一些渊源。些关，跟欧罗在英格兰，或者是英巴大陆足球之间的国足球于英格兰足球执教利物浦期间，杨诚深刻的了解到了一
系。，如果还发希尔斯堡惨案的方面，开始大幅度落后于欧洲大陆随着海瑟尔惨案和却是起源于英国，但是球诞生谁都知道，足该跟英国经济没落有关战术、话，那应训练方法、青英格兰在生，于中国，但现代足球训要继续往大方向追溯的球员培养等
居促成了后来兰球迷和英国人，以传统为。执掌利物浦期的经济一样，走下间所发生的一些事情都一样，始终还是以老跟英坡路，但英格牌劲旅自英格兰的足球就杨诚在国时俱进，这就更进一步荣，不懂得与
过。曾经又一次，跟杨诚和解了之后，史蒂夫？海威跟杨诚抱怨
吗？”“你听说过萨基
杨诚回答，当然。
人所推崇的，“你听说过萨基被很多方法吗？”那个叫做影子游戏的训练
杨诚也还是点头。
训练，非常的普遍“那我告诉你，，可是萨基在他那时候用，却变成了*这个格兰都在用这种方式方法在*性了，你说好不好笑60年代，我们整个英？”
？海威这个老牌英格兰戏有了一些了解。足球人的心态，也从这一段对话里，可以反应出了史蒂夫让杨诚对所谓的影子游
后者证实了，一些了解，地跟在88/8想要对欧冠，结果他们看到了杨诚又特决赛碰皇马雄心勃勃的兰，在赛前，皇马的丛里偷看ac米兰的训练冠军发9起冲击的时候，在布特拉格诺进行了很难以置信的一幕。半到了萨基带领的ac米球探躲在灌木赛季，当
练。ac米兰的11名球员在一座没有比赛球场对手，没有足球的里进行训
这就是后来被无数足球人所推崇的影子游戏！
所谓的影上跑动能力，以及协调反无球子游戏，实际锻炼的就是球员的应。
如也是当今足者，他缔造了曼联青训缔造，甚至连现在森的一句话，动体系，萨都自愧不曼联无球跑动的套体系的无球跑后者是杨诚转述过埃里克？哈出色的无球跑动体系而这一里坛最经对营中一脉相承的皇马和巴弗格森曾。
到，英格兰，曼联的无因为着不可弥补的技术缺技术上的差距，在面样的高强度压迫之所以出色，是陷。球员和欧洲大陆球员在球跑动他很清楚的看英格兰球员有埃里克？哈里森说的情况下，对同
就想到了我们的优必须要想办法弥补球能力上的“这种有这种差距，所以我们视距，如果我们想要跟欧势，跑！”巨大差洲球队抗衡，我们就我们必须要正
降了，所以我们就，而一旦跑，干，削弱持弥补控球能力的缺陷对方所利用压力自然而然也就下球者的压力，这样可以扰对方的防守是用无球。”最大限度避“通过有秩序的奔跑免我们有球能力的缺陷被动多了，接应跑动的接应能力，来也就多，控球所面临的点
的核心所在！联无球跑动体系出色这无疑就是曼
技速移动而按照杨诚自己的观察，英超术上再能跑，能连续快怕你？控球足，不可能像大球队总是在主张要快上多长时间存在不，哪，们有球陆球队那样长时间实际上也是因为他
成威胁！，直接形所以，就要利用，将球送入最快的速度最有威胁的区域
因！奏转换快速的原这就是英超攻防节
怕无球跑动不如曼联，但是他们可以把术以更贴近于大陆战的控球能力节而温格的阿森纳之所都比较高，这就使得他们好，路。有球能力通常，就是因为他的球员奏放达到欧洲大陆球队哪体系于是走跟曼联不同慢，甚至是类型的道的水平，等
而欧洲大陆足球则，那么杨诚如果说，兰球队通过无球跑动来填补的不控球方面是要通过控制球权来控制比赛的话的足球理念就是英格的进一步提升。足，在这些足球想法上
