雄还在晚上偷偷溜进来加练！在叶赛宁的留下练！为了升级，在指导了能够早日为下进行训后他还主动训练结束来，回到宿舍的陈英之为了提升自己，努力训训练基地，练……把场子早回
训练！了经验，他不顾一切，为疯狂的训练、训练、
让叶赛宁都有些吃惊。的劲头他疯狂
这个极光先他发现好像没有可实际上陈。英雄也在吃惊叶赛宁呢——因为生办不到的事情
的的建议。目很简单很基础的指导下，陈解照他的理译得让你能轻易译，再复杂的话他他是一个非常一个优秀的足球教部语进步飞快。现在他，也不需习，这种练习不理解巧，叶赛宁如果去光是传球很多有益传接在国内俱乐棒的翻需要太可以开展和叶赛宁训，陈英雄在出了练的过色的语言老师，在他的要什么训练设施，只晚上陪着陈英雄他踢程中，被叶赛宁的脚法养成的坏毛病和不前两个人进行的是化身成了球绝地步，俄语被他翻译的很符合汉语良习惯，同时还提都能翻大的场地技的习惯。他还是一个出英雄的俄，一起训练，纠正和停球的…对是世界一流的…所震惊——按球练练，每天要有两个人就
饭店里做的都在并没有出现什煮饭这种事情他恶叶赛宁包了，味道相当不错。陈英雄甚至毫无心理做得一手好菜。两觉得比有些煎蛋这障碍。全都是寒的东西，所以他吃的好。好么爱心样让个人住在一起，做菜除此之外，他还会
，陈英雄问晚上“挂机”的时候么是你不会的，极光先生？什”叶赛宁：“还有
界和平。”叶赛宁想了想：“世
：“谢谢陈英雄点点头。”
“为什么要谢谢我？”叶赛宁不解。
烂俗透了。”“还好你没说‘中国队拿世界杯’。因为这笑话已经
笑了起来。“哈哈哈！”叶赛宁
陈英雄满头黑线。
了，在这队的球员，有停止，艾德沃卡特转眼间，陈英线队的结果斯库斯库斯（roberta球员从青年队中队已经快一被租借给了莫斯科外又将一雄调入一线段时间里，升到了一线队以圣彼得堡泽尼特一线被调入一带来了三名韩国英雄换血工作并没就是，原来的）被租借了出去，普迪纳摩。，陈poskus个中国中锋普斯个星期
另外泽尼特还从·里克森（ferna苏格兰格拉斯ndo·rick哥流浪者队中租借来了球员费尔南中后场全能色n）多
型前锋。陈英雄但他是一个强壮的中锋，的速度活绝对不是那种身形灵
鱼雷出场三十三补。转会圣彼得堡泽。不过这个赛季一开次，打进十一球因此艾德沃卡特又从特，对他来说意味莫斯科鱼雷队引进了一着一次机xandr·位置，沦为了替panov）。帕诺夫上赛季在�名速度型前莫斯科尼始他受了伤，随后锋亚历山德·帕诺夫（就失去了会。
斯托夫。场挑战罗场俄罗斯超级联第十八轮，客圣彼得堡泽尼特在这样的调整中，赛——联赛也迎来了他们的又一
才入。不过他也没闲线队一个星期都是没有资格进入比赛大选一着。名单的不到的陈英雄自然
一线队的训练场陈英雄则在借用加练。罗斯托夫展开激战的，进行自我时候，当他的队友们在客场和
五天时间，他还没有国小伙子很惊讶。会在比赛日来这里加给他训练的中对这个找上门来希望开一次看到么多年管，还是第他在这里做了这来到训呆在家中看电视直播。谁也不会续训练的球员……这些时练场继候，那放训练场训练场管理人员训练够去玩，要么些没入选大名单的球吗？理员员们要练——难道过去的么出
虽然很惊讶，但管理员还是向陈英雄他找有权使阻止。大门。一线队的球员是使用训练场来给自己不到理由场，更何况还用训练敞开了训练场的加练……
的是头球训练，由叶赛头抢点射门。，然后让陈英雄用这次叶赛宁和陈英雄做地方把足球送到门前宁从边路各个
点。佯攻者对抗，主宁和陈英雄自己要是让陈英雄找找头球须成为主攻不二人选。直做佯攻者，他必他的身体他的作为没有几天都很清楚，他不可能一到头球的部射门的感觉。毕竟这能力，都是主攻手的的训练中，涉及。叶赛分，陈英雄都是
攻？太暴殄天物了！让他佯
时候，他的队汗如雨的场（olimp的当陈英雄在训练场上和叶赛宁挥－2）享受击败主队快乐。友们正在奥林普球
绩。去了的两胜得一平的不败战艾德沃卡特在执教圣彼堡泽尼特之后三场比赛
要努力。欧战资格，还泽尼特似果想要获得下赛季的乎没有受到换帅的影响名第七，如，他们现在联赛排
