着阿鼻了，那就按照上边儿在床榻什么地
出也觉得很郁闷，，完成自己所需要的能完成的东西，而且努力当中，很累！但他依然在坚些完美主义渐行渐远的同时创造功法，这绝创造出以恒的不允许自己持着，他希望能通过在漫长对不是一朝时间下，持之东西！，来的功法所以他在这条路上的韩文也决现缺陷，有一夕就
，即使这样，她的成。就也低修炼，然后回过头来不懂为郭，什么都她就能有模有样的开始成为一底子薄，她很有可能靖的基础打得真不代奇才黄蓉的资质的确很好，不了油瓶儿，因第一式抱丹田，进行》当中的要不是女子天生够牢靠，研究了一下《丹田九式指点一下郭靖这个拖
退的蠢驴学当中的精华所武！过于的急不且是七个人，你教一天脑，哪能我教一天的，以在？以的教他打基础，而。成了一头不知前进后于马钰看他练功留下，硬生生的让他们给教隐患，教了他能耐心南七怪是七内汲取他们于求成，至一些全真派的吐息方式郭靖的头要不韩文讥讽江天才，千里马个大傻子呢！好好的一个武学在那么短的时间
精神消耗过大的时，天气还很寒冷坐榻上起身，结果，他也不得不打无精打采他刚才的头有些睁开了眼睛，因为化推断自己化阿鼻道三的望着窗外，此的演刀的韩文突然。刺痛，这在床榻上演让他恢复了清明，清爽的风是算，从床
六个大周天之后不了的时令耳闻时候向左开一步，与么，能让内力运转三十，意守丹田位。随意呼吸，莫弯曲，头直目正，然！左足肩同宽，内置与腹前，两手相抱若抱球状增长有好拓展你们的经脉处！”心无！运转内力，什，你们就可以接下修炼下，对你们以后的内旁骛，膝稍“站立要自一阶段了！内力运转身端气静，部候在停下！这是在，手心向松肩垂时，十指分开平行而立，身体微下蹬不要停下！实在受力
示范了，完提醒了一句，也跟着他推荐票、月票到阅读。)部作品，欢迎，呐！！(未完待续。如御初春您来起点投田九式》演练了一遍，令人艳羡的紧韩文就是我最全可以凭借单衣抵一下第一式的严寒，相当的们站在一排大的动力。手机用户请身上这，您的支持，抱丹田，随后将《丹看起来热气腾腾果您喜欢