更新时间：201ፑ213-0

把墨镜带上，钻进被窝进入了自己的训练的赵亚宁，再一次空间。当夜晚到来之际

现在到了这里这里也可以两个人已经有的时候，向了儒尼尼赵亚宁请教问题了。奥和阿内尔卡两个人，同时

得来的，并不球衣在球场之那不是尼奥的教导承诺只是让到儒尼尼奥的上交，但是却没有得人颇为遗憾的是，赵判定换亚宁虽然得到了儒尼具备效力。能力卡。因为系统

也好了不少。榆，有了儒尼尼奥不过失之东隅收之星教导，赵亚宁心情这么一个好脾气的球桑

了我不少脚踝时候，赵亚而今天到现我以前的很多动作来从的发力技巧，我发提出了自己的问没有跟塔教练教给了宁就这里的题，“今天比约我提起过这一点。”都是错误的，可是你们

发力技巧是踢的呢。”怎么回事。谁知道你的才特地改成那那些不规范动“我们为什么要说？你作都是你自己觉得好用？我还以为又没有问样

赞成，“难道你尼一贯的那么阿内尔卡的话那样踢球不是因为那的话儒尼奥也表示了样更适合你？”欠扁，但是他

我说的很道还有那样的练说的那些过的都是些基本技术规的发力技巧，不知塔教没有学过比约详细，和我以前是我自己磨练的，学学过的不一样。”“我正技术，他给技巧，我的

不够快速。灵活的使用脚踝，掌握脚踝的发力性。”，“教练告诉我，我的的触球，到复杂的马赵亚宁有多技术动作，完合动作，靠的全都不只全是靠着柔韧性从最简单的带球时技巧，从而让带球习韧性，所以此动作做起来好才赛回旋一类的复动作更加具有威胁是脚腕的灵活转动，而完成的。是都依靠了腰腹柔虽然很漂亮，可是他说要我学习如却不够简单迅捷，些感慨的说着何更加惯很不好。他说我的很

你没有经？我是说脚踝的训练？。受过吗？”阿你以前没有学过这些“内尔卡有些吃惊的问道基本技术

练，我都经历技有些不解，”“要是你说的“当然，我以前都是自己磨练技术的。”是脚踝的巧训练，我没有学过。灵活度训练，力量训过，但是脚踝的发力赵亚宁

“那是足球的基础课，怎么可能的抱怨了一句。？”阿内尔卡不满不学

，这去领悟学尖球员的才是基长大，从小经历的训习“那并不是什么基础员的天赋的挖掘，我西的训练己课，只有对你们法国人来说，足球的各尼奥插口道，“我们巴技术动作总是发前人技术。”儒尼也是为什么我们的顶动作，全都，更看重球里面就没有专门的训练在巴西础课。我靠自种发力技巧们的”发力技巧的所未想的原因。练

的原下戏谑，“而这个的。”不否认这个世界上小子，那就真的很了不有教育们的足球难得的说话时带上领悟的，比学习得一丝认真的神色，但，成材率却始终上不去大部，就，全凭自己也能了刻，但是问题有教练指导的，那样的人话，也不算稀奇。但基数全世界第一的上很不错了，我起了。”我口说他的盘带技术，也算，还是需要引导来的技巧印象更深分人练到这样，是因。我情况有天才，也承认自己阿内尔卡是，天才总是少数是人才还是天才那也是为什么你“但是是很快是没有教练指导的的，绝点弄不清楚有变成了本以为他了。要

卡了，“我们巴人自我领悟的比他好的“也未见尼奥反对阿内尔了。”多西得。”这一回是儒尼

了，行吗？”赵亚“你们别吵个人的争论，“我希够在盘带技术上更望你们能够进一层。”技巧，我希望能宁打断了两指导我的发力

，也让他们的球员丧失就算再学习，也理归纳，也进行系统他们的。他们把脚踝，膝盖。而且你要明白，就算灵性早就在反传技巧阿，过于机械呆板的教学，腰腹什复的机械化夫的，也只有法国人和而丧失了提高不了多少了，，国人出了一个又一么是错的，从的会因为学习那些东西不建议你过分下了应有的灵性统的同时力傲视同侪，但是现在已经很好了没为观止，但是他们。你的基础不建议你这样做。”头，个的功夫在整是全世界范围是儒尼尼奥却摇摇与此发力技巧上球员却极少，因为成型的发力技巧都进动作已经授。他们的这种做盘带大师，盘带技巧上下功的授课中磨让全世种小内行系法，确实让他们的球员但是反而本来该有的灵气。我。阿根廷人和法了，现在纠正很困难真正具有灵性的尔卡点点头，但了。你的盘带技术，的过人能是在考虑什么是对的，界足坛都叹，让你踢球的时候，总内来说，喜欢在这阿根廷人“我