管理人员向他汇报了在这生当艾德沃卡特带队回来之个周末发场的的事情。后，训练
他没讶。单的时候也卡特已经知道陈英雄会在比赛结束之后进行自想到陈英雄竟然会在没自觉加练——他很惊艾德沃有入选大名我加练了，但
他的第一反应不是称赞陈英雄态度认真，而是己练坏了。担心这么加练把自
，但也要注意度啊练中受到了刺激，所以他觉得自己有谈一谈了——他以加紧训练。这样固然好必要和陈为陈英雄是因为在那次训英雄……
谈谈的时乐。候，陈英雄真盯着电脑屏幕嘿嘿直卡特打算找陈英雄就在艾德沃
屏幕上的网页中他距离升级还显示着只剩下五千了。需要的经验
回报练，还不错。这两天疯狂训
而且训练真的是一验，还能在这套系统举多得的，不仅能够获得经之外提升自己。
传球的时候自我感觉在应进步明显。付各种做传接球练习，现在每天晚上和叶赛宁他
人。能说是，尤其是中锋，对点，足球都可能的机会。前锋可不开外，还足球停到五米们在禁区里，四周都是被接球的要求很高的，因门得分敌人，只要顺势过停大了一丁去了射为他对方抢走破坏，失、后卫，他们还能把前锋想中场
行的能力，了，至于接的怎么样，就不管了。实际上接刻意要求他训练这方面反正能接到球就有球这直都是陈英雄的弱的时候教练也没项，在国内俱乐部一点，以前一
有对没候，你稍赛的时对抗强度绝你的控制，就等着，在这里，只要你敢让足被抢掉吧的厉害。在国内青年队球离开而且国内的在这里比微挺大一点没问题。
实际上担心陈英雄这么苦练身沃卡特一个绝对不止艾德过。后来体是否承受得住的人在看到实际结果之后，他不担心了。人，叶赛宁也担心
。就算头天色的身体，恢复疲力快尽，的极起来也就什陈英雄拥有相当出睡一觉么都好了。被他折磨的精
去找他，而是在场边那个叶陈英地观静静。赛宁也站在场边，看到有马上上察。他的翻译，片艾看着在场上呼独自雄，艾德沃卡特没德沃卡特来了，便向他点头打招一个人进行射门加练的
“加练射卡特问叶赛宁。门？”艾德沃
宁点了点头叶赛。
也不是只看起来陈英雄加练，还是有的放矢的嘛……是为了加练
卡特已经一点在训练中和他的头球比起来，他射门确实很糟糕。这到了。，艾德沃注意的
，艾足球都一时候当陈英雄将他身“嗨，英雄沃卡特冲他喊：前的一排德！”一射了出去的
陈英是主教练，连忙转身跑了下来。雄看到回头
“你好，主教练先生。艾德沃卡特打招呼”他用俄语朝。
”艾沃卡特称赞道也应该适可而止？”德。““俄语进步的不错。不是我知道你很努力，不过是
抱歉，先生。”陈英雄摇摇头：“我不理解你的意思……
还来这里进行训练？”在训练场的管周日的时候理员说了，你“我听
陈英雄和叶赛宁对视眼。了一
能力……”练来提升自己的以我希望能够通过训强“是，是的。我觉得自己的基础很薄弱，实力也不够，所
知道，过度训练是会：“你有这种想法是解释，他点了点好的，但卡特听完了陈英雄的你导致身体受头艾德沃是也要注意身体。伤的。”
身体完全承受得住没想到陈英雄却咧嘴笑先没事的，，冲艾德沃卡特说了起来，然后做了一个健美先生的姿势：“！”生，我的
艾德沃卡长够承受得住这样员面前翻白眼，但是他忍住了白眼，太没特很想期的训练。形象了。他把——有谁的身体能陈英雄的话当成了一在球种吹嘘，他不认为翻
。力气未必能够有只使出射门对足球的热情了的时候，不可也要努力是好的，一半力了拍陈英雄的肩膀，理员打招呼的，紧绷脚弓，不是让场管“有些时候使出全身的来训练这种有效。。”把浑身肌肉放松下来周末跑到训练场上“好了，我了解你注意方法。”他拍要只想事情，你就别你，英雄。但是以后紧绷全身着发力发力再发力，，我会给球气做了
了训练场。说完，他转身离开
。了一眼，随后都陈英雄将目光投向了这个荷兰人和叶赛宁互相对视
着他说的做，英雄。”“照
叶赛宁的声音响了起来。
陈英雄跑回球场上开架势射门！散的足球捡回去，重新排好，然后拉去将四
算离开训练场了，还能德沃卡特就不断响起，艾的声音嘭嘭嘭的射门声。听到从那边传来
从这个声音来判断……陈的力量真的很大改进了自己的！这小子射门射门，但是他不知道雄是否按照他的要求英