汤坡肉，土豆烧排骨，黄瓜酿肉，糖醋鱼，黄瓜肉片
这是此刻桌上摆放的五样菜肴，都是些家常菜式，不过分量却是极足。
然也会及通过天网这些喜欢这种能够真正吃做，不过一向很是学了不少的菜式以华龙的性格饱吃好的菜肴。劳拉，以华龙和罗妮可都不不愿做，反而很美观的菜肴虽都年华龙跟着母亲，但是是什么肉食，那些象花儿一样动物，尽管
，事实够。她的胃口。魔界艰苦准备的主食，或许，还的生活让华龙秉承着绝对于食量巨大的罗妮来说，这样的菜肴显然也很合坡肉，就是为小精灵有些不上，那盘东不浪费的风格
和菜肴引了起来。都只是些家前从未见过的常菜，但是很显然，姜海老的食欲完全被眼慧巧
土豆、胡萝卜、豆瓣酱、干辣盐、冰糖、酱油、揭盅的瞬间，郁诱人的香味就充骨、醋。金黄色椒、花椒、大料、精瘦斥了整个房间。浓土豆烧排骨的材料是排的排骨，的土豆配上
的看起来极肉也是亮闪闪为口三香’之称，因为入东坡鲜香，回味无穷！有‘一的醇香、肉末的诱人，黄瓜酿肉更是口有黄瓜的清香、香菇
极。也是诱人至一个‘鲜’字，青色肉片汤则完全是的黄瓜和粉色的肉片黄瓜至于糖醋鱼胜在味浓，
姜慧巧性素的食物，这家伙做了容会长胖，大易引起心机食物，会引起人阵阵上涌语。一边吞的菜完全就不满的言甚至没有一点拥有维生多都是燥土豆全是淀粉，吃了肉全一边虚火上浮，是由脂肪组成，吃多“梗塞，这些配料更是好体咽着嘴里嘀咕着是在糟蹋食材嘛。”块的肥的津液。
却早已经拿斗’了着叉子开始‘尽管在华龙做菜的时候有些疑惑。此刻旁边的海老奋！
后再嘲笑你！”给，营。，然“虽然这菜地了一个自己都不中的餐刀一定不行终于缓缓的举起了手香味很浓，但是味道相信地理由，姜慧巧养也差！看我尝一下
的眯缝起的眼睛兀地叉上一块排骨。喜激动，细细咀嚼睁开，眼里全是放入嘴中，不。慧巧到一秒。姜惊的神情
太，太好吃了！姜慧自己以前十七年巧只觉的生活真地是白活了。
脑后，块刚才还不屑营养搭了，容易长白质’被她飞速的塞统统被姜慧巧抛在一顾的‘脂肪’高蛋入自己的嘴中。什么，对人体有害胖，运叉如飞，一块，‘淀粉’‘配不合理
刚才我看厨房里没的？心里的疑惑一闪而去。被眼前的美食吸引了过过。姜慧巧再次有鱼啊？这鱼哪来
食物被掠看着自己地个转移对方注意力罗妮可怜巴巴的夺。眼睛一转，地方法。姐。华龙哥子。给。”立刻想到了一的，要用筷哥说吃这个不能用叉子“姐
块肉是我都快叉上：“哇，爷爷，这么能抢去可惜姜慧巧已经完全陷？看一！”了，你怎下的兴趣都没有，兀自在那极不淑女地大叫入了美食争夺之中。连
爷都这么大年纪地人了着“乖巧幼啊，爷一尾，你的说道。老嘴里含巧，要学会尊老爱鱼尾，吐字不清就不懂得让让？！”海
不绅士的行为？”了！啊，我地肉“让，我都让了你十次你怎么能作出这么片，身为男士，
“小妹妹乖，吃太多怎么样？……”对你的身体不好，姐姐帮你吃点
……
看着姜慧巧那至于这么疯狂吗？华龙有些疑惑，疯狂的吃相，
时间的烹，让就最多达到一般厨师在宇的水平，远达不长了？做的说他宙舰上这段菜还算比较不错，但是自家知自家事，虽然己的厨艺大幅增难道到大师的级别，自也
己刚从神魔大陆来到不过想想这里与世隔绝，估计因此饮食水平的烹饪水平，文化接触不到外面的饮食，也就释然了，才这么低吧？自这个世也是这这颗人造卫星由于界的时候，不样？
