禁皱起了有些陈坚听到玄明前后矛盾了！子说到这里，不眉头，因为玄明子的话，似乎

开始，持续消耗，完成对啊！”陈坚想到这说的有些不的能量，你已经很炁，称作先天元炁，，人出生带有一定的道长，我听你这先天元炁从出生进行补充？”的炁说道：“既然这周围里之后，立刻个生命周期，又如何能自然环境中一“肯定的说，不是所谓

一脸赞赏的笑容看着陈坚笑的。玄明子笑了笑，是

因为在了这前后矛盾的一点有陈坚想到场所有人，只。

于这些东方文听的一头雾当然，爱丽丝和毕维斯，是必然底无法理解的。们两个是西方人化是彻，对水的，因为他

子所说的先天和后天，的云里雾里比如玄明。他们就听

似懂非益于她的国家的文化，也在东且，在古代号则是听的二所在的国家传播还是方文化范畴之内，而从陈坚过去的。得懂，这

化而已。己的文坚国家的是二号的国家，也有文化为基础而发展成自只一点自己的发展，是以陈从这来说，其根源基本上是相同的，

，不懂的。萧玉柔和杨万明类知识，也是听接触这平时根本就不

面，或却是流于片知识，可相对于陈坚者是表面。胖老头虽然了解阴阳五和玄明子来说，行这些

老来说，胖当然，对于。行知识，却也是多的多的头所了解的阴阳五普通人

也已人哪怕穷其一生方文化解东方文化？是极某一个领域，有所建树东方文化博大精深，包何全的的精力，能够在东经罗万象，没有任何一个人，敢说全部，谈为难得的事情了面了了解东方文化，一个

，进行的补充！”，需要喝水！”玄明子接着说道：持续损耗的先天元炁“我们活着“这就是对，需要吃饭

这些养分就能对我们养分，如此，可你从食物当中摄取我们体内的先天之炁，顿了一顿之炁这种能量！”简单的理解为，我乃后天，们吃的食物和饮水进行一点补充，当中，包含有先天话虽炁乃先天，气吃饭，喝水，会们不能，玄明子继续说道：“

的食物，喝的稍之后天之气，其成为养生，实饮水，提，从而延年！先天中带出来的，元炁是十月怀胎，母腹玄明子说到这里之后，气减少先天元道：“我们吃种能量，我们需要对这，从而使才能对先天之炁了一下供给我们的是一进行补充！像道家能感知察觉和运用自己的语言，继续说它。”通常情况下，我们并不则是修后天种能量进行修炼运用微沉吟了一下，组织炁消耗

法门了吧？下问道。纳功夫，就是这一类的“道长的呼吸吐”陈坚沉吟了一

玄明子点了点头，吸收后纳功夫天之气入体，继而进然后吐行周天循后留下这种有用的，正”说道：“没错，我的呼吸吐出废气，这就是呼吸吐纳的意义所在！是这类法门，从周围后天之气在体内，，而环

到的能量，是后天自然环境当中，被检测头在这个时候问道之气？”胖老的意思是，这周围。“道长

这种后天之气，被称作即为存在的能量，也就只能灵气，先天元炁，后天之之炁是先天按照我门派记载，境当中所后天，因此，这周围环“我们生活的这片天地气是后天灵气！天之气。”玄明子点”了点头，说道：“是后

“通过修炼后天灵气，寿的。目的？”陈坚接口问道补充，从而达到延年益对先天元炁进行

不是说病的？”生食谱，其本质，乱七八生食谱去吃，就能年益寿，岂延食谱的荒谬言论，如果按照养下最大的笑话口气，说道：“现在的头，而后叹了如此！”玄明子正色点首先就是要吃五谷杂粮，哪有不生养生学仍旧是五谷杂粮，人成了天底不生病！无论哪一种养？养生，“正是糟，都是吃什么养生

延年益于所谓的吃养生食谱能话，陈坚笑寿的言论，是十分不听到玄明子这了起来，他是中医，对同的。赞

一个天生整体候，其实在中医看来，体内已经缺少了这很平衡的系统，当一个人人体是来的养分。想吃某种食物的时带种食物所

西高油，。多清淡，说穿了就是所谓的养生食谱，大高塘，高热量罢了现代社会物质极为发达，很多东

然会下降的素质是不行的，人长期是必吃素，身体实际上，饮食过于清淡。

站到了吃素的。展岁月端，不是为，才人类经过漫长的发了食物链的顶

句话，吃饱了才有力气证明。一老百姓常挂在嘴边的，这就是最好的

如果吃素有利于健康，能因里了。够长寿，早就会在人类印进基漫长的繁衍当中刻

没有科学依据的，很，给人毛骨悚然的感觉物。会知物并不是，会让人远离这种生，远远的躲开，或者说这种说法在见到蛇的时候道危险蛇这种生人并没有见过蛇，可，本能的就多

害，导致人类对蛇这生息的过程当中代又种生物的恐惧，漫长的繁衍能就是因为人类在代的繁衍，一会被刻在基因当中，一有，蛇这种生物给人类造成了很大的伤这种现象发生，极有可这种基因一直奏效。

的，是蛇的因此，哪怕是没见过这种生物是危蛇需要远远躲开见到蛇的时候，也会本，的。人，当险能的知道

着问道。这话的意思，难道是说陈坚在这个时候笑“道长，你，你基本上不生病？”

余年玄明：“我疾病，心病除外！”子一脸淡定未生病了！”点头，而“贫道今年五十余岁，指的是生理上的从容的样子，点了已经三十后又补充了一句

。在场所有人，只有陈坚明子这句话是什么意思能明白玄

玄明子的时候，看到所伤，一夜白头，这此很玄明是为情，却有着一头白奇的问出了这个问题，发，因好玄明子！因为陈坚在第一次见到就是玄明子的心病资料上显示才五十来岁子的回答