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甩出去。一般人投手榴弹，都是将木柄握在拇指和其余四指之间，也就是握在虎口和掌心里，再
出去。这个命名，还是挺与形象的。其余三指握住下段，再投中指夹住木柄上段，刘毅的独门”，也就是武功却是“二指禅用食指
手型，然后食指蒲英学着他的样—感觉这个手有点像，紧紧夹住手榴弹木柄—中指弯曲下来子，右手比”了个“v螃蟹的大钳子了。
点握不牢木柄。[女兵头帮忙在别扭，即使有其余指但，她也感觉有这姿势实英姿]网首发网女兵英姿23
“师傅，我怎么觉着握持部位？得这样有点使不上劲儿啊，总是找不到感”她左手帮着右手调整觉。
我们用‘，也就投不，一边解说，“的时候，虎口的位别要注意调整方用常规方法投手榴向……”刘毅一边示范二指禅’投置要手的时候，食指、中指不对正，就会投偏了都要向上，这么……正着投出去。”远。也一样，挥臂出样拿好了，投的时候特正对前方，如果“那是你不习惯。像我弹这
下手臂，“是这蒲英跟着他挥了两样吗？”百晓生网不跳字。
“对，对！我发现你挥臂的一规范的——来，回扔动作还挺看看！”刘毅鼓励道。
“好吧。”
一下，蒲英扣腕出手，“飞了跑后，侧身引弹呼——”地出去。手榴、转身挥臂、退后了三步，简单助弹
的标志，大声报告先画场边的男兵跑过去，看了看地上预一点！”0米差成绩：“3
多少啊？”刘毅“一点是大声问。
“半米左右。”
了大张着的嘴巴。相信地伸手掩住“啊？”蒲英不敢
么这么随过这么远啊米大关？都抬不起来了，也没投新兵连练得胳膊酸得便一甩，就逼近！怎难怪她失态，在了30
好。场地看热闹的人都给她连惠玲玲都在叫鼓起掌来，
呵地说：“怎么样百晓生网”吧？刘毅也笑呵？我的独门绝技不错不少字
又拿起枚教练样挺别扭的啊？””蒲英明明觉得这划起来，“我比什么道理呢？不错了！可这到底是“太弹
清“这个我也说不了挠头。挠楚。”刘毅
上有些优势，它似乎不足出手‘扣腕’传统方法，应该是在旁边的周班长开磨过了，力量的口了：“我琢！”‘二指禅’比起能很好地弥补手臂
尖，但是在部队周班长毕竟是眼光和经验都老兵，虽然未必样样拔是有的。中耳闻目染的，
地的还有送髋也做得不够好还能英分析：“我刚才看四大要领中把腰腿的力量更好地利动作不明显用他还热心地给蒲，挥臂和扣腕，手法你的动作，，如果你能改进一下，！”都还不错。就是蹬投得更远，上，应该
网女330米导，不一会儿就投过了技术和理论上的指兵英姿2蒲英有了这两名男兵在。[女兵英姿]网首发
高。这个可比提。，只要肯，一定还能有更高手速见效明显是瞎蒙大提。而且她也确信这回，她相信自己不花功夫练的了
徒后也可以这么好，全军兵投得咱不敢说，全军区内还拿名次的吧。哈哈，你要是得了冠是有可能说：“报名吧刘毅见她人吹过30米的，可弟呢！”也兴冲冲地军什么的，我以不多啊！你的综合素质，报名吧！女牛了，说那个冠军是我跟别投过了30米，
禁一笑：原来不过，你还真你这么热心教我，就是瞧得起我呢。蒲英不为了显摆啊？
初选队她还没有信部队里，意人，哪怕她是个女兵。识到，就凭她在女特表现，还有在通心中站创造的各项记录，早就成为很时的多人佩服的军中奇葩了。在那些强人们就是很自然地崇敬
也真被刘毅说了。动了心，决定报名不过，蒲英
后，却吃了名参加“铁人三项紧把蒲英叫到了一惊，赶办公室。”当赵站长知道蒲英要报
去参加这种比赛的先例可从来没有女兵腾啊？咱们站里“小蒲兵瞎折，你怎么也跟着那些男啊。”
我看报名须知是“可啊？”里，没说女兵不可以报名
生网不少字然先完八一，都要进行强化后才能去北军里集训一个月，最？百晓一两天就能弄后，七一的事儿啊。从现在到体能的训在师里和军里选是可以报名。可是，那不是京参加全军比赛。”拔两轮后，再送到练吧“是，女兵
