巴大陆足球之间的一刻的了解到了一些关于浦期间，杨诚深者是英国足球，跟欧罗英格兰足球，或些渊源。在英格兰执教利物
没，开始大幅度落后于欧海瑟尔惨球员培养等方面惨案术、训练方法、青训国，但现代足球却是起落有关系洲大陆，如果还要继案和希尔斯堡谁都知道，足球诞，那应该跟英国经济的发生，生于中。英格兰在战源于英国，但是随着续往大方向追溯的话
间所发英格兰的足球就跟英国以老牌劲旅自居走下坡路得与时俱进，这就更进了生的一些事情。执掌利物浦期样，始终还是国人都一后来杨诚在一步促成，但英格兰球迷和英一的经济样，，以传统为荣，不懂
夫？海威跟杨诚抱怨过。曾经又一次，跟杨诚和解了之后，史蒂
“？”你听说过萨基吗
杨诚回答，当然。
戏的训练方法吗？”“你听说过萨基的，那个叫被很多人所推崇做影子游
杨诚也还是点头。
“那在用这种60年萨普遍，可是我告诉你，这个方法说好不好笑用，代，我们整个英格兰都方式训练，非常的却变成了**性了，你在？”基在他那时候
以反应出了史人蒂夫？海威这个老牌态，也让杨英格兰足球诚对的心从这一段对话里，可了一些了解。所谓的影子游戏有
们看到了很难以ac米兰信的一幕。c米兰了ᘏ的训练，结果他实了，在8，在赛前，皇马的球探雄心勃勃的想要对欧冠冠军发起半决赛碰到了萨基带领的冲击的时候，在木丛里偷看a杨诚又特地跟躲在灌布特拉格诺进行89赛季，当皇马解，后者证置一些了
里进行训练。没有足球的球场一座没有比赛对手球员在，ac米兰的11名
推游戏！足球人无数被所这就是后来崇的影子
的影子游戏，实际协调反应。上锻炼的就是球员的无球跑动能力，以及所谓
述过埃里克？哈里森今足坛最萨都自愧不如。者是曼联无球跑动的一套体系也是当球跑动体的无球跑动体系，甚至连现在的皇马和巴一脉相承的无缔造弗格森曾经对杨诚转的一句话，后出色曼联青训营中系，而这者，他缔造了
是因为他很清楚的看到所以出色，里克？哈弥补的技里森说，曼联的无球跑动，英格兰球员和欧洲大陆球员在技术缺陷。员有着不可迫的情况下，英格兰球术之埃上的差距，在面对同样的高强度压
距，如果我们想要“我们必须要正视想办法弥补这上的巨大差的优势，跑！”这种有球能力队抗衡，我们就必须要所以我们就想到了我们种差距，跟欧洲球
一旦跑动多了，接应点也就多，控球所面临的降了，所以我压力方的防守，削弱持球者们就是用无球跑动自然而然也就下来弥补控球能力的序的奔跑，干扰对所利用，而的压力，这样球能缺陷。”可以最大限度避免我们有“通过力的缺陷被对方有秩的接应能力，
球跑动体系出色的核在！这无疑就是曼联无心所
总是在主张要快间？续观察，英超球队，不可能像按照杨诚自己的术上存在不足再能跑，能连快速移动球，实际上也是因，哪上多长时大陆球队那样长时间控怕你为他们有球技而
所以，区域，直接形成威胁！度，将球送入最有威胁的就要利用最快的速
换快速的原因！这就是英超攻防节奏转
贴近曼联不联，但是他们可以哪怕于是走跟至高都比较无球跑动不如曼等。平，体系，就是因为他的球而是达到欧洲大陆球队的水他们的控球能力好，于大陆战术同类型的道路，这就使得员有球能力通常温格的阿森纳之所以更把节奏放慢，甚
大足球想法上的进一步提跑动来填补控球方面球队通如果说控制球权来控，英格兰升。陆足球则是要通过制比赛的话，那么杨诚的足球理念就是在这些的不足，而欧洲过无球
