窗更新快/头盔取掉从床上卵中，她只当乎乎暖桑拿浴觉，刚进去的时候还挺舒服，热发，知道她身体机能高负荷运的感转带她过来放爬起来，她还记得在光的就像他老将热衷的三温/是黑心肝冰山男善心大松放松。//无弹直到温禾将登陆爹温华伦少

温小呆，你想多了。

痛苦才将将开始。

原有用温禾活动了几实证明，她劲。下脚，很协调很轻盈，就，只觉得浑身上下背痛半天缓不过来，事会腰不完的干遭了罪下来也马达手蓄满电的超级像是刚为在星网上本以想多了。酸

两个字——痛快

的丹药实在是太效在于让空说给她半个杂粮傻吗？更加犀利谷丹。这玩意儿好啊小时用能够维持生命、绝五谷多了乐意的。混蛋师话：，温小仙也吃过示各种示示暗餐，月不用进食，本来她家混蛋师尊明吃上一粒半个“三餐是口腹，不是果，，最典型的就是辟，她能装，温禾是颇不腹。”身在道门，新入门的弟，比41世纪的营养液这样的丹药功吃完继续的尊最爱说的一句顾长专心修炼不受俗事所累辟谷丹不用做饭烧菜？时候一次，忒么的谁说吃了

看着是什么感觉？，混尊吃得爽快自己却眼不能，好酒好菜供着蛋师睁睁

糟透了。温小仙告诉你，

，博仑掌门总是痛心铁不成钢啊。霁月峰一食材，大昆仑峰主出了一窝俗人。每昆，愣是养上山下河搜罗日日不忘打理灵植空间总结会脉后，她就把三餐当成了疾首的看着外表残昆仑弟，那个恨览菜谱，学习各地特看来人模狗样的紫极真人，说他摧飘飘欲仙浩然正气，到色菜肴，修炼年的自此以每天最重要的功课，完毕就拉着师兄师弟们

纷纷顶不住了。一圈鸡汤往主峰上逛，老家伙们就等到开完会，温小仙抱着土罐人参煨

烧菜、修炼、之间跳跃，日过得很在修炼、煨汤快。在昆仑那些年，时间总

现在想来，最开过于那时心，最无忧无虑的莫候。

连个多余的眼神也身体是修炼的本钱，半始新的训练项目了，令是天职。”在征求你的意见去超冷冰冰的说：“军，我不是，绝对不够。”顾长空长空：“辞的反驳顾他一边往前走，一边给他，又准备没施舍个小时吃饭不够级战士训练营里开人，服从命温禾义正言

，我得给覃……呃，便弟弟烧饭”“不行宜

这才回过头顾一种近似于看傻长空温禾。~，用蛋的眼神看着

星辰餐厅开遍了整器人管家，或者营养液也校里头自了需得着你烧饭？他，那意思温禾明白了还有机终于什么也没说能凑合，你弟弟多大个星际大联盟，军然也有，再不济。

服从，或滚者你是我的兵，

间将保闪身进去呢温禾无奈，只来放进灵能一边碎他；一边老头也等着开饭真元力调节了养液，呛不死他腻歪死里，她用，给温覃留言让他碎念诅咒顾长空喝自行晚餐？温时间流速，这才空植到过这么坑爹的事这么多年她真没遇一辈营。鲜柜里的肉蟹取出解决

老人，初步预算五围在他败家少爷星岑、食客越虑到温老头是厉她家的尊烧饭的心得，每次峰主大会的时小正太肖瑞星加上她本候，菜色要比平时更加丰盛，端出去才不会给霁月峰丢份边上的苍覃、也多，头、温蝇蚊。根据她给混蛋师越多了，温来人，考害哄哄的联盟上将，

温禾已经打听清楚了，温和平本就是部大本营的高级军官半也是在星辰禾本人也拿不出手。餐厅解决个死要面的倔老头，萝留守艾伦斯军水菜大土豆之类的温，军己的厨部自们晚餐多平实在有限，这些常识卜白

正好，神清气爽一惫之感也没有，她这会儿精神温小仙略略思酌，手一挥写了份新生点高压训练之后的疲加上萌少年们也累得慌菜一汤。赛特配晚餐计划——五的她一贯主张少食，晚餐什么，可现在是关键时期，

温覃喜欢蔬菜，呛炒小白菜很好。

是乎新鲜菜谱就出了一大半，主菜还是个上将老头撑在星际炉了。考虑到保鲜柜大联盟，新鲜蔬菜是他几位少年都是不基因食就考究其老头开洋腰，蔬菜太多依挑嘴转最稀缺的，各种荤尝尝鲜，杀肉蟹了，就算有香辣蟹，正好也给温的，什么里的肉蟹剩人买。这菜谱用家畜烂大街也没的时候还问他然打眼，于借了人。都吃，

蒸蛋、荷叶鸡、香酥烤羊排。三道辅菜：肉末

杞一汤：香菇枸雪鸽汤。

出品。间白菜啊，这是灵植空鸡啊蛋啊小

足口腹之欲为了满蟹啊雪鸽啊羊排什么的运送过来的食了。材，正好用上肉，这是败家少爷从星辰餐厅货配

41世纪的饭菜为何以入口？难

新鲜，配料稀缺，中古甚至上古时期通那是因为菜不的烹饪方法也没传承下来。用

大联盟的厨管熟的考虑范围敢嫌弃转基是奢侈生活了，你还的缺内。倒不是厨不尽职，因肉制品不好吃？，不中毒；够摆脱营养液就已经们主要还陷，能技术层面难以弥补，管饱好不好吃不在他是物资与

通挺好吃，温禾还是有甜。温食材都是大联泽洁白，食是最普，也快不起都主然这之前已经证实米质油润、味道香味三方面都有所追求饭。她蒸饭要在色香因个头小很多，色花样，中来，尤其是这一外翻蟹盟本地出产，虽的灵米，比起联盟生物禾并没有额餐许多些忐规中矩的蒸了一锅白米大棚里人工培养的转基烧菜的速度并不快，忑。大米，灵米了雪鸽和肉

小时一汤，没有额外的五菜甜品，温禾用了整整两个多才做完。

放—5:32自己那份餐桌上，看了看时间—烧好的饭菜这些，她将间流速的那份单独装起来，做好，将温老头。她才将端到进空间之前调节了时关系进保温箱

。，内登陆星网然后在3分钟之才过了七分钟而已她可以用20分钟享用晚餐，

计划很完美。

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紫。下午有事要出去，唔，就酱

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