他的担忧学习不就耽误了？：“…了…训练时你的业于说出间务这么长，最后，赵站长终”
，王班长走之前已经结束给我布置了，我想应该不会耽误业务的技能。新的业教我。所以务训练，要等十月份军演蒲英想了想说：“站长王班长回来后才能强化我已经学训练的。”作业，我每天都在练。不过，会这些训练也就是帮我
稍有缓和。啊……”色赵站长的脸“这样
字”状，—好像就是没看到有军在荣誉室里看实力的的锦我觉得我我个人的荣誉，更是咱比武方面的锦，那可不单单是事有卫生红旗，有政工先拿个名次到，咱们站里有集体单位的称号，甚至还的奖的荣誉吧？百晓有计划生育模一等功的战功，有专业。万一能在军里或不少字我比武优胜真范单位们通信站“而且，我旗，可是—生网旗吧？百晓生网不少的想去试试，因为是军区里还是有一定进
信兵去和步兵比射击和战术不跳字。赵通站长其“军事比武，让我们实心里也觉得有点遗憾肯认怂。？那不是瞎胡闹吗，但是嘴上不？”百晓生网
，军事素质都是“铁人三都是通比我强到哪儿去的比赛，大家，我想也不见了。算是有女特种兵参加的自信心有点爆棚武功，蒲英经历打底，再加共同课目。我们通信半斤八两嘛！就。”有猎说，我参加的是女兵组得就人营的信兵、医疗兵出身上刘毅提供的独门项，可是全军的兵难道就比步兵差？再
种兵应该不会参加“特这种比赛的。”
更没问题了。”“那我觉得就
个名次打破通赵站长听蒲英这么说件事。既然她自然不好挡着了，而且这么有信心，他拿万一真，自己也特别欣赏她上、信站的零记录，也是创造最快上岗记录的那的件好事啊。回苦练加巧练
训练。最终，他同是能耽误业务意蒲英不去试试了，条件自然
，正好看到蒲英在进行，很快在师部传，急忙抽空上山一参赛的事趟开了。田苗力量训练。蒲英报名苗闻讯
她拿着一根的风声。着，都带向用力挥动一下起了呼呼只见着空中一下地绑着砖头的木棍，
直数到了“10才看清蒲英的脸上已经也没有停下苗小心地从她左手边也有些痛苦。看见，去田苗0”，才罢手。网首发的表情似乎苗苗来了，她网淌满了汗水，脸上女兵英姿23绕过来，一[女兵英姿]
啊？”惊讶比左臂粗“你来真的地发现：“哎哟，着酸痛难忍的右臂，很快苗苗上前你的右臂可了一圈了。”帮她揉
韧。这“嗯，这两天练肿了。师傅说，肌肉，力量就练出来了。痛，却还能微笑着说话”随着苗苗的按揉，再就变得更强经过撕裂肿胀。，蒲英虽不时皱眉忍个过程重复无数遍愈合后
己练成“你现在不是通信兵吗女金刚啊？”？干嘛要把自
大猩猩。”？我又不是“什么金刚啊
在猎人营，我们正经该我就奇怪了！练肌肉？”的时候“，也没见你那么卖力啊
神去好好练习。如果不过，这一次不同，我所以打不起精：“我好像和那时不一敷衍。知道那些训练有好玩呢，就玩玩；不参加铁人三项，“这个嘛……”蒲英想什么意义？。那个时候，我常常不是奔着夺标去样了的。”了想，才说好玩，就
”“你野心不小嘛！
“嗯，谁让部争取一下？”呢？不去地方特别重视锦标队这种我有这个实力，干嘛
不纯，不过作为飞龙师名女兵，我支持你的。”的一然我觉得你的动机很“好吧。虽还是会坚决
我一起参加上啊！要跟字”？百晓生网不少吧别光是口头不你也蒲英笑了笑：“
“我可不想重温五我拖下水了。”田苗公里苗连连摆手，别把的噩梦。”“别，
百晓生网不跳字。吗？”“你跟着师长蹲点的时候，不是也每天跟着出操
头呢。”得了。真那个公里，每负重着那些土匪跑五公里，我冲几遍，意。他们的跟“嗨，我只用轻装啊思意思就山次都还要感觉有八越野，谁也受不了
们冲莞尔头时的鬼哭狼嚎：“这我知道，我们这里山蒲英。”早晚都能听到他
也笑了，随天。”后说道：，我个鬼哭狼嚎的土匪团了又要去那“过两苗苗
“干嘛去？”
作，听说他团出来的兵，总部首长下基层视察工部长。现在是军训部的副原来就是土匪的。”“师，主要就是来看看老部队这次来咱们