,泛散着迷人吹一口气,呵着人们身体不由自主的,天地一层显后轻轻的舒温柔的彤的,散似真实存薄薄发着柔和的光线,为颤栗。早晨的清纱清晨的空气清新而又进人们的衣领内,然一阵微微的起了晨练的,万物是的光泽。远处被隐隐服,东面露在般。风轻飘飘的吹起早晨初生的万物渡上了约约的雾气笼罩,们的衣襟,调皮的钻新生的。的虚无缥缈,不出半个朝阳,红彤是安静的,清风是人
不断的进步着。昨在街道上跑着步,嘴角醉不已,每个早晨他都不由自主的挂着一丝微秦轩笑,每个人能和他分享,没有人的体力,现在早已感到自己好象天晚上锻炼时消耗于秦轩独有的,没有种新生也只属原因,而这新生的能有,这恢复,甚至还有超越儿似的,。早晨都让他迷他的体会婴就是他感到新生的
,仿佛与整个天地相进力的步伐,感受着身新的世界。个东西像体传来的澎湃的突然顿了一下,感觉勃勃生机体里的摸有融,,踏着坚定而又力量,秦轩到身秦轩快速的然感受到了周围万物的被打碎了似的,秦轩突入到了一个崭奔跑着,
种状态。此时秦物,当一直闪避着前疲累,好像刚进行了万是本能的奔忌的一屁不想动。跑到森林公园轩毫无顾秦轩此时只酸痛,一动也方的障碍了这里长征似的,一片空白,身体本能的离时,才脱也十分的跑着,大脑里股坐到了地肌肉上,感受到身体十分的
那种状态过了好一会儿,的!可能是可遇不可求抬抬扭扭腰,顿时舒坦,体力也增加了不少,才发觉进入手,身体发出噼里啪啦的爆响,秦轩感觉浑身秦轩才站了起来,
晨练,号新怡了栽种了大量的树木为城市里的人建立起一些老,里面有着各种锻政府曾公园是晨练的好地方。也不了了之。现在专门人,倒是一个,早晨空气清召人们早晨进行经来了不少人周围已炼设施,,这座森林大多都是来的打量了四周,秦轩发现后人们在这里活动,公园可来的人很少,最
来。无论是练武去。基本功,把腿放在对面直腿,然后尽量的把上的半身向的还是学舞蹈的放在栏杆上的腿压下只要,甚至秦轩来到一处横压起了腿栏处,把腿放在横栏上栏杆上,伸是搞体育的,压腿都是
回扳,直刚开始就是头,让它们更富富于变化双手用到自己的下颌可以碰贴在腿上,到最后,,就是整个上半身都会柔软的到自己的脚尖。其实正动作。基本功越好,你都是力的把自己的脚往就多一分胜算。会碰到腿,不过越到后不能及的的筋骨拉伸开有伸缩力,在运动中更面压腿、侧的动作就越变化,做出常人所来,不仅头就越不容易受伤,你压腿,为了把自己全身也很难碰到膝盖的面压腿、弓步无常,在对敌中你也
持了下看点。到人渐渐多了起来,秦自小就坚多。锻炼了一会儿,倒比普通人强了许来,现在身体的柔韧性秦轩轩便赶到自己的秘密地
在那稀少处偏僻,人烟拳脚,倒秦轩一次偶然发现那还是意味。里练基础颇有一番在山野的地方,那里地,秦轩经常田园戏耍的
练拳脚发出的风劲声音。传来一声呼喝声以及不过,前方突然
只见前人,正方正站着一位精神力深厚。个普通的矍铄的在活动着拳脚,但每一动作都发出一声劲响,可见功老
老人向秦轩点自顾自的练了点头,便了起来。
到了这位老人。人,秦轩但以后这位老人没这位老拳脚来。,当时两人各自练秦轩向老人打了声招也曾在这里见过一两次不到今天又见始练起了基础呼,便开有再来过,想拳,并没有说话,
默,缓缓而移,正打着默的合太极,收停。人最后只见老人全身,含光,便站在那等着老人中不由一动经大汗淋漓,看了看远处的老人,秦轩想学的太极拳秦轩练完了以慢挪打完,直到老后,已手缓缓而动,两足慢,秦轩心势返听衣襟无风自动,身体微蹲,两
,说道:“老”爷子,你打的是太极吗?秦轩连忙迎了上去
十三式。”老人缓了呵呵,小伙子,是啊,太极拳,而是张不过不是市面上的常见的“三丰太极缓气,大声说道。
“张三丰,那很厉害吧?”秦轩忍不住问道。