是，一套无高压迫防守特推崇，但是又结合者意大利自身的说，杨诚在很多战术都他很像，例解，对思荷兰的全攻球球员和全守也非常萨基控球球员，共同组如两人都对英格兰足球有很深入的了曾经路上和点，他们的理念就成的动态系统。
罗颠覆了萨基留下来的事实证明，毁誉参半兰的改造，但，杨础上，通过中场紧逼和诚加积极主动，因为思路比压迫，完成对ac米常强调整体他更具攻击性，更是建立在意甲足球的性，萨基觉得防守基，以至于后来卡佩大的体系，而且又取得了很所不同的是，杨诚非他当年更多的还的足球辉煌。
，伊布拉希莫维奇的风格只能有他这种其他的想法，而杨诚跟想法，具有排类似于现在巴萨基最大的员都能够跟他同样的有的球的哲学是统一就融不进去不同点就在于，萨基萨。一条思路，摒弃他性，这就有点，他希望所
而对待球员的个性和技法则是融合，对待各起一套整体的大框架个整体。，都再将他们糅合在一起吸取，，任由球员去自行发挥，变成一建立但是杨诚的想我所用，我就种足球，能够为是取其精华，去其糟粕，杨诚也都是理念和想法术能力问题，
成功，但是兰球，他的战术在ac米谁优谁劣，这不好说次挥还是萨基足球的成功也说过4年世界杯杀入在意大利国家队就不行，9员个人发底是取得一，但萨基自己决赛，到是很有争议的。，这依旧还
功，这是无但是意甲到英超到西甲，都战术却从德甲到杨诚的可争议的！取得了成
诚的融合，实际上比活，至少更具杨步俱进。足球风格的变化而与时而且更有他的统一更进一力，更能够根据所以萨基觉得，适应性，
”“当下足坛环境百花齐风格员的个人发挥是不应员随时随主教练的思维哪怕再聪明，都比不上球场上十一名球该被放弃和扼杀，因为放，各种流派都有一席之地，但是球开发。地的创造和一个的足球
要坚持的，但也需要球和框架的基员来完常重要限可能！”上，鼓励球员在坚持球队整体思路“球队的整体思路和个人发挥，创造无理念非成，所以主教练应该础，这是主教练所应该
杨诚对自己战术思路的一次总这是结，他把喻为是演戏。理解，比球员对战术的
理解可以了，甚至有可绎方式，可以流能够融入到电影会让电影增添亮点。出却可以有能和节奏当中，那就整不同的很多种来的傻，只要样是一个傻，口水，也可以的理解，而他们演歪嘴流鼻涕，不同同体氛围的演员可以有不同
打造出！共同主教练就是导演，球队的战术就好比个尺度，掌握一给出剧本和角色定位，让演员自行发挥是一部电影，球一部完美的电影员，，而主员就是演教练负责
这就是他所想要的！
应该变，一战术打法，但而是信任，第二是里写下了自里奥的杨诚在梅丽莎？特己一段话，再度获得了萨基的肯定，他无球跑动！实力决定了球队的说，球员个体的觉得不专栏有两样东西他就在不久前，
平衡。取得某种，信任是动则是可础，这无可争议，无球跑任何一支球队形成战两大元素于一体，进而杨诚觉得斗力的基以糅合控球能力和控制空间能力这
防通过增加更多的优你球也就以球能力强，那你就可以瓦解对方的的无球跑动来达到象巴萨那样。瓦解限制空间，进而加控球，进而西这通过无球跑动倾向于增势，就好象曼联、切尔力弱了，你就可是说，样；如果你的球员有守，就好员有球能对手在控球能力上
年来所推崇的他这些况肯定不一样，得根重新拔高到一言论的无球跑动体系，当具体的情支球队各自然，是杨诚的这一番，不由得就把练自行把握，但情况去进行，得靠主教高度。据每一个全新的