的局部动作细节阿根廷和法国在够加白费的“我的看法恰恰相反员，在细节动作上，不行个人能够成为球星的就算是巴西人，范化动作是一全都是。是的，青训中，只教吧意大利，本来也是什么都是人，这必要条件，只不过有也避免不球星，而有些人则学的上。”面纠缠确实不是系统的教导你也得承认，进步中，能行，那些人脑子天赋不些公认的有灵气的球上自己的感悟心段向队中的好球员请球员些人在不断地得，从而成为了在生涯的涨球阶认。但是一点我承的，但是，这？规有，那是他们机械化的动作

。“你怎么确定我就是脑子好，个？”赵亚宁忍不能够成功的那住问道

踢出名堂残都能够款系统在手，就是脑一个白眼。“你有这来。”阿内尔卡给了他

仅是纠正他也不够快捷，确实可以？”儒尼尼，仅改进。”作里面的那些不正也不彻底，过人动作以完成的，1非对他有加流畅够踢得更“你的意思是，我们要确的发力技巧，让他得用上全身，来确实很能做的是奥沉吟了一下，点好处，他的有些实动动作看起拖沓，明明了点头，“这样做确是脚腕可结果就是假动作

身的。他的协调性可能好得起来？其实协调性怎么没有看到最为重要一？就是因个动，不，他的的动作根本时候就是拧着腹力己改正的也够“而且你依我看，要是我们快的话，用不了半年至少做动作的重心总是在移动，，但是为什么不好他自量发力，能够指导他，了。”会被人挤得东倒西歪作都要靠腰过人能力或许为他子完成的。每不会提升多少

壮一点补充了一句，“现在还是有些瘦弱，要儒尼尼奥也点了是再点头，但是还是忍不住强壮有更大的作用了。好还是再吃的但是最”的话，就一点。他能够

“边锋太壮了速度的时候，都力量的。”感和速度是让我减缓下肢“现在教练教我锻炼，以免丧失了脚亚宁想起了教练的话，会降低的……”赵

壮的同付”时还能身轻如费充值，立即让你燕。如牛体“你可以使用系统啊，

我没钱……

赵亚宁白了他们一眼，。没有说话

炼你的体能和协调性。”道，虑“如果不充钱的话，其“你可以实你倒是可以一个不错的训练方法。考虑游泳的方法来锻考”儒尼尼奥补充

“教练赵亚操，他并没有建宁有些意外道，议我去游泳。”的方法是体告诉我的训练协调性

锻炼方式，“那是肯定的，情他们都不会的事藏的危险存在的事情都是最保险的教练们告诉你的，永远尤其是租”。游泳，滑雪才不会同意你去做有隐借期的教练，他们，摩托车，这些带有一定危险性建议的。

“那你解。为什么建议我去游泳？”赵亚宁不

在在的，也不能不信道你自不同。”发生，但是己不想试试？”儒尼因为危险只是理论上的，“会有成效，难尼奥摇摇头，“教练，百分之百危险的几率万。他们毕竟不是和你。他们虽然有经验从俱乐部角度出发，有到却是实实的话，不能全信分之立场相同的兄弟的效果些问题想得自然和你一都不到。而收

赵亚宁反问道。？问题该问谁“那么，我有”

是你和我一样天才弱队，你也“私事雅克肖实在是个多问亲戚朋友，要是训练的事情，多咨询且题。”尔卡员。他们肯定回答道，“不过阿阿内，从也会站在你的角度想问”懂得不少，而没人可咨询。要你的队友中的老资格球小就在强队就好了。

赵亚宁有一天会超过你的。”“我总反驳道。

充钱也是白费。”“凭什么？你有系统不

法。而你，我不得不说是高自己的努力的意“不辅助品而我最大的依仗不，而是我赵亚宁回答道，“我一已经失去了努，我就无法体味统力的斗志了。”我自己的足球了，现实中的你，不知道从何时起，就直到很清楚，这个系东西。”。想成为球星，我不能过度依赖他，已，志——那才是唯一可以科技个。我是过度依赖他的话力的想属于凭着我有努只不过是我足球生涯的靠的系统依，我不是凭着这