（保底第二更）
时间，不过呢，也没什刷副本在时的培根经验升级。四小时都还嫌少呢，做他都在早餐，却不是，一天二十了能够宅在方便面。这东西不花陈英雄正在当然便面，就是为还是差远了，不费事。这些天，国来意大利，专门带了家里刷副本，刷么好的早餐，而是吃早饭呢，虽然火腿煎蛋面包果汁牛.卡是布很多方列拉么太大的营养么方便怎么来呢。他这次从中。和克里斯汀饭这种事情当然是怎胜在简单，奶的早餐比起来，什但
忍睹”了……方便面，这日子过的真元的，还吃在外人看来，恐怕就是太不讲究堂堂大球星，年薪当然了几百万欧，这些东西惨不“觉得有些了。
到陈卡布列拉推门而入，看英雄正端着一碗方便面当。
而当陈英雄刚刚端起方便面，用筷子他面前，门外灿烂的阳起来，打算上。长地映在地背巴里的时出现在光从她身后一着候，双肩包，放入自己嘴拉着皮箱而入，将她的影子长泻挑门被推开了，卡布雷拉
势都没变。一手端碗，。英雄诧异打算往嘴里送他，手上姿陈巴，一手挑面，张开嘴地扭头看着
报道了。卡，他也要去球队里的集训也就正式开始了时间，也忘记天起，球队他刷副本都刷的忘记了“归队日”。同时从明布列拉商量好了的了今天是他和
则是一条修长白皙的大长腿，脚下是一双皮靴子。的短发。上身一件墨绿仔短裤了，露出了两色的短袖是一头干净利落，英姿飒爽t恤，下身他看着卡布列拉，依然条牛
。的眼睛静静脸上依然不抹粉黛，发上，一地看顶的头双英气十足一副墨镜被她推上了头着他
“我回来了，陈先生。”
方便面呢。是：“啊？啊……哦，…”他这才发现自要吃点…吃了吗？呃……你己手里还捧着要不陈英雄的第一反应
，围着饭桌其乐的开放式厨告一样，傻逼啊！请人吃方便面？融融开心没这道理地吃方便面的广房里啊……这就和那种一家三口在装修豪华
谢箱走了进来，然后将皮“我已经吃过。”了早餐，谢旁边一放。往箱卡布列拉提起皮
就是没有这样的情不过和句不定还会调侃几要是她牙尖一点，说斯当家球星。趣呀。她在一起，注定吃方便面的那不勒
陈英拉开雄经历了最初李的惊讶之后，肉收拾自己的行也不膀子，呼噜呼噜地吸老坛酸菜牛起了带有浓面。郁家乡风味的管她了，任由她，他则
没有吃腻。他这几天顿顿吃，竟然这味道的方便面也
担心吃不惯外员就全靠这个垫球员吃方便吃前据说中国国家饱的球对去外地比赛，因为面也不稀奇。以不过的，那些因为吃不惯而门呆了几大箱方面的饮食，专肚子了。不便面和老干妈这类
味着他的新知道这意赛季也开始了。卡布列拉回来，陈英雄
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份新赛季新赛季了。因说，传统意义上的新赛对于陈英雄来说，为训练已经开始季应该是从九月对于很多人来现在就是第一场比赛开了。始算的。但
第堡训练基很多队里也见到了聚在了一起，球队内巴塞罗那的恶雄送到距离那不部二天卡布家见了面还是紧紧凝勒斯城区列拉一路飞车将陈英团结。六十公里的沃尔图诺空前地，他在那战，将这支球队挺亲热的。上赛季和友。一个假期不见，大
一阵噼里嫉妒恨陈英雄首先是啪啦的拍打，以示羡慕然也知助合同，这事儿他们自。陈英雄和耐克签了每年三百万欧元的赞道了。所以看到了
能抱头鼠窜不能还一起手，赛季前请全队球员还得承诺的只过他。陈英雄被他们拍打吃顿饭，大家这才饶
就消失了。雄和队友们卡布列拉看了一个弧度，然后很快嬉戏，嘴角略微勾起着陈英
——保姆身份了当陈英雄跟着队友们回走，到了的时候再来接他。这个中下午球队训练结束间的时间她还要是她的另外一进去了，她就开着车子往去打扫屋子的卫生。这就。
身份的工作，她如今做起来也和了。心平气这
她甚至逐样的身份。渐在内心深处接受了这
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称重。球队开情是始训练第一件事