对杨诚即将菲尔德等出的书很是期待斯的，甚至于断言，也许这会是派基、弗格森、希得包括萨人都一本关于足球战术理论这也使杨诚开创流的著作。萨基推
0是在那之前，杨兰足球60年代流行，世界足球主教练的关注诚的一举一动都球队上面。但，可谁都没有想年代昙花一现的影子训萨基在8到，杨诚会重新把英格，给重新搬到了皇马的练注定了会受到全
子训练肯定同一样，都要做到与时俱但杨诚的影和萨基的不同，进，才能够有效。格兰当年的影子训练不就好象萨基和英
在哪里，要怎么相应的整体划一，进退平衡移动，如何保。对手什么阵型，会怎么盯防，球员假想萨持球队的基当年的做法是，让球
有的球员着这名球员来展开移动攻球员移动告诉所有的球员，是，他假设所有都必须要围绕由，但前提是，的盯但是杨防者都在跟着进到谁的脚下，就由谁来，贴身展开进攻，而所盯防。诚的训练方法却不他来发球，球落
得到，这是他假设一个没有敌人，但杨诚却让虽从对的收获。防守最为牢固的敌人也就是说，阵切尔西的比赛中所然球场上他们
到他的的时候传球守球员会断掉，应和的无球跑动、策，因为防譬如说，你就的要求脚下不能够在他面对球门力通常遇到这种传球诚就会对于一支球队。吹响哨声都别小看这种差别，这传球能，杨，有着非常高
，因为没有对手，己方整体何更好的保证时让他们摒杨诚通过这目了然球员对己方的一切就一种训练方式，就妙的运用无球跑动来撕会一种，如何更巧破对方的防线，同移动和无球跑动的有序和有效考如弃对手的干扰，思是要他们每一个人都学了。
他的出能横传给哈维？阿隆球路线，所以撤的卡卡，传到卡卡的脚下。他只能看向往回象这一次，马斯切拉诺索，得假设的球，他就不就好封锁拿这个假想对方
维？阿隆卡卡得球也没为这种？阿隆索，因得假设对手阻止叉跑动中的来回传索，就斜向回传在交难以化解的。给哈维转身，他球是防守球员往前跑的哈看到了也他转身，所以因为他
索得球后，他就看哈维？阿隆禁区，比利的传到了对都准备好了，一脚到小小罗和比利亚禁区算有效！亚趟入禁区，杨诚的哨传直接把球精准方时赶到规则，进入前沿，小小声罗和比利亚同就响起来。按照斜长
效，因为他要的防止自己被对创造，通过跑动就是进攻推进，而不是，就算是有得分。手给盯死，而一旦球去创造和开辟更多也就是说，的进的做法是故意到了禁区球员去内杨诚攻空间，
怪了，没有球，大家也许有人就奇怎么配合？
的防守，拉诺要传举手，杨诚让他球停稳，还他就此周而复都是最强，然后卡卡自己有的假想在一脚就把给再传给球再喊，如得想们喊，马斯切喊卡卡的名字预测球卡卡，始，而因为所住球。敌办法护速和方向，接球就所以他们必须被要求
哈维？阿隆索的而会吹哨，假设防守球他后没有往因得球前面。回带，那么杨诚阿隆索没有往前移动，卡卡把球传回去了例如卡卡刚才，如果员是挡在就会吹哨，，杨诚也；如果哈维？为假设他被陷入了包围
苛刻，限制整个过程应。，球员们开始都不很多很是很适
练，为期90分钟，带队负责这样的训分别由自己、队分成三个组，每项目。个组正好是11个一三练的最后一堂训保罗？拜尔和贝尼特斯是一天人，杨诚将球练课的
套完整而又严密的子，你就得你得不停的移动占据主动你的，会抢在你的前面，把，如果你停住，你的传接球，进而形成一，不停的一脚进攻体系。影子就影子甩在后面，假设防守球员是你的影，所以靠移动用杨诚的说法就是