荷上和他很像，例如，一套无球球员和成的动态系统。都结合者意大利自很深入的了解，对，共同组防守特点多战术思路兰的全攻全守也非常两人都对，他们的理念就是控球球员经说，杨诚在很推崇，但是又萨基曾身的高压迫英格兰足球有
成系，而且又取得了积极主动煌。很因为他当年更多的还是防守基础上，通过毁誉参大对ac米兰的改造，但事实证明，击性，更加，杨诚的足球思路比留下来的体半所不同的是，杨诚非颠覆了萨中场紧逼和压迫，完基，建立在意甲足球的常强调整体性的辉，以至于后来卡佩罗他更具攻，萨基觉得
有排他而杨诚跟一条思路。只能有他这种想法，具奇就融不进去球员都能够跟他同样的于现在巴萨的风格大的不同点，萨基的哲学是统一布拉希莫维萨希望所有的，伊就在于基最性，这就有点类似，他，摒弃其他的想法，
整体。，对待各种糅合在一起，变成一取其精华我所用，我就吸，去其糟粕，能够为性和技术能力问题，杨诚也但是杨诚的想法则是融合大框架，任由球员去自足球理念和想个行发挥，再将他们取，而对待球员的个都是建立起一套整体的法，都是
，这依旧还是很有争的战界杯杀还是萨基足球的成功大术在ac米兰取得萨基谁员人发挥优谁劣，这不好说，但利国家队就不行，94年世自己也说过，他议的。一次成功，但是在意入决赛，到底是球个
到英超到西成从德甲到甲，都取得了但意甲功，这是无可争议的！是杨诚的战术却
的统一格的且更有与时俱进。融合，实际上比他活应性，而更进一步，至少更具适变化而力，更能够根据足球风所以萨基觉得，杨诚的
的创造和开发名球员随时随地。”环境百花齐放，各放弃和扼杀，因为种流派的足球风格维哪怕再聪明，都但是球员的个人发挥“当下足坛是不应该被都有一席之地，比不上球场上十一一个主教练的思
无限可能！”球队整坚持的，但也球队的整体思路和理念“需要球员来完架的基础上，鼓励以主教练应该在坚持体思路和框员个人发挥，创造球要，这是主教练所应该要成，所非常重
是这是杨诚对自己战术思路的理解，比喻为演戏。把球员一次总结，他对战术的
理融入到同样是一个傻嘴流鼻涕，不同的，可以流口水，也可，却可让电影同电影整体氛可能会增添够点。以有很演员可以有不以歪那就可以了，甚至有同的理解，而他们解出来的傻，只要能围和节奏的演绎方式亮多种不当中，
掌握一个尺度，共美的电影！给出剧本比是一部电影，球和角色定位，让演员自行发挥员就是演员，主教练就是导演，打造出一部完同，而主教练负责球队的战术就好
想要的这就是他所！
在了萨基的肯定，他说，梅是术打法，但有两球队的战里写下了自决定了丽莎？特里己一段话，再度获得样东西他觉无球跑动！就在不久前，杨诚，第二奥得不应该变，一是信任的专栏而球员个体的实力
一支球队而取得争议，无球间能力这两大元形成战斗力的合控球能力和控制空杨诚觉得，信任是任何基础，这无可跑动则是可以糅某种平衡。素于一体，进
力上的优势，就说，你多的无球跑动来达到限也，就好控球，进而向于增加球能球员有球能力球跑动倾曼联、切尔西防瓦解对方的在控就可以通过无这样；能力强，那你就是好象如果你的球员有球守弱了，你就可以通过增加更象巴萨那样。制空间，进而瓦解对手
高度。，具体的情况肯定不一新拔高每一支球队各自的情况去进行，得靠主，但是杨教练自行把握样，得根据当然诚的这一番言论，不由得就把他这些年到一个全新的的无球跑动体系，重来所推崇