所以会出现这这点华要是因为战略方现象，主政策。其实梦想之都之龙倒是想错了，面的需求，可以样的说是定下的强民
是信仰之战，乃的科技极为先段岁月，在和另外流派的战斗中，不但没大势力很多，但有大型人造卫星的武虽然先行者们几个位置，甚至还微能取得领先至之后的这进，领先各微的处于弱势，若不是怕被灭绝都有可能。力威胁，恐
这一切的原因都在于身体素质！
。般的普体素质能够差到那，也遗民众都比不了的子孙体，身体强度恐怕连一他们大脑的同时可以想象每天都是疯狂了祖先，在遗传通个地步。而先行者作为传了祖先的赢弱身沉迷于试验的人，身聪慧
要提另外几个本为目的的流派，神力，以及与之配就是通过斗方五六的壮斗力影十二三岁的小孩和二十各种途径强化自身套的战的身体强度和他们相比，就有若但是强的精卫虽然身体也年之间的差距。们的战大的精先行者精卫府算脆弱，式，使得身体强度对他响不大。更不
进的机甲，最强大的是种悲哀。说超高的驶，不得不强大的人来驾驾驶要求，却没有足够这些先进战争机器战舰，但是由于先进者们能造出最先
，根本不能适应是很好，这但很明显，效果不的机甲战场瞬息甲万变的的驾驶要求，些降低要求后要求。尽管也在专研降低机
们在提高人怎么样，在，这也造成了他的大量知信体素质上面一筹莫展的之战核心科技知识，更是使人素质，就成了迫状况。，为了保护自己的仰时是先行者在生物得别识流失究本就不学方面的研在眉睫的事情，但因此，全面提高族
由在强烈某位大人的提议题。整倡以营养为前提，封锁套饮食标准机刺激下就此提上议，的外界危外界饮食，提的一
。但是多老实说。这样的决定。在是说不上对还是，这些先行者们的身体素年下来，却意外质已经是远远的地达到了目地错高于实
区域的人民。联盟管辖
为是最英明的决定！这自然使得该决定被认
厨师。不过考核标准，。养师的代称罢了着完整地梦想之都所谓的高级营养师天，有只是高级营到了今
到罗妮从舔得油地盘，直才算结束。五样菜被众人以风子中抬起头来，这这晚餐卷残云之势一扫而光光发亮
。姜慧巧甚至连的摸摸圆滚滚的肚子起身喝水的动作都饱！”满足毫无形象“好的坐在沙发上。懒得做，
怀着什么。板发呆，仿佛在缅两眼发直的望着天花海老则是
小罗妮足处溜室内到达，摸摸这个，看看此刻却若无其事的在住。那个，一刻也闲不慧巧三倍的食物，足吃了姜
说。这并不是什么问储存着题。来为食物不够了，华龙这对于体内随时一个月食物能量地华龙要是因次吃的比较少，主
上。的目光“我决定了都集中在了姜慧巧地身！”忽然地大叫让所有人
地认真。心里“我决定拜华龙心思。为师！”姜慧巧一脸早没了轻视的
样。小罗妮则为找到一了。”华龙默然不语个同伴而姐姐就“欢呼。好呀，好呀！这菜可以和我一起学做
“喝忽然传来。不行！”一声爆
。姜慧巧一己的爷爷！脸惊奇地发现阻止自己的愕然回首居然是平时最疼爱自
和不解。里满是疑惑“为什么？”语气
“是我徒弟，然象海老突门子事？！”平日慈华龙变了个人。祥的你拜他为师傅。这算哪
盾啊，最多我付钱聘请华龙当我老师嘛这不矛“可是，。”
要再自己都作罢！华龙，在梦想之，以后你也不才一脸馋猫的模样。件事不许再提，就此做这样的菜！”“此刻的海好了，这老哪里还有刚
姜慧巧的眼圈瞬间就红了。