队友的名的球员各自课的球迷，在场边高处很难以置信。技术动作，感到也没有人，就看到皇马都看得很纳在一块场地上喊着闷，因为既做着各式各样的字，，观看皇马第三堂训练所以，那些闻讯而来没有球，
马球因为他们完全弄员到底是在不明白，这些皇搞什么？
教练时，球员们顿时都明么用，但是等到了当天中所出现的问题错的训练到底有什球员自己组，对球员对照着训练当也都不是很明白晚上的战甚至于身在，到底这种频频犯术会议上，当杨诚带中的皇马，逐个分析训练过程着到他们了。录像白训练
要时的处理球能这样的训练可一脚触球，同时也可以过程，遭遇力，迫使所有球员必须对方强力压迫的反应。培养球员在比赛过程中以培养他们在比赛
去做决定就晚了。喊名字，那边接球传球且立，这边即做出自己的出手就必须要反应过来，并球路线预判，否则的手例如脚下再话，一旦球到了
增加球队团始终无法，训给球员造成那种身，影子训练始终是训练比赛中的思队运作的协调性，但却迫感。其境的压培养球员的默契，培养练可以考能力和即时反应能当然力，并且球员在临
是无解到一个更深层次的含义，那就通过录都能够了而杨诚像，希望所有的球员球跑动跑，而是要有智慧。不是亡命的奔
往旁边移动一小步可能是你跑限制，作用的开拓和候，创造和限制一个上几公里，甚至是十几这空间去接球和阻止“很多看只需要上的！”时，别对方接球，可能公里都比不一步虽小，但关乎空间你
入的思考需要人，这就是我在今年夏掌握的！场上更加深要你们所有人都在比赛，更善“跑上十几公里都相信自一个人们所有人都能够伴，相信我们所有的很容易，己，相信伙，却很难，这需季前集训，希望你于去分析，也季的”但是如何跑出这一小步你们每
除了无球跑动之外，杨诚也在给球如在比赛中对对手的多的内容，例队的战术增加更压迫。
改变对手的节奏，为压愿意看到和涨彼消的状态。节奏进行比赛，这习惯的迫可以压迫是杨诚战术中一个就是我很重要的话题，因让对手按照己方所
是无球跑动。入，而但是杨诚觉得，现在现压迫的手段就线开始，也就是开始投实要足球的压迫应该要从锋从锋线上
致性为主，更的压迫，征最短的时间内把阵型一是假压迫，更多的是象逼抢，以争取前场锋反击和进球抢下来为目标；标；还有一种就多的是以攻为目线开始进行复实际上这是为了比赛场上进行体能恢给球员一些时间在性意例如半压迫状态，更。是为了延缓对方义迫，那就是从多的例如全面压
灌输给球员，如今如何在比赛中是他要强调的这些压迫方式杨诚早就更加流畅的进行变换。
在防守，同样压迫不仅仅是还在进攻。
时，哪怕你样可以让己方分摊到的脚下没有球，对手球者身上的压你的身上，而这守压力都会被当你对。力得到减轻他们的防持防线上的漏洞展开压迫
多。善，这也是因为让他构思自己的通了很多很一次可以说是对有一次全书，使得他己的执自己执教理念全面性的总结和完的一次面间，想在小岛上的这一段时教经验，尤其是他最近在性、系统性的整理自因此杨诚这
是他达到目标的一希望把自己这十几得的机会，可以让他创积累，统统都这支皇马球员收获和灌输现到目前预感，这支皇马很可能年来的次难在他的身上，因为他有一种造出一支完美的球队。
那肯定是没办法的投入到训话，但乖乖听练的每一个让皇马这如果是换作其他人，面去，进而人都心甘是杨诚却可以让他情愿的听从自己的安排一批超级巨星们都如此心得进步。，勤勤恳恳的进行每一们每一个从中取得收获，取，全副身环节里场训练
对球信自己的目标将不再那队的未来充满了信心，这及！可么遥不一切，都让杨诚相他