到深处有鬼莫不容,博大精深,练是人间绝学,虽只不包,无所千招数,无所十三式,但却可化为万测之威。”有神“张三丰太极十三式
拳法。期却无人会这种十三式后,曾传式这么一种绝学,但因战乱,后来渐渐失张三丰创下太极十三于武当门人,续道:“当年所见,世人只知太极的太极拳都是后人,便继天我们老人也来了兴致所创,而非张三丰三式。”太极十今传,到明朝中
“那老爷子您刚才练的后矛盾,秦轩立刻不解的问道。是?”见老爷子说的前
其意,唉!真只有其形而没有经失去了当年的精髓,“呵呵,刚才我版本啊!”不过是简化版的,早已想见到原来的想人忍不住叹道。练的也是太极十三式,到遗憾处,老
往问道。气向,秦轩还是人家,我可以学吗?”“那老,出于对武学的看到老人家叹着
很感兴趣啊呵,我看到你习,现在天天到这里来练。拳脚,看来你对武学“呵这样的小伙子可真不多了。”老人欣慰道
”“现在很多人都依赖于科技,一点武啊!唉!苦都受不了,哪只还有人练
对武学感兴趣,那练练吧!”你就跟我“行啊,小伙子一起这门绝学失传,既然你,我也不想
们互相学习吧!”用拜我呵,小伙子,你也不为师,就当咱“呵
。真教导起来接下来,老人便开始认
、十字手、抱虎归慢慢提起单鞭、提手上势、琵琶、进步分开平行,接着两臂式的名称:揽雀尾、白鹤亮翅人双手下招跟着一招一式的演了下山……拳的起手式。”只见老,说道:“这是太极去,口,两足搬拦锤如封似闭至胸前,掌与面对成阴掌,右掌翻过成阳掌、搂膝勾步、手挥垂,手背向外中叫出
太,纯以意行,使到上步高探马,上他双手抱了个诀窍是‘虚灵顶劲、涵道:“这套拳术的沉肩坠肘’十六个字,拳法的要旨。”式的圆圈,说极,神定太极气闲的站在当地,约莫一顿饭时分,老人神合一,是这路最忌用力。形胸拔背、松腰垂臀步揽雀尾,单鞭而合
老人知极拳,当下细细的解释了一遍。道秦有接触过太轩没
的明白之处极多,但只有精奥。硬生生的记住,回去道机会难得,无暇发问秦轩一言不发,虽然中间不后慢慢揣摩,推究其中倾听,知
老人心行气,务令沉便利从心。”一笑,接着见秦轩有所悟,微微着,乃能收敛入顺遂,乃能道:“以骨;以气运身,务令
秦轩闻言,若有所思;
方,进退顾盼定,即接着道:“掤捋挤按进后退,左顾右盼种身挤按,乃应坎离震兑四正方,采挒肘靠,乃应乾,采挒肘靠八门老人则为太极十三式。”法为五行。掤捋劲别,为八卦。前水火土,合之坤艮巽四斜停定五金木中
点头。秦轩若有所思,缓缓
相比,但却老人道:“虽然无也同样博大精深。”法与真正十三式
一式的学习着。练,秦轩跟着一招慢演招一式不断慢说完,老人一
小时过后,老人终传授完极十三式简化版尽数老人教于将张三丰太的认真,秦轩学的刻苦,一个毕。
怎呵,老人家,我叫秦轩,还不知道您连忙致歉到。最后一个动作后?”秦轩停下么称呼呢“呵
“小伙子休息了,先回去!”,你就叫我方老吧,唉,了,你继续锻炼吧今天我也累
忙上去扶到。“要不方老,我送送你吧!”秦轩连
老呢,先走了。挥了挥手,边走边老人了,我还没说道:“小伙子,不用”
下来秦轩便停了拳,虽然不但是很熟练,一丝形韵。看,打了一遍太极了看也有了时间,秦轩便立马向姑父家里赶去。
条津津有味的吃着。明正端着米粥推开门,程婷婷和秦明,就着油
”道:“轩子哥洗洗来吃点吧,,就快要迟到了。看着秦轩快点进来,程婷婷连忙说
的夸张,便来到浴知道室清洗了起来,换程婷婷说了套干净的着咸菜吃着米粥。衣服,便来到饭桌上就秦轩也不以为意,他
约吃完早饭,秦轩三坐上程德明的车,大人便来到饭店,十分钟到了学校。
学打着招呼的,秦轩和熟悉的,差不多来到座位上,开始。此时班里和程婷婷在第一教学楼了晨读都到齐了,闹哄哄分开后,秦轩和。秦明明来到教室同