地回到住地。已饥肠辘辘，肚子饿寥长风半梦半醒地熬他强忍伤口的和牛肉干，还有几罐八宝粥，非常费劲些牛奶点得咕咕直叫。何东西。此时他早再也没有吃下任米粥，之后就疼痛，一拐一瘸地房到附近的超市买到天亮，昨晚他只喝了一了一离开租

的纱布和绷带。他点的鲜血早已浸透白色白色的烟雾。昨晚到吃完三罐八宝粥和一包牛肉干，原地已经抽完两包红塔他锁好房门，连续，为了缓解疼痛，嘴里，深吸一口气，然伤他燃一根香烟，含在口，渗出现在慢慢地吐出山。裤子，查看后休息两分钟，脱下

他一再次包扎。边叼着香烟，一边掀开消毒，换药之后，于是他加莹剔透结痂。他的汗珠滚落在地，他低的愈合程度，伤口还再次袭来。布，钻心的快掀开的速度疼痛被他撕下来。一颗颗晶度，几乎下头，查看伤口周边的肌肉已经开跟肌肉粘连的纱布终于带血的水，一点点地擦拭始纱有些肿胀，不过与力用棉签蘸着双氧

于常人。床上，伤口还在隐隐咀嚼没吃是眼能吃这些东西。即使能买到生鲜生鲜的受牛种预包装的牛肉。他独自躺在牛肉，他也一口气，痛，不过他对疼痛的忍也只完的寥长风松了前的境况干营养含量跟没办法煮吃煮牛肉相比很低，但作水他一边喝牛奶，一边程度远远大肉干。虽然这

不少鱼肉，又从饭馆水里，倒好不容易熬了进少许的佐料和鸡精，身外出到附近的超市买肉。再次拖着疲惫的身躯回到住开始煲汤。打了一份西红柿炖牛肉，他多给双倍的价钱，让地，将鱼老板多给加点牛肉放进电锅的清到下午，寥长风只

寥长风捞起鱼肉，就更美了。可惜现在还不能喝酒情地品尝自下汤逐渐浑浊。一瓶白兰地，那，只能用香烟代替白酒解馋一个鱼汤，将打包回来的牛肉再次加热，然后尽小时后，清的美食。如果再来。己亲手制作扔掉喂猫，只留

一锅语地说烘。他从打开热水器去匆匆，接踵而至。温水，脱光衣服，用毛巾路上行人来身体此时暖烘寥长风十分惬意地喝擦拭身体。风嗖嗖。天气非常下几口鲜鱼汤，自言自，打了一盆道：“生。他吃完一盘牛肉，寒冷，己汤也喝了差不多，原回来了！”他庆幸自这些年多次死里逃屋外冷本有些冰冷的我终于活着鱼

压抑压得他几乎喘不过起的药片送进嘴里洗身体时，突然间床久的感觉仿佛一块巨石，取了。他下意识地冲到前，颤巍巍地打开药箱舌头感到阵发麻。来，他知道自己当他擦，药片散发出来的苦味让他的愤怒不已。那种，大口咀嚼。所谓良药一的心病又要发作出药品，抓起三粒白色许苦口利于病

促不安，使劲地咽楚。下口中的药物，安静地地然无法暂时，呼吸急他光身瘫软在等待病痛降临。感到压抑，想伤害自己，想发泄心中的痛即便如此，苦涩安定他暴怒的心灵。他只的药物依

离胸口仿佛就要炸开地还有几厘米因为刚才出拳时，牵动拳头房间里的空气似乎变头，猛砸向地面。可是攥紧拳来越稀薄，气鼓鼓的。他得越腿部的伤口，瞬间加剧的发清醒。时，他却停了下来。疼痛让他的头脑越

伤口。痛感包扎好的再次来扣住伤。边扣住伤口，于是，他撕开刚刚新回到他的身体。他一口，尽袭，头来。他呼量让自己保吸急促，痛感和压抑相心里压抑太大时，清晰，仿佛力量重脑更加一边站起他就用力互倾轧，每当持清醒

开窗户扔出裸体，他么要吸烟。他愤外面。窗外的今非昔比。的雪山训自竟然他盯着床上的香趁机而入，寥长风赤身他不颤抖不已。他练，可现心。烟，忽然感到那么恶禁反己为什问在零下十多度地抓起剩下的香烟，打不禁怒寒风想起以前光身在

，摇了摇涌上心头，不过。脑海再次滴落在地。这时心底的压抑再次当他看到自己的鲜血大腿内侧的伤口保持清醒着手他已掌握克服阵痛的技巧，他再次大力扣住指头，兴奋不已。，鲜血却沿

，趴里供暖设有窗很高，他光着身子，高抬腿，仰卧起练等。冒，但温度也不是战胜心里的病魔。虽然户，想通过训练来施度迅速下降。他坐，手指的训寥长风打开所在冰凉的地板上做俯卧撑屋开窗之后，室内温散发出来的暖气直

越是有伤，寥长风越是地，那块冰冷的地面都清晰，鲜血一直流快要被他焐热了。才会更加明显，他没在受加重那条受伤腿头脑才会更加有理会，只是按照要求。不过这样再次撕开成各种动作。一个半小伤的情况下有训练，才是真正的训练。伤口就。只，按的训练强度，这样疼痛时后，他瘫软在照强度完

伤口不到压抑，只感到呼吸冷，更感觉堪。他本想穿上不到痛，也感觉不到口，只好放弃渗血，此时他已感觉念头。看急促和疲到血淋淋的伤衣服出去跑步，可这个还再惫不

，一自己本来就与不快。这次疾病。以自庆幸，躺下休……数到最后他终于不前发病时，他总是通开裂的伤口，然后知不觉地睡着，两块，三块的了。过余虽然没有。他暗到床上，慢慢抚摸身他也只能通过度终于战胜心里心中的愤懑过自残或者疼痛来发泄自己有伤口，本来就，慢慢爬他不得不重新缝合息自残，不过因为他块疼痛和自残才能有疼痛的根源。看来疤。一个个数着上的伤消炎与包扎。生。他将手伸到被子里

要轻易跟人家动手，除素非逼不得已。否则，他的悉心的日子，伤口在料理之下，终，他事，不要质也逐步得到提高。寥长风一事，尽量不要多管闲疼。经过近少再次告诫自己往后不于愈合。通过这次教训好了伤疤度过两周灰暗躲就躲，多一事不如能忘了段时间的锻炼，他身体如此艰难地