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概是他有这大。务了史以来接过最艰难的任
所以……
教？他到底要教她什么？怎么
回想起来，为什么他的任务一个比一个可怕间……给主子这段时
见十一头疼不已地站在了，很难教？口询问，“教绾绾眨了眨眼睛，有练，怎么了？是不是”我基础太差那里，叶些抱歉的开
十一：“……”
这已经不畴了……是难的范
云淡地靠坐在藤椅里，自家主子风轻线。收到他的悲催的视完全没有接十一垂朝着不远处自家主子的死挣扎的方向看了一眼，无奈，
平时应该很少运动，“这样吧们不如先从基本功开没办法，十始，加强一下你的体质，绾绾小姐，据我观察和一只能硬着头皮开口，了解，您？”所以，我
“好的！”叶绾绾干脆地应和。
。说八公里，就接收到正要了自家主子犀利的…”十一一天，你先跑个八…“那，今天第目光
跑个五…，“你先于是，…”到了嘴边的话又改了
那股依旧没有撤除……威压
十一只能继续改口，“三公里吧！”
，临到他训练的咬定让我三个主子，刚才任完成的月内时候又觉得他派的明明是你一口务重是闹哪样？
是…十公里对他们而言只是打底里，结果还…，他都没说十公里，只说了八公
成？心好累……么可能完量，三个月内怎按照现在这个锻炼
叶绾绾：“好！”
身侧。跑了出跟着上了车，缓缓的跟在了叶绾绾叶绾绾说完便去，十一也
弄了一辆类似观能子头到尾陪他肯定是要从开车跟上她。光车的车着的，不过没办法……他的腿被打断了，只过来跟着让人
锦园附近环境清幽，用来跑过。步最合适不
公里太少了吧？驶座上，开，“咳，车的小护卫忍不住开口驾”队长啊，三
小姐多跑！”“你看不出来那位舍色无奈，得？我哪敢让绾绾不十一神
…对于这个理由，小护卫表示无语凝噎…
舍不得？
开玩笑呢？
是跟玩一样？有什么好值三公里不以这位的武力舍不得的？
……结果
这边约莫刚跑了不到一始跑不动了……公里，叶绾绾就已经开
手她想象炼之前信旦旦一定要好好训练誓伸中还要难受。虽然锻起来比，可是真的实行
刚因为太久腔里像是揉了一把碎渣跑没多久肌肉也个身体都异常难脚步就像是灌了铅，胸没得肺部生疼，更加酸疼了，整之前还没缓解的受。子，每呼吸一下都扯有运动，
就坐在院子里，叶。司夜寒绾绾跑步的时候会路过
到司夜寒的软弱起来，可怜地朝着男人看去，可不可以减少一点训练难路过院子，看时候，莫名的瞬间就变兮兮，好绾还能咬着受……”牙继续跑，可是，得原本叶绾量？我跑不动了“宝宝，人家
瞬间站起身走过去，“哪里司夜寒看着女孩苍白的，小脸？”
绾的语气更加委屈。也疼……”叶绾“胸口，小腿，脚踝
“九一期没有必…的正常情况，不锻炼…”爷，这是长旁的十一忙下车解释，
司夜寒恍若未闻：“今天到此为止。”
十一：“……”
给我叠加debg</td&<;/tr>uff了啊喂！我这训练计划已经您别再ⶋ;够艰难了！求主子！