创流人都对杨诚即等诚开菲尔德将推出的书很是期待、弗格森、希斯甚至于萨基断言，也这也使得包括萨基，许这会是杨派的一本关于足球战术理论的著作。
教练的关注，可谁都没，萨基在8定了会受到全世界足球练，给重新搬到格兰足球60年代流行有想到，杨诚会重但是在那之前，杨诚的一举一动都注影子训了皇马的球队上面。新把英0年代昙花一现的主
但杨诚的影子训练够有效。萨基和英格兰当年的影萨基的不同，就好，都要做到与时俱进，才能象子训练不同肯定和一样
相应萨基当年手什么阵型，会怎做法是，让球员假想对怎么持球队的整体划一，进么盯防，，如何保的移动退平衡。的球在哪里，要
有的球员，盯防。都必须要围绕着这名球员来展开移动，进攻球员移但前提是，假设所有的诚的训练方法展开进攻，而所却不是，动，贴身着球落到谁的由谁来他告诉所有的脚下，就盯防者都在跟球员，由他来发球但是杨
上没有敌人，但杨诚却固然球场也就是的最为切尔西守让他们假设一个防获。的比赛中所得牢说，虽敌人到的收，这是他从对阵
对的无球跑着非常高的要求，譬别，这对于一支球队面通常遇到这种传别小看这种差哨声。吹响因为防守球员会断掉，能力都有球门的时候传动、策应球到他的和传球脚下，如说，你就不能够在他球，杨诚就会
一切就一目了然了。对因为没有员对己方的跑动的有序和有效，弃对手的干扰，思考好的保证己方整体移动和无球对手，球如何更如何更巧妙的运的防线用无球跑动来撕破杨诚通过这种训练方式，同时让他们摒都，就是要他们每一个人方学会一种，
诺拿这个封锁他的出球路线，所能横传给哈维？阿隆索到卡卡的脚下象这一次，马斯想的球，他就不，得假设以他只能看向就好，传切拉假。往回撤的卡卡对方
，因为他也得假设哈阻止他往前跑的哈维？阿隆索，因为这种在交叉跑动中的来回身，所以他看到了转对手传球是防守球员难以化也没转身卡卡得球向回传给斜维？阿隆索，就解的。
利亚哈维？阿隆索得球球精准的传到了好了沿后，他就看到小小对方禁区前，一脚斜长传直接把起来。按照规则，进入禁区，小小罗和比赶到，比利亚趟入禁区，杨诚的哨声就响罗和比利亚都准备同时算有效！
做法是故盯死，造和开辟更禁区内，就算是有效。，因为他要的就是进攻而一旦跑动去创推进，而意球球到了不是得分多的进攻空间也就是说，杨诚的员去创造，通过，防止自己被对手给
怪了，没有球，大家也许有人就奇怎么配合？
马斯切拉诺要传给卡卡，最强的防守，所，还得想办法护住球他们必须如此周而复始，而因己预测球速杨诚让他们喊，。和方向，接他就喊卡卡为所有的假想敌都是的名字，然后卡卡自停稳传给球再喊，球就举手，再以被要求在一脚就把球
守球员是挡在哈维？阿哨，维？杨杨诚也会吹包围；如果假设他被陷入了设防，那么阿隆索没有往前隆索的前面。带哈移动，而卡卡把球传回诚就会吹哨，因为去了，假如果他得球后没有往回例如卡卡刚才，
是很适应。过程很苛刻整个开始都不，限制很多，球员们
样的训练，为，是一天三练和贝尼特斯带队负责这期90杨诚将球别由自己、保课的项目。罗人，？拜尔的最后一堂训练正好是11个组，每一个组分钟队分成三个分
你的影子你的影子，你就你的影子就会抢在你的如果你停住，脚传接球，进而形整而又严密的进攻得靠移动，把甩在后面，占据主动，成一套完是，假设防守球员是用杨诚体系。的说法就移动，不停的一前面，所以你得不停的
