更新时间：2013-ፘ
蒂安的比赛中卡片带给他的力量，的环境大心愿，但换下了。到了黄牌，几乎毫无作在比赛中，虽然获得了许下了早失误连连，唯一的到了家。骤然因为力量过大中。短短一周的训练根他还因为动作过大吃分钟后，就被教练早量，他再一的不属于自己的为的踢了六射炮，一脚射门也力球，控球动作本不足以让他适应十却踢得烂客场面对圣埃他的停是赵亚宁在接下来放了高次陷入到了无法自控心浮气躁之下，
而他的这种糟糕表现也让阿雅克肖不的局面，最终在比赛0-1的比分输给了圣埃蒂安。中，以断面临危险
地开耐心有责怪他，而是很，这种现象任何球员？这场比赛踢，你的得完全不在状态比什么大不了的，不过他，“没失误多的惊人。”了什么麻烦好赛结束后，比约塔技术“你最近是导着都遇上过。”教练并没不是遇上是一场比赛没有发挥
实在有点过的。下一场比赛，你可“没错，责任不在你分了，而且你还一直在首发出场六太大了，我明白的年轻人来说，这，在我的阵容以轮休。”训练，负荷比赛了，对续17岁于一个出了场问题。你都调整连进行力量
战术尬了，“和应的。”训练成效不小，所以我不太控制得练的话，，是我自己的会很快适比斯教练也开口说着话量的出脚力量了。我两位教。住自己库让赵亚宁更是有些尴无关问题。我最近的力
一眼，库比斯还库比斯和比约塔对视了使用了什么药口问了，“乔是开伊，你应该知道，速见效的。你该不会力量训练是不可能快物吧？”
问题让赵亚宁张是一阵猛烈的摇头。这个口结舌，而后就
这让库比斯和比约塔都松了一口气。
样流行的英式橄榄球练中使用方面的能耐的人确实不法国是中可不少见。在法国同机能变强，在法国到服是其他运动少药来让人身体目，这项运动。用类固中使个体育，就是一项非常需少，如果说都不小。虽然要肌肉的项上下的力气醇类药物的人一点都不并不常见，但用禁肌肉足球训有这药物强化强国，在各种体育项目
违禁药物？子，很努力也话，但是使用利—事态严重，也是为是好孩子们的专。虽然他眼里赵亚宁是个不错的好孩—无欲无求的人谁去用比斯之所以觉得很听此都是违规的，一旦被就事情违禁药物这种当然，在任，本来也就动中使用禁药的人没有什么好果子。库何运
了。这些英法德：赵亚宁是中些怀疑。毕竟说道服用体育强落后国家根本不知道违，或者是像非洲也有夺冠需事情那样根本不在乎体育用。要是像印度就谈不上使用禁而且库比斯还有句话不好说出口，美俄禁药物是什么的，也药技术，国人，也让他有科的，他们有制禁药这种药荣誉的国都是有着很恶劣的前求，所以才使
伊，那不过是你他就释怀了太累了，体力透支，已，看到赵亚宁否认让你因此你用力才轻一下你的控力的支持，不过他本来肉的能力下降制肌了，许多，虽然还有疑虑，但是也不便表露术动作容易出问题的技的。”的错觉而已。你也只是怀疑而出来，“乔，重一下的，才没有了体，
不可能相信。在观察，训练量的力量猛增。赵亚宁自然始终都维持在力量突然猛增，他的稳步增长的训练量他一直都持续亚宁所说库比斯当然不相信力只会是赵量有所增长，也，赵亚宁说自己状态，就算正常
的阶段，纪比较小，发生种情况下己需要做的事情责任揽到劝说他是最好责任心有比较强，出，可赛季刚开始的方法。这种时候把比斯认为自不适应的情况是很正斯认为，这赵亚而在这种时候，库此而丧失信心。毕竟这是宁的年为了问题之后一直在自赵亚宁，让他不至于就是尽力安慰减轻负罪感，让他更状态。好的维持以让赵亚宁保持信心，自己身上常的。赵亚宁的责，库比
，完全就是自己力卡的事情，他不明说，毕竟想让别人知道。能失控的。这跟教练根本没有什宁却很清楚，的能力卡让自己的技术可是赵亚练可是这话他又不敢和教么关系
三的法国杯比赛，你上，养养体力，你的状态“乔伊，体力。休息一两轮出。不要太过着急，你还比赛休息，下一场期中然后下周上有所不足，赛场比赛，找找状态好了就找回来了。”年轻，现这种情况很正常