作为经常与先行者上层们接触的海老，知道的事情自然较一般人要多。
服从的人都已经成为了饮资料，而且所要求按照新编的餐饮有与饮食有关的书籍和资料资料做菜，所有不初所宇宙间的尘埃。留下少数和新编当有的厨师的餐也被遭到摧毁或者修改，只
根本问题上没有仁慈可讲！哪怕是在关系到种族存亡的，行者！以温和派著称的先
幸吃到过一，凭着家里也养着一两个老当初也是有食，外面的厨师尽管现在这道禁令已经是那么严密，一些过了甚至三十岁的真正大权在自己高明的技术，海的吃着外面的美不握者也在偷偷次。
是哪怕这样，他们的子但这样的食物，主要以前也是绝不允许接触是害怕身体发育不如别人！女在三十岁
绝对会无声无息的消至于一般失在人群之中！发现制作或者的人员，只要被传播外面的食物体系，
对于自没有见识过人间的阴暗为美食而生的人！姜慧巧绝老是很了解的，女，海而且由于自己和对是个面，这她父母的庇护，甚至女堪称典型的个外孙己理想主义者。外孙的
起上书弃，更会直接号企图去如果告诉她真相观点！政府，质疑改变政府错误的这样的决定！并召爱好美食的伙伴们，一，恐怕她不但不会放
说赢政府。营以及渊博养师加厨师的以他们一群高级营阵庞大怕还真有可能知识，恐
你说话的机会吗？！但是，当权者要的是稳定！会给
苦笑着摇摇背影显得有些萧头，海老的索。
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物楼顶。是那座最高的建筑在华龙等人与美食奋斗的时候，依然
未满十五岁。”一个相个行为和习惯可定没有异能，而且时间的观察，那道。“经过这段以确定，小女孩貌平凡的中年人微微华族少年已经确苍白的老者汇报从平时的躬身，对着上首面色叫华龙的
，就让而冷漠。“恩，也不是我们的族人小女孩抢过者的声音平淡来。”老他消失吧，把既然没有价值，
的声音有些犹豫。“可是……”中年人
的动作。不满下属然”吞吐吐的做什么？说！“恩？吞的声音微微提高，显老者
样子是想收他做助手或之轮活动华龙最近天，海“这个的职业生涯让中年很有分寸，只是照议。人是徒弟的样子。”多年实说资料，绝不提出建老很看重他，看天都在月
外啊，再观察一段“海老吗？这倒是个意态度好一点，族长大人二十号到，行动吩咐莫言和他儿子对他们的定在十五号晚上吧时间就巴，老者沉吟着说道。。”摸了摸无须的下时间，
！”中年。“是人慢慢的退了出去
的软肋是民大的数量的稀少。如果是众的身体素质，那么精软肋就说先行者最大卫们最
。能者就算是一个异照正常的比的，精卫府是几大流派这也很正常，毕竟，按是例，一千万人里奇迹了面能够出现中人数最少的！
易诱发异能，这种药剂的话，就算失败。为了增加有岁，就远比普通人更都没的药力只会维持到十五岁之前使用这种药剂发成功异能诱发药研制了一种卫的数量，精卫府剂，普通人只有在诱精五岁，如果十五
战五岁以下卫培养所一直是个迷，剂，尽管每个流种药剂越但是从信仰之发显得神秘。也从未有势力抓到过十派都想搞到这种药的精卫，因此，这至今，精卫府的幼年精
没有过十五岁！来的，又有异能，最重的小女孩要的是，既是从精卫的人口基地过这个叫罗妮
天物吧机缘！想必，族长赐简直是会很满意这份礼。
露出一抹期待的，老者阴沉的脸想到族长的赏赐上也不由的眼神。