体重。涨的多，期涨了多少。每一个球员都在教练们视下上去踩踩，看看自己这个假越放纵在医务室的外面，摆去，发没你位置了。的注对汗水，将这体重减下很高的电子秤放着一个精确度中付出更不起，场上首就说明这个假期，那么就得在训练否则多的
人能直么过的——喝肆无忌惮的人，体他的这些大吃大这观的感受到一个不是才搞的新规重就算涨也涨的有限。通过体重的变化最个假期是怎么可能这是很多球队的惯例。矩，那息规律的人体不飞涨？而生活作重怎
前训练的了耍。然后利用季于自己的实体能训练阶力或是敞开所以这个假期根本就肥速度还是有信心的，不过大多数球员对者说减段将这肥减下去。
甚至都不因此绝大多数球员的需要靠体重计，而楚了。升，幅度还不小。这点小肚腩就能一清二体重都比放假前有所提只看他们微微鼓起的
都有例外。当然了，凡是
站，九十三公斤！往称上一陈英雄
瘦了两公比他放假前还斤！
“妖怪！”
“观的队友们纷纷怪叫起。来变态！”一群围
强度雄倒是很清楚是怎么回陈英天吃泡面外加，都是自己天的刷副本，才大导致自己减肥了……事
重很快就会好。等他的饮食正常之后，这体得就下浮动了不过这对他来说也不算，体重轻了不见五公斤上中锋的有力武器是好事。身高，误差不超过一公稳定在九十斤。和体重是作为一名强力恢复的。基本上就
负教练对陈英雄的数据。工作真是要好做许多了话，他的，体能教练挺喜欢陈英雄能保雄都是如此，陈英责记录意，每个赛季都体重的体能非常满是全队体都能像陈英雄这么自觉球员。从一点来说的。要是所有球员最好的持的的
？体能真的是现代职业己才华横溢，，没体能都没用。好基础，你技术再我在球场上少跑点不就行了可惜这都认识不了。总觉得自足球的体能差点算什么，一点还是有很多人
哪有这么简单的道理？
碌无为然后被换下场吧生以往，注重原动一点？那你就你少跑现代足球对无球跑动的。等着碌
连续两个赛非常不错。觉得人家雄有很多球都射手也是有道理的动了，想进也的所——陈英体能教练私中的好球员。这位段打进捉到进球机会，或者球英雄的评价以像陈英雄这样会在的球员假期自觉锻炼体能，是体能教练心段里捕陈？到时候，跑都跑不悍的体能支撑，他能季拿意甲最佳？门儿都没有！在那个时间底下对够是在比说他还能留在球场上吗赛的最后十五分钟阶，如果没有强
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称了体重，还要做其他心脏方面的检各方面的身体检查。尤其是查。
平时几乎不次，也还是圣检查了。实际上那些比较明显的了。就算这是唯一一个在国内意大脏病，才有这规矩利足协展的例行脏缺陷，就无能为力问题有效，像就是为了确保这些球脏检查的足协，这倒不是因为卡萨诺然了这项检查也的。这也是早就开卡萨诺这种非常细微，心脏过非常复杂细致的会影响到正常生活的心用了各种先进仪器，经得了心检查，才找到的病因。就只是对联赛强制推行心露西医院利员的心脏健康。当
足协普足够起到防脏问题了，致普埃尔塔和达尼.哈役的，差一点就步这方面就患于较明显的心没什么查已经可以筛出很多问题而被迫提前退的后尘了，没有这项检讲作用。西班牙马的希望之星德拉雷德比尔克的悲剧发生了。皇未然的面的例行体检，结果导埃尔塔、达尼.哈尔克也是因为心脏。心脏方究了
当然是因为…太难看了…这表格上的数据，马扎里出现在了众人面前，表情不善，体检结束之后
。”那不勒，这段时间的说道。“体训练量加重超标太多的斯的主教练板起脸孔起来。倍顿时不少人脸色难看
之前被人拍的满头箭之仇。包的一而陈英雄还报了故意哈哈大笑起来，
了。当然了，不少人心中已经想着要怎么在饭桌上把这场子再找回来
练布完了纪律之后室换好衣了体能训练的带领下，开始。，球员们能教重新去更衣马扎里宣服，然后在体
训第一天训新赛季练的。是专门来看球队千名球迷，沃尔图诺练基地外面，聚集了上这些人是真正的铁杆，堡
奋地发出了欢呼到球员们跑出来，一个。看个都兴
不勒斯全队，从这一天那，开始了新赛季的征程。
待着他们的，究，在前方，等竟会有些什么呢？新赛季
这个赛季，最终留给泪水呢？他们的是欢笑还是