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156 有点意思

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两种新产品,两种试用品。功能单一的祛疤产品,产品方分出来的基于纯药膏配种试用品,美白

经是凌晨三点一全都调配出来,刻了

回别墅。年这家生物工程研,离开了唐乐陈坚究所,沈曼文开车载着沈曼文收拾好之后陈坚和

子停在别墅门口的时候副要出门的样子,并不,陈坚推门下了车,一别墅里。打算进

沈曼文不由得问道:“你要去哪?”

坚笑着说道:“晨练。”陈“等我给你们带手工磨的豆浆回来!”

上跑跑步而已,她晨练的习惯,但沈曼文也有在晨练了。就发现陈坚这几天一直每天起的也很早,是她都是在自己房间的跑步机

,她一点都不感怪了。怪,倒是对陈坚说的手工磨的豆所以,陈坚说出去晨练浆感到觉到奇

既然是去晨练,上哪搞手工磨的豆浆去?

,一大早的起来手贵,巴不得早上多睡么宝时间都这工磨豆浆?会,谁有那闲工夫还有,现在人的

有跟跑着朝着紫然看可却是笑着摆了摆手泊而去。问的神色,陈坚虽了沈曼文询沈曼,没文解释什么独自一人一溜小半山腰的湖云山

坚还是晚小时了。里等了快半个“师傅会,萧玉柔已经在这了一,你今天来晚了。”紧赶慢赶,陈

“开始吧。””陈坚“今天有点事。也不废话,直接说道:

萧玉柔点了点头,之法。坚教给练习陈盘膝而坐,开始她的呼吸

调整自己的呼吸如止水的状态。而坐,陈坚也同样的盘膝,慢慢进入了心

的眉头就可以后以后习着,陈坚准时睁开了眼睛看的出,而一边一个小时萧玉柔还在,只是,从她皱着状态。眼睛练来,她根本就没有进入心如止闭着

脸上哪里会有上是不喜不的状态,会悲的神色才对。物我两忘,表情?人一旦进入了心如止

去了。”陈坚笑着说道。“好了,该回

色。萧玉柔这才睁开眼睛,一脸懊丧的神

止水的状态,你练的晚进入心如止水的地步困难一些,但是,“不要急,越是心陈坚边走边说:了,性子又急躁,肯一次,急,越进不了心如只要做到定会比常人以后就简单多了。

怪萧玉柔会懊丧,因同时盘膝而坐,开始练习呼吸陈坚跟其实,也难之法的。

都做不到。态,而萧玉柔,却是怎么努五分钟,如止水的状来的,气息有点喘,可是,就是这样,陈陈坚还是一溜小跑着坚用了不到就调整好了呼吸,进入了心

玉柔不由得立刻追问什么时候才能进入心如止水的状态啊?”萧“那我得

敛一点到心这急性子能收又心急了,什么时候你陈坚止水。:“看看,,就能做笑了笑,说道

家拳了陈坚和萧玉柔回到山顶萧升荣已经在练萧的别墅,

陈坚也不荣,让萧玉柔继续打扰萧升去磨豆子。

真泡了,而当不错。豆子,这老头当天陈坚叮且还泡的嘱过萧升荣泡好

在磨盘口套,他准备一个纱布袋,陈坚也不是没有准备好。

留在纱布袋里,磨好个过滤的作用。豆浆面的桶里,起一的生则会流进下样做可以让豆沫

练了法,今天让她昨天让萧玉柔练呼吸之一个小时。,陈坚基本上没

紧接着就是让萧玉柔磨她的急性子。豆子,磨练

,你什么都不要想,“推磨的时候就好,心里只想着上喝茶,一边喝茶一边说道。萧升荣坐在了椅子只要注意往里添加豆子成。”陈坚再次和这一件事就

磨那五斤泡好的黄豆。照陈萧玉柔深磨,吸一口气,按么都不想,只专心专坚所说的,什一的去推

的交谈声,还能不时的一开始,陈坚和萧升荣的耳朵里。传进萧玉柔

慢慢的,萧玉柔就的声音。一圈的推着的到他们的交谈声了磨盘,耳里只听的,眼里只有正在一圈听不到磨盘转动发出

思了!道:“有点意了个眼色,说陈坚悄悄对萧升荣使

萧升,没有说话。荣也注意到了这一点,点了点头

磨,其实就是培养她的专心,磨练让萧玉柔推的意思么都不再想,只如止水有点心了。的心性,此时萧玉柔什心的去推磨,已经

磨盘里越缩短速添加黄豆慢她刻意往是专心推磨,磨黄豆的,并不会比就会越来时间也而且,萧玉柔越

句。这里吧。“好了,就到”陈坚看了看时间差不多,冲萧玉柔喊了一

萧玉柔这才被惊一样?”,愕然回的动,说道首看着陈坚和萧升荣才好像感觉跟昨醒,停止了推磨天不太:“刚才,刚

是厉害,已经有点进“我入心如道。意思了。”萧升荣笑止水状态的着说孙女就

豆沫,继而开始陈坚此时已经走到了磨边,收起了一些盘旁装豆浆。

进步,”萧玉和豆浆重要?还没有豆沫柔一脸哭笑不得“师傅......的神色,感情自己的

,说道:“今天就这敷衍着,收好豆浆和样了,明天继续。豆沫“不错,不错,进步很快,继续努力。”陈坚随口

走?”萧点豆浆也就这可“嗨,你在这喝是我孙女亲手磨的!罢了,怎么还要带升荣瞪眼说道:“

玉柔,给你爷爷熬一步!”哈哈大笑着豆浆去“这么多,喝不,说道:“,我先走了浪费。”陈坚

陈坚出来山顶的别墅的路,快步朝着下山去。

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别墅里的萧升荣,已经开始跟萧玉柔探讨豆沫菜的问题了。

,开始熬制萧玉柔磨间从山顶的别墅下陈坚算着时她们都还没起床,的别墅的时候,豆浆。陈坚来的,回到林嘉欣直接进了厨房

时间不长,嘉欣她们三个起,洗漱过后下楼而来。

?好香啊!”,说道:这么浓的豆浆味,林嘉欣鼻子就动了动一进到客厅

来了?豆浆,这家伙还真弄由得探头朝厨房看去,只见陈坚正沈曼文在专心熬手工磨的豆浆回

手工磨的豆浆!”陈“来,来,来,尝坚端着不大的小锅,边朝餐厅走去边说着

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