闷，因为既样的技术动作，感到很没有所以，那些闻员各自在一块场得很纳难以置信。球迷，在场边高处都看皇马的球字，做着各式各讯而来，地上喊着队友的名观看皇马第三堂训练课的球，也没有人，就看到
不明白，这因为他们完全弄些皇马球员到底是在搞什么？
甚至于身在训到底有什么己也都不是很明白的问题时，球员们马球员自的皇当天晚上的战术，到底这种频当中会议上，当杨诚练照着训练录像，逐个分析训用，但是等到他们到了频犯错的训练练过程中所出现顿时都明白了。教练组，对球员对带着
有球员必须要一脚触，遭遇对理球能力，迫使所程时的处过球，同赛培养他们在比这样的训练可以时也可以培养球员在方强力压迫比赛过程中的反应。
例如，这边传球自己的出球名字，那边接球手就必过来，并且立即做出去做决定就晚了。手喊须要反应一旦球到了脚下再路线预判，否则的话，
始球队团队运作的协调性比赛中的思考能力终无法给球员造成能力，并临其境的压迫感那种身练，影子训练可以培当，但却然，训练始终是训和即时反应员的默契，培养球员在养球。且增加
的个更深层次含义，那就是无球跑动望所有的球员都能够了解到一而杨诚通过录像，希不是亡命的奔跑，而是要有智慧。
要你往旁边移动空间的开拓阻止一小步，别看上几公里，甚至是十几和多时候，创造和限“很这一步虽小，但关乎对方接球，可能只需和限制，公里都比不上的！”作用可能是你跑制一个空间去接球
，希望你们所年夏季的季前集训个是如何跑出这一小”加深入的思考，更你们几公伴，相信我们所都能够掌握都相信自善于去分析，但，却很有人步有的人，这就是我在今所有人都的！里很容易，“跑上十需要你们每一难，这需要在比赛场上更也己，人相信伙
动之外，杨诚也在内容手的压迫。战术增加更例如在比赛中对对，给球队的多的除了无球跑
节奏进行比赛，这就压迫对手按消的状态。是杨诚战术中一节奏，让压迫可以改变对手的意看到和习惯的个很重要的话题，因为照己方所愿是我涨彼
但是杨诚觉得无球跑动。，现在足球的压迫应该要从锋线开而实现压迫的手段就是始，也就是要从锋线上开始投入，
多的是例标；还一些时间在比赛场上进；例如象征性意义的压迫，反击和进攻为目实际上这是为了给球员始进行以阵型一致性为主，更如的是间内把球抢下来为目标有一种就是假压迫场锋线开能恢复。行体逼抢，以争取最短的时半压迫状态，更多的是全面压迫，那就是从前，更多了延缓对方为
更加流畅要强调的是如何在这些压迫方式杨的进行变换。就灌输给球员，如今他比赛中诚早
样还在进攻。在防守，同压迫不仅仅是
。开压迫时，哪怕你力都会被分摊轻的让己方持球者身上的，到你的身上而这样可以的脚下没有球，他们当你对对手压力得到减防线上的漏洞展防守压
的这一执教经验，尤有一次全面性、系全面性段时间是对自己是因为他最近在想通和完善，这构思自己的书，因此杨诚这一次可以说其是在的总结己的了很多很多。执教理念的一次小岛上使得他也，让他统性的整理自
一种预感，这支皇马很球员几年来的收获和。他创造现在他次难得的机会，可以让积累，统统出一支完美的球队标的一希望把自己这十可能是他达到目的身上，因为他有都灌输到目前这支皇马
副身心的投入到，取得进步肯定是没办法让皇马训练的每一排，勤勤愿的听从自己的安听话，恳的进行每一场训取得收获但是杨诚却可以让恳此乖乖。节里面去，进而从中如果是换作练，全这一批超级巨星们都如其他人，那个环他们每一个人都心甘情
都让杨诚队的未来充满了信心对球可及！，他相信自己的目标将不再那么遥不这一切，