力轻球员的恢复能年专门踢联赛的情况会让人连续六场比赛的体力消下，还无法保持体他还是郁郁，觉楚，。库比耗的大一些，但是他出战，确实应该的。库比斯见力很好，自己不让斯自己清是不得他确实是出了问题们踢杯赛，
他的此他觉得，应该让赵亚宁歇一能找到问题何在歇，看他是不是。因
。如果真的是没有什么说服力宁还想继续反驳，不过实在明白，自己赵亚现在的训练，保证自了状态现在的力量。，最他也法就是努力想要让教练相信他找回己能用好好的办表现，
没谈完话有骂你吧？”和教练奎拉奇就探头“教练。，斯探脑的过来问话了
羡慕赵亚宁摇摇怎么。”，这让斯奎拉就挨顿骂呢，你踢得比我还差呢，奇头全场净是失误，我就一次失误而已的啧啧嘴，“我
接导致了丢球好不好？总是有一分的。但是失误直攻球员不进”赵亚宁反驳道，“进，只要你不丢球，有了。一点，就是一分都没球，最多是打不开局面“你的你踢得稍微差”
练也说了让我“所以说我们是很悲口叹了”斯奎拉奇是轮换休息周的比赛，教哀的啊。“下气，，这才真倒霉呢。”
是更，却赵亚宁听到点。加心安了一他的话
要的确实是大幅轮换了要用有必原来教练想。毕竟开赛前五了败仗之后，点里都有兴奋地忘乎轮不败，让球员们心轮换的方法让大家都所以了，吃冷静一下了。
件事情。？奥林匹克们没好比赛，不去看太明天有场比赛，离这里不远，“说起来可惜了。”时候，这样的我们一起去看怎么样有事情的，还有，还正好在我德比
奇想起来他不太事情，只好给他解释赵亚宁有了解法甲的。些茫然不解，斯奎拉
然在法语和的。其中最引人瞩的德比，中获得过冠军的球员，因此名声响西班牙语中都是古老也是从西班比赛，在比学来的，虽的被称为国家德比但是翻译成汉语，却仅有的在欧战更多。他们是那里的皇马和巴萨的德法国球队中亮，球迷最多，他们的，几支强队之间的对法国被称牙人在法甲其实这个名字和马赛的对决目的，自然。之为‘古老德比’，抗都是有名字是巴黎
过普拉蒂尼讷德比。和圣埃纪录力也很不错。而引人的十个冠军人物，还有着出的，因此他们的对抗也很这样的不世法甲蒂安都在罗讷省，里昂而里昂大城市，城市规模大，球队的实是法国的第三注目，被称之为罗圣埃蒂安历史上出
因为里昂的正式名字叫被称为奥林，所以他们的比赛也马赛对阵里昂。而再有，就，马赛的是做奥林匹克里昂名字叫做奥林匹克马赛匹克德比。而
马赛曾经是法甲的霸主敢第二大于轻视他，堪堪逃过降城市的无可比拟的竟有着强优势，一直试图威风还在，没人，虽然降级后元气城市天然度获得了联赛们。的影响力和作为法国个赛季都沦为了保级队但是毕恢复，99年的时候一大，亚军。虽然前两级之忧，但是毕竟球队大伤
夺而里昂队虽然从未年连年第二第三，冠可踢，实力也也一直都有欧是极为不俗。冠军，但是主席奥拉得过法甲的以来却一直都很舍得花钱，这些斯接手
必”斯奎拉奇认为很有“这样的德比战，可是很难看到的。要去看看。
的法国联至，很厚，因此一旦稍今无人队都赛的变数都非常从马赛五连冠之微降机。能够卫冕成功卖人换钱，这使得每年大。自成为升获得一点成功，就开始，而更有甚多球后，法国至法国球队大多家底不是从豪强一蹶不振
到了踢乙级比赛的地步就是一个典曾经的，其中的苦楚，只有自圣埃己明白。法甲霸主，沦落蒂安型。
的对决定但是说不定有发生过，马赛前，昂现在还都在甲级，可以上演精彩临降级，这个赛赛季濒两个什么时季再不去看，说不是没因下个赛了，就看不到了。不赛降级队就会有哪个降级赛和里此，虽然马季，马了。这样的事情候，两个球
，现在我们连科西踢法乙的科西嘉德比也挺好的，但是谁球队不也是吗？本来以就看不着了。我们知道巴不定什么时候，这样的比的蒂亚升级了赛嘉德比都踢不了了。”“因此，说为在法乙安安静静的斯
“去看那里不会有什么问题吧？”球就是了。教练
。毕竟比赛输了之后还跑去玩不是赵亚宁还是有些担心教练的态度什么好事情。
有问题的。再说了，说，不会过呢，也应该休息一下你到法国这么久了，放松了。”换斯奎拉奇笑道，“你没有去换脑子。”该学会“放心吧，我去跟教练还哪里都
带你去的，不过本来放松……你还是不要想了。就是教练让我