清晨骨，天地间一片静。，白雾茫茫，寒气刺

惊鸿，腿若铁鞭，身轻如燕，在场中上下翻解释。一个精壮汉子向场边站着的少年缓慢王氏武馆，练武场内，飞，边练边在演练招式。拳若

和元气合练，化为轻“武道第也就是说，要从食物有强持，在武道上根本不会能随河车运转，这也是武道高手如此道的武，如果没大财力的支一重，中提并不稀少的原因。”才能掌握更强的力便是要把元精，始走远，基础，只有肉身强健，取精华，来身体，炼精化气量。所谓穷文富断淬炼，打好武补充我们的清无质的精元相合之物

你自己的详细渐强大。这套绵拳是师制最实浅薄，用来炼精化气，却演是师弟你根基父所创的基础武学，介绍，但胜在实用。尤其用不过。”拳。意随拳走，“气镜最快的修炼方取得精华逐渐变成能量。在食物中提神在意先。史阿借这次的不是很深奥成一种气，并使它逐自己从，虽然共分九式道经验：练，武道基础和自己的武式就是打的向刘辩同时控呼吸，让身体中形

刘辩仔细的铭拼命的吸收每一知识，不断充实观摩史阿的演练，他就句话自己。点像一块干涸的水绵，，同时心眼并用的记史阿所说的每一

“浊浪排空”·水”第二式绵拳第一式“··高山流

史阿一拳拳打但却连绵柔并济的味道。下来，虽然速度并，并快，不有刚不断，圆活扩展

，势如惊鸿，拳展沉“看好了，绵拳第阳的力量实，得势则刚，击上九式“白练又有至阴至柔的势所至，如同天双拳银河倒挂九天，波史阿，力。所谓舒。既有至刚至腾空”涛汹涌连绵不绝人则柔，不过如此。双腿杵地，同时这一式快若闪电冲击，出击，

。，洋洋洒洒，落满一地校武场内，地上所拳势所中，整片青砖粉铺得大理石青砖被碎开来，风一吹“咔、咔”

学天赋的惊世少地步，可见史阿的武有如此惊之色，见。的拳法练的如此刘辩目露震威力。能把普通的基础威力不小，但他没他虽然认为绵拳想到竟

”，你来演练前三式。处却也是威力也指日可待。好了不其三式，日达到刚柔并济，这套“这套拳法虽然普要着急加练习，多体会中意境，早拳法也算大成了，气境惊人，以你现在的，多食一些好的，师弟食物。勤，慢慢来通，但是练到深身体状况只能练前

“好”刘辩中，脑中仔细的回想史来到场脚微分，双拳出击，缓缓地演练出来。阿演练的拳法，双

“高山流水”刘辩幻想一条瀑布从山上冲。下，静时缓流而去，动时奔腾而下

碎。在它前面的物体浪在刘辩脑中汹涌而去，淹没一切。所有挡“浊浪排空”一排大都被它无情的粉

“皓月当之上，让皎洁的月空，”一轮明月悬挂空中也让心在光披散在大地自由游荡···大地蒙上了一层皎洁，

的识海才安静下震动，给刘辩一。只是刘辩身种腾空而去的运金鼎猛地一颤，刘辩为充足。海也渐渐感觉。而刘辩脑中的紫刘辩一招一式的演练刘辩的身上，刘辩的识，水的柔意渐渐表露在上水的柔意表现更

打出一丝精境）第一重没刘辩的虚实，以其这刘辩的悟性所震惊。意的味道，即便一抹赞赏的神有达到的人，竟然能的味道。史阿露出炼精化气（在有了一丝意还身为天下第一是他，也不得不为看到刘辩从开始的得多，一眼就能看出色。的武学境界要高种连的徒弟，他笨拙到后面的流畅到现剑客王越

，记住，要用心体“师弟，你初次练拳能靠时间和资源，但是力量不够，这只拳是死的会。”

灭体》第二式跨步进身，以《大荒不互捣，打绵拳第四式双拳游荡。“水滴石穿”刘辩时，刘辩体内产生产生了一股股热气，如同行云流水，不断的挥出。同“籍”为基础，双拳不断在其经脉中出了

炼精化气确实容般，元感觉，觉他肉身的力量增加真气的产生渐渐地使一个循序渐进的过程了许多。当然，武道是刘辩有了不一他感觉觉，而且他感全身如同按摩一。但最初的了很舒服的感样的气的产生使他有易有所成就的。

仍犹然不觉。的衣衫早已湿透，却他全身上下出绵拳，一次一次的体会拳意，刘辩一遍一遍打

持下来。刘辩有好几次感到力更是有限。虽紫气助，但毕筋疲力竭，想要瘫倒人的体力有限东来诀》相薄，潜，尤其是刘辩这种根在地，但都被他咬牙坚然有《基浅竟时间较短，

能成就大事。”不息，唯有自强不息方以自强“天行健，君子当

寒风刺骨，暗，唯力。风呼啸，天地间一片昏有场中少年在努北