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带。次紧急搞一着全了圈随后，他了操场，跑起副武地集合就完事了。装的五十名女兵上肖勇果然不是简单
以没有拉到营之所不是他对女只是出于安全的考虑。有什么玉之心怜香惜兵们区外跑越野，绝而，
训，指导员司辰就凌晨…——这个非常有意见。乏的时段——开始特人们一天中生理上最疲在对于他执意选择
番辩论。[女兵英姿]两人之前曾有过一网首发网女兵英姿25
亲不久，对这些还是大女军官，信司辰是难免念。她又新做了母来自通信后勤部队的滥。孩子的女兵们有点母爱泛奉人性化带兵的理
更应保证充足的睡眠休时间。她反对肖勇搞这女兵们持认为——在高强度的息种通宵训练，坚训练下，
：“”训练的可是特种兵。你的带！我司指导员，兵方法肖勇毫，只适合普通连队的女兵不客气地说
们一点适应的时间吧？多久，就是普百晓生网实了！总得给她她们都还不够格，特种兵那些女孩子毕竟才入伍不少字你样——太知道你的意思，可是这一下“我子让她们做到像不能一开始不现通连队的水平，没长啊！”就这么拔苗助
“不会的，我有分寸。”
肖勇依然坚持自己的还是修改了原计划。下，他最后观点，不过在司辰的劝说
。的4次减为2只是今天晚上，夜拉动的次数，把原定次；又将原成了8圈。当然，这以后的训练强度还是定的跑12圈减会加上去的比如：减少了半
是这样，女兵们还是，她们个个头上热气累。大冬天的晚上蒸腾，汗流浃背。虽然跑完了得很跑，但都气喘如牛。还能站得住饶
00米还不是这些女兵的极让她们做200米蛙跳。肖勇却看出来，32限，便又
动作。个简单的蛙跳不要小看这
向后摆臂在地。一不小心就腿本来就很酸痛，，一蹲下站着倒还没什么完了长跑，大小打颤，但是她们的双失去平衡帮忙，所以每跳一步都就不由自主地开始非常费力和痛苦，而且女兵们刚跑，坐倒手还必须举枪过头，不能
步不算，重新跳！”跳！起来，别偷懒！这肖勇却在队列前后不停地训斥：“快点
眼中含泪、咬牙切教官骂了多少遍。齿，心里已经不知道米，跳得女兵们短短的200把
等捱到终点，女兵们个个都坐在地上爬不起来了。
几声，见她们赖着不起来，便冷笑了一声，“不起来是”给我再蛙跳回去！肖勇吼了少字那就都吧？百晓生网不“起来集合！”
“不来。起女兵蹭地一下蹦了教官！”几个要啊，
！合？哪个军，蒲“哦，”还是能起来的啊？郭亚英，还不快点小队要是慢了，再来一整队集次蛙跳200米
话音刚落，两竟然不分轩轾。队集合了，速度速地爬起来女兵都迅
大家的表现还是令我比天是猎人营开，了，今此结束觉地微笑了一下：“好家印象深刻，所以训练较满意的，希望继[女兵各兵英姿25小队带回。解散肖勇不易察英姿]网首发网续保持啊！这次训练到强度大了点。！”营的第一天，为了让大女
“杀——！”
错，大喊杀声。出列，郭亚军和蒲英气还不得了表扬的女兵们士带队回营。各自
缓地跟在肖勇则和孟队伍后面。一飞等人同行，缓
我看你今天的孟一训练也就是普通连队的没什么特殊的嘛。”飞问：“肖教官，体能训练，看起来
，只能是不断地加大运“体能训练动强度—么花俏的训练方式高。所以，体能训练是她们的意志也会有很是部队最基础的训练，本来就大速度等—如果她们能坚持下础的，是的提必不可少的。”提高，更重要的没有什来，力量、耐力、是为特种训练打基各方面指标都会
“那你能说说，刚才的还是？”孟一飞又问。比较小，这次训练，算什么强度的呢?大，中等
”么强度？热身而“这算什已。
肖勇的回答让孟大记者无语了。
一西地列队，都没有急着解散，一东似乎在讲评。远远看见两队女兵到达营房前
什么。这两女兵，——，快步上前想听她们说入队长角人不禁肖勇等还是蛮快的嘛！进色都有点好奇
远远就听到郭亚军二队超过我们了！我们的大嗓不能睡死了—？”能再让惕性，门：“……就这样，一定要保持警！一定不的口号是—
争第一！”“一队一队，永
士气如虹啊。一队女兵，看起来很团结，亚军率领的郭
听到了”点水……好好休息……耳朵很尖的肖勇也只受她们的干扰，在另一边的几个词：“……多喝蒲英的讲话，
。肖勇心里有数了。微微一笑，对两都解散了个女兵的特点更加再走近一些，两支队伍
，孟一飞忍不住问：少字”回到肖勇的房间后不会再紧急集合了吧？百晓生网不肖教官，今晚上“
次集合前我会通知你的。”“不会。下
噢，那“了。”我们就回招待所去睡了，不打扰你好
就会开始训练了勇有点意外，“可是，我七肖啊。”点前
“什么？教导队不是八点才开始训练的吗？不跳字。”百晓生网
又是三小郁闷？回招孟一飞很，还想着时后睡一会儿呢——怎么待所能多
。说，兵没有固定作息表一说Ꮍ“对特种兵来英姿]网首发网女兵英姿”肖勇答。[女
“要是这手忍不住插话样，我们可就不方便拍摄了住在招待所。”摄影助。
“看来，我官了。”只得说：孟一飞们只能长期打扰肖教
所谓。”“无
前半夜那么睡了。肖勇说着又像
两位记又困又累，也就不从没腾过，现在真是这么折床上很快呼呼出了新兵连，就是在和肖勇客气了，倒在士官学校也大睡了。者自
命了。他们这么好可就没那些女兵们
都打了个盹。总的来说是捱到，她们这一夜，睡得兵，睡实了。很多人都尤其是一队的女提醒下，既不踏实也不舒服。而睡、黎明前，才囫囵地枕戈待旦，不敢是和衣在队长郭亚军的
二队的女兵就要好得多。
藏的）。在时间虽短，但质量还都用不错。干爽的内衣，有条蒲英为剧烈运动而来，所以她们一上床些零食（私很快的多累，件的都喝了些热水、吃平静下慢慢她们听了了话，回宿舍后不管就放松地睡着这个过程中，让自己因干毛巾擦了汗，换了身兴奋的神经也了。睡眠的
让大当蒲英在讲评时家都放心睡觉时，也有队员表示疑问：不需要惕一点吗？警
度上稍微慢于二长期精神紧张英回答：第一，康的。一张一弛蒲队，但我们是不利健己的速的睡眠质量更高，体能更充沛，一定能在完我们要相信自度，风。绝对能在三分上占到上钟内集合完毕；第二，，才是文武之道。也成训练的质量许，我们会在集合速
法得到了大家的认可。她的说。从此种截然不同的训练风格显现出两，这两个小队也渐渐
磅礴，勇猛顽一个气势是缺乏长劲。强，只
一个锋芒内敛，谋定后动，善于后发制人。
始阶喜欢喊口也和一队不相段，是嗷嗷叫的作少人很快发现，二师里赢得的支持也更多风，更被人们看好，在上下。倒一队这种总。不过，也有不号，但在训练成绩上队虽然没一队那么在特训刚开
女兵”的同时，况深感兴趣也开始对两队的对抗情。于是，人们在关注“十大超级